Home Psyche Schrijftherapie? Schrijven over je...

Psyche alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Schrijftherapie? Schrijven over je trauma

29-05-2020 12:36 6 berichten

Anoniem_398466 vrijdag 29 mei 2020 12:36

Heeft er hier iemand ervaring met schrijftherapie? Hoe ging dat? Zou je het aanraden?
Ik vraag me af of het iets voor me is.

hofdame1981 vrijdag 29 mei 2020 15:09

Ja ervaring mee. Maar voor mij was het niks werd er alleen maar meer aan herinnerd.
Dus emdr gehad. Dat werkte wel!

Anoniem_64c4dd46a6463 vrijdag 29 mei 2020 16:18

Ik had inderdaad ook EMDR, veel fijner!

Anoniem_398466 vrijdag 29 mei 2020 19:17

@hofdame1981, het is toch ook de bedoeling dat je er door het schrijven meer stil bij staat? Of dat je een situatie van verschillende perspectieven leert bekijken?
Aan EMDR had ik niets helaas. Fijn dat het voor jullie wel werkte.

hofdame1981 vrijdag 29 mei 2020 20:33

Tja dat kan soms wel werken dan. Maar in mijn situatie was het echt beter om het voor een deel te vergeten. Kon er niet anders naar kijken maakte me alleen maar bozer.
Voor jou misschien dan wel.Wie weet het kan ook geen kwaad om het te proberen.

Anoniem_398466 woensdag 3 juni 2020 15:01

Iemand ervaring met schrijftherapie?

Schrijftherapie? Schrijven over je trauma

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Schrijftherapie? Schrijven over je trauma

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.