Lijf & Lijn
alle pijlers
Mezelf lelijk vinden
vrijdag 26 oktober 2018 23:34
Hallo.
Ik ben 17 jaar en ben sinds een jaar heel onzeker over mijn uiterlijk. Ik was voor de puberteit nooit onzeker, ik ben dan ook een stoer en best populaire meid maar niemand weet, op mijn moeder na, hoe ik me werkelijk voel en waar ik bijna elke dag mee worstel. Het vervelende vind ik dat ik helemaal niet ijdel wil zijn, maar dat gaat lastig als je je vaak lelijk voelt.
Ik ben alleen onzeker over mijn gezicht. Ik heb een goed lijf, ben wel klein maar dat ben ik nou eenmaal. ben vaak erg bleek en mijn huid is niet bepaald gaaf, heb veel kleine pukkels en puisten op kin en wang. Ook heb ik altijd wallen onder mijn ogen. Ik zie er nooit gezond uit, ik zie er altijd ziek uit waardoor ik me ook minder goed ga voelen.
Vooral rond mijn menstruatie vind ik mezelf erg lelijk, wat vaak resulteert in huil/paniek aanvallen. Vaak ontstaat dat wanneer ik voor de spiegel sta, en als ik dan naar school of elders moet rollen de tranen nog over mijn wangen als ik hiernaar toe ga. Als de dag begint met zon bui zit er de hele dag mee en kijk ik liever niemand aan. Als ik thuis ben wil ik dan gewoon in mijn bed liggen en huilen.
Wat me ook heel onzeker maakt is dat ik mezelf in sommige spiegel er wel redelijk uit vind zien en in sommige zie ik er walgelijk uit. Als ik een goede dag heb (soms heb ik 3 weken lang achter elkaar heel weinig last van mn uiterlijk) dan vermijd ik deze spiegels gewoon en kijk ik alleen in de spiegels waarin ik mezelf er wel goed uit vind zien. Maar als ik me dan weer slecht voel voelt het alsof ik mezelf voor de gek houdt hiermee en dat ik gewoon hartstikke lelijk ben. Ook maakt het me onzeker dat ik mezelf soms wel redelijk oke eruit vind zien en dat ik mezelf andere dagen spuuglelijk vind, ik weet niet meer wat ik nou moet geloven.
Jullie kunnen jullie misschien wel voorstellen dat ik hier helemaal gek van wordt. Op slechte dagen heb ik het gevoel dat mijn lelijkheid mijn leven verpest en dat ik niks waard ben. Ik heb dan gewoon geen zin meer in alles. Ik baal er gewoon van dat ik dit ben. Het bellemerd me in veel dingen, omdat ik deze onzekerheid wil ontlopen. Verder wordt ik trouwens totaal niet gepest, ik heb veel vriendinnen en veel mensen mogen me wel. Ook krijg ik wel wat aandacht van jongens, maar dat is denk ik vooral omdat mijn persoonlijkheid wel leuk is.
Nou weet ik niet helemaal wat het doel hiervan is. Gewoon even van me afschrijven en misschien fijn om mijn verhaal kwijt te kunnen. Zijn er misschien mensen die dit ook hebben (gehad) en misschien tips hebben om ermee om te gaan?
Ik ben 17 jaar en ben sinds een jaar heel onzeker over mijn uiterlijk. Ik was voor de puberteit nooit onzeker, ik ben dan ook een stoer en best populaire meid maar niemand weet, op mijn moeder na, hoe ik me werkelijk voel en waar ik bijna elke dag mee worstel. Het vervelende vind ik dat ik helemaal niet ijdel wil zijn, maar dat gaat lastig als je je vaak lelijk voelt.
Ik ben alleen onzeker over mijn gezicht. Ik heb een goed lijf, ben wel klein maar dat ben ik nou eenmaal. ben vaak erg bleek en mijn huid is niet bepaald gaaf, heb veel kleine pukkels en puisten op kin en wang. Ook heb ik altijd wallen onder mijn ogen. Ik zie er nooit gezond uit, ik zie er altijd ziek uit waardoor ik me ook minder goed ga voelen.
Vooral rond mijn menstruatie vind ik mezelf erg lelijk, wat vaak resulteert in huil/paniek aanvallen. Vaak ontstaat dat wanneer ik voor de spiegel sta, en als ik dan naar school of elders moet rollen de tranen nog over mijn wangen als ik hiernaar toe ga. Als de dag begint met zon bui zit er de hele dag mee en kijk ik liever niemand aan. Als ik thuis ben wil ik dan gewoon in mijn bed liggen en huilen.
Wat me ook heel onzeker maakt is dat ik mezelf in sommige spiegel er wel redelijk uit vind zien en in sommige zie ik er walgelijk uit. Als ik een goede dag heb (soms heb ik 3 weken lang achter elkaar heel weinig last van mn uiterlijk) dan vermijd ik deze spiegels gewoon en kijk ik alleen in de spiegels waarin ik mezelf er wel goed uit vind zien. Maar als ik me dan weer slecht voel voelt het alsof ik mezelf voor de gek houdt hiermee en dat ik gewoon hartstikke lelijk ben. Ook maakt het me onzeker dat ik mezelf soms wel redelijk oke eruit vind zien en dat ik mezelf andere dagen spuuglelijk vind, ik weet niet meer wat ik nou moet geloven.
Jullie kunnen jullie misschien wel voorstellen dat ik hier helemaal gek van wordt. Op slechte dagen heb ik het gevoel dat mijn lelijkheid mijn leven verpest en dat ik niks waard ben. Ik heb dan gewoon geen zin meer in alles. Ik baal er gewoon van dat ik dit ben. Het bellemerd me in veel dingen, omdat ik deze onzekerheid wil ontlopen. Verder wordt ik trouwens totaal niet gepest, ik heb veel vriendinnen en veel mensen mogen me wel. Ook krijg ik wel wat aandacht van jongens, maar dat is denk ik vooral omdat mijn persoonlijkheid wel leuk is.
Nou weet ik niet helemaal wat het doel hiervan is. Gewoon even van me afschrijven en misschien fijn om mijn verhaal kwijt te kunnen. Zijn er misschien mensen die dit ook hebben (gehad) en misschien tips hebben om ermee om te gaan?
anoniem_378046 wijzigde dit bericht op 27-10-2018 19:43
1.25% gewijzigd
zaterdag 27 oktober 2018 00:09
Ik heb speciaal een account aangemaakt voor dit topic.. Ik herken je gevoel heel goed. Eigenlijk zou ik dit zelf geschreven kunnen hebben, toen ik jouw leeftijd had. Mijn moeder was ook de enige die hiervan wist. Ik heb jaren rondgelopen met de eenzaamheid en het schuldgevoel van te ijdel te zijn. Na jaren toch in therapie gegaan. Diagnose; BDD. Bdd is chronisch maar therapie helpt. Hoe jonger je begint met therapie, hoe beter. Ik zou echt hulp zoeken hiervoor. Heel veel sterkte. Je bent niet de enige die zich zo voelt.
zaterdag 27 oktober 2018 00:13
Nee nooit last van gehad, maar ik heb rond mijn 17de vast wel andere problemen gehad, die ik me nu niet meer herinner. Dus ik kan nu wel zeggen dat het overgaat in een paar jaar, maar daar heb je niet zoveel aan. Misschien kun je eens een keer naar een goede schoonheidsspecialist, die je kan laten zien hoe je die puistjes rond je menstruatie het beste kunt verzorgen, en hoe je de nadruk op je sterke punten legt. want je gelooft het misschien niet, maar die heb je vast wel. En als zo'n specialist te duur voor je is, is het misschien een leuke cadeausuggestie voor sinterklaas of kerst of verjaardag
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
zaterdag 27 oktober 2018 00:15
heb je wel eens je onzekerheden met vriendinnen besproken? Iedereen voelt zich lelijk rond die leeftijd. Tegenwoordig helemaal met al die poppetjes. Iets meer dan 10 jaar geleden was uiterlijk nog niet zo in overvloed als tegenwoordig. Ik ben ergens tussen de 25 en 30 jaar oud en ik heb nog steeds last van puistjes en pukkels. Daar kies je niet voor, dat overkomt je. De vraag is alleen of jij je er druk over wilt blijven maken of dat je het volwassen verstand gaat ontwikkelen en jezelf accepteert en respecteert zoals je bent. Ik bedoel, wat ga je er aan veranderen? Je bent wie je bent. Je uiterlijk is er een onderdeel van. Nu is het ontzettend belangrijk voor je. Over tien jaar vind je het niet zo boeiend meer.
zaterdag 27 oktober 2018 00:35
Ga met je huisartspraten over je pms klachten (want ja dat zijn het als je je zo in paniek voelt rond je menstruatie)
Misschien kan hormonale anticonceptie wat voor je doen.
Bij de apotheek kunnen ze je voorlichten over hoe je het beste om kan gaan met een door hormonen onrustige huid.
Sterkte. Soms is vrouw zijn gewoon ff klote
Misschien kan hormonale anticonceptie wat voor je doen.
Bij de apotheek kunnen ze je voorlichten over hoe je het beste om kan gaan met een door hormonen onrustige huid.
Sterkte. Soms is vrouw zijn gewoon ff klote
Been there, done that, got the T-shirt.
zaterdag 27 oktober 2018 01:51
Ga na een dermatoloog, gewoon doorverwijzing halen bij de huisarts en gaan. Heb ik jaren te laat gedaan en het scheelt zo veel!
Daarnaast ben je 17.. iedereen is onzeker in de puberteit. Probeer vooral jezelf te blijven en je niet aan te passen aan wat anderen leuk vinden. Je bent prima zoals je bent.
En geniet ervan dat je een goed lijf hebt. Draag wat je wilt. Zorg goed voor jezelf.
Daarnaast ben je 17.. iedereen is onzeker in de puberteit. Probeer vooral jezelf te blijven en je niet aan te passen aan wat anderen leuk vinden. Je bent prima zoals je bent.
En geniet ervan dat je een goed lijf hebt. Draag wat je wilt. Zorg goed voor jezelf.
zaterdag 27 oktober 2018 10:21
Hee, had jij ook dat het rond je menstruatie erger was en dat je sommige tijden er amper last van heb? Als ik me namelijk weer beter voel dan is het niet zo heel erg en dan begrijp ik niet waarom ik me nou zo voelde.. Ik heb wel eens van BDD gehoord maar vraag me af of ik dat heb, aangezien ik mezelf wel redelijk mooi kan vinden als ik niet rond mijn menstruatie zit (en de slechte spiegels vermijd haha). Iig bedankt voor je reactieSjulia schreef: ↑27-10-2018 00:09Ik heb speciaal een account aangemaakt voor dit topic.. Ik herken je gevoel heel goed. Eigenlijk zou ik dit zelf geschreven kunnen hebben, toen ik jouw leeftijd had. Mijn moeder was ook de enige die hiervan wist. Ik heb jaren rondgelopen met de eenzaamheid en het schuldgevoel van te ijdel te zijn. Na jaren toch in therapie gegaan. Diagnose; BDD. Bdd is chronisch maar therapie helpt. Hoe jonger je begint met therapie, hoe beter. Ik zou echt hulp zoeken hiervoor. Heel veel sterkte. Je bent niet de enige die zich zo voelt.
zaterdag 27 oktober 2018 10:27
Hoort volgens mij sowieso een beetje bij de leeftijd. Heel zonde want op je 35e en veel lelijker maar met meer zelfvertrouwen kijk je met spijt terug op die tijd want dan zie je hoe mooi je was.
Ik zie in jouw bericht alleen bleek en puistjes, een goede b&b crème met evt. een concealer wellicht al een oplossing? De sauna is ook fijn voor je huid
Ik zie in jouw bericht alleen bleek en puistjes, een goede b&b crème met evt. een concealer wellicht al een oplossing? De sauna is ook fijn voor je huid
zaterdag 27 oktober 2018 10:38
Leer van jezelf houden is zo'n bullshit. Ik zou gewoon de tering naar de nering gaan zetten en fixen wat er te fixen valt. Bleke teint: zelfbruincreme. Pukkels: schoonheidsspecialiste en goede foundation. En verder: maak je elke dag een beetje op. Het is geen schande om eruit te halen wat erin zit met een beetje hulp van dees en geen. En kijk eens wat vaker in de spiegel van de kapper en neem gel nagels ofzo. Al die dingen samen maken iig bij mij dat ik me veel fijner en verzorgder en dus mooier voel. Kijk sommigen hebben hier een broertje dood aan maar goed die zeuren ook niet. Die zijn idd wie ze zijn en accepteren dat. Jij niet. Ik ook niet. Mijn uiterlijk is me nogal dierbaar. Dus daar investeer ik in. En ik zal niet jankend de deur uitgaan door mijn rotkop maar er alles aan doen om als de beste versie van mijzelf in de spiegel te kijken.
Kop op meid. Schouders eronder en maak er wat van!
Kop op meid. Schouders eronder en maak er wat van!
zaterdag 27 oktober 2018 10:40
En tijdens mijn menstruatie doe ik er bewust een schepje bovenop. Ik heb ook heel erg pms en als ik me dan ga voelen zoals ik eruit zie voel ik me tien keer kutter. Dus ik trek juist dan een jurkje aan en maak me uitbundig op. Heb ik geen zin in maar het resultaat is wel dat ik me stukken knapper voel en dus ook minder pms heb.
zaterdag 27 oktober 2018 11:19
Zeker. Ik heb ook momenten dat ik mezelf wel mooi(er) vind. En idd bepaalde spiegels. Fotocamera is altijd hel. Ik heb exact alles waar jij ook last van hebt. Er zijn nog steeds momenten dat ik niet naar buiten kan door hoe ik mijn uiterlijk beleef. Rond menstruatie is het altijd erger. Toevallig zit ik daar nu midden in. Zoek alsjeblieft hulp en blijf niet aanmodderen hiermee.. Ik wou dat iemand mij eerder over BDD had verteld. Onbehandelde BDD zal groeien en voor je het weet heb je überhaupt geen goede dagen meer. Naar de dermatoloog gaan gaat je niet helpen met dit probleem. Wat vind je moeder van dit gedrag/je probleem? Ziet zij er een psychisch probleem in? Je mag me ook PB als je wil.Annaniem schreef: ↑27-10-2018 10:21Hee, had jij ook dat het rond je menstruatie erger was en dat je sommige tijden er amper last van heb? Als ik me namelijk weer beter voel dan is het niet zo heel erg en dan begrijp ik niet waarom ik me nou zo voelde.. Ik heb wel eens van BDD gehoord maar vraag me af of ik dat heb, aangezien ik mezelf wel redelijk mooi kan vinden als ik niet rond mijn menstruatie zit (en de slechte spiegels vermijd haha). Iig bedankt voor je reactie
zaterdag 27 oktober 2018 13:06
Zó waar!fluttershy schreef: ↑27-10-2018 10:27Hoort volgens mij sowieso een beetje bij de leeftijd. Heel zonde want op je 35e en veel lelijker maar met meer zelfvertrouwen kijk je met spijt terug op die tijd want dan zie je hoe mooi je was.
maandag 29 oktober 2018 20:21
Nee hoor, echt niet en zo ken ik er meerderen.Caitriona* schreef: ↑27-10-2018 11:28Tieners vinden zichzelf wel vaker lelijk.
En als ze 40, 50 zijn en foto's bekijken, zeggen ze:
"Wat was ik toen mooi."
