Relaties
alle pijlers
Lotgenoten “samen verder na vreemdgaan partner”
zondag 8 november 2020 om 10:36
Beste mede-forummers, zoals de topictitel al zegt ben ik op zoek naar mensen die na het ontdekken van het vreemdgaan van hun partner hebben besloten toch samen verder te gaan, maar daarbij wel regelmatig tegen problemen aanlopen.
Mijn partner en ik zijn nu ruim 2 jaar bezig om onze relatie beter te krijgen dan voor het ontdekken van zijn ontrouw en dat doen we samen met de beste bedoelingen en heel intensief. We hebben allebei apart therapie (gehad) en ook nog steeds af en toe relatietherapie. Dit heeft zeker geholpen, maar we zijn nu helaas op een punt beland dat hij vindt dat we nu echt verder moeten en er minder mee bezig moeten zijn en ik nog vaak terugval in momenten van woede en verdriet. Ik ben het op zich met hem eens dat we vooruit moeten, maar wil wel graag steun als ik een slechte dag heb. Die steun krijg ik ook wel van hem, maar het zorgt daarna wel vaker voor irritaties. Maw: ik heb meer nodig dan hij me kan geven. Geen kwestie van onwil van zijn kant, maar van onvermogen.
Ik ben daarom dus op zoek naar mensen die zich in deze situatie herkennen, wie weet kunnen we onze slechte momenten dan wat meer met elkaar delen inplaats van ze te “dumpen” op onze partner.
Mijn partner en ik zijn nu ruim 2 jaar bezig om onze relatie beter te krijgen dan voor het ontdekken van zijn ontrouw en dat doen we samen met de beste bedoelingen en heel intensief. We hebben allebei apart therapie (gehad) en ook nog steeds af en toe relatietherapie. Dit heeft zeker geholpen, maar we zijn nu helaas op een punt beland dat hij vindt dat we nu echt verder moeten en er minder mee bezig moeten zijn en ik nog vaak terugval in momenten van woede en verdriet. Ik ben het op zich met hem eens dat we vooruit moeten, maar wil wel graag steun als ik een slechte dag heb. Die steun krijg ik ook wel van hem, maar het zorgt daarna wel vaker voor irritaties. Maw: ik heb meer nodig dan hij me kan geven. Geen kwestie van onwil van zijn kant, maar van onvermogen.
Ik ben daarom dus op zoek naar mensen die zich in deze situatie herkennen, wie weet kunnen we onze slechte momenten dan wat meer met elkaar delen inplaats van ze te “dumpen” op onze partner.
maandag 9 november 2020 om 11:45
Parkinson ja. Vreemdgaan was hier ook niet vreemdgaan als in niet trouw willen zijn.
Ik heb eerdere topics hier geschreven over mijn situatie. Verschil met toen was dat ik me gerealiseerd heb dat er zeker nog liefde is. Ik wil hem niet kwijt
We hebben ook steun aan elkaar en kunnen ook lol hebben.
Hij doet alles eraan om dit niet meer te laten gebeuren. Krijgt andere en meer medicatie. Meer hulp.
Maar als partner blijft het moeilijk omdat je erop moet vertrouwen dat het niet meer gebeurt.
Ik heb eerdere topics hier geschreven over mijn situatie. Verschil met toen was dat ik me gerealiseerd heb dat er zeker nog liefde is. Ik wil hem niet kwijt
We hebben ook steun aan elkaar en kunnen ook lol hebben.
Hij doet alles eraan om dit niet meer te laten gebeuren. Krijgt andere en meer medicatie. Meer hulp.
Maar als partner blijft het moeilijk omdat je erop moet vertrouwen dat het niet meer gebeurt.
maandag 9 november 2020 om 11:53
Ik denk dat je voor jezelf eerst moet uitzoeken wat jij wilt met deze relatie en waar je behoefte aan hebt. Het klopt, er zit geen tijd aan vast en je kan niet zomaar je gevoel uitschakelen. Er moet voor beide ruimte zijn om te praten, boos te worden of verdriet te hebben. Tegelijk gaat ieder er anders mee om. Ik kan over vele dingen meepraten want heb in diverse situaties gezeten. Niet specifiek echt hetzelfde als jij. En de conclusie is wel, dat het tijd kost. Sommige dingen kosten eenmaal heel veel tijd, soms wel jaren. Alleen de vraag is wat ga je ermee doen? Wat in mijn geval wel hielp is echt aan mezelf werken. Zorgen dat ik me goed voel, lekker in me vel zit en vooral aandacht aan mezelf.
Hoe raar het ook klinkt, vroeger was ik helemaal anti vreemdgaan. Heel extreem met alles. Nu denk ik echt van, het kan iedereen overkomen. Het kan bij iedereen gebeuren en als je partner het wilt of het doet dan verzint hij of zij toch wel een manier. En toen besefte ik me ook eenmaal, de basis ligt bij jezelf. Aan jezelf werken en zorgen dat jij je goed voelt staat op 1. En over de triggers, er zijn eenmaal dingen die je niet meer vergeet. Ook ik maak weleens een opmerking, of bent onzeker of wat dan ook. Denk ook niet dat het helemaal overgaat maar het is wel aan jezelf welke keus ga ik maken? Succes!
Hoe raar het ook klinkt, vroeger was ik helemaal anti vreemdgaan. Heel extreem met alles. Nu denk ik echt van, het kan iedereen overkomen. Het kan bij iedereen gebeuren en als je partner het wilt of het doet dan verzint hij of zij toch wel een manier. En toen besefte ik me ook eenmaal, de basis ligt bij jezelf. Aan jezelf werken en zorgen dat jij je goed voelt staat op 1. En over de triggers, er zijn eenmaal dingen die je niet meer vergeet. Ook ik maak weleens een opmerking, of bent onzeker of wat dan ook. Denk ook niet dat het helemaal overgaat maar het is wel aan jezelf welke keus ga ik maken? Succes!
maandag 9 november 2020 om 11:54
En wat heb jij allemaal gedaan om aan jezelf te werken?mommy2014 schreef: ↑09-11-2020 11:53Ik denk dat je voor jezelf eerst moet uitzoeken wat jij wilt met deze relatie en waar je behoefte aan hebt. Het klopt, er zit geen tijd aan vast en je kan niet zomaar je gevoel uitschakelen. Er moet voor beide ruimte zijn om te praten, boos te worden of verdriet te hebben. Tegelijk gaat ieder er anders mee om. Ik kan over vele dingen meepraten want heb in diverse situaties gezeten. Niet specifiek echt hetzelfde als jij. En de conclusie is wel, dat het tijd kost. Sommige dingen kosten eenmaal heel veel tijd, soms wel jaren. Alleen de vraag is wat ga je ermee doen? Wat in mijn geval wel hielp is echt aan mezelf werken. Zorgen dat ik me goed voel, lekker in me vel zit en vooral aandacht aan mezelf.
Hoe raar het ook klinkt, vroeger was ik helemaal anti vreemdgaan. Heel extreem met alles. Nu denk ik echt van, het kan iedereen overkomen. Het kan bij iedereen gebeuren en als je partner het wilt of het doet dan verzint hij of zij toch wel een manier. En toen besefte ik me ook eenmaal, de basis ligt bij jezelf. Aan jezelf werken en zorgen dat jij je goed voelt staat op 1. En over de triggers, er zijn eenmaal dingen die je niet meer vergeet. Ook ik maak weleens een opmerking, of bent onzeker of wat dan ook. Denk ook niet dat het helemaal overgaat maar het is wel aan jezelf welke keus ga ik maken? Succes!
maandag 9 november 2020 om 11:57
Heb jij op dit moment (psychologische) hulp? Je blijft nu een beetje in een kringetjes ronddenken. En zolang er of jij niet verandert, zal er ook niets veranderen.
Wat heeft je in het verleden geholpen om meer van jezelf te houden en jezelf meer te waarderen?
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
maandag 9 november 2020 om 12:01
....Emma73 schreef: ↑09-11-2020 11:45Parkinson ja. Vreemdgaan was hier ook niet vreemdgaan als in niet trouw willen zijn.
Ik heb eerdere topics hier geschreven over mijn situatie. Verschil met toen was dat ik me gerealiseerd heb dat er zeker nog liefde is. Ik wil hem niet kwijt
We hebben ook steun aan elkaar en kunnen ook lol hebben.
Hij doet alles eraan om dit niet meer te laten gebeuren. Krijgt andere en meer medicatie. Meer hulp.
Maar als partner blijft het moeilijk omdat je erop moet vertrouwen dat het niet meer gebeurt.
ellerlilalinne wijzigde dit bericht op 09-11-2020 12:23
39.82% gewijzigd
They call me the Wild Rose, but my name was Elisa Day
Why they call me it I do not know, for my name was Elisa Day
Why they call me it I do not know, for my name was Elisa Day
maandag 9 november 2020 om 12:02
Nee begrijp ik.
Ik vind gewoon dat hij niet kan zeggen van het moet nu afgelopen zijn met de 'verwijten'. In feite zegt hij dat als jij niet stopt met verwijten dat jij dan als het ware kiest om niet verder te gaan. Zo is het niet. Jij wilt wel verder maar je zit er ook nog steeds mee. Hij is degene die kan kiezen of hij zo door wil of niet. Hij kan niets eisen over jouw gevoel.
maandag 9 november 2020 om 12:03
Ik had hulp, maar denk dat ik weer opnieuw iets nodig heb. Ik voel wel veel voor EMDR, omdat ik verstandelijk best weet wat er anders kan, maar mijn gevoel niet altijd mee wil. In het verleden heeft mijn vorige relatie mij erg geholpen, die is voorbij door hele andere redenen en we gaan nog goed met elkaar om, maar ik ben daarin ontzettend gegroeid. Ik begon dus zelfverzekerd aan deze relatie, maar leugens en bedrog doen ontzettend veel (slechts) met je zelfvertrouwen kan ik wel zeggen.
maandag 9 november 2020 om 12:05
Ja, zo zie ik het vaak ook, maar twijfel wel vaak aan mezelf of ik het goed zie of niet. Ben het ook weer met de anderen eens dat ik niet altijd zo door kan gaanRachmaninoff schreef: ↑09-11-2020 12:02Nee begrijp ik.
Ik vind gewoon dat hij niet kan zeggen van het moet nu afgelopen zijn met de 'verwijten'. In feite zegt hij dat als jij niet stopt met verwijten dat jij dan als het ware kiest om niet verder te gaan. Zo is het niet. Jij wilt wel verder maar je zit er ook nog steeds mee. Hij is degene die kan kiezen of hij zo door wil of niet. Hij kan niets eisen over jouw gevoel.
maandag 9 november 2020 om 12:13
camy schreef: ↑09-11-2020 11:29Mijn man had vroeger weinig tot geen zelfinzicht, wist 2 jaar geleden alleen dat hij zichzelf zo zat was, zijn leugens en bedrog, hij wilde niet meer op dezelfde manier door en is in therapie gegaan. Dat heeft zijn ogen geopend, hij is enorm met zichzelf geconfronteerd en zag toen hoe hij zich gedroeg en hoeveel pijn hij mij daarmee heeft gedaan. Zijn schuldgevoel is enorm, zijn wil om het beter te doen ook. Ik heb een andere man teruggekregen en dat waardeer ik heel erg. Dat hij zoveel moeite heeft willen doen voor zichzelf en voor mij vind ik een mooi iets. Dat is dus de reden dat ik de relatie, ook nu, niet kwijt wil. We lopen nu tegen een grens aan waarbij hij door wil en ik dat nog niet kan, maar wel wil
Wat gebeurd is is echt niet fijn. Jouw man had gelukkig wel het lef om met zichzelf aan het werk te gaan, zijn verantwoordelijkheid te nemen, het niet alleen bij jou neer te leggen (genoeg mannen die dat doen), zijn angsten onder ogen komen, hoe moeilijk ook.
Durf jij dat ook? Waar je nu nog mee zit heeft niks met hem te maken. Je hebt zelf ook wat werk te doen denk ik. Hij kan jullie relatie niet alleen herstellen. Als je zo langer doorgaat kan het ook over zijn. Dan is de koek op.
They call me the Wild Rose, but my name was Elisa Day
Why they call me it I do not know, for my name was Elisa Day
Why they call me it I do not know, for my name was Elisa Day
maandag 9 november 2020 om 12:21
Eerlijk? Ik vind wel dat hij dat kan zeggen. Hij heeft een fout gemaakt. TO kiest ervoor door te gaan, maar het hem nog wel te blijven verwijten. TO trekt door haar gedrag elke keer een wisselwerking op de relatie. In plaats van een relatie 2.0 op te bouwen na al die therapie die bedoelt is om verder te gaan, wordt man elke keer teruggeduwt in de foute rol waar hij zo zijn best voor doet om uit te komen. Hij kan niet zijn hele leven blijven boeten. Dan moet je gewoon stoppen met de relatie. Hij of Camy.Rachmaninoff schreef: ↑09-11-2020 12:02Nee begrijp ik.
Ik vind gewoon dat hij niet kan zeggen van het moet nu afgelopen zijn met de 'verwijten'. In feite zegt hij dat als jij niet stopt met verwijten dat jij dan als het ware kiest om niet verder te gaan. Zo is het niet. Jij wilt wel verder maar je zit er ook nog steeds mee. Hij is degene die kan kiezen of hij zo door wil of niet. Hij kan niets eisen over jouw gevoel.
Het is gewoon een basisgevoel bij jou, onzekerheid, en dat is getriggerd door de acties van je man, maar was al aanwezig. Je kunt hem niet de schuld geven voor al jouw gevoelens momenteel. Ik denk dat je dat moet proberen los te zien.
She who dares wins...
maandag 9 november 2020 om 12:27
maandag 9 november 2020 om 12:35
Ik ben van mening dat ik hem geen verwijten maak, maar mijn verdriet naar buiten laat komen, hij vat mijn reakties echter wel zo als verwijten, dat maakt het moeilijkclubmedfan schreef: ↑09-11-2020 12:21Eerlijk? Ik vind wel dat hij dat kan zeggen. Hij heeft een fout gemaakt. TO kiest ervoor door te gaan, maar het hem nog wel te blijven verwijten. TO trekt door haar gedrag elke keer een wisselwerking op de relatie. In plaats van een relatie 2.0 op te bouwen na al die therapie die bedoelt is om verder te gaan, wordt man elke keer teruggeduwt in de foute rol waar hij zo zijn best voor doet om uit te komen. Hij kan niet zijn hele leven blijven boeten. Dan moet je gewoon stoppen met de relatie. Hij of Camy.
Het is gewoon een basisgevoel bij jou, onzekerheid, en dat is getriggerd door de acties van je man, maar was al aanwezig. Je kunt hem niet de schuld geven voor al jouw gevoelens momenteel. Ik denk dat je dat moet proberen los te zien.
maandag 9 november 2020 om 12:37
Hij heeft geen fout gemaakt maar een keuze.clubmedfan schreef: ↑09-11-2020 12:21Eerlijk? Ik vind wel dat hij dat kan zeggen. Hij heeft een fout gemaakt. TO kiest ervoor door te gaan, maar het hem nog wel te blijven verwijten. TO trekt door haar gedrag elke keer een wisselwerking op de relatie. In plaats van een relatie 2.0 op te bouwen na al die therapie die bedoelt is om verder te gaan, wordt man elke keer teruggeduwt in de foute rol waar hij zo zijn best voor doet om uit te komen. Hij kan niet zijn hele leven blijven boeten. Dan moet je gewoon stoppen met de relatie. Hij of Camy.
Het is gewoon een basisgevoel bij jou, onzekerheid, en dat is getriggerd door de acties van je man, maar was al aanwezig. Je kunt hem niet de schuld geven voor al jouw gevoelens momenteel. Ik denk dat je dat moet proberen los te zien.
Dus TO moet alles accepteren zoals het is en de man hoeft dat niet? Die kan gewoon eisen dat gevoelens per nu moeten verdwijnen? Ik vind echt van niet, als het hem te lang duurt kan hij zelf kiezen vom weg te gaan.
maandag 9 november 2020 om 12:46
Dat... plus dat alles wat je aandacht geeft groeit. Als je het op blijft rakelen blijft het groot in je weg staan. Als je het "weg stopt" (of gewoon besluit je aandacht op andere dingen te richten) geef je het de kans om weg te gaan. Dan wordt het uiteindelijk minder.
Telkens als je zo een heftig gevoel krijgt kan je ook denken aan de situatie van nu. Ben je nu op dit momebt blij met de relatie? Kijk naar de positieve dingen.
maandag 9 november 2020 om 12:46
Ik denk niet dat je alleen troost zoekt na een trigger maar je bent onbewust op zoek naar controle. Deze reminders en schuldgevoelens houden hem bij de les.
Het werkt wel maar het is geen oplossing voor de langere termijn. ( ik denk zelfs dat het jouw triggers in stand houd)
De oplossing zit dat jouw emoties zelf leert verdragen. Dat bied kracht en zelfvertrouwen. Liefde stroomt alleen in vertrouwen. Valse controle moet je loslaten.
Het werkt wel maar het is geen oplossing voor de langere termijn. ( ik denk zelfs dat het jouw triggers in stand houd)
De oplossing zit dat jouw emoties zelf leert verdragen. Dat bied kracht en zelfvertrouwen. Liefde stroomt alleen in vertrouwen. Valse controle moet je loslaten.
maandag 9 november 2020 om 12:52
Dat snap ik dan weer wel. Triggers zijn super nare dingen. Emdr zou misschien kunnen helpen.camy schreef: ↑09-11-2020 11:36Ik snap het verstandelijk ook echt wel, loslaten enz. Op een goeie dag kan ik mezelf ook heus wel toespreken, relativeren, positief zijn en mezelf fantastisch leuk vinden. Bij een trigger of op een slechte dag lukt me dat helaas voor geen meter. EMDR ga ik zeker proberen!
Voor mij helpt t als ik triggers heb om die juist niet weg te stoppen maar te doorleven. Ik doe dat wel in mijn eentje. Neem de tijd om te bedenken waar een gevoel vandaan komt en de emoties erbij te voelen n te accepteren. Het wordt dan steeds minder. Maar ik geef toe dat wel echt een lastig ding is.
maandag 9 november 2020 om 12:55
Dus eigenlijk heb je gewoon verdriet. En wil dat bij je partner kwijt... net zoals je dat kwijt zou willen als bijvoorbeeld je hondje was overleden ofzo. Maar omdat deze dingen met hem te maken hebben ziet hij het als verwijt al maak me je hem geen verwijten?
maandag 9 november 2020 om 13:22
Ja,zo zie ik het, maar bij hem triggert het enorm zijn schuldgevoell en voelt het als verwijtabracadabra schreef: ↑09-11-2020 12:55Dus eigenlijk heb je gewoon verdriet. En wil dat bij je partner kwijt... net zoals je dat kwijt zou willen als bijvoorbeeld je hondje was overleden ofzo. Maar omdat deze dingen met hem te maken hebben ziet hij het als verwijt al maak me je hem geen verwijten?
maandag 9 november 2020 om 13:31
maandag 9 november 2020 om 13:39
Al vaak geprobeerd, hielp vaak wel, maar nu minderRachmaninoff schreef: ↑09-11-2020 13:31Misschien kun je het hem uitleggen, dat het jij het niet bent die hem verwijten maakt maar dat hij het zelf is. Kan hij het zichzelf ook vergeven?
maandag 9 november 2020 om 13:41
Het klopt wel dat ik hem bij de les wil houdenRoodkapjeendewolf schreef: ↑09-11-2020 12:46Ik denk niet dat je alleen troost zoekt na een trigger maar je bent onbewust op zoek naar controle. Deze reminders en schuldgevoelens houden hem bij de les.
Het werkt wel maar het is geen oplossing voor de langere termijn. ( ik denk zelfs dat het jouw triggers in stand houd)
De oplossing zit dat jouw emoties zelf leert verdragen. Dat bied kracht en zelfvertrouwen. Liefde stroomt alleen in vertrouwen. Valse controle moet je loslaten.
maandag 9 november 2020 om 13:44
Een streep eronder en klaar er mee zijn is geen wegstoppen.
Je parkeert het ( bewust aan roze olifanten oid denken ) tot het steeds minder vaak in je gedachten opduikt. Klinkt stom, maar het kan ook een soort gewoonte worden om er aan te denken.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
maandag 9 november 2020 om 13:45
Als je na twee jaar nog elke maandag, woensdag en vrijdag om je hondje huilt wordt een ander dat ook zat.abracadabra schreef: ↑09-11-2020 12:55Dus eigenlijk heb je gewoon verdriet. En wil dat bij je partner kwijt... net zoals je dat kwijt zou willen als bijvoorbeeld je hondje was overleden ofzo. Maar omdat deze dingen met hem te maken hebben ziet hij het als verwijt al maak me je hem geen verwijten?
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
maandag 9 november 2020 om 13:45
Wat een onzin is dat. Natuurlijk maakt zij hem verwijten.Rachmaninoff schreef: ↑09-11-2020 13:31Misschien kun je het hem uitleggen, dat het jij het niet bent die hem verwijten maakt maar dat hij het zelf is. Kan hij het zichzelf ook vergeven?
TO waarom stort je je hart niet bij een paar vriendinnen uit? Je kan niet steeds weer bij je man hiermee aankomen zetten. Dat begrijp je best wel. Je bent niet eerlijk. Eerder reageerde je op een reactie waar het toch meer te maken had met dat hij nogsteeds moet boeten voor wat hij gedaan heeft.
They call me the Wild Rose, but my name was Elisa Day
Why they call me it I do not know, for my name was Elisa Day
Why they call me it I do not know, for my name was Elisa Day
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
