Eten
alle pijlers
Koolhydraatarm snacken
donderdag 28 februari 2019 17:10
donderdag 28 februari 2019 17:11
Spelt soepstengels zijn niet koolhydraat arm.DuchessMeganMarkle schreef: ↑28-02-2019 17:09Gekookt ei inderdaad of een handje ongebrande noten.
Wortels, spelt soepstengels dippen in humus.
donderdag 28 februari 2019 17:17
Dit klinkt heerlijk, hoe maak je die eggwrap?
donderdag 28 februari 2019 17:25
Onderbouw je antwoord eens. Ik ben wel benieuwd wat er niet gezond aan is? Het enige wat ik kan bedenken is dat je over het vetgehalte valt, maar mensen die serieus met een koolhydraatbeperkte levensstijl bezig zijn, rekenen uit hoeveel gram vet ze op een dag mogen geloof ik.DuchessMeganMarkle schreef: ↑28-02-2019 17:19Koolhydraat arm is gewoon niet gezond. Eet gewoon normaal uit de schijf van vijf TO.
donderdag 28 februari 2019 17:29
Je zou het boek moeten lezen van Professor Martijn B. Katan-Voedingsmythes wetenschappelijk onderbouwd.Brownietaart schreef: ↑28-02-2019 17:25Onderbouw je antwoord eens. Ik ben wel benieuwd wat er niet gezond aan is? Het enige wat ik kan bedenken is dat je over het vetgehalte valt, maar mensen die serieus met een koolhydraatbeperkte levensstijl bezig zijn, rekenen uit hoeveel gram vet ze op een dag mogen geloof ik.
Je kan toch niet je hele leven koolhydraat arm eten?
donderdag 28 februari 2019 17:32
Hele volksstammen eten zo. En die zijn echt gezonder dan wij in het westen.DuchessMeganMarkle schreef: ↑28-02-2019 17:19Koolhydraat arm is gewoon niet gezond. Eet gewoon normaal uit de schijf van vijf TO.
donderdag 28 februari 2019 17:35
Nogmaals, waarom niet? Er zijn echt hele volken die al sinds mensenheugenis zo eten en die zijn echt een stuk gezonder en minder obese dan hier in het westen.DuchessMeganMarkle schreef: ↑28-02-2019 17:29Je zou het boek moeten lezen van Professor Martijn B. Katan-Voedingsmythes wetenschappelijk onderbouwd.
Je kan toch niet je hele leven koolhydraat arm eten?
Btw katan kan ik niet serieus nemen met zijn connecties met het voedingscentrum én zijn ontzettend domme dingen. Roomboter slecht??? Nee joh margarine is gezond
donderdag 28 februari 2019 17:37
donderdag 28 februari 2019 17:38
donderdag 28 februari 2019 17:38
Roomboter is slecht en soja gezondDuchessMeganMarkle schreef: ↑28-02-2019 17:29Je zou het boek moeten lezen van Professor Martijn B. Katan-Voedingsmythes wetenschappelijk onderbouwd.
Je kan toch niet je hele leven koolhydraat arm eten?
Echt ik heb meer vertrouwen in een koe dan in een product dat uit een laboratorium komt 
donderdag 28 februari 2019 17:40
DuchessMeganMarkle schreef: ↑28-02-2019 17:19Koolhydraat arm is gewoon niet gezond. Eet gewoon normaal uit de schijf van vijf TO.
Oh, daar denkt mijn huisarts héél anders over.
donderdag 28 februari 2019 17:40
DuchessMeganMarkle schreef: ↑28-02-2019 17:29Je zou het boek moeten lezen van Professor Martijn B. Katan-Voedingsmythes wetenschappelijk onderbouwd.
Je kan toch niet je hele leven koolhydraat arm eten?
Je eet gewoon koolhydraten bij koolhydraatarm. Kan prima. Sterker nog, sommige mensen krijgen vanwege gezondheidsredenen het advies zo te eten:
https://www.voedingscentrum.nl/encyclop ... dieet.aspx
donderdag 28 februari 2019 17:52
donderdag 28 februari 2019 17:53
donderdag 28 februari 2019 17:56
Hoeft niet tussen bakpapier maar er op is wel handig. Gewoon die goedkope nemen die is prima. Niet te donker laten worden want dan worden ze bitter. Lekker met filet americainthe_Wicked_Witch schreef: ↑28-02-2019 17:53Ik vul ook nog wel eens van die kleine rode pepertjes (potje AH) met roomkaas. Gevulde olijven van de turkse super, kaas, worst, augurk. Schijnt dat als je een plakje rookkaas tussen bakpapier een minuut in de magnetron doet je een soort kaascracker krijgt. Ga ik binnenkort eens uitproberen.
Ongeveer 3 minuten als ik het me goed herinner.
