Huishouden en fulltime werken, tips..

05-06-2024 08:24 109 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zit op dit moment nog met een burn-out thuis maar ik moet komende maanden langzaam terug aan het werk.
Ik werk fulltime en soms zelfs meer. Soms ook weekenden.
Ik ben alleen met 2 inwonende oudere kinderen en drie huisdieren.
Tot voor kort had ik iemand die kwam poetsen maar dat ging financieel niet meer dus het komt nu op mij/ons neer.
Ik zoek tips hoe ik ons huishouden zo soepel mogelijk kan laten lopen in combinatie met een drukke fulltime baan.
Schema’s, schoonmaakmiddelen, foefjes etc alles wat ik kan gebruiken om snel, goed en gestructureerd zonder stress mijn huis schoon te kunnen houden
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik vind dat je de lat wel hoog legt! Vanuit burn out terug naar een meer dan full time baan, thuiswonende kinderen en huisdieren. En dat allemaal alleen!
Ik weet niet hoe oud de kinderen zijn, maar die zullen mee aan de bak moeten. Het zou een gezamenlijke verantwoordelijkheid moeten zijn.
Structuur is het keyword, denk ik. Schoonmaakschema dat ook inderdaad wordt nageleefd. En maaltijden plannen, zodat je met één, hooguit twee keer, boodschappen doen klaar bent. Ik zou de kookbeurten ook meteen maar verdelen.
Maar nogmaals, misschien is dit wel heel veel?
Ik zou hier echt niet blij van worden, tijd voor ontspanning zit er dan bijna niet meer in. Maar ja, als nu de poetshulp al niet betaald kan worden zul je waarschijnlijk wel moeten.
Veel succes en pas op jezelf!
Alle reacties Link kopieren Quote
Doe zo veel mogelijk losse spullen weg. Vloeren, vensterbanken, tafels, badkamer etc leeg van allerlei spulletjes maakt het veel makkelijker en sneller om schoon te maken en bij te houden.
Koop een robotstofzuiger en laat die elke dag een rondje rijden, dan is het ergste stof en vuil weg.
Maak een schema en doe elke dag iets. Als je elke dag een kwartier of een halfuur iets doet, ben je al een heel eind.
Gebruik het weekend om grotere klussen te doen en misschien al wat maaltijden voor te bereiden voor drukke dagen.
Leer je kinderen om te koken en spreek af dat zij allebei op een vaste dag voor de avondmaaltijd zorgen.
Laat boodschappen bezorgen, dat scheelt je veel tijd.

Je zou ook kunnen onderzoeken of er een manier is om meer te gaan verdienen, zodat je weer een schoonmaakhulp in kunt schakelen of wat minder uren kunt gaan werken.
Alle reacties Link kopieren Quote
Kinderen helpen mee, tenminste de oudste vooral.
Zij kookt bijna iedere dag, we laten de boodschappen bezorgen en zij regelt meestal het weekmenu en zet de boodschappen in het mandje. Een geluk dat koken een hobby van haar is.

Ze zijn echt al ouder. Jongste wordt over een half jaar 18.
Jongste gaat echter zijn examenjaar in, heeft een bijbaan, oudste studeert en werkt nog ernaast. Plus hebben ze beide problematiek. Dus ze helpen wel maar er zullen ook weken zijn dat ik niet op ze kan rekenen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Meer verdienen zit er niet in. Ik verdien voor mijn opleiding echt al heel goed. En meer dan 40 uur werken trek ik gewoon niet.
Jongste wordt 18 en dan verlies ik alle toeslagen die ik nu nog krijg. Een poetsvrouw hoe fijn ook gaat dan gewoon niet meer
Alle reacties Link kopieren Quote
lonelycat schreef:
05-06-2024 08:41
Meer verdienen zit er niet in. Ik verdien voor mijn opleiding echt al heel goed. En meer dan 40 uur werken trek ik gewoon niet.
Jongste wordt 18 en dan verlies ik alle toeslagen die ik nu nog krijg. Een poetsvrouw hoe fijn ook gaat dan gewoon niet meer
Maar een 18jarige kan werken en bijdragen
Alle reacties Link kopieren Quote
Iemand van 18 kan ook prima verantwoordelijk zijn voor een aantal taken in huis. Dus hij is degene die altijd stofzuigt, of hij is degene die zorgt dat de badkamer en het toilet netjes blijven. Of wat je ook maar bedenkt.
Afgebakende taak die op een eigen moment kan worden uitgevoerd.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ze dragen beide een deel van de kinderalimentatie af. Alleen is dat uiteraard niet te vergelijken met datgene wat ik per maand binnen krijg van de kinderbijslag en kindgebonden budget.

De kinderen doen zo goed mogelijk mee. Ze betalen een bedrag aan kost en inwoning, ze werken en studeren. Als ze ruimte hebben helpen ze thuis mee. Maar zij hebben ook grenzen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Als jij met twee andere volwassenen in huis woont is het logisch dat je de taken verdeeld.

Zij moeten ook naar school en werken zeg je, maar dat geldt voor jou natuurlijk net zo goed.
Alle reacties Link kopieren Quote
lonelycat schreef:
05-06-2024 08:54
Ze dragen beide een deel van de kinderalimentatie af. Alleen is dat uiteraard niet te vergelijken met datgene wat ik per maand binnen krijg van de kinderbijslag en kindgebonden budget.

De kinderen doen zo goed mogelijk mee. Ze betalen een bedrag aan kost en inwoning, ze werken en studeren. Als ze ruimte hebben helpen ze thuis mee. Maar zij hebben ook grenzen.
Dan kijk je gewoon hoe ver je komt met zn drieën en dat is het dan.
Als de vloer een keer wat minder vaak gedweild wordt is het niet anders. Wat lukt lukt, wat niet lukt lukt niet.

Acceptatie is de tip (in relatie tot je burn out geen gek punt om in te trainen).
Alle reacties Link kopieren Quote
ldp schreef:
05-06-2024 08:55
Als jij met twee andere volwassenen in huis woont is het logisch dat je de taken verdeeld.

Zij moeten ook naar school en werken zeg je, maar dat geldt voor jou natuurlijk net zo goed.
Nogmaals, ze helpen.
Maar er zijn redenen die ervoor zorgen dat ze niet altijd kunnen helpen.

Ik zoek dus tips hoe we het zo soepel mogelijk kunnen laten lopen. Niet tig berichten waarin mensen zeggen dat mijn kinderen moeten meehelpen want dat weet ik en dat doen ze zoveel mogelijk maar dat gaat niet altijd
Alle reacties Link kopieren Quote
lonelycat schreef:
05-06-2024 08:58
Nogmaals, ze helpen.
Maar er zijn redenen die ervoor zorgen dat ze niet altijd kunnen helpen.

Ik zoek dus tips hoe we het zo soepel mogelijk kunnen laten lopen. Niet tig berichten waarin mensen zeggen dat mijn kinderen moeten meehelpen want dat weet ik en dat doen ze zoveel mogelijk maar dat gaat niet altijd
Eh ja, onze berichten kruisten elkaar. Ik heb daarna toch nog gereageerd?

Maar goede onderlinge taakverdeling is een belangrijk onderdeel van soepel verlopen, dus je hoeft nou ook weer niet meteen zo kribbig te doen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Maak wat simpele afspraken met je kinderen en leg de lat niet te hoog. Een paar basisvoorwaarden, zoals een schoon toilet, hygiëne in de keuken, verzorging van de dieren en minimaal zoveel keer per week stofzuigen bijvoorbeeld, die kunnen ook in drukke tijden en ook door je kinderen gedaan worden.

En nou, dan is het na een drukke periode maar even een bende, dan komt er vast wel weer een moment dat je wel tijd en energie hebt om op te ruimen.

Als schema's je helpen prima, ik heb zelf echt geen zin om geleefd te worden door een schema. Er is al meer dan genoeg schema met een ft baan en een gezin.

Dingen in het huishouden gebeuren als ik er tijd en energie voor heb en als het nodig is, en de ene keer is dat op dinsdagmiddag en de andere keer op zaterdagochtend. Zo kan het ook, als het maar werkt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Nog iets over zo'n schema... als het een dag niet lukt, leg je zelf dan niet op om dat in de dagen erna in te halen. Dat is een recept om jezelf uit te putten.

Als je 40 uur werkt en het blijkbaar toch best lastig is om alles rond te breien, moet je misschien ook nog eens goed kijken naar je vaste lasten, woonkosten, auto en dat soort dingen. Kun je nog ergens geld besparen?
Alle reacties Link kopieren Quote
ldp schreef:
05-06-2024 09:03
Eh ja, onze berichten kruisten elkaar. Ik heb daarna toch nog gereageerd?

Maar goede onderlinge taakverdeling is een belangrijk onderdeel van soepel verlopen, dus je hoeft nou ook weer niet meteen zo kribbig te doen.
Sorry het was niet mijn bedoeling om kribbig over te komen.

Ik heb een kind met psychische problematiek.
Er zijn weken dat het prima gaat en ze kan helpen maar er zullen ook zat weken zijn dat ze buiten haar studiemomenten en werk om weinig ruimte heeft om te helpen.
De jongste is een adhd’er en die ziet de rommel nog niet eens al zou die erover struikelen.
Ze zijn beide van goede wil maar hebben beide gewoon hun beperkingen.
Vandaar dat ik concreet tips vraag hoe ik het zonder stress kan managen. Omdat er gewoon weken zullen zijn dat ik minder op hen kan rekenen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ten eerste de lat qua schoonmaken niet te hoog leggen. Dat geeft zoveel meer rust.

Ik doe boodschappen en maak eten voor 2/3 dagen tegelijk. In bakjes in de koelkast en makkelijk op te warmen in de pan of magnetron. Zoveel mogelijk eenpansgerechten.

Daarnaast doe ik de was 1 dag per week. Alles verzamelen en sorteren. Ophangen wat niet in de droger kan doe ik binnenshuis in een aparte ruimte. Strijken ben ik mee gestopt behalve het echt noodzakelijke. En als de droger klaar is direct opvouwen en opruimen en niet laten zitten. Dat betekent dat ik de was doe wanneer ik of vrij ben of thuiskom wanneer machine/droger net klaar is. Als ik dan direct opvouw ben ik met 10 minuutjes klaar.

Stofzuigen doe ik meerdere keren per week vanwege huisdieren. Dweilen doe ik minder, 1 keer per week maximaal.

Direct na het koken de keuken afruimen en schoonmaken. Echt even sopje maken en alles afnemen. Dan hoeft dat niet apart mee met de rest van het afdoen.

Glazenwasser voor buiten. Ideaal. Scheelt bij ons heel veel werk en kost niet heel veel. Die komt 1x per 6 tot 8 weken.

Ramen zemen binnen doe ik dan dus ook 1x per 8 weken zeg maar.

Na het gebruik van de badkamer hetzelfde als de keuken. Degene die het laatst douched maakt alles droog, de douche en badmeubel. WC eend staat standaard naast het toilet dus ook daar geldt direct schoonmaken.

Geen of zo min mogelijk losse spullen die stof kunnen verzamelen. Ik vind het zelf ook rommelig staan en heb een vrij strakke inrichting. Dat scheelt enorm met poetsen.

En ik kies niet 1 dag voor alles maar doe iets wanneer ik tijd heb. Dat kan dus zijn of stofzuigen/dweilen, of met een sopje alles afnemen, of de was. Maar niet meer 4 uur op 1 dag alles proberen te doen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Accepteren dat de badkamer in zo'n week geen grote beurt krijgt omdat er niemand is die dat kan doen lijkt me dan het beste in jullie situatie.

Jullie zijn alle drie beperkt belastbaar en de die belastbaarheid moet ook al extern worden ingezet. Dan moet het ergens een onsje minder.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat mij hielp om zooi te verminderen is een nee-neesticker op de deur, zodat je die folders en huis-aan-huisbladen niet meer hebt rondslingeren. Scheelt weer opruimen.
Verder zou je dochter dubbele porties kunnen koken waarvan een deel in de vriezer gaat. Op drukke dagen hoef je dan alleen nog op te warmen.
En makkelijker worden. Niemand ziet je bed dus waarom zou je die opmaken? Shirtjes na het wassen gelijk op een hangertje hangen en aan de hanger drogen. Daarna met hanger en al de kast in. Scheelt strijken en vouwen en je hebt geen onoverzichtelijke stapels meer in je kast die omvallen.
Ik vind hier dingen van.
Alle reacties Link kopieren Quote
katrienduck24 schreef:
05-06-2024 09:09
Nog iets over zo'n schema... als het een dag niet lukt, leg je zelf dan niet op om dat in de dagen erna in te halen. Dat is een recept om jezelf uit te putten.

Als je 40 uur werkt en het blijkbaar toch best lastig is om alles rond te breien, moet je misschien ook nog eens goed kijken naar je vaste lasten, woonkosten, auto en dat soort dingen. Kun je nog ergens geld besparen?
Ik heb een tweedehands auto. Ik rij niet veel dus qua benzine etc ben ik niet veel kosten kwijt.
Woonlasten, tja ik zou niet goed weten hoe ik daar op zou moeten bezuinigen. Ik heb zonnepanelen al is dat tegenwoordig ook geen voordeel meer🙄


Ik kom in principe vrij aardig rond nu. Alleen als straks kindgebonden budget en kinderbijslag wegvalt is dat 600 euro per maand wat ik minder binnen krijg. Dat is best veel geld. Kinderalimentatie krijg ik niet meer. Ook paar honderd euro per maand.
Oudste betaalt wel kost en inwoning en jongste gaat dat straks ook doen maar dat is niet de volledige kinderalimentatie omdat zij zelf hun studie moeten betalen.

Als je alleenstaand bent en ze worden 18 zijn er best veel inkomsten die wegvallen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat vind jij dat er gedaan moet worden?

Bij ons loopt het op rolletjes, maar dat heeft deels ook met verdeling en prioriteiten te maken.

Boodschappen: 1x per maand bulk en dan op weg naar huis eventueel nog verse groenten, brood of iets anders dat er absoluut moet zijn. Maar wij nemen dus 1x per maand 2 karren en stouwen die vol met brood, vlees, pasta, rijst, koffie, thee... kortom, alles wat houdbaar is. En op is op. Met name pubers krijgen het voor elkaar om 6 pakken koekjes in twee dagen leeg te eten, nou, dan is er de rest van de maand dus geen koekje meer. Brood haal ik wel bij, ik krijg niet voor een hele maand brood in de diepvries.

Woonkamer: een paar grote manden waar ik alle rommeltjes in mik. Zo staat er een (mooie) mand voor tijdschriften, een mandje voor post en in een keukenkastje staat een doos voor oud papier, waar reclames meteen in gemikt worden. Post kijk ik vervolgens 1x per maand even door, het is maar zelden dat er iets bij zit dat ik nog niet wist, dankzij mail en internetbankieren.

Toilet: zittend plassen, ook voor de heren. 's Avonds scheutje wc spul erin, in de ochtend borstel erdoor, klaar. Wil er eentje toch staand plassen, dan is dat degene die het toilet moet schoonmaken, want spetters op muren en vloer, dat is nou net de reden dat het vaker gedaan moet worden.

Badkamer: na het tandenpoetsen wasbak en kraan even drogen, spullen terug in de kast, handdoek ophangen om te drogen en na het douchen zorgen dat er een raam openstaat, douchewanden even drogen.
Spullen daarvoor ook op de badkamer en investeer in goede spullen. Een trekkertje van een euro werkt niet.
Op deze manier hoef ik zelf de badkamer nog maar 1x per maand wat beter te poetsen en dan nog vinden mijn man en dochter dat het niet nodig is. Ik ben degene die de haren ziet liggen ;-D

Was: ik probeer zoveel mogelijk buiten te hangen als het even kan, en dingen die mijn moeder zou strijken hang ik te drogen op een kledinghanger. Ik neem daar even de tijd voor zodat alles zo strak mogelijk hangt. Eenmaal droog gaat het zo de kast in. Beddengoed gaat bij voorkeur naar buiten, maar ik heb geïnvesteerd in jersey. Ik gebruik het strijkijzer echt alleen nog maar voor extreem nette feestkleding. Ik heb het al 2 jaar niet meer in mijn handen gehad :$

Keuken: tijdens en na het koken meteen opruimen, alles in de vaatwasser, na het eten de laatste dingen opruimen, doekje over het aanrecht. 's Avonds aanzetten.
(Uitruimen houd ik me niet mee bezig, is taak van Man, evenals het complete regelen van vuilnis, stofzuigen, eigen spullen achter zijn kont opruimen, eigen ontbijtboel in vaatwasser zetten, was hoort in de wasmand, hij heeft daarnaast de verantwoordelijkheid voor alles omtrent garage, zolder en tuin).

Op vrijdag, als ik thuiskom, ga ik met doek over tafels en kasten, met een rubberen kappersbezem veeg ik de vloer, ga met 'snelle Harry' eroverheen en dan is de hut weer netjes.

Als man start met het snoeien van de tuin houd ik grote schoonmaak. Dan worden de ramen een keertje gelapt (doe ik max 2x per jaar), kussenhoesjes en dekens worden gewassen, dat soort dingen. Kortom: van die dingen die mijn moeder vroeger dagelijks deed, doe ik wekelijks. Wat zij wekelijks nodig vond, gebeurt bij ons maandelijks en wat zij elke maand deed, doe ik 1x per jaar.

Je kunt bij ons altijd van de vloer eten. En anders de muizen wel. Als je het niet schoon genoeg vindt wijs ik je met alle liefde waar de emmers staan.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.
Alle reacties Link kopieren Quote
Haha ik geloof dat mijn ramen buiten voor het laatst een jaar geleden zijn gedaan. Binnen ik denk een half jaar geleden🤔
Gelukkif heb ik geen mega schoonmaakbehoefte. Maar ik merk dat we allemaal rustiger zijn als het huis netjes is.
Alle reacties Link kopieren Quote
Minimaliseren idd, dan heb je minder schoon te maken en op te ruimen.
Kinderen laten mee helpen.

Ik gebruik zelf de spullen van Jemako, duur maar werkt goed en snel.
Ik heb ook een robot stofzuiger die zelfs laat lopen wanneer ik er niet ben.

Ik gebruik flylady app: Cozi en daarvan gebruik ik ook de boodschappenlijst.
Zit in de mobiel dus je kan altijd iets erbij zetten.

Wanneer ik geen tijd heb voor boodschappen gebruik ik picnic.
Alle reacties Link kopieren Quote
Kleding op minder toeren centrifugeren als je de ruimte hebt om te drogen. Goed uithangen dan hoef je niet te strijken als je dat normaal wel doet. Het aanrecht netjes achterlaten en op een vrije dag badkamer en toilet schoonmaken. Dubbele porties komen inderdaad regelmatig stofzuigen. De rest zou ik doen als ik er de puf voor had en in jou geval wees lief voor jezelf en geef het tijd om je burnout te boven te komen.
Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb zelfs vier huisdieren, was er eentje vergeten.
In ieder geval met drie langharige katten en 1 hond zijn er altijd wel haren overal.
Dus ik moet eigenlijk iedere dag stofzuigen. Ik ben al maanden na aan het denken over een robotstofzuiger maar het is nogal een uitgave.
Dweilen doe ik 1 keer per week.
Wc’s iedere dag even controleren en de badkamer 1 keer per week volledig.
Door die dieren doe ik ook iedere week alle bedden verschonen.
Ik heb geen droger dus alle was moet opgehangen worden.
Zwetende pubers en ik sport veel dus ik heb ook best veel was. Dat redt ik niet met 1 keer per week. Alleen al omdat ik dan de bulk nergens opgehangen krijg.
Ik heb de laatste maanden best veel opgeruimd waardoor het huis wel leger is. Dat scheelt wel aan rommeltjes.
Alle reacties Link kopieren Quote
Kijk of je (eventueel tweedehands) een extra stofzuiger kunt kopen en zet die boven. Dan pak je hem wat sneller dan wanneer je hem de trap moet op- en afsjouwen.
Ik vind hier dingen van.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven