Hardlopen met hoesten

05-04-2018 19:45 5 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hi, even een vraagje voor de sportkenners onder ons. Ik ben vorige week flink ziek geweest. Nu gelukkig weer opgeknapt, maar nog wel aan het hoesten (slijm). Mag je als je aan het hoesten bent gewoon hardlopen? Of beter te wachten tot ook dat nare hoestje weg is?
Alle reacties Link kopieren
Het kan wel, maar prettig vind ik het niet. Tijdens het hardlopen zelf heb ik er nooit heel veel last van, maar daarna blijf ik urenlang (erger dan normaal) hoesten.
Voor elke dag koorts neem je een dag rust, daarna kan je weer lopen. Is goed om de longen aan het werk te zetten om het slijm op te kunnen hoesten
Alle reacties Link kopieren
Oké! Thanks! Dan ga ik er gewoon voor. Beetje rustig aan doen, maar wel weer starten!
Alle reacties Link kopieren
Bij mij werkt het altijd goed om de hoest weg te krijgen. Ik rochel mezelf na een paar km rennen helemaal leeg....

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven