Psyche
alle pijlers
Advies
maandag 18 februari 2019 11:07
Als je ongelukkig bent, dan moet je voor jezelf duidelijk krijgen waar je wel gelukkig van zou worden.
Zelf op pad gaan? Zelf dingen ondernemen? Je hoeft natuurlijk niet alles met je partner samen te doen.
Soms is de koek gewoon echt op en kom je erachter dat je eigenlijk juist niet bij elkaar past.
Als praten niet helpt, dan moet je duidelijk zijn naar je partner toe: "Op deze manier wil ik niet in een huwelijk zitten."
Zelf op pad gaan? Zelf dingen ondernemen? Je hoeft natuurlijk niet alles met je partner samen te doen.
Soms is de koek gewoon echt op en kom je erachter dat je eigenlijk juist niet bij elkaar past.
Als praten niet helpt, dan moet je duidelijk zijn naar je partner toe: "Op deze manier wil ik niet in een huwelijk zitten."
maandag 18 februari 2019 11:11
Dank voor je reactie.s-a-r-kast schreef: ↑18-02-2019 11:07Als je ongelukkig bent, dan moet je voor jezelf duidelijk krijgen waar je wel gelukkig van zou worden.
Zelf op pad gaan? Zelf dingen ondernemen? Je hoeft natuurlijk niet alles met je partner samen te doen.
Soms is de koek gewoon echt op en kom je erachter dat je eigenlijk juist niet bij elkaar past.
Als praten niet helpt, dan moet je duidelijk zijn naar je partner toe: "Op deze manier wil ik niet in een huwelijk zitten."
Ik onderneem zelf aardig wat. Maar ik krijg er een wat somber, eenzaam gevoel bij. Probeer er zoveel mogelijk van te maken, maar ik vrees dat je gelijk hebt als je zegt dat de 'koek op is'..
maandag 18 februari 2019 11:15
Ik zou samen in relatietherapie gaan. Dan leer je jullie patronen herkennen en je eigen aandeel daarin. Ook kun je leren beter te communiceren, wat zowel fijn is om weer verbinding te krijgen als om jullie sex leven weer beter te krijgen. Verder is het qua sex soms gewoon een kwestie van gewoon doen, desnoods plannen om het weer op gang te krijgen.
Mocht die relatietherapie (EFT is bewezen de beste therapie) niet helpen dan kun he altijd nog nadenken over alternatieven als uit elkaar gaan. Een relatietherapie “light” die goed is is “Hou me vast”. Google maar eens. Sterkte!
Mocht die relatietherapie (EFT is bewezen de beste therapie) niet helpen dan kun he altijd nog nadenken over alternatieven als uit elkaar gaan. Een relatietherapie “light” die goed is is “Hou me vast”. Google maar eens. Sterkte!
maandag 18 februari 2019 11:16
Ja, dat is absoluut een gemis.s-a-r-kast schreef: ↑18-02-2019 11:15Waarom somber en eenzaam?
Mis je je eigen partner of mis je het beeld dat je had bij een partner?
Het voelt een beetje als 'trekken aan een dood paard'..
maandag 18 februari 2019 11:18
Dankjewel voor je reactie. Mag ik vragen of je hier zelf ook wellicht ervaring mee hebt gehad?Isdatzo schreef: ↑18-02-2019 11:15Ik zou samen in relatietherapie gaan. Dan leer je jullie patronen herkennen en je eigen aandeel daarin. Ook kun je leren beter te communiceren, wat zowel fijn is om weer verbinding te krijgen als om jullie sex leven weer beter te krijgen. Verder is het qua sex soms gewoon een kwestie van gewoon doen, desnoods plannen om het weer op gang te krijgen.
Mocht die relatietherapie (EFT is bewezen de beste therapie) niet helpen dan kun he altijd nog nadenken over alternatieven als uit elkaar gaan. Een relatietherapie “light” die goed is is “Hou me vast”. Google maar eens. Sterkte!
maandag 18 februari 2019 12:09
Toch nog een toevoeging omdat ik toevallig je reactie op een ander topic tegenkwam: voordat je in relatietherapie gaat kun je ook proberen eerst je eigen leven zo leuk mogelijk te krijgen. Sluit je aan bij een club, vereniging, start een Facebookgroep op voor mensen in he buurt die leuks dingen willen doen etc. Zo voorkom je dat je dut soort dingen (wellicht onterecht) bij je partner neerlegt.
Ook wat betreft je sex leven, Google eens op Esther Perel. Zij heeft een interessante theorie over sex in een lange relatie, namelijk dat je je niet zou moeten afvragen hoe de ander jou opwindt maar hoe je jezelf opwindt. Met andere woorden, heb je passies, LEEF je echt, etc
Ook wat betreft je sex leven, Google eens op Esther Perel. Zij heeft een interessante theorie over sex in een lange relatie, namelijk dat je je niet zou moeten afvragen hoe de ander jou opwindt maar hoe je jezelf opwindt. Met andere woorden, heb je passies, LEEF je echt, etc
maandag 18 februari 2019 12:12
Dankjewel voor je uitgebreide antwoorden en zoekwerk. Kijk. Hier kan ik echt iets mee. Top!Isdatzo schreef: ↑18-02-2019 12:09Toch nog een toevoeging omdat ik toevallig je reactie op een ander topic tegenkwam: voordat je in relatietherapie gaat kun je ook proberen eerst je eigen leven zo leuk mogelijk te krijgen. Sluit je aan bij een club, vereniging, start een Facebookgroep op voor mensen in he buurt die leuks dingen willen doen etc. Zo voorkom je dat je dut soort dingen (wellicht onterecht) bij je partner neerlegt.
Ook wat betreft je sex leven, Google eens op Esther Perel. Zij heeft een interessante theorie over sex in een lange relatie, namelijk dat je je niet zou moeten afvragen hoe de ander jou opwindt maar hoe je jezelf opwindt. Met andere woorden, heb je passies, LEEF je echt, etc
dinsdag 19 februari 2019 01:58
Hou je nog van je vrouw? Zou je haar voor geen goud willen missen? Wat maakt dat je alles wil doen om niet bij haar weg te gaan terwijl je zelf zegt dat je somber wordt van je huwelijk en de koek op is?
Wat zou je ervan vinden als ZIJ je morgen zegt dat ze van je wil scheiden, dat wat haar betreft de koek op is.
Dat ze echt veel te jong is om te blijven hangen bij een man die ze als haar broer beschouwd inmiddels.
Maar dat ze best in therapie wil als jij denkt dat dat iets aan haar gevoelens zal veranderen.
En je in haar ogen leest dat ze dat zegt omdat ze je geen pijn wil doen; je hebt immers niets verkeerd gedaan. Maar zij ook niet, de koek is gewoon op..
Dat ze ziet hoe je boeken zit te lezen in de hoop dat je daar iets leest waardoor je weer helemaal verkikkerd op haar raakt en dan denkt: man, ik ben het ook zat.. ik wil dit niet meer.
Zou je stiekem opgelucht zijn als ze zegt: laten we de praktische zaken op een normale manier regelen en gaan kijken hoe we wél gelukkig kunnen worden, apart van elkaar, ik wens je namelijk het beste.. en IK wil meer van het leven, jij toch ook..??
Wat zou je ervan vinden als ZIJ je morgen zegt dat ze van je wil scheiden, dat wat haar betreft de koek op is.
Dat ze echt veel te jong is om te blijven hangen bij een man die ze als haar broer beschouwd inmiddels.
Maar dat ze best in therapie wil als jij denkt dat dat iets aan haar gevoelens zal veranderen.
En je in haar ogen leest dat ze dat zegt omdat ze je geen pijn wil doen; je hebt immers niets verkeerd gedaan. Maar zij ook niet, de koek is gewoon op..
Dat ze ziet hoe je boeken zit te lezen in de hoop dat je daar iets leest waardoor je weer helemaal verkikkerd op haar raakt en dan denkt: man, ik ben het ook zat.. ik wil dit niet meer.
Zou je stiekem opgelucht zijn als ze zegt: laten we de praktische zaken op een normale manier regelen en gaan kijken hoe we wél gelukkig kunnen worden, apart van elkaar, ik wens je namelijk het beste.. en IK wil meer van het leven, jij toch ook..??
dinsdag 19 februari 2019 07:45
Ik houdt zeker van haar, maar echt 'liefde' daar ben ik niet zo zeker meer van. Ik denk eigenlijk dat ik een beetje vastgeroest zit en momenteel haal ik gevoelsmatig nog niet de helft uit het leven van wat ik zou willen leven.SadButTrue999 schreef: ↑19-02-2019 01:58Hou je nog van je vrouw? Zou je haar voor geen goud willen missen? Wat maakt dat je alles wil doen om niet bij haar weg te gaan terwijl je zelf zegt dat je somber wordt van je huwelijk en de koek op is?
Wat zou je ervan vinden als ZIJ je morgen zegt dat ze van je wil scheiden, dat wat haar betreft de koek op is.
Dat ze echt veel te jong is om te blijven hangen bij een man die ze als haar broer beschouwd inmiddels.
Maar dat ze best in therapie wil als jij denkt dat dat iets aan haar gevoelens zal veranderen.
En je in haar ogen leest dat ze dat zegt omdat ze je geen pijn wil doen; je hebt immers niets verkeerd gedaan. Maar zij ook niet, de koek is gewoon op..
Dat ze ziet hoe je boeken zit te lezen in de hoop dat je daar iets leest waardoor je weer helemaal verkikkerd op haar raakt en dan denkt: man, ik ben het ook zat.. ik wil dit niet meer.
Zou je stiekem opgelucht zijn als ze zegt: laten we de praktische zaken op een normale manier regelen en gaan kijken hoe we wél gelukkig kunnen worden, apart van elkaar, ik wens je namelijk het beste.. en IK wil meer van het leven, jij toch ook..??
Bij haar is het meer van 'zonder jou geen leven' en dat vind ik, heel eerlijk gezegd een enigszins beklemmende situatie.
Ik wil haar geen pijn doen, maar dat is juist zo verschrikkelijk moeilijk. Begrijp je?
Ja, dat ga ik eens doen. Ben bang dat het een puinzooi gaat worden
dinsdag 19 februari 2019 15:18
Dat begrijp ik wel, maar ik heb nu de indruk dat je jezelf tekort doet, pijn doet..Polderbewoner schreef: ↑19-02-2019 07:45Ik houdt zeker van haar, maar echt 'liefde' daar ben ik niet zo zeker meer van. Ik denk eigenlijk dat ik een beetje vastgeroest zit en momenteel haal ik gevoelsmatig nog niet de helft uit het leven van wat ik zou willen leven.
Bij haar is het meer van 'zonder jou geen leven' en dat vind ik, heel eerlijk gezegd een enigszins beklemmende situatie.
Ik wil haar geen pijn doen, maar dat is juist zo verschrikkelijk moeilijk. Begrijp je?![😔]()
Zelf ben ik ook gescheiden na 17 jaar(!) van een man waar ik niet oud mee wilde worden en ja, dat deed hem pijn. Voor mij was het ook niet makkelijk, maar dat huwelijk stelde niets meer voor en steeds vaker dacht ik: ik wil weg.. ik wil een leuk leven en dat heb ik met hem niet.
Dat is inmiddels al lang geleden, ik kan er op terugkijken en ben nog steeds blij dat ik de knoop toen heb doorgehakt..
Inmiddels is hij hertrouwd en heel gelukkig met een vrouw die beter bij hem past. Ze hebben ook kinderen samen: dat had hij moeten missen als we bij elkaar waren gebleven in een huwelijk dat gewoon niet werkte.
Zou het haar geen pijn doen als ze wist dat ze getrouwd is met een man die eigenlijk doodongelukkig wordt van dit huwelijk?
Ik zou het vreselijk vinden om te weten dat mijn man (die ik niet heb, ik heb geen partner) niet gelukkig is met mij, snap je wat ik bedoel?
Dan liever even door de zure appel heenbijten en ECHT gelukkig worden. Al dan niet met een ander.
Moeilijk hoor, ik snap dat heel goed.
Sterkte.
dinsdag 19 februari 2019 17:29
17 jaar? Wauw, wat een lange tijd. Respect dat je het zo lang hebt volgehouden! Hoe heb je die periode ervaren? Moeilijk zeg!SadButTrue999 schreef: ↑19-02-2019 15:18Dat begrijp ik wel, maar ik heb nu de indruk dat je jezelf tekort doet, pijn doet..
Zelf ben ik ook gescheiden na 17 jaar(!) van een man waar ik niet oud mee wilde worden en ja, dat deed hem pijn. Voor mij was het ook niet makkelijk, maar dat huwelijk stelde niets meer voor en steeds vaker dacht ik: ik wil weg.. ik wil een leuk leven en dat heb ik met hem niet.
Dat is inmiddels al lang geleden, ik kan er op terugkijken en ben nog steeds blij dat ik de knoop toen heb doorgehakt..
Inmiddels is hij hertrouwd en heel gelukkig met een vrouw die beter bij hem past. Ze hebben ook kinderen samen: dat had hij moeten missen als we bij elkaar waren gebleven in een huwelijk dat gewoon niet werkte.
Zou het haar geen pijn doen als ze wist dat ze getrouwd is met een man die eigenlijk doodongelukkig wordt van dit huwelijk?
Ik zou het vreselijk vinden om te weten dat mijn man (die ik niet heb, ik heb geen partner) niet gelukkig is met mij, snap je wat ik bedoel?
Dan liever even door de zure appel heenbijten en ECHT gelukkig worden. Al dan niet met een ander.
Moeilijk hoor, ik snap dat heel goed.
Sterkte.
Maar toch, je hebt het wel gedaan, knap!
Best lastig allemaal, maar bedankt voor het delen van jou verhaal!
dinsdag 19 februari 2019 23:03
In elke relaties heb je up en downs. Natuurlijk mag een mindere periode niet al te lang duren, want dan begin je ongelukkige gevoelens te ontwikkelen.
Het initiatief om de relatie er weer bovenop te helpen moet ook van 2 kanten komen.
Je wilt elkaar natuurlijk niet gaan kwetsen maar om de relatie te redden moeten jullie eerlijk zijn met elkaar. Praten over wat je van elkaar verlangt, wat je mist, wat er fout gaat,... heel eerlijke en open gesprekken met elkaar voeren. Dit is niet gemakkelijk, vaak gaan stellen dan snel in discussie en komt er ruzie van.
Over gevoelige onderwerpen spreek je best met elkaar als er echt de tijd en ruimte voor is en als jullie beiden kalm zijn.
Als dit echt niet lukt kan je proberen met het eens op te schrijven wat je voelt en het aan elkaar te laten lezen. Elkaar ook wat tijd geven om erover na te denken en een oplossing te bedenken.
Als dit allemaal niet lukt moet je inderdaad aan relatie-therapie denken. Voor sommige stellen een reddende hulp, voor anderen werkt dit totaal niet.
Het hangt natuurlijk af van wat jij en jouw partner nog willen investeren in deze relatie. Bij elkaar blijven uit gewoonte of uit angst maakt niemand gelukkig.
Aan een relatie/huwelijk moet je werken, het is een balans vinden tussen elkaars verlangen en verwachtingen.
Succes!
Het initiatief om de relatie er weer bovenop te helpen moet ook van 2 kanten komen.
Je wilt elkaar natuurlijk niet gaan kwetsen maar om de relatie te redden moeten jullie eerlijk zijn met elkaar. Praten over wat je van elkaar verlangt, wat je mist, wat er fout gaat,... heel eerlijke en open gesprekken met elkaar voeren. Dit is niet gemakkelijk, vaak gaan stellen dan snel in discussie en komt er ruzie van.
Over gevoelige onderwerpen spreek je best met elkaar als er echt de tijd en ruimte voor is en als jullie beiden kalm zijn.
Als dit echt niet lukt kan je proberen met het eens op te schrijven wat je voelt en het aan elkaar te laten lezen. Elkaar ook wat tijd geven om erover na te denken en een oplossing te bedenken.
Als dit allemaal niet lukt moet je inderdaad aan relatie-therapie denken. Voor sommige stellen een reddende hulp, voor anderen werkt dit totaal niet.
Het hangt natuurlijk af van wat jij en jouw partner nog willen investeren in deze relatie. Bij elkaar blijven uit gewoonte of uit angst maakt niemand gelukkig.
Aan een relatie/huwelijk moet je werken, het is een balans vinden tussen elkaars verlangen en verwachtingen.
Succes!
woensdag 20 februari 2019 11:27
Maman1983 schreef: ↑19-02-2019 23:03In elke relaties heb je up en downs. Natuurlijk mag een mindere periode niet al te lang duren, want dan begin je ongelukkige gevoelens te ontwikkelen.
Het initiatief om de relatie er weer bovenop te helpen moet ook van 2 kanten komen.
Je wilt elkaar natuurlijk niet gaan kwetsen maar om de relatie te redden moeten jullie eerlijk zijn met elkaar. Praten over wat je van elkaar verlangt, wat je mist, wat er fout gaat,... heel eerlijke en open gesprekken met elkaar voeren. Dit is niet gemakkelijk, vaak gaan stellen dan snel in discussie en komt er ruzie van.
Over gevoelige onderwerpen spreek je best met elkaar als er echt de tijd en ruimte voor is en als jullie beiden kalm zijn.
Als dit echt niet lukt kan je proberen met het eens op te schrijven wat je voelt en het aan elkaar te laten lezen. Elkaar ook wat tijd geven om erover na te denken en een oplossing te bedenken.
Als dit allemaal niet lukt moet je inderdaad aan relatie-therapie denken. Voor sommige stellen een reddende hulp, voor anderen werkt dit totaal niet.
Het hangt natuurlijk af van wat jij en jouw partner nog willen investeren in deze relatie. Bij elkaar blijven uit gewoonte of uit angst maakt niemand gelukkig.
Aan een relatie/huwelijk moet je werken, het is een balans vinden tussen elkaars verlangen en verwachtingen.
Succes!
Dank voor jou kijk op mijn verhaal!
Wat ik er aan toe wil voegen is dat ze onlangs even een weekje weg was en ik mijzelf erop betrapte dat ik haar in geen enkel geval echt 'gemist' heb.
Dat lijkt mij best een teken eerlijk gezegd..
woensdag 20 februari 2019 14:37
Dit!Cateautje schreef: ↑18-02-2019 11:25Tja, ik denk dat de koek op is en dat het beter zou zijn voor je om er een einde aan te breien en een nieuw leven te beginnen.
Mocht je twijfelen, denk dan eens aan de komende veertig jaar met de vraag of je nog zo lang door wil blijven gaan, dan heb je je antwoord.
