Geen resultaten gevonden Probeer een andere zoekterm

Zoekfilters:

Wat te eten voor het sporten, en verkrijgbaar bij Ah to go?

05-09-2018 16:13 16 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat kan ik het beste eten voor het sporten, wat op het station te verkrijgen is (Ah to go) maar waar je niet een te volle maag van krijgt?

Ik moet overwerken, ga sporten van 20:00 tot 21:00 en heb in de tussentijd geen tijd om eten te maken. Bij Ah to go heb je best wat opties maar de salades zijn vaak calorierijk met ongezonde dressings, dus dat vind ik geen optie.
Alle reacties Link kopieren Quote
Een banaan met yoghurt en muesli.

Of gewoon brood met kaas of ham?
Those who don’t believe in magic will never find it
Alle reacties Link kopieren Quote
Je hoeft de dressing er niet op te doen. Die zijn vaak apart verpakt.

Ik gooi ook altijd de helft van de pasta eruit.

Lijkt mij verder een goede optie toch?
Alle reacties Link kopieren Quote
Gewoon een boterham met normaal beleg, of een banaan? Hoef je niet eens te kopen maar neem je gewoon mee.
Alle reacties Link kopieren Quote
De AH to go heeft altijd wel lekkere broodjes vind ik, daar zou ik er een van nemen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Een bak kwark en wat fruit?
Alle reacties Link kopieren Quote
gewoon een zak sla kopen en wat kaas/vleeswaren erbij.

Of de saus, die apart erbij gegeven wordt niet gebruiken.

Of gewoon niet eten, en wachten tot dat je thuis bent. Wel voldoende drinken.

Thermoskan met soep meenemen

Kwart, 100% yoghurt met wat fruit, zaden, muesli, etc

Zak worteltjes en bak tomaten en gekoot ei meenemen.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou een salade nemen. Dressing is los verpakt.
Pas op voor de hond.
Alle reacties Link kopieren Quote
Een saucijzenbroodje
Alle reacties Link kopieren Quote
SallySpectra* schreef:
05-09-2018 16:48
Een saucijzenbroodje
:proud:
Alle reacties Link kopieren Quote
SallySpectra* schreef:
05-09-2018 16:48
Een saucijzenbroodje
Lekker! Alleen zou ik die dan na het sporten eten en ervoor een bak kwark of yoghurt pakken.
Alle reacties Link kopieren Quote
Broodje kaas of een bak kwark
Het is wat het is
Alle reacties Link kopieren Quote
Fruit.
Oh wacht, als maaltijd: Sushi.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ze hadden altijd van die kaasbollen met filet American. Hmm, daar heb ik nu zin in. Moet maar eens gaan koken. Na de zwangerschap ga ik dat als eerste eten.
Antwoord op je vraag: Ze hebben ook hele lekkere quinoa saladetjes, zoiets:

https://www.ah.nl/producten/product/wi2 ... inoa-noten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou koolhydraten voor het sporten nemen, zoals een boterham, muesli of een banaan.
Na het sporten meer eiwitten voor een goed herstel.

Ligt natuurlijk wel er aan hoe zwaar de training is.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou lekker gaan eten na afloop. Dan is dat een extra beloning voor het harde werk.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven

Anonymous

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven