Werk & Studie
alle pijlers
Assertiviteitscursus, baat bij? krijg je dat ergens vergoed?
dinsdag 30 oktober 2007 21:36
Hoi,
Mijn 5e baan eindigt. Mede doordat ik in het begin al door het UZB in een functie wordt geduwd die ik niet leuk vind (maar omdat ik werk moet hebben, neem ik 'm aan). En dan probeer ik het beste er van te maken ook al is het mijn ding niet. En dan krijg je met andere zaken te maken waarin je voor jezelf op moet komen. En dat nekt me dus. Dat kan ik niet. Niet privé, en niet in werksituaties. Op dit moment zit alles me heel hoog. Ik ben én al 5 jaar van school en heb pas één keer een leuke baan gehad, en ik kan niet voor mijzelf opkomen en wordt hierdoor in allemaal situaties gedrukt waar ik niet blij mee ben. Op dit moment heb ik buikklachten, hoofdpijn en voel ik me zo ontzettend moe, dat ik echt denk tegen een depressie aan te hangen. Ik moet dit patroon doorbreken, maar weet niet hoe. Een assertiviteitscursus lijkt me wel wat, alleen krijg je dat ergens vergoed? Op dit moment loopt het financieel niet lekker en kan ik die kosten er niet bij hebben. Maar als ik hierdoor in de ziektewet raak kost het de maatschappij ook geld, dus vroeg me af of zoiets vergoed wordt bij bijvoorbeeld het CWI of UWV? Iemand ervaring mee?
Groetjes, Toffifee
Mijn 5e baan eindigt. Mede doordat ik in het begin al door het UZB in een functie wordt geduwd die ik niet leuk vind (maar omdat ik werk moet hebben, neem ik 'm aan). En dan probeer ik het beste er van te maken ook al is het mijn ding niet. En dan krijg je met andere zaken te maken waarin je voor jezelf op moet komen. En dat nekt me dus. Dat kan ik niet. Niet privé, en niet in werksituaties. Op dit moment zit alles me heel hoog. Ik ben én al 5 jaar van school en heb pas één keer een leuke baan gehad, en ik kan niet voor mijzelf opkomen en wordt hierdoor in allemaal situaties gedrukt waar ik niet blij mee ben. Op dit moment heb ik buikklachten, hoofdpijn en voel ik me zo ontzettend moe, dat ik echt denk tegen een depressie aan te hangen. Ik moet dit patroon doorbreken, maar weet niet hoe. Een assertiviteitscursus lijkt me wel wat, alleen krijg je dat ergens vergoed? Op dit moment loopt het financieel niet lekker en kan ik die kosten er niet bij hebben. Maar als ik hierdoor in de ziektewet raak kost het de maatschappij ook geld, dus vroeg me af of zoiets vergoed wordt bij bijvoorbeeld het CWI of UWV? Iemand ervaring mee?
Groetjes, Toffifee
woensdag 31 oktober 2007 18:51
Heb je je al laten doorverwijzen naar een psycholoog door de huisarts?
Voor een deel wordt dat vaak ook vergoed door de verzekeraar en ik denk dat je daar als beginpunt meer baat bij zult hebben dan bij een assertiviteitscursus. Een assertiviteitscursus is misschien nog leuk voor erbij te doen.
Je hebt het over een patroon doorbreken, ik denk dan echt dat je veel meer baat hebt bij een psycholoog. Als je tegen een depressie aanzit denk ik niet dat je veel in je op zult kunnen nemen van een assertiviteitscursus totdat je beter in je vel zit en actief de zaken kunt proberen uit te voeren die bij zo'n cursus voorbij komen.
Voor een deel wordt dat vaak ook vergoed door de verzekeraar en ik denk dat je daar als beginpunt meer baat bij zult hebben dan bij een assertiviteitscursus. Een assertiviteitscursus is misschien nog leuk voor erbij te doen.
Je hebt het over een patroon doorbreken, ik denk dan echt dat je veel meer baat hebt bij een psycholoog. Als je tegen een depressie aanzit denk ik niet dat je veel in je op zult kunnen nemen van een assertiviteitscursus totdat je beter in je vel zit en actief de zaken kunt proberen uit te voeren die bij zo'n cursus voorbij komen.
donderdag 1 november 2007 19:02
hey, vervelend joh, jou situatie.
Ik ben momenteel bezig met een assertiviteitscursus, maar nog via de Fontys omdat ik nog studeer. ik zou zeggen; doen. En ik denk dat de huisarts wel raad weet met de kosten dmv doorverwijzing of dergeljike. Wat zegt je verzekering erover?
Ik ben momenteel bezig met een assertiviteitscursus, maar nog via de Fontys omdat ik nog studeer. ik zou zeggen; doen. En ik denk dat de huisarts wel raad weet met de kosten dmv doorverwijzing of dergeljike. Wat zegt je verzekering erover?
Loop met je gezicht in de zon, dan valt de schaduw achter je.
zaterdag 3 november 2007 01:49
Een assertiviteitscursus lijkt me voor jou geen overbodige luxe eerlijk gezegd. Alles wat je tot nu toe hebt gedaan deed je omdat je erin werd "gedrukt", zonder te zeggen dat het je ding niet is. Er later achter komen dat het je ding niet is bevordert je assertiviteit niet omdat je de drempel zelf ophoogt op deze manier. Assertiviteit betekent overigens niet alleen "nee" kunnen zeggen, maar ook voor jezelf grenzen bakenen.
zaterdag 3 november 2007 09:22
je kan ook eens kijken voor haptonomie
hier kan je zelf op zoek naar gaan en hoe je geen verwijsbrief van de huis arts voor tehebben, dit wordt ook vergoed/deels licht aan je verzekering hoe je verzekert bent
Ik kreeg deze tip laatst, omdat ik ook beter voor mezelf wil leren opkomen en in stress situraties om kan gaan.
succes
hier kan je zelf op zoek naar gaan en hoe je geen verwijsbrief van de huis arts voor tehebben, dit wordt ook vergoed/deels licht aan je verzekering hoe je verzekert bent
Ik kreeg deze tip laatst, omdat ik ook beter voor mezelf wil leren opkomen en in stress situraties om kan gaan.
succes
