Werk & Studie
alle pijlers
Wat doe jij om te ontspannen na het werk?
dinsdag 17 september 2019 16:12
Ben begonnen in een nieuwe baan en merk dat ik daar best wel spanning van heb.
Daarom mijn vraag: wat is jouw favoriete manier om te ontspannen na het werk? Lezen, Love Island kijken, in bad, jezelf uit de naad werken in de sportschool of gewoon een bak ijs leeglepelen? Of heb je een lieve vriend(in) die gouden handjes heeft en je lekker masseert? Ik ben benieuwd.
Daarom mijn vraag: wat is jouw favoriete manier om te ontspannen na het werk? Lezen, Love Island kijken, in bad, jezelf uit de naad werken in de sportschool of gewoon een bak ijs leeglepelen? Of heb je een lieve vriend(in) die gouden handjes heeft en je lekker masseert? Ik ben benieuwd.
dinsdag 17 september 2019 16:14
dinsdag 17 september 2019 16:17
dinsdag 17 september 2019 16:26
dinsdag 17 september 2019 16:37
dinsdag 17 september 2019 17:02
MeredithGrey schreef: ↑17-09-2019 16:37Koken, direct na het werk. Dan heb ik het meteen gedaan, maar het werkt voor mij ook ontspannend. Daarnaast wandelen, legpuzzels maken, tekenen of lezen.
Voor mij werkt het ontspannend om met mijn handen bezig te zijn, dan kom ik echt tot rust.
Hier echt precies hetzelfde.
@Heleris: is die online yoga via een app?
Ik wil yoga ook weer oppakken maar de proefles die ik hier in de buurt had gedaan, was niet zo goed bevallen. Verder zitten de yogastudio's een eind verderop en ik heb geen zin en puf meer om na werk nog een eindje te rijden.
dinsdag 17 september 2019 17:05
dinsdag 17 september 2019 17:10
Ik ga met de auto naar het werk en vind het vooral op de terugweg heerlijk om voluit met de autoradio mee te zingen. Als er geen leuke nummers op de radiozenders zijn, schakel ik over op mijn smartphone (Deezer via bluetooth). Heerlijk vind ik dat en dat heb ik in een vorige baan echt gemist toen ik nog dagelijks door een drukke stad moest fietsen.
Verder uitgebreid en lang douchen, muziek spelen, op een zonnige en warme dag in de tuin in de zon zitten, simpele tv-programma's kijken als Say yes to the dress
Als ik een té drukke dag heb gehad, vind ik het lekker om gedachteloos in de tuin bezig te zijn, en dan vooral de klimop snoeien of de tuin aanharken. Daar word ik ook weer helemaal zen van.
Verder uitgebreid en lang douchen, muziek spelen, op een zonnige en warme dag in de tuin in de zon zitten, simpele tv-programma's kijken als Say yes to the dress
Als ik een té drukke dag heb gehad, vind ik het lekker om gedachteloos in de tuin bezig te zijn, en dan vooral de klimop snoeien of de tuin aanharken. Daar word ik ook weer helemaal zen van.
I'm not lazy
I'm on energy saving mode
I'm on energy saving mode
dinsdag 17 september 2019 17:18
O ja, ook opruimen en schoonmaken is fijn na een te drukke dag.
En wat ook heel erg helpt is weten dat ik de rest van de dag niets meer hoef. Als ik 's avonds nog afspraken heb, dan is het veel lastiger om te ontspannen na een drukke dag. Ik beperk daarom het aantal doordeweekse afspraken met vrienden, doe dat liever in het weekend.
En wat ook heel erg helpt is weten dat ik de rest van de dag niets meer hoef. Als ik 's avonds nog afspraken heb, dan is het veel lastiger om te ontspannen na een drukke dag. Ik beperk daarom het aantal doordeweekse afspraken met vrienden, doe dat liever in het weekend.
I'm not lazy
I'm on energy saving mode
I'm on energy saving mode
dinsdag 17 september 2019 18:03
Ik zet de tv aan, zet koffie, doe mijn thuiskleren aan, berg eventueel een paar boodschappen op en als ik de koffie op heb begin ik de kookbenodigdheden alvast bij elkaar te rapen en eventueel te snijden. Alles terwijl ik de tv half zie. Daarna wacht ik het tijdstip af waarop ik begin met koken, terwijl ik iets doe waar ik nog tijd voor heb. Gisteren borg ik een aantal nieuw gekochte potten groentensaus op (moest ik iets anders voor ergens anders zetten) en vandaag heb ik alvast een nieuwe kleur verf gemengd.
En ik ben nog in bad geweest. Was ik vergeten.
En ik ben nog in bad geweest. Was ik vergeten.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
dinsdag 17 september 2019 18:14
Lucifer2018 schreef: ↑17-09-2019 16:26Eerst etenstijd, douchetijd en bedtijd van de kinderen.... dan als een malle de was en vaat doen met partner en dan samen voor doodliggen op de bank. TV aan. Soms langs vriendinnen, soms aan de hobby, dat is heel fijn maar te weinig fut vaak. Boek lezen in bed. Dat soort dingen.
Alvorens je dat allemaal voor mekaar hebt is het alweer wat... 9 uur?
Ben ik me een partijtje blij dat ik geen koters heb.
I need me-time.
A lot of it.
dinsdag 17 september 2019 18:39
Gizzmo, zijn wij tweelingzusjes??gizzmo-returns schreef: ↑17-09-2019 16:17Als ik thuiskom eerst altijd een rondje schoonmaken, poezen verzorgen en koken.
Dan beentjes omhoog, laptop op schoot en tv aan. Soms een boek of tijdschrift erbij. Verder houd ik afspraken op werkdagen 's avonds af omdat ik na een dag werken gewoon op ben en rust wil.
dinsdag 17 september 2019 19:07
Ik krijg meestal juist 'energie' van mijn werk. Fysiek is het wel eens vermoeiend zoals vandaag omdat ik veel bij de kleuters was ingeroosterd. Veel lopen, bukken ivm de lage tafels. Maar daarnaast zijn ze zo leuk en dat maakt veel goed.
Bankhangen, sporten, hobby zo'n beetje alles wat hierboven al genoemd is helpt mij om af te schakelen.
Bankhangen, sporten, hobby zo'n beetje alles wat hierboven al genoemd is helpt mij om af te schakelen.
dinsdag 17 september 2019 19:11
Wow, wat een reacties, supernuttig! Dank jullie wel. Ik las vandaag ook dat het aantrekken van je huispak/joggingbroek ook een soort signaal is om je te ontspannen. En ik lees ook dat veel mensen door de week liever niet afspreken. Ga ik ook weer ns wat beter op letten.
Vanavond op het programma: koken, lezen in bad en dan joggingbroek aan en op de bank.![👍🏻]()
Vanavond op het programma: koken, lezen in bad en dan joggingbroek aan en op de bank.
dinsdag 17 september 2019 19:24
Vera1976 schreef: ↑17-09-2019 19:11Wow, wat een reacties, supernuttig! Dank jullie wel. Ik las vandaag ook dat het aantrekken van je huispak/joggingbroek ook een soort signaal is om je te ontspannen. En ik lees ook dat veel mensen door de week liever niet afspreken. Ga ik ook weer ns wat beter op letten.
Vanavond op het programma: koken, lezen in bad en dan joggingbroek aan en op de bank.![👍🏻]()
Ik doe die joggingbroek ook vaak meteen al aan. Lekker de strakke spijkerbroek uit, schoenen uit en sloffen aan.
Bloesje en joggingbroek is dan soms gewoon prima en soms doet ik heerlijk ook een shirtje en vestje aan.
