Kinderen
alle pijlers
Groeipijn kleuter, tips?
vrijdag 27 november 2020 12:23
Mijn zoon van 5 heeft al geruime tijd af en toe last van heftige pijn zijn been/benen, vooral ‘s avonds en ‘s nachts. Het is vooral na een drukke dag of een bso dag. Overdag heeft hij er nooit last van. Daarom ga ik er vanuit dat het groeipijn is.
Wat we nu vaak doen als hij eenmaal pijn heeft is paracetamol geven en zijn benen masseren. Dat helpt meestal wel, maar het blijft naar om hem zoveel pijn te zien hebben, en inmiddels is het wel elke week een keer dat hij er last van heeft.
Ik ben benieuwd naar ervaringen van anderen: hoe lang bleef kind er last van houden? Zijn er dingen die helpen om het te voorkomen? Ervaringen en tips zijn erg welkom!
Wat we nu vaak doen als hij eenmaal pijn heeft is paracetamol geven en zijn benen masseren. Dat helpt meestal wel, maar het blijft naar om hem zoveel pijn te zien hebben, en inmiddels is het wel elke week een keer dat hij er last van heeft.
Ik ben benieuwd naar ervaringen van anderen: hoe lang bleef kind er last van houden? Zijn er dingen die helpen om het te voorkomen? Ervaringen en tips zijn erg welkom!
vrijdag 27 november 2020 12:39
Ik heb daar zelf jaren last van gehad toen ik klein was. Ik kon soms niet eens meer lopen. Masseren hielp meestal wel. En dan had ik zalf die warm werd. Soms hielp dat beide niet en dan pakte mijn vader de douchekop en deed hij afwisselend warm en koud water over mijn benen.
Ik heb hier zeker tot aan mijn pubertijd last van gehad. Nog steeds zijn mijn benen snel moe als ik druk ben.
Ik heb hier zeker tot aan mijn pubertijd last van gehad. Nog steeds zijn mijn benen snel moe als ik druk ben.
vrijdag 27 november 2020 13:02
Bij ons werken magnesiumpillen. Ik heb zelf last in de benen 's avonds. De dokter noemt het 'restless legs', maar het is zo'n beetje dezelfde pijn die mijn moeder vroeger groeipijn noemde. Dit kan door magnesiumtekort komen en de magnesiumpillen helpen inderdaad. Toen mijn dochter erover begon te klagen, heb ik ze ook aan haar gegeven (alleen als ze pijn heeft dus) en ze vind dat het helpt.
Je kan ze gewoon bij de kruidvat kopen bij de vitamines en mineralen. Natuurlijk even navragen over de max hoeveelheid voor de leeftijd / gewicht van je kind. Baat het niet schaad het niet zou ik zeggen. verder: Warmte, masseren, maar ook strechen kan helpen. Bijvoorbeeld wat kinderyoga oefeningen voor bedtijd.
Je kan ze gewoon bij de kruidvat kopen bij de vitamines en mineralen. Natuurlijk even navragen over de max hoeveelheid voor de leeftijd / gewicht van je kind. Baat het niet schaad het niet zou ik zeggen. verder: Warmte, masseren, maar ook strechen kan helpen. Bijvoorbeeld wat kinderyoga oefeningen voor bedtijd.
vrijdag 27 november 2020 13:13
Ik vind de deken veel praktischer. Hoef ik niet midden in de nacht weer een kruik of pittenzak te gaan opwarmen, gewoon even het knopje omhoog. En weer uit als het warm genoeg is.blijmetmij schreef: ↑27-11-2020 13:07Hittepit in bed helpt ook; net wat minder ingrijpend dan een hele electrische deken.
Snap niet zo goed wat er ingrijpend aan is. Deken ligt gewoon permanent op bed onder zijn hoeslaken.
vrijdag 27 november 2020 13:41
vrijdag 27 november 2020 14:19
Een magnesium voetenbadje als kind voor de televisie zit. 15 a 20 minuten in lauwwarm water met hand magnesiumvlokken*. Scheelt mij heel veel nachtelijke wandelingen en masseerpartijen.... Ik moest er soms 3-4x per nacht uit omdat kind hard lag te huilen van de pijn in de beentjes. Zo zielig...
* ook heel fijn voor jezelf.... als kind klaar is, doe ik er soms nog wat warm water bij en ga ik er ook nog even in zitten
* ook heel fijn voor jezelf.... als kind klaar is, doe ik er soms nog wat warm water bij en ga ik er ook nog even in zitten
Het is beter een kaars aan te steken, dan de duisternis te vervloeken ~ In loving memory of AnnA.
vrijdag 27 november 2020 14:25
Magnesiumolie kan best prikken als je echt een tekort hebt. Niet lekker voor kinderen.
Ik gebruik de Shea Butter van Zechsal om in te smeren. Die prikt niet
Het is beter een kaars aan te steken, dan de duisternis te vervloeken ~ In loving memory of AnnA.
zaterdag 28 november 2020 00:33
Nee; er is niets preventief. Het gebeurt in gevoelige periodes als ze overdag veel bewogen hebben. Dan is dit het gevolg. Maar omdat het ook maar met vlagen gebeurt, moet je het gewoon even uitzitten en het niet te groot maken. Besef dat een "aanval" ook niet eindeloos duurt. Dus dat WAT je doet, misschien niet eens de oplossing was als het over gaat. Het is meer dat je je kind wil steunen en dus dingen probeert.
Wat betreft de elektrische deken; ik ben een bibberkont en heb er zelf een. Mijn zoon heeft het echter nooit koud. Als ik hem op een elektrische deken zou leggen, kan hij zelf die warmte niet reguleren.
Een hittepit gooi je wat makkelijker uit bed dan dat je hals slapend bewust op zoek moet naar de schakelaar. Heel soms is de elektrische deken voor mij ook te warm als ik eenmaal opgewarmd ben, en dan kan ik drijfnat wakker worden.
zaterdag 28 november 2020 08:36
