Werk & Studie
alle pijlers
24/7 gestrest vanwege stage
woensdag 8 mei 2019 03:35
Hey allemaal,
Ik zit aan het einde van mijn opleiding en momenteel bevind ik mij in mijn herkansing van de stage. Ze zagen tijdens de eerste kans een goede groei, maar ik bevond mij nog niet op het punt waar ik zou horen te staan. Daarom heb ik hetzelfde aantal weken verlenging/herkansing gekregen (8 weken). Mijn school heb ik afgerond.
Ik heb de tussenevaluatie achter de rug (zit nu op 5 weken). Deze was wel aardig positief; ik liet hele goede ontwikkelingen zien. Ik moest zo doorgaan op enkele feedback na.
Nu lig ik nachtenlang wakker voor/vanwege stage. De druk neemt alsmaar toe. Ik voel zo’n stress in mijn lijf, ik kan wel huilen. Als ik dit niet haal, dan betekent dat einde opleiding, einde carrière waar ik zoveel passie voor voel en een fikse boete (de opleiding wordt gefinancierd door mijn werkgever, overigens een andere werkgever dan mijn stageadres). Ik ben zo bang dat ik weer zak. Ik heb afgelopen dagen met mijn begeleidster gewerkt en ik werd hier zo ontzettend nerveus van dat ik dingen zei die ik totaal niet zo bedoelde waardoor ik me nog beroerder voelde. Dit overigens wel naar haar toe benoemd, maar dan nog, ik voel me rot.
Ik kan het niet loslaten (zoals jullie aan het tijdstip van het plaatsen van het bericht kunnen zien). Ik heb het idee dat ik zo gestrest ben dat ik op mijn tenen loop, terwijl ik juist goede ontwikkelingen laat zien...
Ik weet eerlijk gezegd niet zo goed wat ik met dit topic wil, ik denk even ventileren en wellicht dat jullie wat advies voor me hebben... Ik wil er echt voor gaan namelijk, maar voel me zo vaak een klungel.
Ik zit aan het einde van mijn opleiding en momenteel bevind ik mij in mijn herkansing van de stage. Ze zagen tijdens de eerste kans een goede groei, maar ik bevond mij nog niet op het punt waar ik zou horen te staan. Daarom heb ik hetzelfde aantal weken verlenging/herkansing gekregen (8 weken). Mijn school heb ik afgerond.
Ik heb de tussenevaluatie achter de rug (zit nu op 5 weken). Deze was wel aardig positief; ik liet hele goede ontwikkelingen zien. Ik moest zo doorgaan op enkele feedback na.
Nu lig ik nachtenlang wakker voor/vanwege stage. De druk neemt alsmaar toe. Ik voel zo’n stress in mijn lijf, ik kan wel huilen. Als ik dit niet haal, dan betekent dat einde opleiding, einde carrière waar ik zoveel passie voor voel en een fikse boete (de opleiding wordt gefinancierd door mijn werkgever, overigens een andere werkgever dan mijn stageadres). Ik ben zo bang dat ik weer zak. Ik heb afgelopen dagen met mijn begeleidster gewerkt en ik werd hier zo ontzettend nerveus van dat ik dingen zei die ik totaal niet zo bedoelde waardoor ik me nog beroerder voelde. Dit overigens wel naar haar toe benoemd, maar dan nog, ik voel me rot.
Ik kan het niet loslaten (zoals jullie aan het tijdstip van het plaatsen van het bericht kunnen zien). Ik heb het idee dat ik zo gestrest ben dat ik op mijn tenen loop, terwijl ik juist goede ontwikkelingen laat zien...
Ik weet eerlijk gezegd niet zo goed wat ik met dit topic wil, ik denk even ventileren en wellicht dat jullie wat advies voor me hebben... Ik wil er echt voor gaan namelijk, maar voel me zo vaak een klungel.
woensdag 8 mei 2019 03:44
Ik zou een afspraak maken met je stagebegeleidster en daarmee bespreken hoe jij je voelt. Dat je behoorlijk gestrest bent en daardoor nerveus wordt. Vooral blijven communiceren, en uitleggen wat er allemaal vanaf hangt. Bespreek met haar wat je zou kunnen doen om hierin te groeien en wat jouw collega's daarin zouden kunnen betekenen. En probeer vooral je passie te voelen en ernaar te handelen. Dat ga je uitstralen 
.
Oh ja, je hoeft niet perfect te zijn, je mag ook fouten maken (dat doe je ook als je afgestudeerd bent), je bent er immers om te leren, zolang je maar laat zien dat je groeit, enig zelfinzicht toont en je inzet.
Maar ik snap dat je hierdoor enorm gespannen bent, er hangt van alles van af en dat kan je volledig blokkeren. Probeer het los te laten.
. Oh ja, je hoeft niet perfect te zijn, je mag ook fouten maken (dat doe je ook als je afgestudeerd bent), je bent er immers om te leren, zolang je maar laat zien dat je groeit, enig zelfinzicht toont en je inzet.
Maar ik snap dat je hierdoor enorm gespannen bent, er hangt van alles van af en dat kan je volledig blokkeren. Probeer het los te laten.
kia・ora wijzigde dit bericht op 08-05-2019 04:32
0.39% gewijzigd
Just because you have the emotional range of a teaspoon doesn’t mean we all have.
woensdag 8 mei 2019 04:31
woensdag 8 mei 2019 07:50
Wat naar dat je je zo voelt! Sluit me ook helemaal aan bij bovenstaande. Echt maak het bespreekbaar, stel jezelf kwetsbaar op dit is niet zwak, integendeel! Neem een proactieve houding aan en als je kunt bedenken wat/ wie je nodig bent om deze stage te kunnen halen laat je zien dat je er echt voor gaat!
En vergeet niet dat deze 3 weken nou gewoon even spannend zijn en als ik dit zo lees is er best een grote kans dat je slaagt. Relax ook tussendoor blijf leuke dingen doen, weet niet of je sport?
Sterkte TO!
En vergeet niet dat deze 3 weken nou gewoon even spannend zijn en als ik dit zo lees is er best een grote kans dat je slaagt. Relax ook tussendoor blijf leuke dingen doen, weet niet of je sport?
Sterkte TO!
Joe.
woensdag 8 mei 2019 08:01
Afspraak maken met je stagebegeleider.
En misschien is het ook wel een goed idee dat je een afspraak bij de huisarts gaat maken. Want stage is eigenlijk een proefperiode/leerperiode voor een latere baan. Je wilt natuurlijk niet dat je ook gaat stressen bij een volgende baan.
Sporten, yoga, wandelen, mindfulness, ademhalingsoefeningen, gezonde levensstijl kunnen ook allemaal helpen om je stress te verminderen.
En misschien is het ook wel een goed idee dat je een afspraak bij de huisarts gaat maken. Want stage is eigenlijk een proefperiode/leerperiode voor een latere baan. Je wilt natuurlijk niet dat je ook gaat stressen bij een volgende baan.
Sporten, yoga, wandelen, mindfulness, ademhalingsoefeningen, gezonde levensstijl kunnen ook allemaal helpen om je stress te verminderen.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
woensdag 8 mei 2019 08:04
Mijn docente zei tegen me: hou je voor ogen dat je aan het eind van deze opleiding BEGINNEND beroepsbeoefenaar bent, ondanks je leeftijd en de eisen die je aan jezelf stelt.
Pas over een jaar of drie ben je op niveau (niet perse ik, iedereen) en dat is NADAT je deze opleiding hebt afgerond zei ze.
Ik heb zelf enorme weerstand tegen een terugkerend soort opdracht, en mijn collega vond dat herkenbaar maar ook belachelijk dat dat dan mijn struikelblok zou zijn, terwijl ik gewoon goed ben in het vak zelf.
Ik heb een oudere collega, iemand die echt goed is en na 15 jaar nog een papiertje moet halen, die zoveel moeite heeft gehad met het papiertje halen door stress. Heeft er drie jaar over gedaan terwijl er anderhalf jaar voor staat.
Het heeft echt niks met jou als persoon of professional te maken, je bent juist heel goed bezig door je leerbaar op te stellen, zijn ze dol op.
ik herken het nerveus zijn heel erg.
Bedenk je dat een 5,5 gewoon goed genoeg is, laat zien dat je leerbaar bent en blijf positief en zie dit als onderdeel van je leerproces.
Door deze hoepel moet je heen springen, dat overleef je wel
(heb ik letterlijk gedacht voor een belangrijk moment. 'straks leef ik ook nog en haal ik gewoon nog adem, alleen dan diep vernederd maar dat is dan maar jammer'. )
en daarna lekker je nieuwe vak gaan uitoefenen.
Je bent er bijna!!
Pas over een jaar of drie ben je op niveau (niet perse ik, iedereen) en dat is NADAT je deze opleiding hebt afgerond zei ze.
Ik heb zelf enorme weerstand tegen een terugkerend soort opdracht, en mijn collega vond dat herkenbaar maar ook belachelijk dat dat dan mijn struikelblok zou zijn, terwijl ik gewoon goed ben in het vak zelf.
Ik heb een oudere collega, iemand die echt goed is en na 15 jaar nog een papiertje moet halen, die zoveel moeite heeft gehad met het papiertje halen door stress. Heeft er drie jaar over gedaan terwijl er anderhalf jaar voor staat.
Het heeft echt niks met jou als persoon of professional te maken, je bent juist heel goed bezig door je leerbaar op te stellen, zijn ze dol op.
ik herken het nerveus zijn heel erg.
Bedenk je dat een 5,5 gewoon goed genoeg is, laat zien dat je leerbaar bent en blijf positief en zie dit als onderdeel van je leerproces.
Door deze hoepel moet je heen springen, dat overleef je wel
(heb ik letterlijk gedacht voor een belangrijk moment. 'straks leef ik ook nog en haal ik gewoon nog adem, alleen dan diep vernederd maar dat is dan maar jammer'. )
en daarna lekker je nieuwe vak gaan uitoefenen.
Je bent er bijna!!
woensdag 8 mei 2019 12:43
woensdag 8 mei 2019 20:12
Dit zijn wel gedachten die ergens weg komen (laag zelfbeeld, perfectionisme ed) probeer hier echt met iemand over te praten. In welk vakgebied loop je stage?Schatkaart schreef: ↑08-05-2019 12:43Goede adviezen. Moet ik wat mee doen. Deze week werk ik nog wel met mijn begeleidster. Voel me zoooo rot. Vanochtend wist ik ook iets niet, onvoldoende op de hoogte. Ik denk dan gelijk: Zie nou, ik kan het niet!
Voel me echt neerslachtig gewoon, niet happy...
Ikzelf heb in mijn opleiding (zorg) en het eerste jaar na mijn slagen de lat zo ongelooflijk hoog gelegd dat ik nu net weer integreer na een depressie. Niet om je bang te maken, maar kijk daar wel mee uit. Zo zou en moest ik alles van mezelf onthouden, bang om anders niet professioneel over te komen. Dit is nog maar een klein voorbeeld.
Joe.
maandag 13 mei 2019 11:19
Ik ben gaan praten met 1 van mijn stagebegeleidsters (ik heb er 2). Ik gaf aan dat ik sommige collega’s heel direct vond waardoor ik stagneerde en dat ik daarvan baalde, omdat ik dan merkte dat ik me terugtrok (niets meer terugkoppelde etc.) en het dan overkwam alsof ik niets liet zien. Daarbij ook aangegeven dat ik daardoor éxtra baalde, omdat ik me eigenlijk goed aan het ontwikkelen was. Dit bevestigde ze en ze gaf aan dat ik toch moest proberen om de desbetreffende collega op dat moment hierop aan te spreken van: “ik snap je feedback, maar door de manier waarop word ik overrompeld.” Dus mee aan de slag...
De laatste 2 dagen van mijn vorige werkweek heb ik eigenlijk weer heel goed gewerkt. De feedback was minimaal. Ik wist goed waar ik mee bezig was, waarom en nam hier goede vervolgstappen in... Komende week moet ik mijn praktijkopdracht gaan doen, zie ik ook weer tegenop, maar het moet nu echt, want inclusief deze week heb ik nog maar 3 weken te gaan.....
De laatste 2 dagen van mijn vorige werkweek heb ik eigenlijk weer heel goed gewerkt. De feedback was minimaal. Ik wist goed waar ik mee bezig was, waarom en nam hier goede vervolgstappen in... Komende week moet ik mijn praktijkopdracht gaan doen, zie ik ook weer tegenop, maar het moet nu echt, want inclusief deze week heb ik nog maar 3 weken te gaan.....
dinsdag 14 mei 2019 16:08
Hoe denk jij je daar stand te gaan houden? Is een serieuze vraag en niet lullig bedoelt maar als je deze druk al niet kunt dragen hoe wil je dan evt keuzes over leven en dood gaan maken?
Just because you have the emotional range of a teaspoon doesn’t mean we all have.
dinsdag 14 mei 2019 17:44
dinsdag 14 mei 2019 18:42
maar wat maakt dat je dat denktSchatkaart schreef: ↑14-05-2019 17:44Nou, ik heb op mijn eigen werk voor dat soort ethische dilemma’s gestaan waar ik mij prima in heb gered met hulp van collega’s, huisarts, oncoloog etc. Het is nu puur de druk dat als ik het niet haal, dat ik dan mijn baan verlies en een forse boete verschuldigd ben.
je doet het toch goed ???
dinsdag 14 mei 2019 18:54
Dat is op mijn eigen werk. Niet op stage. Binnen deze setting voel ik me heel erg opgejaagd (vooral nu de laatste 3 weken). Ik laat ontwikkeling zien en een collega gaf vorige week aan dat het een heel groot verschil was met mijn functioneren tijdens de vorige stage, maar ik ben soms aan het prutsen en moet soms worden aangevuld. Daardoor heb ik sterk het idee dat ik het nog niet goed doe.
vrijdag 17 mei 2019 17:55
