Zwanger
alle pijlers
Cursus: ja of nee?
maandag 8 oktober 2018 om 18:13
Hallo allemaal,
ik ben op dit moment zwanger van wat hopelijk ons eerste kindje wordt. Ik dacht altijd een cursus te zullen gaan doen, maar nu ik me aan het orienteren ben, slaat de twijfel toe. Ik zou sowieso graag een cursus doen waarbij mijn partner mee kan en gek genoeg blijft er dan maar weinig over dat me aanspreekt. Een hoop onderwerpen die behandeld worden, klinken mij een beetje als open deuren in de oren, maar ik vind het zo moeilijk om te beoordelen hoeveel baat we zouden hebben bij een cursus.
Ik lees dus heel graag ervaringen van anderen die zijn bevallen met of zonder cursus. En als je een cursus hebt gedaan waar je tevreden over was, hoor ik uiteraard ook heel graag welke dat was
.
Cursus zou een gewone ordinaire pufcursus zijn wat mij betreft, die goed voorbereid op de bevalling.
Alvast veel dank!
ik ben op dit moment zwanger van wat hopelijk ons eerste kindje wordt. Ik dacht altijd een cursus te zullen gaan doen, maar nu ik me aan het orienteren ben, slaat de twijfel toe. Ik zou sowieso graag een cursus doen waarbij mijn partner mee kan en gek genoeg blijft er dan maar weinig over dat me aanspreekt. Een hoop onderwerpen die behandeld worden, klinken mij een beetje als open deuren in de oren, maar ik vind het zo moeilijk om te beoordelen hoeveel baat we zouden hebben bij een cursus.
Ik lees dus heel graag ervaringen van anderen die zijn bevallen met of zonder cursus. En als je een cursus hebt gedaan waar je tevreden over was, hoor ik uiteraard ook heel graag welke dat was
. Cursus zou een gewone ordinaire pufcursus zijn wat mij betreft, die goed voorbereid op de bevalling.
Alvast veel dank!
maandag 8 oktober 2018 om 18:16
Wij hebben de cursus Samen bevallen gedaan, was een privé cursus. Ik vond het prettig dat het privé was, omdat ik daardoor ook over een aantal dingen kon spreken waar ik bang voor was. Daar heb ik veel aan gehad. Ook wilde ik het liefst zonder pijnstilling bevallen en daar heb ik ook veel informatie over gehad. Het was doordat het privé was meer maatwerk.
Tijdens de bevalling heb er weinig aan gehad, dat kwam doordat de bevalling heel snel ging. Weeen opvangen lukte me allemaal niet. Mijn man heeft er wel veel aan gehad, door de informatie wist hij precies hoe ver ik was en kon hij goed ingrijpen en de vk op de hoogte stellen.
In het heetst van de strijd schreeuwde ik trouwens gewoon om pijnstilling, maar toen was ik er al bijna.
Tijdens de bevalling heb er weinig aan gehad, dat kwam doordat de bevalling heel snel ging. Weeen opvangen lukte me allemaal niet. Mijn man heeft er wel veel aan gehad, door de informatie wist hij precies hoe ver ik was en kon hij goed ingrijpen en de vk op de hoogte stellen.
In het heetst van de strijd schreeuwde ik trouwens gewoon om pijnstilling, maar toen was ik er al bijna.
tinkeltje33 wijzigde dit bericht op 08-10-2018 18:18
18.69% gewijzigd
maandag 8 oktober 2018 om 18:17
Ik heb het niet gedaan en heb daar om meerdere redenen best spijt van. Tijdens bepaalde fasen van de bevalling dacht ik echt ‘wist ik nu maar iets wat zou kunnen helpen’ en ik miste ook wel een beetje het delen van de roze wolk met andere nieuwe moeders. Bij een ebentuele volgende zwangerschap ga ik dus zeker een cursus volgen.
Natte tosti..
maandag 8 oktober 2018 om 18:18
Ik deed al aan yoga en ben overgestapt op zwangerschapsyoga om yoga te kunnen blijven doen. Wat ik niet verwacht had maar wat ik wel heel erg fijn vond is dat we heel veel informatie kregen over hoe een bevalling verloopt en tips om hoe te handelen bij de verschillende stadia. Dit gaf mij tijdens de bevalling een gevoel van controle.
Er was 1 partnerles waarbij mijn man deze info kreeg.
Er was 1 partnerles waarbij mijn man deze info kreeg.
maandag 8 oktober 2018 om 18:20
Hi,
Ik ben inmiddels 28 weken zwanger en twijfel nog steeds
Nu twee informatie bijeenkomsten gepland staan:
- bevallen in het ziekenhuis (pijnbestrijding, borstvoeding en bezoek verloskamers staan op de agenda)
- bevallen (vanuit de verloskundige praktijk)
Een echte puf curus is, vermoed ik, niet mijn ding. Partner krijg ik sowieso niet mee en ik geloof oprecht dat als ik verkeerd ademhaal tijdens de bevalling iemand vast wel voordoet hoe het moet...
PS: misschien een borstvoedingsavond nog een idee? Ik ga zelf flesvoeding geven dus ik sla over.
Ik ben inmiddels 28 weken zwanger en twijfel nog steeds
Nu twee informatie bijeenkomsten gepland staan:
- bevallen in het ziekenhuis (pijnbestrijding, borstvoeding en bezoek verloskamers staan op de agenda)
- bevallen (vanuit de verloskundige praktijk)
Een echte puf curus is, vermoed ik, niet mijn ding. Partner krijg ik sowieso niet mee en ik geloof oprecht dat als ik verkeerd ademhaal tijdens de bevalling iemand vast wel voordoet hoe het moet...
PS: misschien een borstvoedingsavond nog een idee? Ik ga zelf flesvoeding geven dus ik sla over.
maandag 8 oktober 2018 om 18:35
Wij zijn naar een ‘samen bevallen’ cursus geweest. 4 avonden, groepje, incl partners. Het was redelijk nuchter, het puffen kwam kort voorbij, verder met name informatief. Opzich wel goed.
Achteraf: ik had veel info ook gehad op de ziekenhuis bijeenkomst. Dat vond ik de meest nuttige bijeenkomst. En ik was een soort spons, haalde overal informatie vandaan. Dus veel was dubbelop. Tijdens de bevalling liep alles toch iets anders dan verwacht en werd het medisch. Dus nee achteraf heeft het bij mij niet heel veel toegevoegd. Een volgende keer zou ik het niet opnieuw doen. Wel misschien yoga voor zwangeren, om te leren goed te ontspannen. Dat lijkt me nuttig.
Achteraf: ik had veel info ook gehad op de ziekenhuis bijeenkomst. Dat vond ik de meest nuttige bijeenkomst. En ik was een soort spons, haalde overal informatie vandaan. Dus veel was dubbelop. Tijdens de bevalling liep alles toch iets anders dan verwacht en werd het medisch. Dus nee achteraf heeft het bij mij niet heel veel toegevoegd. Een volgende keer zou ik het niet opnieuw doen. Wel misschien yoga voor zwangeren, om te leren goed te ontspannen. Dat lijkt me nuttig.
maandag 8 oktober 2018 om 18:37
maandag 8 oktober 2018 om 18:41
Ik had ook deze ervaring met zwangerschapsyoga (ik deed niet aan yoga). De informatie over de bevalling was fijn en de ademhalingstechnieken heb ik tijdens de bevalling veel aan gehad. Mijn man hielp bij elke wee mee door te helpen met de juiste ademhaling. Bij de eerste helft van de ontsluiting hielp hij me naar flankademhaling en toen ik persdrang moest wegpuffen pufte hij mee. Als ik het dan even kwijt was kon ik gewoon hem volgen. Werkte bij ons heel goed en zo hebben we het echt samen gedaan.Lavendel_Madelief schreef: ↑08-10-2018 18:18Ik deed al aan yoga en ben overgestapt op zwangerschapsyoga om yoga te kunnen blijven doen. Wat ik niet verwacht had maar wat ik wel heel erg fijn vond is dat we heel veel informatie kregen over hoe een bevalling verloopt en tips om hoe te handelen bij de verschillende stadia. Dit gaf mij tijdens de bevalling een gevoel van controle.
Er was 1 partnerles waarbij mijn man deze info kreeg.
aikidoka wijzigde dit bericht op 08-10-2018 21:00
Reden: Typefouten
Reden: Typefouten
0.15% gewijzigd
maandag 8 oktober 2018 om 19:12
Ik heb geen cursus gevolgd en daar ben ik heel tevreden over. Met andere zwangere vrouwen in zo'n zaaltje leek me al verschrikkelijk, en ik zag de meerwaarde er niet van in. Youtube heeft prima animatiefilmpjes over de fasen van bevalling, spildraai etc. En ik vertrouwde er gewoon op dat mijn lijf wel zou weten wat het moet doen als het moment daar was, en dat was ook zo. "regeltjes" leren over wat ik dan zou moeten of kunnen doen had mij alleen maar beperkt en in de war gemaakt, maar daar is iedereen anders in denk ik. De verpleegkundige deed op een gegeven moment voor hoe ik zou moeten puffen in een bepaald ritme, daar kon ik echt niks mee. Mijn eigen rare ademhaling was prima.
Mijn moeder en schoonmoeder waren er van overtuigd dat ik wel 'iets' moest doen, maar toen ik vroeg of zij er indertijd veel aan gehad hadden tijdens de bevalling riepen ze beide: oh haha! Nee! Nee in het echt gaat het (en toen heb ik me afgesloten van een gesprek wat ik echt niet wil hebben met mijn (schoon)moeder
)
Mijn moeder en schoonmoeder waren er van overtuigd dat ik wel 'iets' moest doen, maar toen ik vroeg of zij er indertijd veel aan gehad hadden tijdens de bevalling riepen ze beide: oh haha! Nee! Nee in het echt gaat het (en toen heb ik me afgesloten van een gesprek wat ik echt niet wil hebben met mijn (schoon)moeder
)
maandag 8 oktober 2018 om 19:14
Aan de pufcursus had ik niet veel tijdens mn drie bevallingen, omdat deze gelopen zijn zoals ik nooit had verwacht.
Daarentegen vind ik de avonden zelf reuze gezellig met al die dikke buiken en ongeneerd over dingen praten waar niemand op je werk of in omgeving op zit te wachten.
En ik heb mn beste vriendin er aan overgehouden
Daarentegen vind ik de avonden zelf reuze gezellig met al die dikke buiken en ongeneerd over dingen praten waar niemand op je werk of in omgeving op zit te wachten.
En ik heb mn beste vriendin er aan overgehouden
maandag 8 oktober 2018 om 19:16
Ik heb twee keer een cursus gedaan, heel gezellig maar ik vond de nadruk teveel liggen op het technische. Er werd weinig aandacht besteed aan het feit dat een bevalling heel langdurig en pijnlijk kan zijn, en voor kunstverlossingen was een half uurtje ingepland.
Mijn collega had met zijn vrouw een antroposofische cursus gedaan, veel sfeer en kaarsjes. Zij voelden zich echt bekocht na al dat geweld, eindigend in een spoed sectio. De kaarsjes had ze al bij 6 cm ontsluiting uit het raam gegooid.
Mijn collega had met zijn vrouw een antroposofische cursus gedaan, veel sfeer en kaarsjes. Zij voelden zich echt bekocht na al dat geweld, eindigend in een spoed sectio. De kaarsjes had ze al bij 6 cm ontsluiting uit het raam gegooid.
maandag 8 oktober 2018 om 19:18
Ik ben nu 32 weken zwanger en volg verschillende cursussen:
- ben naar een informatiedag van het ziekenhuis geweest. Heel praktisch, wel nuttig.
- ik ga, op advies van verloskundige, avond volgen over geven van borstvoeding
- ik doe aan zwangerschapsyoga. Zelfs als dat mij tijdens de bevalling niets zou opleveren omdat ik alles vergeet, vind ik het nu een heerlijk wekelijks moment van rust en we wisselen in de groep veel tips uit. Is dus zowel voor tijdens zwangerschap als voor de bevalling.
- ga eenmalig twee uur zwangerschapsyoga met partner volgen. Dan loop je door alle stadia van de bevalling heen en bespreek je per moment wat er kan helpen. Dit zijn dus tips die ik al tijdens de yoga krijg, maar dan samen met partner en in volgorde.
- ben naar een informatiedag van het ziekenhuis geweest. Heel praktisch, wel nuttig.
- ik ga, op advies van verloskundige, avond volgen over geven van borstvoeding
- ik doe aan zwangerschapsyoga. Zelfs als dat mij tijdens de bevalling niets zou opleveren omdat ik alles vergeet, vind ik het nu een heerlijk wekelijks moment van rust en we wisselen in de groep veel tips uit. Is dus zowel voor tijdens zwangerschap als voor de bevalling.
- ga eenmalig twee uur zwangerschapsyoga met partner volgen. Dan loop je door alle stadia van de bevalling heen en bespreek je per moment wat er kan helpen. Dit zijn dus tips die ik al tijdens de yoga krijg, maar dan samen met partner en in volgorde.
maandag 8 oktober 2018 om 19:21
maandag 8 oktober 2018 om 19:24
Ik raad je aan om op zoek naar te gaan naar echt een goede cursus over borstvoeding. Ik heb een informatiebijeenkomst gevolgd waar ik in de praktrijk he-le-maal niets aan gehad heb. Het was een promopraatje waarom het zo goed was en uitleg hoe het allemaal fysiologisch werkt in je lijf maar totaal geen praktische info. Niets over iedere 3 uur minimaal een uur in touw met je kind aan de borst, niets over verschillende houdingen, niets over hoe goed aanhappen, niets over voedingssignalen, niet over de enorme stress die je ervaart "doe ik het wel goed?? Hoe werkt het?" etc.Anadyomene schreef: ↑08-10-2018 18:37Ja, we gaan overigens wel naar een informatieavond over bevallen en een over borstvoeding.
Ik kan me inderdaad voorstellen dat het fijn is om te weten waar je aan toe bent in bepaalde fasen, maar ergens denk ik: 'dat vind ik ook wel op youtube'.
Natuurlijk kun je het ook op You Tube vinden maar ik had zo'n fijne band met mijn lerares dat had ik voor geen goud had willen missen. Ze legde alles met zoveel rust en liefde uit dat ik me echt gesteund voelde.
maandag 8 oktober 2018 om 19:52
Pufcursus gedaan die totaal nutteloos was want bevallen met een spoed keizersnee onder volledige narcose.
Toch vond ik de cursus de moeite waard om andere zwangeren te leren kennen. Dus als je de behoefte hebt om andere zwangeren te leren kennen dan zeker doen.
Ga je voor de informatie dan heb je er niets aan. Al was het maar omdat alles ook op internet en in boeken te vinden is.
Toch vond ik de cursus de moeite waard om andere zwangeren te leren kennen. Dus als je de behoefte hebt om andere zwangeren te leren kennen dan zeker doen.
Ga je voor de informatie dan heb je er niets aan. Al was het maar omdat alles ook op internet en in boeken te vinden is.
maandag 8 oktober 2018 om 19:56
Ik ben 33 weken zwanger en ben samen met mijn partner een avond naar een samen bevallen cursus geweest van de GGD. Ik vond het wel nuttig, toch wat informatie die ik nog niet wist, puffen oefenen en vooral voor mijn vriend was het nuttig omdat hij nu beter weet wat hij kan doen als het zover is. Hoeveel er in praktijk van terecht komt zien we wel, maar het geeft een goed gevoel. Daarnaast zijn we naar een informatieavond over borstvoeding geweest (ook van de GGD) en die vond ik ook best nuttig. Informatie over aanhappen, houdingen en vooral de tip om snel hulp te vragen als het niet gaat/pijn doet. Ik was van tevoren bang dat het een borstvoeding reclame praatje zou zijn, maar dat was het totaal niet. Ze raadden zelfs aan om ook kunstvoeding in huis te halen voor de zekerheid, en gaven aan dat je best weleens bv kunt afwisselen met fv. Daarnaast doe ik mom in balance en daar praat ik ook best regelmatig met meiden over hun bevalling en zwangerschap, zo heb ik ook wel weer het een en ander opgepikt. Met de verloskundige hebben we ook een uur gepraat over onze wensen en mogelijkheden.
Ik ga ook nog naar een ochtend over bevallen (alleen) en een informatieavond van het ziekenhuis waar ik zal bevallen (met partner). Afgezien van mom in balance (maar dat wordt vergoed door de zorgverzekering) was alles gratis, ook prettig!
Ik ga ook nog naar een ochtend over bevallen (alleen) en een informatieavond van het ziekenhuis waar ik zal bevallen (met partner). Afgezien van mom in balance (maar dat wordt vergoed door de zorgverzekering) was alles gratis, ook prettig!
Wow, wat zie jij er vandaag geweldig uit!
maandag 8 oktober 2018 om 19:59
Ik vond 4 avonden samen bevallen heel nuttig. Ze leggen goed uit wat je kunt verwachten én wat je kunt doen tijdens de bevalling om het draaglijk te maken. Ik had het gevoel dat ik de situatie onder controle had, dat was heel fijn. De volgende keer zou ik het weer doen. Ik weet trouwens niet in welke regio je woont, maar de bv-voorlichting van het noordwest ziekenhuis vond ik erg goed.
maandag 8 oktober 2018 om 20:03
Ik heb zwangerschapsyoga gedaan en vond het vooral heel fijn om een uurtje per week voor mezelf te hebben en lekker te ontspannen. Ik heb er zeker wat aan gehad, want aan het einde van mijn zwangerschap ben ik door mijn rug gegaan en dankzij bepaalde yogabewegingen die ik toen dus thuis deed elke dag had ik al vrij snel geen last meer van rugpijn. Ook leerden we bepaalde bewegingen die de ontsluiting zouden bevorderen, dus toen mijn weeën midden in de nacht begonnen, heb ik die bewegingen gedaan en dat voelde wel fijn. Ontsluiting is snel gegaan, maar of die oefeningen daaraan bijgedragen hebben weet ik natuurlijk niet.
Verder vond ik het tijdens mijn zwangerschap wel leuk om in contact te komen met andere zwangeren, via een whatsappgroepje hebben we elkaar op de hoogte gehouden van de baby's die geboren werden, maar daarna is het snel verwaterd.
Qua informatie over bevallen, ja handig om te weten allemaal, maar die info krijg je ook wel via je verloskundige of een info-avond in het ziekenhuis, dus daar hoef je het niet perse voor te doen. En is natuurlijk ook allemaal te vinden op internet.
Verder vond ik het tijdens mijn zwangerschap wel leuk om in contact te komen met andere zwangeren, via een whatsappgroepje hebben we elkaar op de hoogte gehouden van de baby's die geboren werden, maar daarna is het snel verwaterd.
Qua informatie over bevallen, ja handig om te weten allemaal, maar die info krijg je ook wel via je verloskundige of een info-avond in het ziekenhuis, dus daar hoef je het niet perse voor te doen. En is natuurlijk ook allemaal te vinden op internet.
pindakaas-88 wijzigde dit bericht op 08-10-2018 20:06
2.44% gewijzigd
maandag 8 oktober 2018 om 20:04
Ik heb geen zwangerschapscursus/-gym/-yoga ofzo gedaan en niet gemist. Het leek me niet nuttig en ik had ook geen behoefte aan contact met andere zwangeren.
Niet gemist. Eerst bevalling was nogal horror, en daar had geen cursus iets aan veranderd. Tweede bevalling was een feestje, ook zonder cursus.
Wel de voorlichtingavonden over borstvoeding gedaan in het ziekenhuis. Wat een gebazel. Alleen maar promo-praatjes, niks over de dilemma's, de moeite, de keuzes, de houdingen, enzovoorts. En allemaal mooie woorden over dat ze in dit ziekenhuis natuurlijk bevallen ondersteunden en een borstvoedingsziekenhuis waren enzo, en na eerste bevalling bleek daar in de praktijk helemaal niks van terecht te komen. Mooie woorden op papier, certificaatje aan de muur, naar in de praktijk was het hopeloos ouderwets. Bij tweede zwangerschap zijn we tóch weer naar de voorlichtingsavond gegaan, maar in de pauze naar huis gegaan. Echt tenenkrommend.
Ik heb zoveel meer geleerd van de kraamverzorgsters!
Niet gemist. Eerst bevalling was nogal horror, en daar had geen cursus iets aan veranderd. Tweede bevalling was een feestje, ook zonder cursus.
Wel de voorlichtingavonden over borstvoeding gedaan in het ziekenhuis. Wat een gebazel. Alleen maar promo-praatjes, niks over de dilemma's, de moeite, de keuzes, de houdingen, enzovoorts. En allemaal mooie woorden over dat ze in dit ziekenhuis natuurlijk bevallen ondersteunden en een borstvoedingsziekenhuis waren enzo, en na eerste bevalling bleek daar in de praktijk helemaal niks van terecht te komen. Mooie woorden op papier, certificaatje aan de muur, naar in de praktijk was het hopeloos ouderwets. Bij tweede zwangerschap zijn we tóch weer naar de voorlichtingsavond gegaan, maar in de pauze naar huis gegaan. Echt tenenkrommend.
Ik heb zoveel meer geleerd van de kraamverzorgsters!
