Op mezelf zonder vast inkomen
dinsdag 4 juni 2019 om 10:36
Ik ben nu 29 en woon nu op een kamer bij een vriendin in. Opzich wel lekker, maar nu zij steeds vaker bij haar vriend zit en er samenwoonplannen zijn begin ik nu ook te stressen.
Ik zou zo graag eindelijk iets van mezelf hebben, huur, koop, maakt niet uit. Maar de situatie is er steeds niet naar.
1. Ik heb na een relatie waarin ik mishandeld ben last gehad van trauma...
2. ... waardoor ik, zoals eerder vermeld, niet goed in mijn vel zat en daardoor mijn contract al meermaals niet wordt verlengd.
3. Ik ben op zoek naar werk maar dat vlot niet, dus ik kijk ook rond naar ander werk voor na mijn WW.
4. Ik heb 6 jaar opgebouwd in deze regio, 11 jaar in Amsterdam. Te weinig voor sociale huur.
5. Ik woonde samen met mijn ex in Amsterdam, dus inschrijven in mijn huidige woonplaats deed ik pas later.
6. Ik heb 10k spaargeld, genoeg voor inboedel, maar ik kan geen particuliere huur betalen en voor koop heb ik vast werk nodig.
7. Ik heb autistische trekken en heb gister in therapie om een officiele test gevraagd. Wie weet kan ik daardoor hulp krijgen.
Wie heeft raad? Ik wil niet tot mijn 50e op kamers zitten en/of een woning delen en om nou een man te zoeken om mee samen te wonen lijkt me een zeer slecht idee.
Ik zou zo graag eindelijk iets van mezelf hebben, huur, koop, maakt niet uit. Maar de situatie is er steeds niet naar.
1. Ik heb na een relatie waarin ik mishandeld ben last gehad van trauma...
2. ... waardoor ik, zoals eerder vermeld, niet goed in mijn vel zat en daardoor mijn contract al meermaals niet wordt verlengd.
3. Ik ben op zoek naar werk maar dat vlot niet, dus ik kijk ook rond naar ander werk voor na mijn WW.
4. Ik heb 6 jaar opgebouwd in deze regio, 11 jaar in Amsterdam. Te weinig voor sociale huur.
5. Ik woonde samen met mijn ex in Amsterdam, dus inschrijven in mijn huidige woonplaats deed ik pas later.
6. Ik heb 10k spaargeld, genoeg voor inboedel, maar ik kan geen particuliere huur betalen en voor koop heb ik vast werk nodig.
7. Ik heb autistische trekken en heb gister in therapie om een officiele test gevraagd. Wie weet kan ik daardoor hulp krijgen.
Wie heeft raad? Ik wil niet tot mijn 50e op kamers zitten en/of een woning delen en om nou een man te zoeken om mee samen te wonen lijkt me een zeer slecht idee.
Sugar and spice, and everything nice.
woensdag 5 juni 2019 om 23:24
Ze heeft wel een punt: je hebt veel noten op je zang. En ik weet dat jij vind dat je daar goede redenen voor hebt. Tegelijkertijd zul je keuzes moeten maken.
O, en ik waarschuw vast: de verzekering betaalt maar 1 hulpverlenende instantie/1 traject tegelijk. Dus zodra dat diagnosetraject start, zul je zeer waarschijnlijk moeten stoppen bij je huidige therapeut.
woensdag 5 juni 2019 om 23:34
De inzichten die je hier opdoet?Kandijsuiker schreef: ↑05-06-2019 22:28Hopelijk met mijn huidige therapeut en de inzichten die ik hier opdoe toepassen tot die tijd. En anders heb ik alleen een jaarcontract, geld is geld... ik kan niet werkloos op mijn gat zitten nu. Ik heb gelukkig therapie.
Mijn therapeut heeft met mij een test gedaan waar autisme/trekken van uitkwam, maar dat is niet officieel. Mijn therapeut kan vast de vinger aan de pols houden tot ik een officiele diagnose heb.
Kandij, kijk even eerlijk naar dit topic. En vergelijk het even met al je eerdere topics. Want wat ik in die lange post gezet heb, daarvan weet ik vrij zeker dat ik, en andere forummers, het al eerder tegen je gezegd hebben. Dus ik vind jouw vermogen tot zelfreflectie niet heel groot in deze. Daarbij is mijn post een van de weinige berichten waar je positief op reageert, en dan ook nog eens selectief/heel globaal.
En tuurlijk mag dat. Jij hebt daarin net zo veel keuze als ik. Ik kies er zelf voor om te reageren, en om dat uitgebreid te doen. Het enige is dat ik hoop dat je beseft dat dergelijke dingen geen zelfreflectie uitstralen, waardoor een zin als ‘de inzichten die ik hier opdoe’ wat bijzonder over komt.
Andere vraag: waarom zou je niet een jaar (of twee) een baan met een lager inkomen zoeken (schoonmaken, callcenter, post lopen) en aan jezelf gaan werken, om daarna met veel meer kansen een baan binnen je vakgebied te zoeken, vinden en behouden?
woensdag 5 juni 2019 om 23:56
Jeetje TO. Je hebt écht veel noten op je zang.
Even een praktisch advies dan maar; ik zou als ik jou was je ww niet opmaken. Tegenwoordig bouw je per gewerkt jaar maar een halve maand ww op en zoals je op mij overkomt, zal je je recht op ww hard nodig hebben in de toekomst.
Wees niet zo eigenwijs om perse in je eigen vakgebied een baan te willen krijgen. Laten we wel wezen; het verleden heeft uitgewezen dat de kans groot is dat je daar óók weer problemen gaat krijgen.
Je komt op mij over als een verwende millenial; je vindt dat je eigenlijk overal recht op hebt. Je noemt bepaalde banen noodbaantjes. Dat verdient te weinig. Je wil niet naar je ouders. Je wil niet op een kamer. Je wil van alle kanten hulp hebben.
Heel eerlijk; je hebt niet zoveel te willen. Deze instelling heeft je niets gebracht en gaat je niets brengen.
Als je slim bent, neem je nu genoegen met zo’n zogenaamd “noodbaantje” en ga je tijdelijk bij je ouders wonen. Werk eerst hard aan je eigen positie in deze wereld. Zorg dat je leert hoe je het beste kunt omgaan met je “handicap”. Start daar nu mee en wacht niet op een diagnose die wellicht helemaal niet gaat komen.
En probeer realistisch te blijven. Hierdoor creëer je voor jezelf kansen en wordt je leven echt een stuk makkelijker en beter.
Even een praktisch advies dan maar; ik zou als ik jou was je ww niet opmaken. Tegenwoordig bouw je per gewerkt jaar maar een halve maand ww op en zoals je op mij overkomt, zal je je recht op ww hard nodig hebben in de toekomst.
Wees niet zo eigenwijs om perse in je eigen vakgebied een baan te willen krijgen. Laten we wel wezen; het verleden heeft uitgewezen dat de kans groot is dat je daar óók weer problemen gaat krijgen.
Je komt op mij over als een verwende millenial; je vindt dat je eigenlijk overal recht op hebt. Je noemt bepaalde banen noodbaantjes. Dat verdient te weinig. Je wil niet naar je ouders. Je wil niet op een kamer. Je wil van alle kanten hulp hebben.
Heel eerlijk; je hebt niet zoveel te willen. Deze instelling heeft je niets gebracht en gaat je niets brengen.
Als je slim bent, neem je nu genoegen met zo’n zogenaamd “noodbaantje” en ga je tijdelijk bij je ouders wonen. Werk eerst hard aan je eigen positie in deze wereld. Zorg dat je leert hoe je het beste kunt omgaan met je “handicap”. Start daar nu mee en wacht niet op een diagnose die wellicht helemaal niet gaat komen.
En probeer realistisch te blijven. Hierdoor creëer je voor jezelf kansen en wordt je leven echt een stuk makkelijker en beter.
donderdag 6 juni 2019 om 00:13
Met hier bedoelde ik mijn therapeut, niet het forum.
En ik hoef niet perse in Amsterdam te wonen in een luxe plek. Maar wil wel dichtbij mijn vangnet wonen. En dat kan Weesp zijn, Hilversum, of Almere, maar geen Leeuwarden. Met ouders ben ik in overleg overigens.
En ik hoef niet perse in Amsterdam te wonen in een luxe plek. Maar wil wel dichtbij mijn vangnet wonen. En dat kan Weesp zijn, Hilversum, of Almere, maar geen Leeuwarden. Met ouders ben ik in overleg overigens.
Sugar and spice, and everything nice.
donderdag 6 juni 2019 om 00:18
Ja, goh,ik weet het niet. Ik heb al jaren therapie, dat hielp tot nu toe ook niet echt. En in een callcenter krijg ik vast ook dezelfde problemen. Dus ik zit best in de knoop. Wat is wijsheid... zal het overleggen.dweedledee schreef: ↑05-06-2019 23:56Jeetje TO. Je hebt écht veel noten op je zang.
Even een praktisch advies dan maar; ik zou als ik jou was je ww niet opmaken. Tegenwoordig bouw je per gewerkt jaar maar een halve maand ww op en zoals je op mij overkomt, zal je je recht op ww hard nodig hebben in de toekomst.
Wees niet zo eigenwijs om perse in je eigen vakgebied een baan te willen krijgen. Laten we wel wezen; het verleden heeft uitgewezen dat de kans groot is dat je daar óók weer problemen gaat krijgen.
Je komt op mij over als een verwende millenial; je vindt dat je eigenlijk overal recht op hebt. Je noemt bepaalde banen noodbaantjes. Dat verdient te weinig. Je wil niet naar je ouders. Je wil niet op een kamer. Je wil van alle kanten hulp hebben.
Heel eerlijk; je hebt niet zoveel te willen. Deze instelling heeft je niets gebracht en gaat je niets brengen.
Als je slim bent, neem je nu genoegen met zo’n zogenaamd “noodbaantje” en ga je tijdelijk bij je ouders wonen. Werk eerst hard aan je eigen positie in deze wereld. Zorg dat je leert hoe je het beste kunt omgaan met je “handicap”. Start daar nu mee en wacht niet op een diagnose die wellicht helemaal niet gaat komen.
En probeer realistisch te blijven. Hierdoor creëer je voor jezelf kansen en wordt je leven echt een stuk makkelijker en beter.
Ik reageer gewoon nooit echt uitgebreid, ik lees wel alles graag en neem het in me op.
Sugar and spice, and everything nice.
donderdag 6 juni 2019 om 00:18
Dat weet ik, meermaals gewisseld.Celaena_Aelin schreef: ↑05-06-2019 23:24Ze heeft wel een punt: je hebt veel noten op je zang. En ik weet dat jij vind dat je daar goede redenen voor hebt. Tegelijkertijd zul je keuzes moeten maken.
O, en ik waarschuw vast: de verzekering betaalt maar 1 hulpverlenende instantie/1 traject tegelijk. Dus zodra dat diagnosetraject start, zul je zeer waarschijnlijk moeten stoppen bij je huidige therapeut.
Sugar and spice, and everything nice.
donderdag 6 juni 2019 om 00:27
Ja, misschien zoek ik begin herfst al wel ander werk. Ik kijk niet neer op bepaalde banen maar het is zonde om mijn diploma's te vergooien. Ik heb ook nooit langer dan een jaar in een supermarkt gewerkt, of dat callcenter. Dit probleem speelt al jaren. Misschien ben ik inderdaad ook wel verwend hoor, ik kom zeker niet uit een arbeidersgezin dus ik heb altijd een bepaalde mate van luxe gekend. Ik kan ook enorm arrogant over komen en betweterig zijn. Terwijl het angst is, en schaamte.dweedledee schreef: ↑05-06-2019 23:56Jeetje TO. Je hebt écht veel noten op je zang.
Even een praktisch advies dan maar; ik zou als ik jou was je ww niet opmaken. Tegenwoordig bouw je per gewerkt jaar maar een halve maand ww op en zoals je op mij overkomt, zal je je recht op ww hard nodig hebben in de toekomst.
Wees niet zo eigenwijs om perse in je eigen vakgebied een baan te willen krijgen. Laten we wel wezen; het verleden heeft uitgewezen dat de kans groot is dat je daar óók weer problemen gaat krijgen.
Je komt op mij over als een verwende millenial; je vindt dat je eigenlijk overal recht op hebt. Je noemt bepaalde banen noodbaantjes. Dat verdient te weinig. Je wil niet naar je ouders. Je wil niet op een kamer. Je wil van alle kanten hulp hebben.
Heel eerlijk; je hebt niet zoveel te willen. Deze instelling heeft je niets gebracht en gaat je niets brengen.
Als je slim bent, neem je nu genoegen met zo’n zogenaamd “noodbaantje” en ga je tijdelijk bij je ouders wonen. Werk eerst hard aan je eigen positie in deze wereld. Zorg dat je leert hoe je het beste kunt omgaan met je “handicap”. Start daar nu mee en wacht niet op een diagnose die wellicht helemaal niet gaat komen.
En probeer realistisch te blijven. Hierdoor creëer je voor jezelf kansen en wordt je leven echt een stuk makkelijker en beter.
Maar ik wil wel echt leren.
Hoe ga ik met mensen om op het werk? Met vervelende klanten, collega's onder me die niet doen wat ze moeten doen? Met discussies tijdens de lunch? De baas? Tot hoeverre kan ik mijn mening geven? Hoe kom ik minder arrogant over? Hoe zie ik dingen niet als een aanval en blijf ik er niet wekenlang in?
Ik ben vroeger ook erg klein gehouden, alles werd voor me geregeld en gedaan. Dat vind ik moeilijk. Ik zag ooit die docu over Kees waarin hij zich afvroeg hoe verder als zijn ouders stierven. Wie zorgt er dan voor mij? Ik dacht altijd dat ik een man zou vinden die dat overnam. Nu wil ik geen man meer en dat is eng.
Sugar and spice, and everything nice.
donderdag 6 juni 2019 om 10:35
Goeie, vraag het de Mods even in het moderatortopic.
donderdag 6 juni 2019 om 10:39
Ben je al ingeschreven voor sociale huur? Ze hebben in een aantal regio’s namelijk ook loting-woningen.Kandijsuiker schreef: ↑06-06-2019 00:13Met hier bedoelde ik mijn therapeut, niet het forum.
En ik hoef niet perse in Amsterdam te wonen in een luxe plek. Maar wil wel dichtbij mijn vangnet wonen. En dat kan Weesp zijn, Hilversum, of Almere, maar geen Leeuwarden. Met ouders ben ik in overleg overigens.
Snap je ook dat de plek al een luxe is als je NU een huis wil? En dat binnen 5 jaar in de randstad een eigen woning een luxe is?
donderdag 6 juni 2019 om 10:43
Celaena_Aelin schreef: ↑05-06-2019 23:24Ze heeft wel een punt: je hebt veel noten op je zang. En ik weet dat jij vind dat je daar goede redenen voor hebt. Tegelijkertijd zul je keuzes moeten maken.
O, en ik waarschuw vast: de verzekering betaalt maar 1 hulpverlenende instantie/1 traject tegelijk. Dus zodra dat diagnosetraject start, zul je zeer waarschijnlijk moeten stoppen bij je huidige therapeut.
Geldt niet voor alleen diagnostiek.
Ik ben voor een paar dagen bij de Viersprong geweest voor uitgebreide diagnostiek maar wel bij dezelfde instelling voor behandeling gebleven.
.
donderdag 6 juni 2019 om 11:08
Ja al 11 jaar in Amsterdam en 6 jaar waar ik nu woon. Loting hebben ze hier wel weet ik. Maargoed, eerst werk vinden en houden.Celaena_Aelin schreef: ↑06-06-2019 10:39Ben je al ingeschreven voor sociale huur? Ze hebben in een aantal regio’s namelijk ook loting-woningen.
Snap je ook dat de plek al een luxe is als je NU een huis wil? En dat binnen 5 jaar in de randstad een eigen woning een luxe is?
Sugar and spice, and everything nice.
donderdag 6 juni 2019 om 11:10
Klopt. Maar stel ik heb echt ASS dan heb ik liever een specialist erin.Anoniem262821034 schreef: ↑06-06-2019 10:43Geldt niet voor alleen diagnostiek.
Ik ben voor een paar dagen bij de Viersprong geweest voor uitgebreide diagnostiek maar wel bij dezelfde instelling voor behandeling gebleven.
Sugar and spice, and everything nice.
donderdag 6 juni 2019 om 11:14
Zie het niet als ‘je diploma’s weggooien’, maar als ‘jezelf de ruimte geven om in rustiger vaarwater te komen’.Kandijsuiker schreef: ↑06-06-2019 00:27Ja, misschien zoek ik begin herfst al wel ander werk. Ik kijk niet neer op bepaalde banen maar het is zonde om mijn diploma's te vergooien. Ik heb ook nooit langer dan een jaar in een supermarkt gewerkt, of dat callcenter. Dit probleem speelt al jaren. Misschien ben ik inderdaad ook wel verwend hoor, ik kom zeker niet uit een arbeidersgezin dus ik heb altijd een bepaalde mate van luxe gekend. Ik kan ook enorm arrogant over komen en betweterig zijn. Terwijl het angst is, en schaamte.
Maar ik wil wel echt leren.
Hoe ga ik met mensen om op het werk? Met vervelende klanten, collega's onder me die niet doen wat ze moeten doen? Met discussies tijdens de lunch? De baas? Tot hoeverre kan ik mijn mening geven? Hoe kom ik minder arrogant over? Hoe zie ik dingen niet als een aanval en blijf ik er niet wekenlang in?
Ik ben vroeger ook erg klein gehouden, alles werd voor me geregeld en gedaan. Dat vind ik moeilijk. Ik zag ooit die docu over Kees waarin hij zich afvroeg hoe verder als zijn ouders stierven. Wie zorgt er dan voor mij? Ik dacht altijd dat ik een man zou vinden die dat overnam. Nu wil ik geen man meer en dat is eng.
Met collega’s die niet doen wat ze moeten doen: 1) zorg dat jij even geen leiding geeft. 2) vraag je collega 1 keer vriendelijk of hij zijn aandeel wil doen. Dus: ‘Piet, heb jij nog even tijd om hier naar te kijken?’ 3) Vraag het iets dringender: ‘Piet, ik heb dit morgen nodig. Zou je alsjeblieft vandaag kunnen kijken naar die mail?’ 4) stap naar je leidinggevende als jouw werk in de knel komt door je collega’s. Niet om te klikken, maar om te bespreken hoe dit opgelost kan worden. Dus: ‘ik krijg m’n werk niet af, omdat ik nog wacht op een reactie van Piet. Piet geeft aan geen tijd te hebben, en daardoor lukt het mij niet om dit op tijd af te krijgen. De ervaring heeft me geleerd dat ik niet goed ben in het zelf oplossen van dit soort dingen. Ik werk hier hard aan in therapie. Zou jij mij willen helpen om het deze keer op te lossen?’
Vervelende klanten: blijven glimlachen, en als het niet stopt vraag je er een collega bij ‘want die heeft er meer verstand van’.
Discussies tijdens de lunch: geef je mening niet. Luister, kijk, observeer. Maar bemoei je er niet mee. Als dat niet lukt, stel dan een vraag: ‘waarom denk jij dat Tim De Mol is?’ ‘Maar wie moet Steffie uit Boer zoekt Vrouw dan kiezen volgens jou?’
Mening geven: in het begin niet. Tenzij er expliciet om gevraagd wordt. En dan zorgvuldig formuleren. Je mag ook altijd zeggen ‘ik wil hier graag volgende keer/een andere keer op terugkomen, want ik heb nog geen gelegenheid gehad om me hierin te verdiepen/ik hoor nu nieuwe informatie waar ik nog even over na wil denken/ik ken de achtergrond van dit dossier niet’. Op die manier heb jij de tijd om je mening zorgvuldig te formuleren.
Dingen niet als een aanval zien: ga eerst eens na hoe jij je voelde voor die aanval kwam. Was je moe, onzeker, had je slecht geslapen, was je gestresst? Waarschijnlijk ligt daar een deel van het antwoord. Dan ga je kijken hoe hoog je zat in je spanning, en als er sprake is van ASS, hoe ver je van een autistic burn out af zat. De truc is om zo te leren leven dat je spanning lager is, dan kun je de trucjes die je bij therapie leert ook makkelijker toepassen. Ik neem aan dat je al eens cgt hebt gehad? Dat gaat veel makkelijker als je niet meer zo hoog in de spanning en stress zit. Daardoor blijf je ook minder hangen. Wellicht helpt traumatherapie ook.
Minder arrogant overkomen: wat ik hier zie, is dat dat een combinatie van bepaalde woordkeus is (noodbaantjes bijvoorbeeld), het feit dat je de mening van een ander lastig kunt accepteren (‘ja maar die jongen kan wel schoonmaken!’) en dat je niet bereid bent een stap terug te doen in je wensen/eisen (geen kamer maar een huis, baan binnen je vakgebied). Tel daarbij op dat je ook graag wil dat we hier alles stap voor stap voor je voorkauwen en we eigenlijk moeten zeggen ‘Google op deze term’, en ‘stuur je brief hierheen’ voor je er iets mee kunt (wat overkomt als ‘wij moeten alles op een presenteerblaadje aanreiken’). Dat zijn dus dingen waar je iets aan moet veranderen. Wat daar bij jou allemaal onder zit, weet ik niet, maar ook die dingen zul je aan moeten pakken als je langdurig of blijvend resultaat wil halen wat betreft het arrogant overkomen.
Wat betreft het ‘zorgen voor jou’: dat ga jij doen. En hoe je dat moet doen, dat kun je leren. Ga naar het sociaal team, leg uit dat je heel veel van dit soort dingen niet overziet en vraag of ze je willen helpen om die vaardigheden te ontwikkelen.
donderdag 6 juni 2019 om 12:17
Kandijsuiker schreef: ↑06-06-2019 11:10Klopt. Maar stel ik heb echt ASS dan heb ik liever een specialist erin.
Ja logisch, maar na diagnostiek (of er nou wel of niet iets uitkomt), krijg je over het algemeen ook wel een advies voor vervolgstappen. Maar daar hoef je je nu nog niet druk om te maken.
.
donderdag 6 juni 2019 om 16:18
Dank je voor je uitgebreide reactie. Goede inhoudelijke tips, heb ik veel aan! Vooral de trucjes.Celaena_Aelin schreef: ↑06-06-2019 11:14Zie het niet als ‘je diploma’s weggooien’, maar als ‘jezelf de ruimte geven om in rustiger vaarwater te komen’.
Met collega’s die niet doen wat ze moeten doen: 1) zorg dat jij even geen leiding geeft. 2) vraag je collega 1 keer vriendelijk of hij zijn aandeel wil doen. Dus: ‘Piet, heb jij nog even tijd om hier naar te kijken?’ 3) Vraag het iets dringender: ‘Piet, ik heb dit morgen nodig. Zou je alsjeblieft vandaag kunnen kijken naar die mail?’ 4) stap naar je leidinggevende als jouw werk in de knel komt door je collega’s. Niet om te klikken, maar om te bespreken hoe dit opgelost kan worden. Dus: ‘ik krijg m’n werk niet af, omdat ik nog wacht op een reactie van Piet. Piet geeft aan geen tijd te hebben, en daardoor lukt het mij niet om dit op tijd af te krijgen. De ervaring heeft me geleerd dat ik niet goed ben in het zelf oplossen van dit soort dingen. Ik werk hier hard aan in therapie. Zou jij mij willen helpen om het deze keer op te lossen?’
Vervelende klanten: blijven glimlachen, en als het niet stopt vraag je er een collega bij ‘want die heeft er meer verstand van’.
Discussies tijdens de lunch: geef je mening niet. Luister, kijk, observeer. Maar bemoei je er niet mee. Als dat niet lukt, stel dan een vraag: ‘waarom denk jij dat Tim De Mol is?’ ‘Maar wie moet Steffie uit Boer zoekt Vrouw dan kiezen volgens jou?’
Mening geven: in het begin niet. Tenzij er expliciet om gevraagd wordt. En dan zorgvuldig formuleren. Je mag ook altijd zeggen ‘ik wil hier graag volgende keer/een andere keer op terugkomen, want ik heb nog geen gelegenheid gehad om me hierin te verdiepen/ik hoor nu nieuwe informatie waar ik nog even over na wil denken/ik ken de achtergrond van dit dossier niet’. Op die manier heb jij de tijd om je mening zorgvuldig te formuleren.
Dingen niet als een aanval zien: ga eerst eens na hoe jij je voelde voor die aanval kwam. Was je moe, onzeker, had je slecht geslapen, was je gestresst? Waarschijnlijk ligt daar een deel van het antwoord. Dan ga je kijken hoe hoog je zat in je spanning, en als er sprake is van ASS, hoe ver je van een autistic burn out af zat. De truc is om zo te leren leven dat je spanning lager is, dan kun je de trucjes die je bij therapie leert ook makkelijker toepassen. Ik neem aan dat je al eens cgt hebt gehad? Dat gaat veel makkelijker als je niet meer zo hoog in de spanning en stress zit. Daardoor blijf je ook minder hangen. Wellicht helpt traumatherapie ook.
Minder arrogant overkomen: wat ik hier zie, is dat dat een combinatie van bepaalde woordkeus is (noodbaantjes bijvoorbeeld), het feit dat je de mening van een ander lastig kunt accepteren (‘ja maar die jongen kan wel schoonmaken!’) en dat je niet bereid bent een stap terug te doen in je wensen/eisen (geen kamer maar een huis, baan binnen je vakgebied). Tel daarbij op dat je ook graag wil dat we hier alles stap voor stap voor je voorkauwen en we eigenlijk moeten zeggen ‘Google op deze term’, en ‘stuur je brief hierheen’ voor je er iets mee kunt (wat overkomt als ‘wij moeten alles op een presenteerblaadje aanreiken’). Dat zijn dus dingen waar je iets aan moet veranderen. Wat daar bij jou allemaal onder zit, weet ik niet, maar ook die dingen zul je aan moeten pakken als je langdurig of blijvend resultaat wil halen wat betreft het arrogant overkomen.
Wat betreft het ‘zorgen voor jou’: dat ga jij doen. En hoe je dat moet doen, dat kun je leren. Ga naar het sociaal team, leg uit dat je heel veel van dit soort dingen niet overziet en vraag of ze je willen helpen om die vaardigheden te ontwikkelen.
Over autistic burnout en gevoelens herkennen, dat probeer ik nu steeds meer, maar het is vaak hindsight. Op het moment zelf id het alsof ik uitzoom en mijn lichaam voor me praat. Ik heb cgt gehad en dat hielp bij sommige angsten goed, niet bij alles. Vooral omdat ik het dus pas achteraf doorheb, en de triggers slecht herken. Geen traumatherapie gehad, wel kort iets dat ik met mijn ogen dicht het gevoel moest ophalen van een trauma, maar dat lukte niet. Ik weet niet of dat komt doordat het heel veel dingen achtereen zijn waarvan ik de helft weggestopt heb. Ik herinner mij de keer dat ik beroofd ben veel gedetailleerder dan alle klappen of de verkrachting.
Net mijn therapeut gemaild over werk. Hij zei dat WW er is om iets passends te vinden, daarna moet ik gaan kijken naar ander werk. Dus dat ga ik doen. Qua huis ga ik volgende maand thuiswonen en sparen, daarna zie ik weer als ik een vaster inkomen heb.
Wat voor mezelf zorgen betreft weet ik dat ik dat moet doen. Ik ben bij mijn agressieve ex gebleven omdat hij voor mij kon 'zorgen' financieel. Dingen regelde. Het voelde veilig, ondanks dat ik het zelf ook kan en gewoon werkte op ten duur. Ik dacht, als ik werkloos ben kan ik op hem terugvallen, dan maar deze prijs betalen.
kandijsuiker wijzigde dit bericht op 06-06-2019 16:27
11.17% gewijzigd
Sugar and spice, and everything nice.

donderdag 6 juni 2019 om 16:21
Wat verstaat hij onder passend werk? Iets wat bij jou past of iets wat bij je diploma's past (zoals jij denkt)?Kandijsuiker schreef: ↑06-06-2019 16:18Dank je voor je uitgebreide reactie. Goede inhoudelijke tips, heb ik veel aan!
Net mijn therapeut gemaild over werk. Hij zei dat WW er is om iets passends te vinden, daarna moet ik gaan kijken naar ander werk. Dus dat ga ik doen. Qua huis ga ik volgende maand thuiswonen en sparen, daarna zie ik weer als ik een vaster inkomen heb.
donderdag 6 juni 2019 om 16:34
Diploma's. Hij zegt dat ik zo opeens uitgenodigd kan worden maar dan vastzit aan opzegtermijnen en dat ongunstig is. Plus, hij weet dat als ik me verveel op het werk ik nog minder collegiaal word. Heb dat al eerder meegemaakt bij bijbaantjes. Nu ben ik wel ouder, maar ik kan beter nu een jaarcontract krijgen en 2000 netto verdienen, dan 1300, een gek gat in mijn cv etc. Daarom is het ook een noodbaantje, extra geld voor tussendoor. Voor een ceo is mijn functie weer een noodbaantje, meer dan de bijstand maar inkomstverlies.
Het is ook niet dat ik mijn werk niet aankan. Ik hou van het werk en het weerhoudt me van piekeren. Ik kan correct langdurig contact met collega's niet aan en die heb ik ook als ik callcenterwerk doe of schoonmaak.
Sugar and spice, and everything nice.
donderdag 6 juni 2019 om 16:57
dweedledee schreef: ↑05-06-2019 23:56Jeetje TO. Je hebt écht veel noten op je zang.
Even een praktisch advies dan maar; ik zou als ik jou was je ww niet opmaken. Tegenwoordig bouw je per gewerkt jaar maar een halve maand ww op en zoals je op mij overkomt, zal je je recht op ww hard nodig hebben in de toekomst.
Wees niet zo eigenwijs om perse in je eigen vakgebied een baan te willen krijgen. Laten we wel wezen; het verleden heeft uitgewezen dat de kans groot is dat je daar óók weer problemen gaat krijgen.
Je komt op mij over als een verwende millenial; je vindt dat je eigenlijk overal recht op hebt. Je noemt bepaalde banen noodbaantjes. Dat verdient te weinig. Je wil niet naar je ouders. Je wil niet op een kamer. Je wil van alle kanten hulp hebben.
Heel eerlijk; je hebt niet zoveel te willen. Deze instelling heeft je niets gebracht en gaat je niets brengen.
Als je slim bent, neem je nu genoegen met zo’n zogenaamd “noodbaantje” en ga je tijdelijk bij je ouders wonen. Werk eerst hard aan je eigen positie in deze wereld. Zorg dat je leert hoe je het beste kunt omgaan met je “handicap”. Start daar nu mee en wacht niet op een diagnose die wellicht helemaal niet gaat komen.
En probeer realistisch te blijven. Hierdoor creëer je voor jezelf kansen en wordt je leven echt een stuk makkelijker en beter.
Inderdaad. En zoals mijn vader altijd zei: "Het leven is je niks verschuldigd, de maatschappij is je ook niks verschuldigd."
Maar het lijkt wel alsof je maar van alles wil krijgen, dat je een woning wil krijgen en dat er allerlei deuren voor je open gaan.
Dat is wel makkelijk hé, wie wil dat nou niet? Maar zo is het leven niet.
Je klinkt inderdaad als een verwende millenial die denkt op alles recht te hebben en maar te krijgen zonder te werken.
Niemand gaat je een huis cadeau doen hoor.
"I disapprove of what you say, but I will defend to the death your right to say it."

donderdag 6 juni 2019 om 16:59
Je kan je werk dus niet aan, want daar horen die collega's en klanten nou eenmaal bij. Je therapeut heeft duidelijk van meer dingen geen verstand, naast autisme.Kandijsuiker schreef: ↑06-06-2019 16:34Diploma's. Hij zegt dat ik zo opeens uitgenodigd kan worden maar dan vastzit aan opzegtermijnen en dat ongunstig is. Plus, hij weet dat als ik me verveel op het werk ik nog minder collegiaal word. Heb dat al eerder meegemaakt bij bijbaantjes. Nu ben ik wel ouder, maar ik kan beter nu een jaarcontract krijgen en 2000 netto verdienen, dan 1300, een gek gat in mijn cv etc. Daarom is het ook een noodbaantje, extra geld voor tussendoor. Voor een ceo is mijn functie weer een noodbaantje, meer dan de bijstand maar inkomstverlies.
Het is ook niet dat ik mijn werk niet aankan. Ik hou van het werk en het weerhoudt me van piekeren. Ik kan correct langdurig contact met collega's niet aan en die heb ik ook als ik callcenterwerk doe of schoonmaak.
donderdag 6 juni 2019 om 17:03
Even de vergelijking met iemand letterlijk de weg wijzen: het is het verschil tussen dat iemand je vraagt ‘welke kant moet ik op voor de Lindeweg?’ en dat jij dan zegt ‘hier de hoek om, dan naar links en dan is het de eerste straat aan uw linkerhand’. Dat is prima. Maar wil het antwoord ‘zal ik even voor u/met u naar de Lindeweg lopen?’ en zolang je dat niet krijgt, herhaal je bij iedereen die je tegenkomt ‘waar is de Lindeweg? Is dit de Lindeweg?’ als een soort blinde die zonder stok op pad is.Kandijsuiker schreef: ↑06-06-2019 16:37Over alles op een presenteerblaadje krijgen... ik weet niet hoe het komt anders dan wat ik al zei. En vaak denk ik ook ' ik kan het niet, ik kijk op het verkeerde, beter vraag ik om richting'.
De vertaalslag naar hier: jij vraagt om tips voor (bijvoorbeeld) noodbaantjes. Mensen doen suggesties (normale stuk). Jij wil vervolgens namen van bedrijven, uitzendbureau’s en het liefste dat iemand je aanbied dat je je cv kunt sturen (blinde zonder stok).
donderdag 6 juni 2019 om 17:08
Wie gaat jou op dit moment, met al jouw problemen een jaarcontract aanbieden? Heb je zulke goede referenties van je huidige werk?Kandijsuiker schreef: ↑06-06-2019 16:34Diploma's. Hij zegt dat ik zo opeens uitgenodigd kan worden maar dan vastzit aan opzegtermijnen en dat ongunstig is. Plus, hij weet dat als ik me verveel op het werk ik nog minder collegiaal word. Heb dat al eerder meegemaakt bij bijbaantjes. Nu ben ik wel ouder, maar ik kan beter nu een jaarcontract krijgen en 2000 netto verdienen, dan 1300, een gek gat in mijn cv etc. Daarom is het ook een noodbaantje, extra geld voor tussendoor. Voor een ceo is mijn functie weer een noodbaantje, meer dan de bijstand maar inkomstverlies.
Het is ook niet dat ik mijn werk niet aankan. Ik hou van het werk en het weerhoudt me van piekeren. Ik kan correct langdurig contact met collega's niet aan en die heb ik ook als ik callcenterwerk doe of schoonmaak.
Nog een punt: contact met collega’s is doorgaans een wezenlijk onderdeel van de functie. In bijna iedere baan. Dus ik zou niet zomaar durven zeggen dat jij je werk aan kan. Je kunt een deel van het werk aan. Maar ook een deel niet.

donderdag 6 juni 2019 om 17:10
Die problemen verzwijgt ze en dan meldt ze zich wrs ziek.Celaena_Aelin schreef: ↑06-06-2019 17:08Wie gaat jou op dit moment, met al jouw problemen een jaarcontract aanbieden? Heb je zulke goede referenties van je huidige werk?
Nog een punt: contact met collega’s is doorgaans een wezenlijk onderdeel van de functie. In bijna iedere baan. Dus ik zou niet zomaar durven zeggen dat jij je werk aan kan. Je kunt een deel van het werk aan. Maar ook een deel niet.
