Psyche
alle pijlers
Vlak
vrijdag 9 november 2018 22:54
Eigenlijk zijn er alleen maar positieve ontwikkelingen gaande in zowel mijn persoonlijke leven als mijn "carrière" maar ik voel mij sinds een week of drie opeens vlak qua emoties of ik voel mij erg emotioneel, soms krijg ik ook ineens gedachtes over zelfmoord als ik bijvoorbeeld sta af te wassen en eigenlijk niet eens specifiek ergens over nadenk.
Het is zeker niet zo dat ik overweeg eruit te stappen, integendeel, ik vraag mij alleen in alle ernst af wat dit nou moet voorstellen, iemand ervaring mee of een idee?
Het is zeker niet zo dat ik overweeg eruit te stappen, integendeel, ik vraag mij alleen in alle ernst af wat dit nou moet voorstellen, iemand ervaring mee of een idee?
vrijdag 9 november 2018 23:04
Wat bedoel je met ik voe niets?Pusswithoutboots schreef: ↑09-11-2018 23:01Ik bedoel óf ik voel niks, dus vlak of ik krijg het gevoel te kunnen huilen.
Ook voel ik mij niet echt depressief of zo.
Je voelt toch ook niet de hele dag van alles? Lijkt me doodvermoeiend als dat wel zo was.
Emotioneel kan met je hormonen of de herfst te maken hebben. Zoveel mogelijk daglicht pakken.
vrijdag 9 november 2018 23:12
zaterdag 10 november 2018 03:58
Heb je dit vroeger wel eens gehad?
Ben je over het algemeen altijd wel een vrolijk persoon geweest? Of heb je meer momenten zoals dit gehad?
Als je het echt niet herkend van jezelf zou het kunnen dat er nu dingen naar voren komen (naar de oppervlakte komen) omdat het nu gewoon kan.
Als een uitwerking.
Misschien heb je in het verleden gefunktioneerd op een manier waarvan je dacht dat het goed gebalanceerd was maar die toch iets gecontroleerd was.
Misschien heb je je groter gehouden dan je was. Of heb je jezelf best wel moeten pushen, ook al kan je daar niet direkt een voorstelling van maken. Of heb je jezelf staande moeten houden.
En hetzelfde met het verdriet, misschien ben je op een bepaalde manier toch aan jezelf voorbij gegaan.
Het feit dat die vlakheid en ook emoties naar voren komen is (lijkt mij) een expressie van dingen die bij jou op een diepere laag plaatsvinden.
Als het aan blijft houden zou je kunnen overwegen naar een hypnotherapeut te gaan. De therapeut kan met jou naar die diepere lagen in jezelf gaan zodat jij meer kunt gaan begrijpen van het geheel.
Ben je over het algemeen altijd wel een vrolijk persoon geweest? Of heb je meer momenten zoals dit gehad?
Als je het echt niet herkend van jezelf zou het kunnen dat er nu dingen naar voren komen (naar de oppervlakte komen) omdat het nu gewoon kan.
Als een uitwerking.
Misschien heb je in het verleden gefunktioneerd op een manier waarvan je dacht dat het goed gebalanceerd was maar die toch iets gecontroleerd was.
Misschien heb je je groter gehouden dan je was. Of heb je jezelf best wel moeten pushen, ook al kan je daar niet direkt een voorstelling van maken. Of heb je jezelf staande moeten houden.
En hetzelfde met het verdriet, misschien ben je op een bepaalde manier toch aan jezelf voorbij gegaan.
Het feit dat die vlakheid en ook emoties naar voren komen is (lijkt mij) een expressie van dingen die bij jou op een diepere laag plaatsvinden.
Als het aan blijft houden zou je kunnen overwegen naar een hypnotherapeut te gaan. De therapeut kan met jou naar die diepere lagen in jezelf gaan zodat jij meer kunt gaan begrijpen van het geheel.
zaterdag 10 november 2018 08:47
Wanneer ik een mooi nummer luister op youtube bijvoorbeeld.
Ik heb inderdaad al zo lang ik leef last gehad van depressies maar dat was dan op het niveau van heel diep en voelde anders.
Het ging eigenlijk nu al een hele tijd prima, opgewekt en vrolijk en nu op het 'hoogtepunt' van alles gaat voorspoedig voel ik mij ineens zo.
Ik heb inderdaad al zo lang ik leef last gehad van depressies maar dat was dan op het niveau van heel diep en voelde anders.
Het ging eigenlijk nu al een hele tijd prima, opgewekt en vrolijk en nu op het 'hoogtepunt' van alles gaat voorspoedig voel ik mij ineens zo.
zaterdag 10 november 2018 09:14
Nee, dat is het ook niet, ik kan er echt mijn vinger niet opleggen.
Wellicht ben ik helemaal niet zo gelukkig als ik mij voordoe, denk dat ik daar eens over moet nadenken. Het is wel vreemd dat toen mijn leven een puinbak was ik wel in staat was positief en opgewekt te zijn omdat alles anders helemaal zo zwaar was en nu alles loopt zoals ik altijd wilde ik deze gevoelens heb.
Wellicht ben ik helemaal niet zo gelukkig als ik mij voordoe, denk dat ik daar eens over moet nadenken. Het is wel vreemd dat toen mijn leven een puinbak was ik wel in staat was positief en opgewekt te zijn omdat alles anders helemaal zo zwaar was en nu alles loopt zoals ik altijd wilde ik deze gevoelens heb.
