Home Eten smoothies

Eten alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

smoothies

16-06-2018 12:49 9 berichten

Anoniem_51582 zaterdag 16 juni 2018 12:49

Benieuwd wat jullie door jullie smoothie doen? en hoe jullie een goed vullende (ontbijt) smoothie maken. Zelf eet ik geen tarwe en spelt(wel haver, boekweit, quinoa enz) en koemelk/soyamelk/geitenmelk. Wel eet ik kokosyoghurt.

dolfje zaterdag 16 juni 2018 12:54

Ik gooi er een banaan in en met spinazie en verse munt. Meestal met water soms met soya of amandelmelk als ik het heb en lijnzaad en /of havermout.

Nummer*Zoveel zaterdag 16 juni 2018 12:56

Mijn favoriet is een smoothie van amandelmelk, avocado, rood fruit uit de vriezer en munt.

Anoniem_51582 zaterdag 16 juni 2018 13:04

eigenlijk ben ik op zoek naar een smoothie waar ik de hele ochtend of middag op kan teren!

Anoniem_109047 zaterdag 16 juni 2018 13:04

Mijn favoriet: sap van halve limoen, scheutje vanilleyoghurt, schep suiker, 1 mango en 2 golden kiwi's.
En gewoon heel basic een watermeloen zonder verdere toevoeging vind ik ook zalig.

dolfje zaterdag 16 juni 2018 13:09

stitch77 schreef: ↑
16-06-2018 13:04
eigenlijk ben ik op zoek naar een smoothie waar ik de hele ochtend of middag op kan teren!

Dan moet je het denk ik aanvullen met volle Griekse yoghurt of avocado ofzo.

Nummer*Zoveel zaterdag 16 juni 2018 13:12

stitch77 schreef: ↑
16-06-2018 13:04
eigenlijk ben ik op zoek naar een smoothie waar ik de hele ochtend of middag op kan teren!

Nou, dat lukt wel met mijn recept hoor. Avocado vult enorm. En het smaakt als een milkshake

winkelfanaat zondag 17 juni 2018 14:27

Mijn favoriete smoothie: magere yoghurt, 3/4 avocado, 1 banaan, paar mangostukjes (vriezer AH of Lidl) en een klein schepje eiwitpoeder. Hier ontbijt ik 80% van de tijd mee. Ik krijg net zo snel hierna honger als dat ik ontbijt met overnight oats

Suze27 woensdag 20 juni 2018 13:34

Voor 2 smoothies: 200 gram spinazie (kan ontdooid uit de vriezer, smaakt prima), een kommetje yoghurt naar keuze, een stuk avocado en courgette, en banaan en een peer. De peer vervang ik wel eens door ander fruit. Appel, aardbei druiven..

smoothies

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

smoothies

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.