Gezondheid
alle pijlers
Prikkelbaar darm syndroom
donderdag 3 september 2020 17:33
Deze:
https://www.lucovitaal.nl/prikkelbare-d ... droom.html
En deze:
https://www.lucovitaal.nl/pepemunt-olie-capsules.html
Halen bij mij de kramp en de pijn weg.
https://www.lucovitaal.nl/prikkelbare-d ... droom.html
En deze:
https://www.lucovitaal.nl/pepemunt-olie-capsules.html
Halen bij mij de kramp en de pijn weg.
donderdag 3 september 2020 17:39
Die zijn juist laxerend. Ik eet elke dag volkoren brood en een banaan. Geen kramp en geen diarree. Verstopping heb ik nooit. Als je dat hebt helpt magnesium wel.
donderdag 3 september 2020 18:25
Nee, helaas heb ik niet gemerkt dat iets van die poedertjes echt heeft gewerkt. Ik heb ook 'alleen' last van hele erge pijn, geen verstopping of dergelijke. Ik krijg altijd al last van mijn darmen wanneer ik wakker word.
Wat heel raar is.. Wat mij echt helpt is een dutje doen. Al is dit maar 10 minuten dan word ik alsnog weer wakker zonder die vreselijke pijn.
Arts vond dit minder raar omdat jouw lichaam dan ontspant, maar ik vind het nog steeds wel bijzonder
Wat heel raar is.. Wat mij echt helpt is een dutje doen. Al is dit maar 10 minuten dan word ik alsnog weer wakker zonder die vreselijke pijn.
Arts vond dit minder raar omdat jouw lichaam dan ontspant, maar ik vind het nog steeds wel bijzonder
donderdag 3 september 2020 18:29
Bij mij zet dat juist de hele boel stil. Als ik magnesium ga slikken kan ik er vanuit gaan dat ik binnen een week zo geobstipeerd ben dat ik barst van binnen.
donderdag 3 september 2020 23:32
Ik heb ooit ook de diagnose pds gehad.
Na 6 jaar aanklooien en een naar 'ongelukje' was ik er klaar mee. Ik ben gedetaillleers bij gaan houden wat ik at. Ik blijk gevoelig voor smaakversterkers. Sinds ik daar op let in pastasauzen, chips, boullionblokjes enz ben ik er grotendeels vanaf.
Verder heb ik nog wat combinaties waar ik op moet letten, rauwe wortelen en vet bijv. Raar maar waar.
Verder had de anticonceptiepil er invloed op. Sinds ik daarmee gestop ben zijn klachten bijna over. Enkel bij hormonale schommelingen heb ik soms wat klachten.
Ik ben ook bekend met een chronisch magnesiumtekort. Maar of dat invloed had heb ik toen niet uitgezocht.
Sterkte en succes met puzzelen.
Extra vezels had bij mij 0,0 effect. Ik eet veel verse groente en volkorenbrood enzo.
Na 6 jaar aanklooien en een naar 'ongelukje' was ik er klaar mee. Ik ben gedetaillleers bij gaan houden wat ik at. Ik blijk gevoelig voor smaakversterkers. Sinds ik daar op let in pastasauzen, chips, boullionblokjes enz ben ik er grotendeels vanaf.
Verder heb ik nog wat combinaties waar ik op moet letten, rauwe wortelen en vet bijv. Raar maar waar.
Verder had de anticonceptiepil er invloed op. Sinds ik daarmee gestop ben zijn klachten bijna over. Enkel bij hormonale schommelingen heb ik soms wat klachten.
Ik ben ook bekend met een chronisch magnesiumtekort. Maar of dat invloed had heb ik toen niet uitgezocht.
Sterkte en succes met puzzelen.
Extra vezels had bij mij 0,0 effect. Ik eet veel verse groente en volkorenbrood enzo.
Been there, done that, got the T-shirt.
vrijdag 4 september 2020 01:13
Ik krijg macrogolpoeder omdat ik last heb van zeer ernstige constipatie. Ik neem aan dat jij daar ook last van hebt, aangezien je meer vezels krijgt? Dat hielp hier echt geen steek. Macrogolpoeder helpt hier heel goed en is smaakloos. Prima te drinken met wat limonade.
anoniem_237713 wijzigde dit bericht op 04-09-2020 03:08
6.32% gewijzigd
vrijdag 4 september 2020 01:46
Een laxeermiddel lijkt me een uiterste redmiddel als alle andere zaken (goed!) zijn onderzocht.defyinggravity schreef: ↑04-09-2020 01:13Ik krijg macrogolpoeder omdat ik last heb van zeer ernstige constipatie. Ik neem aan dat jij daar ook last van hebt, aangezien je meer vezels krijgt? Macrogolpoeder helpt hier heel goed en is smaakloos. Prima te drinken met wat limonade.
Been there, done that, got the T-shirt.
vrijdag 4 september 2020 02:24
Jup, alle biopten zijn gedaan. Ook gecheckt met allergieën ed. Niks ernstigs kunnen vinden. Er zijn gewoon weinig bewegingen ten gevolge van medicijnen.
anoniem_237713 wijzigde dit bericht op 04-09-2020 03:05
33.86% gewijzigd
vrijdag 4 september 2020 17:37
Die neem ik sowieso al voor mijn spieren, maar die doen niets voor mijn darmen.
vrijdag 4 september 2020 17:39
Volgens mij heb ik die laatst gehaald, zijn al bijna op. Hele dure potjes van 19 euro, en dan moet je 3x per dag 2 van innemen bij de maaltijd. Dan ben je er in een klein weekje wel doorheen.Paranoid_Lawnmower schreef: ↑03-09-2020 17:33Deze:
https://www.lucovitaal.nl/prikkelbare-d ... droom.html
En deze:
https://www.lucovitaal.nl/pepemunt-olie-capsules.html
Halen bij mij de kramp en de pijn weg.
vrijdag 4 september 2020 17:40
Mogelijk moet ik ook naar een dietist. Maar die weet natuurlijk niet wat het is voor voedingsmiddel waar mijn darmen zo negatief op reageren.
Een het gedrag van mijn darmen beschrijven:
Ik ben meestal aan de dunne, ik zou graag zien dat mijn ontlasting vaster wordt. En ik moet ook meerdere keren per dag. Ook al zoiets.
vrijdag 4 september 2020 18:01
Ehhh... dat is wat het fodmap-dieet doet. Je begint met een basis. En van daaruit ga je voedingsgroepen toevoegen en kijken waar je op reageert.iones schreef: ↑04-09-2020 17:40Mogelijk moet ik ook naar een dietist. Maar die weet natuurlijk niet wat het is voor voedingsmiddel waar mijn darmen zo negatief op reageren.
Een het gedrag van mijn darmen beschrijven:
Ik ben meestal aan de dunne, ik zou graag zien dat mijn ontlasting vaster wordt. En ik moet ook meerdere keren per dag. Ook al zoiets.
vrijdag 4 september 2020 19:18
vrijdag 4 september 2020 19:22
Ik reageer op lactose, bepaalde vetten (transvetten met name) en alcohol en sommige smaakversterkers/e-nummers.
Daarnaast reageert mijn PDS sterk op stress en op hoe het slapen/bewegen/eten gaat.
Sinds ik dat weet en bepaalde voeding mijd (lactose/alcohol mijden is niet zo lastig) gaat het best goed.
Daarnaast reageert mijn PDS sterk op stress en op hoe het slapen/bewegen/eten gaat.
Sinds ik dat weet en bepaalde voeding mijd (lactose/alcohol mijden is niet zo lastig) gaat het best goed.
vrijdag 4 september 2020 19:25
Ik doe aan/werk met etherische oliën. Groot was mijn verbazing toen ik deze week stuitte op een artikel (uit 2015) van de Maag, Lever, Darmstichting dat stelt dat pepermuntolie effectiever is bij PDS dan reguliere medicatie.
https://www.mlds.nl/pepermuntolie-effec ... edicijnen/
Even voor de duidelijkheid; het betreft dan wel pure oliën en niet goedkope met synthetische stoffen aangelengde goedkope meuk van de drogist waarbij op het flesje staat: niet voor inname geschikt.
https://www.mlds.nl/pepermuntolie-effec ... edicijnen/
Even voor de duidelijkheid; het betreft dan wel pure oliën en niet goedkope met synthetische stoffen aangelengde goedkope meuk van de drogist waarbij op het flesje staat: niet voor inname geschikt.
