Psyche
alle pijlers
Ongelukkig maar niet weten waarom
zaterdag 17 maart 2018 12:55
De laatste tijd voel ik me vaker ongelukkig. Als ik alleen in de auto zit of thuis ben begin ik opeens te huilen zonder precies te weten waarom. Ik weet gewoon niet waar het vandaan komt omdat ik eigenlijk helemaal geen reden heb om me zo te voelen. Het gaat goed op school, ik heb hele leuke vrienden en een geweldig lieve vriend maar waarom voel ik me dan zo? Ik heb er nog niet echt met iemand over gepraat. Mijn vriend merkt het soms omdat ik mezelf ben bij hem en meestal mijn gevoelens gewoon uit maar aangezien hij zelf een moeder heeft die nu depressief is wil ik het hem niet nog moeilijker maken door met mijn problemen aan te komen terwijl er toch eigenlijk geen enkele reden om me zo ongelukkig te voelen. Ik zou er met iemand anders over kunnen praten maar ik wil niet dat mensen me gaan behandelen alsof ik een breekbaar poppetje ben want zo ben ik nooit geweest. Daarnaast ben ik ook gevoelig voor de meest onnozele opmerkingen, het kwetst me gewoon. De onzekerheid slaat dan toe terwijl mijn vriend me constant complimentjes geeft en dan toch is het enige dat mij raakt die wat minder vriendelijke opmerking. Ik voel me alsof ik me aanstel maar ik kan het gewoon niet negeren, de tranen lopen vanzelf over mijn wangen. Ik weet echt niet wat ik moet doen om hiervan af te komen.
zaterdag 17 maart 2018 13:51
Hier dacht ik ook direct aan. Ik had dat ook toen ik een B12 tekort bleek te hebben. Laat je bloed eens testen, blijf er niet mee rondlopen.
zaterdag 17 maart 2018 13:59
Ik had geen idee dat dit met een vitamine tekort te maken kon hebben, bedankt! Ik zal binnenkort dan maar eens een bezoekje aan de dokter brengen dan..
zaterdag 17 maart 2018 13:59
zaterdag 17 maart 2018 14:09
Nee er is niet veel veranderd. Er zijn wel een beetje problemen in de familie met een scheiding en ruzie tussen familieleden maar ik denk niet dat dat verder veel met mijn gevoel doet aangezien het in mijn gezin waar ik veel vaker bij ben prima gaat. Ik woon ook nog gewoon thuis.
zaterdag 17 maart 2018 14:36
Dat is inderdaad een mogelijkheid. Ik voel me pas een paar maanden zo en ik slik de pil ook pas sinds een paar maanden. Had niet gedacht dat het zoveel invloed zou hebben.pamelacourson schreef: ↑17-03-2018 14:20Het kan inderdaad een tekort aan iets zijn, laat het eens testen. Ikzelf werd erg down van mijn anticonceptiepil, niet normaal hoe ik daardoor veranderde. Zou het dat eventueel kunnen zijn?
zaterdag 17 maart 2018 14:49
Nou... het kan dus echt heel veel invloed hebben!!daydreaming_ schreef: ↑17-03-2018 14:36Dat is inderdaad een mogelijkheid. Ik voel me pas een paar maanden zo en ik slik de pil ook pas sinds een paar maanden. Had niet gedacht dat het zoveel invloed zou hebben.
zaterdag 17 maart 2018 15:43
Je hoeft hier niet te vertellen wat er is, maar tussen de regels door denk ik dat je toch niet helemaal gelukkig bent. Of in je relatie of met studie/werk/ ouders. Mag je van jezelf wel ongelukkig zijn ? Of bagatelliseer je alles en ben je te streng voor jezelf? Als je alsmaar gaat vergelijken wat voor erge dingen anderen is overkomen en lijstjes maakt waarom je toch eigenlijk heel gelukkig zou moeten zijn ga je misschien voorbij aan je eigen gevoel.daydreaming_ schreef: ↑17-03-2018 13:56Niet mogelijk aangezien we geen seks hebben gehad vanwege persoonlijke redenen
zaterdag 17 maart 2018 15:45
Dan zou dat heel goed de reden kunnen zijn. Ik had het geluk dat ik al eeuwen met mijn man samen was en hij zich wilde laten steriliseren, zodat ik met hormonen kon stoppen. Maar voor jou is dat waarschijnlijk lastiger, je kan je misschien eens verdiepen in andere vormen van anticonceptie.daydreaming_ schreef: ↑17-03-2018 14:36Dat is inderdaad een mogelijkheid. Ik voel me pas een paar maanden zo en ik slik de pil ook pas sinds een paar maanden. Had niet gedacht dat het zoveel invloed zou hebben.
zaterdag 17 maart 2018 19:43
Misschien wil je op alle fronten perfect zijn.De onzekerheid slaat dan toe terwijl mijn vriend me constant complimentjes geeft en dan toch is het enige dat mij raakt die wat minder vriendelijke opmerking. Ik voel me alsof ik me aanstel maar ik kan het gewoon niet negeren, de tranen lopen vanzelf over mijn wangen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
zaterdag 17 maart 2018 21:00
Hee,
Echt heel herkenbaar wat je schrijft
Je zegt dat je net aan de pil bent
ik ben sinds een paar maanden op een lichtere pil overgestapt (vanwege zo'n beetje dezelfde redenen als die je in je post noemt), en heb het idee dat dat voor mij best heeft geholpen, misschien een tip voor je
Wat bij mij verder goed helpt op zulke momenten is goed voor jezelf zorgen, dus lekker opgeruimde kamer/huis, douchen, goed eten en genoeg slapen
Die 'basics' op orde hebben is heel belangrijk voor een stabiel gevoel
En ik snap wel dat je je vriend niet wilt 'belasten', maar het lijkt me dat het juist kan opluchten en ik weet zeker dat als hij van je houdt hij wilt weten waar je mee zit
Sterkte en succes
Echt heel herkenbaar wat je schrijft
Je zegt dat je net aan de pil bent
ik ben sinds een paar maanden op een lichtere pil overgestapt (vanwege zo'n beetje dezelfde redenen als die je in je post noemt), en heb het idee dat dat voor mij best heeft geholpen, misschien een tip voor je
Wat bij mij verder goed helpt op zulke momenten is goed voor jezelf zorgen, dus lekker opgeruimde kamer/huis, douchen, goed eten en genoeg slapen
Die 'basics' op orde hebben is heel belangrijk voor een stabiel gevoel
En ik snap wel dat je je vriend niet wilt 'belasten', maar het lijkt me dat het juist kan opluchten en ik weet zeker dat als hij van je houdt hij wilt weten waar je mee zit
Sterkte en succes
