Zwanger
alle pijlers
Urineverlies (stressincontinentie)
maandag 20 mei 2019 00:12
Hi allemaal,
Ik ben opnieuw zwanger en tot nu toe gaat alles goed, alleen ik heb inmiddels door een flinke verkoudheid (veel hoesten) in combinatie met een zwakke/zwangere bekkenbodem last van urineverlies.
Ik moet nog zeker 14 weken door en heb dringend behoefte aan tips. Ik hoop dat jullie kunnen helpen, thnx!
Ik ben opnieuw zwanger en tot nu toe gaat alles goed, alleen ik heb inmiddels door een flinke verkoudheid (veel hoesten) in combinatie met een zwakke/zwangere bekkenbodem last van urineverlies.
Ik moet nog zeker 14 weken door en heb dringend behoefte aan tips. Ik hoop dat jullie kunnen helpen, thnx!
maandag 20 mei 2019 09:04
Hi Ladies,
Ik ben al bij de bekkenfysio geweest, maar zij heeft mij maar heel beperkt oefeningen gegeven. Terwijl het voor mijn gevoel erger wordt in plaats van minder.
Zal ik contact opnemen met mijn oude bekkenfysio? Wij wonen daar eigenlijk niet meer bij in de buurt, maar met mijn (andere) problemen tijdens en na de zwangerschap van mijn oudste heeft zij mij destijds heel goed geholpen.
Wat voor hulp kregen jullie van jullie bekkenfysio?
Ik hoor het heel graag!
Ik ben al bij de bekkenfysio geweest, maar zij heeft mij maar heel beperkt oefeningen gegeven. Terwijl het voor mijn gevoel erger wordt in plaats van minder.
Zal ik contact opnemen met mijn oude bekkenfysio? Wij wonen daar eigenlijk niet meer bij in de buurt, maar met mijn (andere) problemen tijdens en na de zwangerschap van mijn oudste heeft zij mij destijds heel goed geholpen.
Wat voor hulp kregen jullie van jullie bekkenfysio?
Ik hoor het heel graag!
maandag 20 mei 2019 10:19
Er komt ook steeds meer gewicht op je blaas, dus dat het erger wordt is niet zo gek. Je kunt proberen om contact op te nemen met je oude bekkenfysio, maar meer dan wat oefeningen kun je denk ik niet doen.zwanger010 schreef: ↑20-05-2019 09:04Hi Ladies,
Ik ben al bij de bekkenfysio geweest, maar zij heeft mij maar heel beperkt oefeningen gegeven. Terwijl het voor mijn gevoel erger wordt in plaats van minder.
Zal ik contact opnemen met mijn oude bekkenfysio? Wij wonen daar eigenlijk niet meer bij in de buurt, maar met mijn (andere) problemen tijdens en na de zwangerschap van mijn oudste heeft zij mij destijds heel goed geholpen.
Wat voor hulp kregen jullie van jullie bekkenfysio?
Ik hoor het heel graag!
maandag 20 mei 2019 11:01
Dat is het niet, tenminste dat denk ik..
Als ik nl naar de wc ga, dan komt er maar heel weinig uit met ook nog een zwak straaltje.
En ik voel ook niet echt overdreven aandrang oid.
Maar als ik hoest dan gutst het er ineens uit. De kraan kan ik zonder problemen open zetten
maandag 20 mei 2019 11:03
Hmm, ja. Ik ga dat maar proberenSuzan_1991 schreef: ↑20-05-2019 10:19Er komt ook steeds meer gewicht op je blaas, dus dat het erger wordt is niet zo gek. Je kunt proberen om contact op te nemen met je oude bekkenfysio, maar meer dan wat oefeningen kun je denk ik niet doen.
Ik moet wel eerlijk bekennen dat ik schrok van je eerste bericht. Wat naar dat je er nog steeds last van hebt!
Hoe lang heb je nu al last? En wat heb je allemaal ondernomen?
maandag 20 mei 2019 11:04
Ja dat komt allemaal door de druk op je baarmoeder. Ik kon ook niet goed plassen.zwanger010 schreef: ↑20-05-2019 11:01Dat is het niet, tenminste dat denk ik..
Als ik nl naar de wc ga, dan komt er maar heel weinig uit met ook nog een zwak straaltje.
En ik voel ook niet echt overdreven aandrang oid.
Maar als ik hoest dan gutst het er ineens uit. De kraan kan ik zonder problemen open zetten![☺️]()
maandag 20 mei 2019 11:18
Meerdere keren per dag want het is niet goed om ze te lang te laten zitten.
Het drukt de urinebuis wat dicht en in mijn geval houdt het ook de blaas wat beter op zijn plaats
maandag 20 mei 2019 11:19
Oudste is bijna 3, dus zo'n 3 jaar nu. Oefeningen gedaan met de bekkenfysiotherapeut, ook thuis, maar het helpt niet. Eerlijk gezegd vind ik het vreemd dat je van mijn reactie schrikt. Bijna elke vrouw die ik ken met kinderen heeft dit probleem, de een erger dan de ander. Ik denk dat je eerder van geluk mag spreken als je het probleem niet hebt.zwanger010 schreef: ↑20-05-2019 11:03Hmm, ja. Ik ga dat maar proberen
Ik moet wel eerlijk bekennen dat ik schrok van je eerste bericht. Wat naar dat je er nog steeds last van hebt!
Hoe lang heb je nu al last? En wat heb je allemaal ondernomen?
maandag 20 mei 2019 11:21
maandag 20 mei 2019 11:26
Waarom niet?Suzan_1991 schreef: ↑20-05-2019 11:21Een tampon gebruiken tijdens de zwangerschap lijkt me niet slim.
maandag 20 mei 2019 11:33
Kans op toxischeshocksyndroom, dat risico moet je al helemaal niet nemen tijdens een zwangerschap, ook al is de kans heel erg klein. Daarnaast moet je eigenlijk al helemaal geen tampon gebruiken als je niet ongesteld bent, daar zijn ze niet voor bedoeld. Of je moet het fijn vinden dat de hele boel droog en schraal wordt.
maandag 20 mei 2019 11:42
Daarom moet je hem ook niet de hele dag laten zitten. Regelmatig wisselen.Suzan_1991 schreef: ↑20-05-2019 11:33Kans op toxischeshocksyndroom, dat risico moet je al helemaal niet nemen tijdens een zwangerschap, ook al is de kans heel erg klein. Daarnaast moet je eigenlijk al helemaal geen tampon gebruiken als je niet ongesteld bent, daar zijn ze niet voor bedoeld. Of je moet het fijn vinden dat de hele boel droog en schraal wordt.
Ik draag nu al een paar jaar dagelijks tampons en de boel wordt niet droog en schraal.
Heb een operatie gehad om het te verhelpen maar die is helaas mislukt.
De keus is dus of een hele zware operatie die geen garanties biedt maar wel nog meer verklevingen gaat geven of dagelijks tampons gebruiken.
Ik denk dat To slim genoeg is om alles wat ze eventueel gaat proberen voor te leggen aan haar verloskundige.
maandag 20 mei 2019 11:44
Suzan_1991 schreef: ↑20-05-2019 11:19Oudste is bijna 3, dus zo'n 3 jaar nu. Oefeningen gedaan met de bekkenfysiotherapeut, ook thuis, maar het helpt niet. Eerlijk gezegd vind ik het vreemd dat je van mijn reactie schrikt. Bijna elke vrouw die ik ken met kinderen heeft dit probleem, de een erger dan de ander. Ik denk dat je eerder van geluk mag spreken als je het probleem niet hebt.
Nou, het is meer dat ik wel van vriendinnen hoorde dat ze er tijdens hun zwangerschap last van hadden, maar dat het weer overging. En om er blijvend last van te hebben, of in ieder geval meerdere jaren, dat lijkt me gewoon heel naar.
Ik hoop dat je problemen toch verholpen kunnen worden (en de mijne ook
). Ik bedoel met schrikken, ook niet iets heel ernstigs, maar meer ‘Oei! Ik zou niet willen dat het zo lang aan blijft houden’
maandag 20 mei 2019 11:48
Ik gebruik trouwens al jaren menstruatiecups. Ik weet dat die minder gevoelig zijn voor TSS-problemen. Maar ik ga het vanmiddag bespreken.granny71 schreef: ↑20-05-2019 11:42Daarom moet je hem ook niet de hele dag laten zitten. Regelmatig wisselen.
Ik draag nu al een paar jaar dagelijks tampons en de boel wordt niet droog en schraal.
Heb een operatie gehad om het te verhelpen maar die is helaas mislukt.
De keus is dus of een hele zware operatie die geen garanties biedt maar wel nog meer verklevingen gaat geven of dagelijks tampons gebruiken.
Ik denk dat To slim genoeg is om alles wat ze eventueel gaat proberen voor te leggen aan haar verloskundige. Gelukkig wel, ik heb vandaag ook een afspraak
maandag 20 mei 2019 11:49
Ik hoop voor je dat het weer weggaat, die hoop ben ik inmiddels allang verlorenzwanger010 schreef: ↑20-05-2019 11:44Nou, het is meer dat ik wel van vriendinnen hoorde dat ze er tijdens hun zwangerschap last van hadden, maar dat het weer overging. En om er blijvend last van te hebben, of in ieder geval meerdere jaren, dat lijkt me gewoon heel naar.
Ik hoop dat je problemen toch verholpen kunnen worden (en de mijne ook). Ik bedoel met schrikken, ook niet iets heel ernstigs, maar meer ‘Oei! Ik zou niet willen dat het zo lang aan blijft houden’
Heb wel gelezen over operaties, maar de kans dat het helemaal goedkomt is wat mij betreft te klein voor het risico dat je neemt. Ook gelezen dat het zelfs negatief uit kan pakken en het dan nog erger wordt, dus ik laat het maar zo. Mijn moeder heeft er ook nog steeds last van en we zijn inmiddels alweer 28 jaar verder, dus ik accepteer maar gewoon dat er niets aan te doen is.
maandag 20 mei 2019 11:51
Wel fijn dat je er geen last van hebt. Ik krijg tijdens menstruaties al pijn door die dingen, laat staan als ik niet aan het menstrueren ben.granny71 schreef: ↑20-05-2019 11:42Daarom moet je hem ook niet de hele dag laten zitten. Regelmatig wisselen.
Ik draag nu al een paar jaar dagelijks tampons en de boel wordt niet droog en schraal.
Heb een operatie gehad om het te verhelpen maar die is helaas mislukt.
De keus is dus of een hele zware operatie die geen garanties biedt maar wel nog meer verklevingen gaat geven of dagelijks tampons gebruiken.
Ik denk dat To slim genoeg is om alles wat ze eventueel gaat proberen voor te leggen aan haar verloskundige.
maandag 20 mei 2019 12:45
maandag 20 mei 2019 13:21
Ik heb idd de tip gekregen om mijn bovenlijf te draaien tov mijn bekken. Alleen nu heb ik er een rotgevoel (spierpijn?) van in mijn ribben.Lily-of-the-Valley schreef: ↑20-05-2019 12:45Heeft je fysio ook al de tip gegeven om opzij te kijken als je hoest? Die tip kreeg ik van mijn fysio.
Als je het idee hebt dat je van deze fysio minder/andere oefeningen en tips krijgt dan van je vorige, dan kan je die natuurlijk altijd even bellen/langsgaan als second opion.
Verder heeft ze me nog een keer uitgelegd hoe ik mijn bekkenbodem kan aanspannen, maar dat wist ik eigenlijk al.
Het vasthouden van mijn spieren daar tijdens het hoesten vind ik het lastigst.
