Lijf & Lijn
alle pijlers
Novashop dieet
donderdag 4 april 2019 13:15
donderdag 4 april 2019 13:24
Wegen de nadelen op tegen de voordelen?
Wat denk je dat het op de lange termijn doet?
Ik volg het Gezond Verstand dieet. Gevarieerd eten, weinig suiker, zoutloos, veel groente, 2 stuks fruit, kleine porties, veel bewegen, matig snoepen. Een heerlijk dieet waar ik me altijd goed bij voel.
Wat denk je dat het op de lange termijn doet?
Ik volg het Gezond Verstand dieet. Gevarieerd eten, weinig suiker, zoutloos, veel groente, 2 stuks fruit, kleine porties, veel bewegen, matig snoepen. Een heerlijk dieet waar ik me altijd goed bij voel.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
donderdag 4 april 2019 13:30
Sst, dat wil ze niet horen.*Kettricken* schreef: ↑04-04-2019 13:27Het grootste nadeel is dat vooral je portemonnee er lichter van wordt.
donderdag 4 april 2019 13:30
Ik hoef zelf nooit te lijnen (hooguit een beetje op te letten dat ik niet teveel snoep. Bewegen doe ik sowieso meer dan voldoende) dus heb weinig recht van spreken en heb er ook weinig verstand van. Maar ik zou zelf ook denken dat als je wil lijnen, je gewoon je gezond verstand moet gebruiken? Geen slechte tussendoortjes meer. Gezond eten. Genoeg bewegen. Dan kom je ook wel een eind toch? Meer verbranden dan dat je binnen krijgt..Doreia* schreef: ↑04-04-2019 13:24Wegen de nadelen op tegen de voordelen?
Wat denk je dat het op de lange termijn doet?
Ik volg het Gezond Verstand dieet. Gevarieerd eten, weinig suiker, zoutloos, veel groente, 2 stuks fruit, kleine porties, veel bewegen, matig snoepen. Een heerlijk dieet waar ik me altijd goed bij voel.
donderdag 4 april 2019 13:42
De eerste 10 dagen kost het 115 euro. Je eet dus (niet lekker) voor meer dan een tientje per dag. En dat is de aanbieding. Vind ik niet goedkoop. Wat kost het daarna TO, heb je daar vooraf enig inzicht in gekregen?
Wat verwacht je van de eerste 10 dagen? Ga je sowieso door, of laat je dat afhangen van het resultaat?
Wat verwacht je van de eerste 10 dagen? Ga je sowieso door, of laat je dat afhangen van het resultaat?
donderdag 4 april 2019 13:47
Heb het via sociale deal. Dus niet de volle mep voor betaald. Heb de pakket nu om te zien wat ik wel/niet lekker vind.Marana-- schreef: ↑04-04-2019 13:42De eerste 10 dagen kost het 115 euro. Je eet dus (niet lekker) voor meer dan een tientje per dag. En dat is de aanbieding. Vind ik niet goedkoop. Wat kost het daarna TO, heb je daar vooraf enig inzicht in gekregen?
Wat verwacht je van de eerste 10 dagen? Ga je sowieso door, of laat je dat afhangen van het resultaat?
Ze hebben regelmatig kortingscodes waardoor je nooit volle mep hoeft te betalen.
Het is nu voor een kickstart te maken om daarna in fases eetpatroon aan te passen
donderdag 4 april 2019 13:48
Nog altijd goedkoper dan dat ik in supermarkt om boodschappen ga*Kettricken* schreef: ↑04-04-2019 13:27Het grootste nadeel is dat vooral je portemonnee er lichter van wordt.
donderdag 4 april 2019 13:51
vlekkebeest schreef: ↑04-04-2019 13:48Nog altijd goedkoper dan dat ik in supermarkt om boodschappen ga
Nou, dat lijkt me sterk eerlijk gezegd. In mijn eentje at ik echt prima voor 50 euro per week.
donderdag 4 april 2019 13:58
Dat lijkt me sterk.vlekkebeest schreef: ↑04-04-2019 13:48Nog altijd goedkoper dan dat ik in supermarkt om boodschappen ga
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
donderdag 4 april 2019 14:19
Echt? Wat haal jij dan in de supermarkt als je in je eentje voor 15 euro per dag aan eten haalt? Wij zijn met z'n zessen en eten voor ongeveer 15 euro per dag! (brood, beleg, fruit, avondeten, koekjes/chocola)vlekkebeest schreef: ↑04-04-2019 13:48Nog altijd goedkoper dan dat ik in supermarkt om boodschappen ga
donderdag 4 april 2019 15:34
Wat een gezeur over dat geld, moet TO toch lekker zelf weten? Ik geef voor 2 personen ook meer dan 100 euro per week aan boodschappen uit hoor.
Ik ken het dieet niet. Doorgaans is het met diëten zo dat men het een tijdje doet (tot men er genoeg van heeft of genoeg is afgevallen) en daarna herpakken ze hun oude eetpatroon. Maar dat eetpatroon zorgde voorheen voor extra kilootjes en die zullen er nu dan ook weer bijkomen. Dus je moet sowieso, voor een duurzame verandering, ook iets in je normale eetpatroon veranderen.
Ik ken het dieet niet. Doorgaans is het met diëten zo dat men het een tijdje doet (tot men er genoeg van heeft of genoeg is afgevallen) en daarna herpakken ze hun oude eetpatroon. Maar dat eetpatroon zorgde voorheen voor extra kilootjes en die zullen er nu dan ook weer bijkomen. Dus je moet sowieso, voor een duurzame verandering, ook iets in je normale eetpatroon veranderen.
vrijdag 5 april 2019 22:01
Maar stel nou dat het werkt hè, wat ga je dan eten als je hiermee klaar bent?vlekkebeest schreef: ↑04-04-2019 13:48Nog altijd goedkoper dan dat ik in supermarkt om boodschappen ga
"De cursus rietdekken is afgelast".
"Riet is ziek"
"Riet is ziek"
dinsdag 9 april 2019 20:28
Ik heb het een tijdje gedaan en viel wel wat af. De meeste tussendoortjes vond ik erg lekker zoals koekjes enz.
Maar alleen soep voor lunch is voor mij niet genoeg ook zakjes voor een omelet vind ik raar (dat kun je ook zelf heel makkelijk maken). Het avondeten in de zakjes vond ik ook niet lekker. Weinig smaak en vaak niet genoeg. Dan kun je toch zelf beter wat gezonds maken. Zit veel meer smaak aan en is gewoon niet zo chemisch.
Ik heb het dus ook niet zo lang volgehouden. Nu let ik zelf wat meer op de (ongezonde) koolhydraten en eet nu veel lekkerder en gevarieerder met dezelfde resultaten.
Maar alleen soep voor lunch is voor mij niet genoeg ook zakjes voor een omelet vind ik raar (dat kun je ook zelf heel makkelijk maken). Het avondeten in de zakjes vond ik ook niet lekker. Weinig smaak en vaak niet genoeg. Dan kun je toch zelf beter wat gezonds maken. Zit veel meer smaak aan en is gewoon niet zo chemisch.
Ik heb het dus ook niet zo lang volgehouden. Nu let ik zelf wat meer op de (ongezonde) koolhydraten en eet nu veel lekkerder en gevarieerder met dezelfde resultaten.
dinsdag 9 april 2019 21:32
Collega van mij deed dat, afvallen mislukte, maar stinken...loetje84 schreef: ↑09-04-2019 20:28Ik heb het een tijdje gedaan en viel wel wat af. De meeste tussendoortjes vond ik erg lekker zoals koekjes enz.
Maar alleen soep voor lunch is voor mij niet genoeg ook zakjes voor een omelet vind ik raar (dat kun je ook zelf heel makkelijk maken). Het avondeten in de zakjes vond ik ook niet lekker. Weinig smaak en vaak niet genoeg. Dan kun je toch zelf beter wat gezonds maken. Zit veel meer smaak aan en is gewoon niet zo chemisch.
Ik heb het dus ook niet zo lang volgehouden. Nu let ik zelf wat meer op de (ongezonde) koolhydraten en eet nu veel lekkerder en gevarieerder met dezelfde resultaten.
Zowel uit haar mond, als scheten...
donderdag 11 april 2019 10:29
Vind aantal dingen ook niet lekker. Voordeel van de 10dagenbox is dat je kan kijken wat je wel en niet lekker vind.loetje84 schreef: ↑09-04-2019 20:28Ik heb het een tijdje gedaan en viel wel wat af. De meeste tussendoortjes vond ik erg lekker zoals koekjes enz.
Maar alleen soep voor lunch is voor mij niet genoeg ook zakjes voor een omelet vind ik raar (dat kun je ook zelf heel makkelijk maken). Het avondeten in de zakjes vond ik ook niet lekker. Weinig smaak en vaak niet genoeg. Dan kun je toch zelf beter wat gezonds maken. Zit veel meer smaak aan en is gewoon niet zo chemisch.
Ik heb het dus ook niet zo lang volgehouden. Nu let ik zelf wat meer op de (ongezonde) koolhydraten en eet nu veel lekkerder en gevarieerder met dezelfde resultaten.
Avondeten mag je aanvullen met groenten dus vind het daardoor goed te doen.
donderdag 11 april 2019 10:30
