Gezondheid
alle pijlers
Hallux valgus
donderdag 21 juni 2018 06:51
Gisteren door de huisarts bevestigd dat ik met een hallux valus zit (scheefstand grote teen). Operatie waarschijnlijk onvermijdelijk. Doorverwezen naar voetchirurg, gebeld voor een afspraak, ik kan er pas begin volgend jaar terecht.
Ik doe aan hardlopen en ben een maand geleden beginnen touwspringen. Doe ik super graag en wil ik eigenlijk niet mee stoppen.... Hallux valgus zit nog in een beginstadium, maar de huisarts raadde het touwspringen wel af. Als een operatie in de toekomst onvermijdelijk is, zou het dan veel uit maken als ik blijf springen? (onder het mum van - het moet tóch geopereerd worden) In ieder geval tot ik bij de voetchirurg ben langs geweest?
Iemand met een beetje kennis hierover?
Ik doe aan hardlopen en ben een maand geleden beginnen touwspringen. Doe ik super graag en wil ik eigenlijk niet mee stoppen.... Hallux valgus zit nog in een beginstadium, maar de huisarts raadde het touwspringen wel af. Als een operatie in de toekomst onvermijdelijk is, zou het dan veel uit maken als ik blijf springen? (onder het mum van - het moet tóch geopereerd worden) In ieder geval tot ik bij de voetchirurg ben langs geweest?
Iemand met een beetje kennis hierover?
donderdag 21 juni 2018 07:30
Je zet zo wel heel veel druk op je teen, met touwtje springen en met hardlopen... ik persoonlijk zou luisteren naar de dokter, maar ja, jij moet ermee leven.
Ik zou overigens wel contact opnemen met jouw zorgverzekeraar voor wachtlijstbemiddeling. Meer dan een half jaar wachten op een afspraak met een arts is niet normaal.
Sterkte!
Ik zou overigens wel contact opnemen met jouw zorgverzekeraar voor wachtlijstbemiddeling. Meer dan een half jaar wachten op een afspraak met een arts is niet normaal.
Sterkte!
Adem in, adem uit, en herhaal indien nodig 
donderdag 21 juni 2018 08:04
donderdag 21 juni 2018 08:09
Wat dacht je ervan om eens een afspraak te maken met een (voet)fysiotherapeut?
Niet elke hallux valgus moet geopereerd worden, of niet direct.
Een huisarts heeft wel iets verstand van voeten en sporten, maar is daarin natuurlijk niet gespecialiseerd.
Niet elke hallux valgus moet geopereerd worden, of niet direct.
Een huisarts heeft wel iets verstand van voeten en sporten, maar is daarin natuurlijk niet gespecialiseerd.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
donderdag 21 juni 2018 08:30
Kan je niet vanuit je hielen of platte voeten springen dan?
Nee geen idee of je dan je tenen toch niet aanspant. Ik weet ook niet of die dokter gelijk heeft. Misschien weet hij daar veel van.
Ik zie ook niet in waarom je touwtje zou moeten springen. Je kan ook squatten tot je geen lucht meer krijgt.
Nee geen idee of je dan je tenen toch niet aanspant. Ik weet ook niet of die dokter gelijk heeft. Misschien weet hij daar veel van.
Ik zie ook niet in waarom je touwtje zou moeten springen. Je kan ook squatten tot je geen lucht meer krijgt.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
donderdag 21 juni 2018 08:30
Als ik met andere kinderen sprong, dus het touw door anderen werd gedraaid sprong ik met platte voeten herinner ik me nu.
En als ik alleen sprong deed ik dat trippelend of lopend en dan waren er meerdere kunstjes zoals dubbel of driedubbel draaien dus dan zou ik mijn voorvoeten meer gebruikt kunnen hebben.
Maar om precies te weten wanneer je welke spier aanspant zou dat opgemeten moeten worden.
En als ik alleen sprong deed ik dat trippelend of lopend en dan waren er meerdere kunstjes zoals dubbel of driedubbel draaien dus dan zou ik mijn voorvoeten meer gebruikt kunnen hebben.
Maar om precies te weten wanneer je welke spier aanspant zou dat opgemeten moeten worden.
retrostar wijzigde dit bericht op 21-06-2018 08:46
72.61% gewijzigd
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
donderdag 21 juni 2018 08:48
Vreemd dat je zo lang moet wachten voor een afspraak. Echt vreemd! Nu valt zo’n teen natuurlijk niet onder bloedspoed, maar toch! Ik heb me uiteindelijk laten opereren in een privé ziekenhuis. Daar was geen wachtlijst. De verzekering vergoedde het gewoon.
Dat je geopreeerd moet worden is trouwens geen voldongen feit hoor! Hoeveel pijn heb je? Aan de hand daarvan en de hinder die je ervan ondervind wordt er een afweging samen met jou gemaakt of een operatie wenselijk is. De operatie op zich is voor de chirurg niet zo ingewikkeld, maar voor de patiënt echt wel een hele ingreep. Ik heb twee maanden met gips om mijn voet gezeten en zo’n speciale schoen. Al met al ben je er echt wel een poos mee zoet, dat heb ik na jaren wikken en wegen of ik het wel wilde en of het verstandig was, uiteindelijk bewust gepland. Want werk en gezin heeft er ook onder te leiden.
Ten aanzien van je vraag. Geen idee if touwtje springen kwaad kan, dat zou je aan je behandelend arts moeten vragen, en dat duurt nog ff in jouw geval.... mijn ervaring is dat mijn huisarts er niet zoveel verstand van had. Hij rade mij de opretatie bijvoorbeeld ten zeerste af, wat ik dan ook weer raar vind, als je niet echt op de hoogte bent van de nieuwste technieken. Afijn mijn afvies aan jou probeer de afspraak te vervroegen of kijk eens of je in een ander ziekenhuis misschien wel eerder terecht kan. Succes.
Dat je geopreeerd moet worden is trouwens geen voldongen feit hoor! Hoeveel pijn heb je? Aan de hand daarvan en de hinder die je ervan ondervind wordt er een afweging samen met jou gemaakt of een operatie wenselijk is. De operatie op zich is voor de chirurg niet zo ingewikkeld, maar voor de patiënt echt wel een hele ingreep. Ik heb twee maanden met gips om mijn voet gezeten en zo’n speciale schoen. Al met al ben je er echt wel een poos mee zoet, dat heb ik na jaren wikken en wegen of ik het wel wilde en of het verstandig was, uiteindelijk bewust gepland. Want werk en gezin heeft er ook onder te leiden.
Ten aanzien van je vraag. Geen idee if touwtje springen kwaad kan, dat zou je aan je behandelend arts moeten vragen, en dat duurt nog ff in jouw geval.... mijn ervaring is dat mijn huisarts er niet zoveel verstand van had. Hij rade mij de opretatie bijvoorbeeld ten zeerste af, wat ik dan ook weer raar vind, als je niet echt op de hoogte bent van de nieuwste technieken. Afijn mijn afvies aan jou probeer de afspraak te vervroegen of kijk eens of je in een ander ziekenhuis misschien wel eerder terecht kan. Succes.
donderdag 21 juni 2018 09:13
Ik heb beide voeten laten doen. Bij ons in de familie is het erfelijk, ik was de eerste die ze heeft laten doen. Rechts had ik al veel last van links veel minder.
Bij mij was het inderdaad ook onvermijdelijk en zou sws moeten gebeuren.
Nu zitten ze “ vast” dus verschuiven ze ook niet meer. Kan ik alles nog, nee ik heb duidelijk minder flexibiliteit in mijn grote tenen. Springen zou ik prima nog kunnen. Ik merk het vooral als ik hakken aan wil doen dat in sommige schoenen mijn teen de buiging niet kan maken.
Ik kan me wel voorstellen dat ze met hardlopen gevoelig worden maar daar heb ik geen ervaring mee.
Ik voel wel de kou en vochtigheid in de lucht in mijn voeten. Dan is het allemaal wat stram.
Ik heb de ene in een ziekenhuis laten doen de ander in een privé kliniek.
De lasten die ik nu ondervind vallen in het niets met voor de operatie.
Bij mij was het inderdaad ook onvermijdelijk en zou sws moeten gebeuren.
Nu zitten ze “ vast” dus verschuiven ze ook niet meer. Kan ik alles nog, nee ik heb duidelijk minder flexibiliteit in mijn grote tenen. Springen zou ik prima nog kunnen. Ik merk het vooral als ik hakken aan wil doen dat in sommige schoenen mijn teen de buiging niet kan maken.
Ik kan me wel voorstellen dat ze met hardlopen gevoelig worden maar daar heb ik geen ervaring mee.
Ik voel wel de kou en vochtigheid in de lucht in mijn voeten. Dan is het allemaal wat stram.
Ik heb de ene in een ziekenhuis laten doen de ander in een privé kliniek.
De lasten die ik nu ondervind vallen in het niets met voor de operatie.
donderdag 21 juni 2018 10:07
Er zijn meerdere redenen dat ik graag wil blijven lopen/springen. Zit in een vervroegde menopauze, moet opletten voor botontkalking. Springen maakt extra bot massa aan. Ook door die vervroegde menopauze moest ik hemel en aarde bewegen om op gewicht te blijven. Na een maandje springen merk ik een opvallend groot verschil. Lopen... heeft ook zoveel voordelen. Ik heb een redelijk ernstig gezondheidsissue achter de rug waardoor ik in beweging wil blijven. Had nu iets gevonden met een hele resem gezondheidsvoordelen, wat ik ook erg leuk vind om te doen, maar nu moet ik dat plots weer laten voor die stomme teen. Dus ja, ik wil me informeren hoe erg dat touwtjespringen eigenlijk is.
De dokter die de huisarts me aanraadde heeft blijkbaar een erg goede naam, vandaar de wachtlijst. Die dr. zou momenteel geen nieuwe patiënten aannemen werd me gisteren verteld. Dus ik mag in juli terugbellen om dan een afspraak te krijgen, ongeveer een half jaar later.
Misschien kan ik die afspraak laten staan en ondertussen eens bij een andere dokter gaan horen.
Tessa, ik heb eigenlijk enkel pijn net na het lopen. Na het springen niet zo. Als ik niet sport is er (voorlopig) niks aan de hand.
Jij bent wel blij dat je de operatie hebt laten doen?
Feetje jij bent dus wel positief over de operatie. Fijn om te lezen. Viel het mee met de pijn? Want dat kan erg tegenvallen las ik.
De dokter die de huisarts me aanraadde heeft blijkbaar een erg goede naam, vandaar de wachtlijst. Die dr. zou momenteel geen nieuwe patiënten aannemen werd me gisteren verteld. Dus ik mag in juli terugbellen om dan een afspraak te krijgen, ongeveer een half jaar later.
Misschien kan ik die afspraak laten staan en ondertussen eens bij een andere dokter gaan horen.
Tessa, ik heb eigenlijk enkel pijn net na het lopen. Na het springen niet zo. Als ik niet sport is er (voorlopig) niks aan de hand.
Jij bent wel blij dat je de operatie hebt laten doen?
Feetje jij bent dus wel positief over de operatie. Fijn om te lezen. Viel het mee met de pijn? Want dat kan erg tegenvallen las ik.
donderdag 21 juni 2018 10:15
Uuumm de pijn, ik ben redelijk goed in het wegdrukken van pijn. Ik liep na 2 weken zonder pijnstillers omdat ik dan iets voelde en wel stil bleef zitten.
Maar bij de tweede voet ging ik in de ochtend thee zetten ( hinkelend) dat was niet zo handig. Ben maar weer snel gaan zitten en heb toen pijnstillers ingenomen.
Je krijgt gewoon een goede combinatie mee waardoor ik het de eerste paar dagen goed uit kon houden. Daarna heb ik redelijk snel afgebouwd. Fijn is het niet maar ik vind dat er ergere dingen zijn.
Maar bij de tweede voet ging ik in de ochtend thee zetten ( hinkelend) dat was niet zo handig. Ben maar weer snel gaan zitten en heb toen pijnstillers ingenomen.
Je krijgt gewoon een goede combinatie mee waardoor ik het de eerste paar dagen goed uit kon houden. Daarna heb ik redelijk snel afgebouwd. Fijn is het niet maar ik vind dat er ergere dingen zijn.
donderdag 21 juni 2018 11:15
Klopt inderdaad je krijgt een hele zware pijnstiller de eerste dagen die daarna afgebouwd worden en dat is goed te doen dan.Beter.Laat schreef: ↑21-06-2018 10:35Pijn is natuurlijk heel persoonlijk. Maar je krijgt ongetwijfeld in het begin zware pijnstilling (morfine), wat je langzaam af moet bouwen, dan doorgaan met paracetamol.
@ Feetje : jij hinkelde.... had je niet het advies gekregen om te 'haklopen' met krukken?
Je merkt heel goed wat je wel en niet kan doen ermee. Als je teveel doet word hij ook dikker.
Nog geen 24 uur na de operatie niet. Ik was toen gewoon dom.
Daarna wel hoor. Kreeg je inderdaad een modieuze schoen voor
met paarse krukken
O ja wel even een ding om rekening mee te houden. Ik mocht met rechts 6 weken geen auto rijden ivm verzekering technisch. Links mocht dat wel zodra ik vond dat het kon.
zaterdag 14 juli 2018 06:32
Loop zelf ook te wikken en te wegen opereren aan Hallux Valgus of gewoon doorlopen. Tijdens de operatie willen ze dan ook het gedeelte van de platvoet(en) aanpassen/verhelpen. Dus 2 dingen in 1 klap. Zie erg op tegen het natraject en de revalidatie. Moet dan 6/8 weken in het gips, dus niet alleen de gipsklomp om de voet maar tot onder de knie want de voet moet dan in een bepaalde stand. Als je dan uit het gips komt moet je direct voor nieuwe steunzooltjes vanwege de andere stand van de voet. Die steunzooltjes moeten dan een aantal maanden worden gedragen, met hopelijk als eindresultaat dat ze dan niet meer nodig zijn. Steunzolen heb ik overigens al vanaf kinds af aan. Jullie ook allemaal steunzolen (gehad) soms?
Gebruik altijd de betere schoenen van Durea (echt een aanrader!!), Gabor, Hassia, Footnotes, Thinks, Verhulst e/o Antonio Paolo (om zo maar wat namen te noemen) hebben allemaal een los en uitneembaar voetbed waar je eigen steunzooltjes gemakkelijk voor in de plaats kunnen worden gelegd, Open sandaaltjes met open/losse hiel heb ik nooit. Die hebben dan een opstaand randje om de steunzolen niet uit je schoenen te laten schuiven (niet zo'n mooi gezicht). Maar uiteindelijk valt en staat alles wel met een paar echt goed aangemeten steunzolen (dat verschilt nogal eens).
Jullie de zooltjes via de orthopeed/orthopedisch-instrumentenmaker of de podoloog?
Maar voor meiden die al zijn geopereerd, waar hebben jullie het laten doen? In het plaatselijke/regionale ziekenhuis bij de orthopeed of in een privékliniek?
Gebruik altijd de betere schoenen van Durea (echt een aanrader!!), Gabor, Hassia, Footnotes, Thinks, Verhulst e/o Antonio Paolo (om zo maar wat namen te noemen) hebben allemaal een los en uitneembaar voetbed waar je eigen steunzooltjes gemakkelijk voor in de plaats kunnen worden gelegd, Open sandaaltjes met open/losse hiel heb ik nooit. Die hebben dan een opstaand randje om de steunzolen niet uit je schoenen te laten schuiven (niet zo'n mooi gezicht). Maar uiteindelijk valt en staat alles wel met een paar echt goed aangemeten steunzolen (dat verschilt nogal eens).
Jullie de zooltjes via de orthopeed/orthopedisch-instrumentenmaker of de podoloog?
Maar voor meiden die al zijn geopereerd, waar hebben jullie het laten doen? In het plaatselijke/regionale ziekenhuis bij de orthopeed of in een privékliniek?
