Gezondheid
alle pijlers
Weerstand verhogende middelen
donderdag 12 februari 2015 om 09:48
Ik ben op zoek naar tips of middeltjes om snel mijn weerstand op te krikken. Ik ben al vanaf de maand januari aan het tobben met de gezondheid. Steeds verkouden, griep longontsteking allemaal achter de rug maar ik blijf steeds gevoelig voor alles wat er op dat vlak voorbijkomt. Nu zie ik allerlei middeltjes bij de drogisterij maar welke werkt er nu het beste en het snelst? Ik gebruik al grote hoeveelheden vitamine C dus die tip ken ik al.
Ik lees graag jullie reacties.
Ik lees graag jullie reacties.
donderdag 12 februari 2015 om 10:38
Dat puntje slaap is wel een dingetje heb een dochter die snachts wakker wordt en ook mijn eigen hoesten houdt mij uit de slaap.
Sporten deed ik veel en fanatiek maar ik kom bij inspanning lucht te kort dus dat lukt nog niet ben wel veel buiten wandelen klein stukje fietsen. De reden dat ik haast heb is dat ik maandag bij een nieuwe werkgever ga starten en mij niet meer zo beroerd wil voelen
Sporten deed ik veel en fanatiek maar ik kom bij inspanning lucht te kort dus dat lukt nog niet ben wel veel buiten wandelen klein stukje fietsen. De reden dat ik haast heb is dat ik maandag bij een nieuwe werkgever ga starten en mij niet meer zo beroerd wil voelen
donderdag 12 februari 2015 om 10:39
markovic: Heb jij moeite met begrijpend lezen? Het enige 'feit' is dat er een tabel is waarin staat dat je 50 of 80 nmol moet hebben, en dat inderdaad de halve wereld daar niet aan voldoet. Maar feit is ook dat 99% van de mensen met een te lage waarde daar geen klachten van heeft. Wat is dan de waarde van dat getalletje? Als je van heel nederland bloed afneemt, en dan alle testen gaat doen die je kunt doen, dan zou je iedereen acuut moeten opnemen omdat er altijd wel 'iets' niet klopt. Dat zegt heel veel over al die tabellen met normaalwaarden, maar niets over hun gezondheid.
Anarchie is leuk, maar je blijft van mijn kaas af
donderdag 12 februari 2015 om 10:43
quote:attribuutje schreef op 12 februari 2015 @ 10:31:
Echinacea, kan mij niet schelen of het wellicht een placebo effect is, ik heb de indruk dat ik stukken minder (heftig) verkouden ben sinds ik dat preventief slik.
Gewoon goeiekope bij het kruidvat of de action.Ja dat is een placebo effect. Kan je ook bereiken door te denken dat water uit de kraan goed helpt bij herstel van een lagere weerstand.
Echinacea, kan mij niet schelen of het wellicht een placebo effect is, ik heb de indruk dat ik stukken minder (heftig) verkouden ben sinds ik dat preventief slik.
Gewoon goeiekope bij het kruidvat of de action.Ja dat is een placebo effect. Kan je ook bereiken door te denken dat water uit de kraan goed helpt bij herstel van een lagere weerstand.
donderdag 12 februari 2015 om 11:09
quote:handigmetgeld schreef op 12 februari 2015 @ 10:19:
[...]
Vitaminegebrek is een hype. Niet alleen D3, ook B12 bijvoorbeeld. Maar in de meeste gevallen is de onderbouwing voor de 'normaalwaarden' minimaal. Als je bij gezonde mensen zonder klachten bloed afneemt, zie je ook dat een deel 'te weinig' heeft. Niet omdat ze te weinig van iets hebben, maar omdat de tabel waarin staat wat 'normaal' is geen enkele rekening houdt met de normale variatie tussen mensen. Klachten meteen toeschrijven aan een gebrek is heel kort door de bocht, maar bij iemand met onbegrepen klachten eerst maar eens wat pillen geven om mogelijke tekorten te compenseren kan natuurlijk geen kwaad. Vitaminepreparaten zijn goedkoop en hebben nauwelijks bijwerkingen.Vitaminegebrek is geen hype. Ja er zijn mensen die (te) snel bij gaan slikken, etc. Maar het is wel degelijk een echt probleem. Met een vitamine D tekort of een B12 tekort kan je echt enorme klachten hebben. Heb je te lang en tekort dan kunnen deze zelfs onherstelbaar zijn. En dan bedoel ik niet een beetje moe en een keer hoofdpijn, maar neurologische klachten. Van een vitaminetekort word je echt niet vrolijk.
[...]
Vitaminegebrek is een hype. Niet alleen D3, ook B12 bijvoorbeeld. Maar in de meeste gevallen is de onderbouwing voor de 'normaalwaarden' minimaal. Als je bij gezonde mensen zonder klachten bloed afneemt, zie je ook dat een deel 'te weinig' heeft. Niet omdat ze te weinig van iets hebben, maar omdat de tabel waarin staat wat 'normaal' is geen enkele rekening houdt met de normale variatie tussen mensen. Klachten meteen toeschrijven aan een gebrek is heel kort door de bocht, maar bij iemand met onbegrepen klachten eerst maar eens wat pillen geven om mogelijke tekorten te compenseren kan natuurlijk geen kwaad. Vitaminepreparaten zijn goedkoop en hebben nauwelijks bijwerkingen.Vitaminegebrek is geen hype. Ja er zijn mensen die (te) snel bij gaan slikken, etc. Maar het is wel degelijk een echt probleem. Met een vitamine D tekort of een B12 tekort kan je echt enorme klachten hebben. Heb je te lang en tekort dan kunnen deze zelfs onherstelbaar zijn. En dan bedoel ik niet een beetje moe en een keer hoofdpijn, maar neurologische klachten. Van een vitaminetekort word je echt niet vrolijk.
donderdag 12 februari 2015 om 11:12
quote:handigmetgeld schreef op 12 februari 2015 @ 10:39:
markovic: Heb jij moeite met begrijpend lezen? Het enige 'feit' is dat er een tabel is waarin staat dat je 50 of 80 nmol moet hebben, en dat inderdaad de halve wereld daar niet aan voldoet. Maar feit is ook dat 99% van de mensen met een te lage waarde daar geen klachten van heeft. Wat is dan de waarde van dat getalletje? Als je van heel nederland bloed afneemt, en dan alle testen gaat doen die je kunt doen, dan zou je iedereen acuut moeten opnemen omdat er altijd wel 'iets' niet klopt. Dat zegt heel veel over al die tabellen met normaalwaarden, maar niets over hun gezondheid.
Geen klachten. Ja dat kan heel goed. Je kunt wellicht een lage weerstand hebben, maar dat als normaal ervaren. Je kunt last hebben van winterdepressie, maar dat niet linken aan een tekort of dat gewoon accepteren. je kunt jarenlang een tekort hebben en nooit ergens last vna hebben, maar ondertussen neemt je botdichtheid af en pas als je zomaar je heup breekt als je zestig bent blijkt het effect.
Wie heeft het over opnemen? Overdrijven is ook een vak. Voor een simpel vitamine D tekort volstaat supplementie. Heb je een groot tekort dan eventueel een paar injecties. Die pilletje koop je gewoon bij je drogist en kosten geen drol.
markovic: Heb jij moeite met begrijpend lezen? Het enige 'feit' is dat er een tabel is waarin staat dat je 50 of 80 nmol moet hebben, en dat inderdaad de halve wereld daar niet aan voldoet. Maar feit is ook dat 99% van de mensen met een te lage waarde daar geen klachten van heeft. Wat is dan de waarde van dat getalletje? Als je van heel nederland bloed afneemt, en dan alle testen gaat doen die je kunt doen, dan zou je iedereen acuut moeten opnemen omdat er altijd wel 'iets' niet klopt. Dat zegt heel veel over al die tabellen met normaalwaarden, maar niets over hun gezondheid.
Geen klachten. Ja dat kan heel goed. Je kunt wellicht een lage weerstand hebben, maar dat als normaal ervaren. Je kunt last hebben van winterdepressie, maar dat niet linken aan een tekort of dat gewoon accepteren. je kunt jarenlang een tekort hebben en nooit ergens last vna hebben, maar ondertussen neemt je botdichtheid af en pas als je zomaar je heup breekt als je zestig bent blijkt het effect.
Wie heeft het over opnemen? Overdrijven is ook een vak. Voor een simpel vitamine D tekort volstaat supplementie. Heb je een groot tekort dan eventueel een paar injecties. Die pilletje koop je gewoon bij je drogist en kosten geen drol.
donderdag 12 februari 2015 om 11:14
Er zijn klachten die komen door vitaminegebrek. Dat is waar. En die moet je behandelen. Dat ontken ik helemaal niet.
Alleen is de wereld niet zo simpel. Er zijn heel veel mensen die 'op papier' een vitaminegebrek hebben, en die helemaal geen klachten hebben, ook nooit krijgen. Die hebben soms veel lagere waarden dan mensen met klachten. Zoals ik al zei: als je iedereen die zich goed voelt gaat testen op alles wat je kunt testen, dan is werkelijk iedereen op papier 'ziek'. Maar die allemaal behandelen is onzinnig.
Wat je de laatste jaren ziet is omdat mensen weten dat je van vitaminegebrek klachten kunt krijgen, en de dokter een bloedtest heeft gedaan en ze 1 of meerdere 'te lage' waarden hebben, ze ineens al hun klachten daaraan toeschrijven. Dat is een beetje een hype op dit moment, en een heel enge ontwikkeling, omdat in de meeste gevallen er een heel andere oorzaak zal zijn. Lage waarden veroorzaken meestal geen klachten namelijk.
Alleen is de wereld niet zo simpel. Er zijn heel veel mensen die 'op papier' een vitaminegebrek hebben, en die helemaal geen klachten hebben, ook nooit krijgen. Die hebben soms veel lagere waarden dan mensen met klachten. Zoals ik al zei: als je iedereen die zich goed voelt gaat testen op alles wat je kunt testen, dan is werkelijk iedereen op papier 'ziek'. Maar die allemaal behandelen is onzinnig.
Wat je de laatste jaren ziet is omdat mensen weten dat je van vitaminegebrek klachten kunt krijgen, en de dokter een bloedtest heeft gedaan en ze 1 of meerdere 'te lage' waarden hebben, ze ineens al hun klachten daaraan toeschrijven. Dat is een beetje een hype op dit moment, en een heel enge ontwikkeling, omdat in de meeste gevallen er een heel andere oorzaak zal zijn. Lage waarden veroorzaken meestal geen klachten namelijk.
Anarchie is leuk, maar je blijft van mijn kaas af
donderdag 12 februari 2015 om 11:19
Ga koud douchen.
's ochtends de kraan helemaal op koud en douchen maar, minstens 1,5 minuut.
Je hebt het minder snel koud, het is goed voor je huid, het ergste van de dag zit er na 1,5 minuut al op.
Het is even wennen, maar dan heb je ook wat. Een betere weerstand.
Daarnaast ben ik ook zonder iets anders te doen 2 kilo afgevallen sinds ik dit een paar maanden doe.
Het kost blijkbaar een hoop energie om weer op te warmen.
Was niet echt de bedoeling, maar ach. Het is beter dan ieder jaar een kilo aankomen, zoals normaal is boven de 50.
's ochtends de kraan helemaal op koud en douchen maar, minstens 1,5 minuut.
Je hebt het minder snel koud, het is goed voor je huid, het ergste van de dag zit er na 1,5 minuut al op.
Het is even wennen, maar dan heb je ook wat. Een betere weerstand.
Daarnaast ben ik ook zonder iets anders te doen 2 kilo afgevallen sinds ik dit een paar maanden doe.
Het kost blijkbaar een hoop energie om weer op te warmen.
Was niet echt de bedoeling, maar ach. Het is beter dan ieder jaar een kilo aankomen, zoals normaal is boven de 50.
donderdag 12 februari 2015 om 11:45
donderdag 12 februari 2015 om 11:53
quote:april-5 schreef op 12 februari 2015 @ 11:45:
Moringa: http://www.moringaproducts.nl/faq/
Euchinaforce
Wat een oplichterij. Werk jij voor Moringa soms?
Constant zeggen "onderzoek wijst uit" zonder enige bronvermelding.
Moringa: http://www.moringaproducts.nl/faq/
Euchinaforce
Wat een oplichterij. Werk jij voor Moringa soms?
Constant zeggen "onderzoek wijst uit" zonder enige bronvermelding.
donderdag 12 februari 2015 om 11:53
De thermostaat lager is wel een manier om af te vallen. Het lichaam moet namelijk energie/vet verbranden om op temperatuur te blijven.
Koud douchen zou ik juist voor het slapen gaan doen, het lichaam koelt af als je slaapt, dus een enigzinds voorgekoeld lichaam laat je sneller slapen. 's ochtends dan weer een warme douche om het lichaam te helpen op te warmen zodat je sneller actief en wakker bent.
Koud douchen zou ik juist voor het slapen gaan doen, het lichaam koelt af als je slaapt, dus een enigzinds voorgekoeld lichaam laat je sneller slapen. 's ochtends dan weer een warme douche om het lichaam te helpen op te warmen zodat je sneller actief en wakker bent.
Disclaimer: All presented text are opinionated and present only a written account of my mental state at that time.
donderdag 12 februari 2015 om 11:57
quote:april-5 schreef op 12 februari 2015 @ 11:45:
Moringa: http://www.moringaproducts.nl/faq/
EuchinaforceEhm nee heb het op aanrade van natuurarts, ik heb Pfeiffer gehad en had daar naklachten aan overgehouden. Maar sinds is het gebruik merk ik verbetering, ben heel de winter niet ziek geweest.
Moringa: http://www.moringaproducts.nl/faq/
EuchinaforceEhm nee heb het op aanrade van natuurarts, ik heb Pfeiffer gehad en had daar naklachten aan overgehouden. Maar sinds is het gebruik merk ik verbetering, ben heel de winter niet ziek geweest.
donderdag 12 februari 2015 om 12:03
quote:jaw schreef op 12 februari 2015 @ 11:53:
Koud douchen zou ik juist voor het slapen gaan doen, het lichaam koelt af als je slaapt, dus een enigzinds voorgekoeld lichaam laat je sneller slapen. 's ochtends dan weer een warme douche om het lichaam te helpen op te warmen zodat je sneller actief en wakker bent.Moet zeggen dat ik nog nooit zo snel wakker ben geworden als met een ijskoude douche.
Koud douchen zou ik juist voor het slapen gaan doen, het lichaam koelt af als je slaapt, dus een enigzinds voorgekoeld lichaam laat je sneller slapen. 's ochtends dan weer een warme douche om het lichaam te helpen op te warmen zodat je sneller actief en wakker bent.Moet zeggen dat ik nog nooit zo snel wakker ben geworden als met een ijskoude douche.
donderdag 12 februari 2015 om 12:04
quote:april-5 schreef op 12 februari 2015 @ 11:57:
[...]
Ehm nee heb het op aanrade van natuurarts, ik heb Pfeiffer gehad en had daar naklachten aan overgehouden. Maar sinds is het gebruik merk ik verbetering, ben heel de winter niet ziek geweest.Of je word gewoon vanzelf beter na verloop van tijd en je beurs leger.
[...]
Ehm nee heb het op aanrade van natuurarts, ik heb Pfeiffer gehad en had daar naklachten aan overgehouden. Maar sinds is het gebruik merk ik verbetering, ben heel de winter niet ziek geweest.Of je word gewoon vanzelf beter na verloop van tijd en je beurs leger.
donderdag 12 februari 2015 om 13:23
donderdag 12 februari 2015 om 13:36
Over zon- en vitamine D-tekort: https://melchiormeijer.wo ... -gevaar-van-te-weinig-zon
“Als ondertussen de geest die liefde is ons allen maar leidt en beschermt. Dat is zo belangrijk.” Jeroen van Merwijk
donderdag 12 februari 2015 om 16:05
Verse knoflook eten.
Knoflook werkt antibacterieel, en heeft vaak ook nog eens een beter effect dan antibiotica.
Hoe het verder precies werkt weet ik niet, maar iets met dat het in het lichaam omgezet wordt in een stof die vrije radicalen en virussen tegen gaat.
Schijnt echt een grootmoeders middeltje te zijn.
Het effect is vooral bewezen als je elke dag twee teentjes rauw eet.
Dus....
Rooster een boterham.
Pers verse knoflook en meng dit met wat olijfolie, en je hebt een gezonde en helende snack!
Knoflook werkt antibacterieel, en heeft vaak ook nog eens een beter effect dan antibiotica.
Hoe het verder precies werkt weet ik niet, maar iets met dat het in het lichaam omgezet wordt in een stof die vrije radicalen en virussen tegen gaat.
Schijnt echt een grootmoeders middeltje te zijn.
Het effect is vooral bewezen als je elke dag twee teentjes rauw eet.
Dus....
Rooster een boterham.
Pers verse knoflook en meng dit met wat olijfolie, en je hebt een gezonde en helende snack!
donderdag 12 februari 2015 om 16:10
Wat betreft vitamine tekorten is wel echt een serieus probleem.
Het klinkt allemaal zo onschuldig, maar wordt erg onderschat hoeveel schade bepaalde tekorten kunnen aanrichten.
B12 is bv een vitamine waar je echt niet zonder kan.Deze is nodig voor zo'n beetje het hele functioneren van al je organen.
Vandaar ook dat een tekort, dan wel ernstig tekort een lange waslijst aan klachten teweeg kan brengen.
Ook vitamine D tekort is een sluipende killer.
Het is alleen maar goed dat artsen daar meer aandacht aan besteden.
Het is een goedkoop, en het effect kan echt het verschil maken en erger voorkomen.
Het klinkt allemaal zo onschuldig, maar wordt erg onderschat hoeveel schade bepaalde tekorten kunnen aanrichten.
B12 is bv een vitamine waar je echt niet zonder kan.Deze is nodig voor zo'n beetje het hele functioneren van al je organen.
Vandaar ook dat een tekort, dan wel ernstig tekort een lange waslijst aan klachten teweeg kan brengen.
Ook vitamine D tekort is een sluipende killer.
Het is alleen maar goed dat artsen daar meer aandacht aan besteden.
Het is een goedkoop, en het effect kan echt het verschil maken en erger voorkomen.
donderdag 12 februari 2015 om 16:40
Tegen verkoudheid werkt zink.
Zowel preventief als 'genezend'.
Zie bijvoorbeeld Huisarts en Wetenschap: http://www.henw.org/archi ... pt-tegen-verkoudheid.html
"Zink, ingenomen binnen 24 uur nadat de symptomen van een verkoudheid zijn begonnen, verkort de duur en de ernst van de symptomen van verkoudheid bij verder gezonde mensen. Als zink preventief vijf maanden lang wordt toegediend, vermindert de incidentie van verkoudheid en schoolverzuim en vermindert het voorschrijven van antibiotica aan kinderen. ""
"Er is een redelijke bewijskracht voor een effect van zink op verkoudheid en geen ongunstig bijwerkingenprofiel. Zink is als zelfzorgmiddel verkrijgbaar en bovendien valt niet te differentiëren of bepaalde subgroepen er meer of minder baat bij zullen hebben. Daarom lijkt een ‘receptje zink’ niet zo voor de hand te liggen, maar is zink mogelijk een prima zelfhulpadvies voor mensen met recidiverende en/of hinderlijke verkoudheden."
Zowel preventief als 'genezend'.
Zie bijvoorbeeld Huisarts en Wetenschap: http://www.henw.org/archi ... pt-tegen-verkoudheid.html
"Zink, ingenomen binnen 24 uur nadat de symptomen van een verkoudheid zijn begonnen, verkort de duur en de ernst van de symptomen van verkoudheid bij verder gezonde mensen. Als zink preventief vijf maanden lang wordt toegediend, vermindert de incidentie van verkoudheid en schoolverzuim en vermindert het voorschrijven van antibiotica aan kinderen. ""
"Er is een redelijke bewijskracht voor een effect van zink op verkoudheid en geen ongunstig bijwerkingenprofiel. Zink is als zelfzorgmiddel verkrijgbaar en bovendien valt niet te differentiëren of bepaalde subgroepen er meer of minder baat bij zullen hebben. Daarom lijkt een ‘receptje zink’ niet zo voor de hand te liggen, maar is zink mogelijk een prima zelfhulpadvies voor mensen met recidiverende en/of hinderlijke verkoudheden."
.
donderdag 12 februari 2015 om 16:41
quote:consuelabananahammok schreef op 12 februari 2015 @ 16:05:
Verse knoflook eten.
Knoflook werkt antibacterieel, en heeft vaak ook nog eens een beter effect dan antibiotica.
Hoe het verder precies werkt weet ik niet, maar iets met dat het in het lichaam omgezet wordt in een stof die vrije radicalen en virussen tegen gaat.
Schijnt echt een grootmoeders middeltje te zijn.
Het effect is vooral bewezen als je elke dag twee teentjes rauw eet.
Dus....
Rooster een boterham.
Pers verse knoflook en meng dit met wat olijfolie, en je hebt een gezonde en helende snack!
Knoflook beter dan antibiotica? Kom op zeg, dat is onzin. Knoflook heeft een klein bloedrukverlagend effect. Sommige studies komen tot de conlusie dat knoflook enigszins helpt tegen verkoudheid terwijl anderen geen effect zien.
In knoflook zit allicine, dit is idd. een antibioticum, echter de minimumconcentratie vereist is 16mg/L, dus ongeveer 80-100 mg voor een normale volwassene. Knoflook bevat gemiddeld 3,6 mg allicine per teen, dat ook nog eens niet volledig wordt opgenomen door het lichaam. Dat maakt rauwe knoflook nou niet bepaald een wondermiddel.
http://en.wikipedia.org/wiki/Allicin
http://en.wikipedia.org/wiki/Garlic
Verse knoflook eten.
Knoflook werkt antibacterieel, en heeft vaak ook nog eens een beter effect dan antibiotica.
Hoe het verder precies werkt weet ik niet, maar iets met dat het in het lichaam omgezet wordt in een stof die vrije radicalen en virussen tegen gaat.
Schijnt echt een grootmoeders middeltje te zijn.
Het effect is vooral bewezen als je elke dag twee teentjes rauw eet.
Dus....
Rooster een boterham.
Pers verse knoflook en meng dit met wat olijfolie, en je hebt een gezonde en helende snack!
Knoflook beter dan antibiotica? Kom op zeg, dat is onzin. Knoflook heeft een klein bloedrukverlagend effect. Sommige studies komen tot de conlusie dat knoflook enigszins helpt tegen verkoudheid terwijl anderen geen effect zien.
In knoflook zit allicine, dit is idd. een antibioticum, echter de minimumconcentratie vereist is 16mg/L, dus ongeveer 80-100 mg voor een normale volwassene. Knoflook bevat gemiddeld 3,6 mg allicine per teen, dat ook nog eens niet volledig wordt opgenomen door het lichaam. Dat maakt rauwe knoflook nou niet bepaald een wondermiddel.
http://en.wikipedia.org/wiki/Allicin
http://en.wikipedia.org/wiki/Garlic
donderdag 12 februari 2015 om 16:48
quote:consuelabananahammok schreef op 12 februari 2015 @ 16:05:
Verse knoflook eten.
Knoflook werkt antibacterieel, en heeft vaak ook nog eens een beter effect dan antibiotica.
Hoe het verder precies werkt weet ik niet, maar iets met dat het in het lichaam omgezet wordt in een stof die vrije radicalen en virussen tegen gaat.
Schijnt echt een grootmoeders middeltje te zijn.
Het effect is vooral bewezen als je elke dag twee teentjes rauw eet.
Dus....
Rooster een boterham.
Pers verse knoflook en meng dit met wat olijfolie, en je hebt een gezonde en helende snack!
Misschien zit er wat in.
Mijn vriend is Marokkaans volgens hem helpt knoflook (en olijfolie!) bij vrijwel elk kwaaltje
(Toen ik eens erge constipatie had, adviseerde hij me om er een hele teen in te duwen
, maar mijn huisarts vond het niet eens zo'n gek idee. Zij zei dat er vaak wel een kern van waarheid zit in dit soort volkswijsheden/ eeuwenoude huismiddeltjes)
Verse knoflook eten.
Knoflook werkt antibacterieel, en heeft vaak ook nog eens een beter effect dan antibiotica.
Hoe het verder precies werkt weet ik niet, maar iets met dat het in het lichaam omgezet wordt in een stof die vrije radicalen en virussen tegen gaat.
Schijnt echt een grootmoeders middeltje te zijn.
Het effect is vooral bewezen als je elke dag twee teentjes rauw eet.
Dus....
Rooster een boterham.
Pers verse knoflook en meng dit met wat olijfolie, en je hebt een gezonde en helende snack!
Misschien zit er wat in.
Mijn vriend is Marokkaans volgens hem helpt knoflook (en olijfolie!) bij vrijwel elk kwaaltje
(Toen ik eens erge constipatie had, adviseerde hij me om er een hele teen in te duwen
, maar mijn huisarts vond het niet eens zo'n gek idee. Zij zei dat er vaak wel een kern van waarheid zit in dit soort volkswijsheden/ eeuwenoude huismiddeltjes)
.
donderdag 12 februari 2015 om 17:00
Wat betreft de vitamine D:
Als 80% van de Nederlanders een chronisch tekort heeft, is er dan wel een direct verband met klachten? Dan zou ook 80% klachten moeten hebben en dat is (volgens mij) niet zo.
En hoe heeft men eigenlijk kunnen vaststellen wanneer er sprake is van een tekort? Hoe komt men aan de grenswaarde?
Als 80% van de Nederlanders een chronisch tekort heeft, is er dan wel een direct verband met klachten? Dan zou ook 80% klachten moeten hebben en dat is (volgens mij) niet zo.
En hoe heeft men eigenlijk kunnen vaststellen wanneer er sprake is van een tekort? Hoe komt men aan de grenswaarde?
.
donderdag 12 februari 2015 om 17:01
quote:impala schreef op 12 februari 2015 @ 16:48:
[...]
Misschien zit er wat in.
Mijn vriend is Marokkaans volgens hem helpt knoflook (en olijfolie!) bij vrijwel elk kwaaltje
(Toen ik eens erge constipatie had, adviseerde hij me om er een hele teen in te duwen
, maar mijn huisarts vond het niet eens zo'n gek idee. Zij zei dat er vaak wel een kern van waarheid zit in dit soort volkswijsheden/ eeuwenoude huismiddeltjes)
Er zijn echt wetenschappelijke studies over het positieve effect.
Veel virussen raken immuun voor antibiotica, en bovendien heeft antibiotica bijwerkingen die knoflook niet heeft.
Nu wil ik niet beweren dat men geen antibiotica moet nemen maar hele knoflookbollen moet eten.
Maar die kern van waarheid bestaat wel.
Antibiotica van de armen wordt knoflook ook wel genoemd.
[...]
Misschien zit er wat in.
Mijn vriend is Marokkaans volgens hem helpt knoflook (en olijfolie!) bij vrijwel elk kwaaltje
(Toen ik eens erge constipatie had, adviseerde hij me om er een hele teen in te duwen
, maar mijn huisarts vond het niet eens zo'n gek idee. Zij zei dat er vaak wel een kern van waarheid zit in dit soort volkswijsheden/ eeuwenoude huismiddeltjes)
Er zijn echt wetenschappelijke studies over het positieve effect.
Veel virussen raken immuun voor antibiotica, en bovendien heeft antibiotica bijwerkingen die knoflook niet heeft.
Nu wil ik niet beweren dat men geen antibiotica moet nemen maar hele knoflookbollen moet eten.
Maar die kern van waarheid bestaat wel.
Antibiotica van de armen wordt knoflook ook wel genoemd.
