Lijf & Lijn
alle pijlers
Binnenkant dijen: hoe strakker krijgen?
woensdag 19 september 2018 16:12
Hoewel ik slank ben, heb ik best wel wat overtollig vet aan de binnenkant van mijn dijen. Hoe kan ik dit het best wegwerken? Kan er al verbetering optreden met gerichte spieroefeningen of moet ik ook echt vet gaan verbranden? Ik zou liever niet vermageren, omdat ik dan ook gewicht verlies op andere plaatsen waar het niet nodig is. Alleen vind ik mijn dijen zo lelijk. Iemand ervaring?
woensdag 19 september 2018 16:44
Sommige mensen zijn hyperslank en hebben nog steeds een rijbroek. En wat ze ook doen, die gaat niet weg.
Het is grotendeels erfelijk bepaald waar en hoe jij je vet opslaat. En het kan dus heel goed zijn dat het vet op je binnenbenen pas als allerlaatste verdwijnt, als er nergens anders meer iets te halen valt. Dat betekend dus in de praktijk idd dat je eerst alle kleine restjes reserves op de rest van je lijf kwijtraakt (en dus verder vermagert), voordat je benen aan de beurt zijn. Ik vrees dat liposuctie of coolsculpting dan het enige is dat overblijft.
Het is grotendeels erfelijk bepaald waar en hoe jij je vet opslaat. En het kan dus heel goed zijn dat het vet op je binnenbenen pas als allerlaatste verdwijnt, als er nergens anders meer iets te halen valt. Dat betekend dus in de praktijk idd dat je eerst alle kleine restjes reserves op de rest van je lijf kwijtraakt (en dus verder vermagert), voordat je benen aan de beurt zijn. Ik vrees dat liposuctie of coolsculpting dan het enige is dat overblijft.
woensdag 19 september 2018 18:15
Het is niet echt genetisch, ik was eerder graatmager en ben 8 kilo verdikt. Dat heeft overal zijn sporen nagelaten, maar op m'n dijen is het negatief uitgevallen. Ik denk dat ik een paar kilo terug ga afvallen om te kijken of het dan beter is, maar zeker niet de volle 8, dat is het mij niet waard. Jammer dat we niet kunnen kiezen :p
