Kinderen
alle pijlers
Nachtangst kind 6 jaar
zondag 24 maart 2019 22:11
Onze zoon heeft als peuter een poosje last gehad van nachtangst. Hij werd dan in de loop van de avond hard huilend en schreeuwend wakker, waarbij hij pas na ongeveer een kwartier tot een half uur kalmeerde. Hij had dan zijn ogen open maar was niet echt wakker. Na een periode waarin het regelmatig voorkwam, volgenden jaren waarin er niets aan de hand was en hij rustig sliep. Nu is hij ruim zes jaar en sinds een aantal weken lijkt het weer terug te zijn maar wel anders dan eerst. Geen geschreeuw en gegil meer maar wel heel paniekerig wakker worden en heel onrustig door het huis lopen, ondertussen vanalles 'brabbelend'. Het is elke keer zo'n 1 tot 2 uur na het in slaap vallen en hij weet er de volgende ochtend niets meer van. Op internet lees ik dat het vaak juist bij zes jaar afneemt maar er zijn natuurlijk uitzonderingen. Iemand hier ervaring met nachtangst bij wat oudere kinderen?
zondag 24 maart 2019 22:21
Ik ben een volwassene die hier helaas last van heeft, maar het is inderdaad zo dat de meeste kinderen er overheen groeien. Houd het goed in de gaten, rond de leeftijd van 12 jaar moet het eigenlijk wel weg zijn, maar daarvoor hoef je je daar geen zorgen om te maken!
Het is belangrijk dat de slaapomgeving veilig is, traphekjes enzo. En dat hij niet teveel prikkels krijgt een uur voor het slapen. Zorg voor een vast ritueel, dat helpt! Het lijkt heel erg, maar het zijn alleen maar hersenen die te actief zijn tijdens de slaap
Het is belangrijk dat de slaapomgeving veilig is, traphekjes enzo. En dat hij niet teveel prikkels krijgt een uur voor het slapen. Zorg voor een vast ritueel, dat helpt! Het lijkt heel erg, maar het zijn alleen maar hersenen die te actief zijn tijdens de slaap
zondag 24 maart 2019 22:21
zondag 24 maart 2019 22:33
zondag 24 maart 2019 22:38
