Zwanger
alle pijlers
Laag vetpercentage en kans op zwangerschap
donderdag 12 april 2018 19:36
Hallo allemaal,
Mijn man en ik overwegen om in de nabije toekomst te gaan proberen... Ik zit alleen ergens mee. Ik ben afgelopen jaar door het stoppen met mijn medicatie best wat afgevallen. Mijn gewicht is ondertussen stabiel en nog net 'gezond' met een bmi van 19.
Ik heb alleen de afgelopen jaren veel tijd besteed aan krachttraining en best wat spiermassa opgebouwd. In die tijd liet ook regelmatig mijn vetpercentage meten, wat al niet hoog was, en daarna dus van 53 naar 45 afgevallen. Ik heb het vandaag bij dezelfde specialist laten meten en het komt neet op een vetpercentage van 16.4.
Ik ben bang dat dit misschien de kansen op een zwangerschap kan beinvloeden. Hoe het met mijn cyclus zit weet ik niet, ik heb al jaren een implanon en word hierdoor nooit ongesteld, deze zit er ook nog steeds in
Ik weet niet of hier vrouwen zijn die in dezelfde situatie hebben geprobeerd zwanger te raken, en wat jullie gevoel hierbij is geweest? Ik eet en voel me verder gewoon hartstikke gezond!
We willen niet op heel korte termijn gaan proberen, maar mocht dit een factor zijn dan wil ik mijn uiterste best gaan doen om wat vet te kweken! Ik overweeg om een afspraak bij de huisarts te maken, maar wilde alvast wat meer feedback. Internet is nogal verwarrend over dit onderwerp.
Mijn man en ik overwegen om in de nabije toekomst te gaan proberen... Ik zit alleen ergens mee. Ik ben afgelopen jaar door het stoppen met mijn medicatie best wat afgevallen. Mijn gewicht is ondertussen stabiel en nog net 'gezond' met een bmi van 19.
Ik heb alleen de afgelopen jaren veel tijd besteed aan krachttraining en best wat spiermassa opgebouwd. In die tijd liet ook regelmatig mijn vetpercentage meten, wat al niet hoog was, en daarna dus van 53 naar 45 afgevallen. Ik heb het vandaag bij dezelfde specialist laten meten en het komt neet op een vetpercentage van 16.4.
Ik ben bang dat dit misschien de kansen op een zwangerschap kan beinvloeden. Hoe het met mijn cyclus zit weet ik niet, ik heb al jaren een implanon en word hierdoor nooit ongesteld, deze zit er ook nog steeds in
Ik weet niet of hier vrouwen zijn die in dezelfde situatie hebben geprobeerd zwanger te raken, en wat jullie gevoel hierbij is geweest? Ik eet en voel me verder gewoon hartstikke gezond!
We willen niet op heel korte termijn gaan proberen, maar mocht dit een factor zijn dan wil ik mijn uiterste best gaan doen om wat vet te kweken! Ik overweeg om een afspraak bij de huisarts te maken, maar wilde alvast wat meer feedback. Internet is nogal verwarrend over dit onderwerp.
donderdag 12 april 2018 19:46
Ik denk niet dat hier over het algemeen iets over te zeggen valt. Op zich zit je met een BMI van 19 nog prima, maar voor een vrouw is je vetpercentage wel laag. De ene vrouw zal nog wel vruchtbaar zijn en menstrueren, de ander niet. Dat verschilt.
Ik heb lang aan topsport gedaan en had dan vergelijkbare waarden en de vrouwen om mij heen ook, maar het was heel verschillend hoe ons lijf hiermee om ging. De meesten hadden gewoon een menstruatie, maar van een paar vrouwen wist ik dat ze dit niet meer hadden.
Als je het echt wil weten kun je de implanon eruit halen en eens een jaarje geen hormonale anticonceptie gebruiken, dan zie je vanzelf hoe je lijf het oppakt.
Mocht je dan niet menstrueren en je wil voor een kind gaan, dan is dat meestal goed te doen door iets minder fanatiek te sporten en wat meer en vetter te gaan eten.
Ik heb lang aan topsport gedaan en had dan vergelijkbare waarden en de vrouwen om mij heen ook, maar het was heel verschillend hoe ons lijf hiermee om ging. De meesten hadden gewoon een menstruatie, maar van een paar vrouwen wist ik dat ze dit niet meer hadden.
Als je het echt wil weten kun je de implanon eruit halen en eens een jaarje geen hormonale anticonceptie gebruiken, dan zie je vanzelf hoe je lijf het oppakt.
Mocht je dan niet menstrueren en je wil voor een kind gaan, dan is dat meestal goed te doen door iets minder fanatiek te sporten en wat meer en vetter te gaan eten.
donderdag 12 april 2018 19:46
Valt wel mee hoor. To is klein hè.doornroosje9 schreef: ↑12-04-2018 19:44Een vetpercentage van 16%? De kans is groot dat je niet eens ongesteld wordt. Als ik jou was, zou ik zeker een paar kilo aankomen. Dit is echt niet gezond.
Ouwe tang, verveel je je soms? Zoek eens een andere hobby dan mensen op dit forum af te zeiken, graftak!
donderdag 12 april 2018 19:48
Ik vond mezelf er ook te mager uitzien en mijn man en familie ook. Ik was nogal verbaasd dat de begeleider zei dat hij het niet extreem laag vond terwijl ik zei dat ik een kinderwens heb. Maar wilde het bij dezelfde laten meten (meest accuraat), en hier begeleiden ze dus ook o.a. bodybuilders.. Ik weet niet wat dan wel extreem laag is voor iemand die geen wedstrijden doet.doornroosje9 schreef: ↑12-04-2018 19:44Een vetpercentage van 16%? De kans is groot dat je niet eens ongesteld wordt. Als ik jou was, zou ik zeker een paar kilo aankomen. Dit is echt niet gezond.
Ik ga toch maar voor een second opinion bij de HA denk ik...
donderdag 12 april 2018 19:49
Diverse verloskundigenpraktijken bieden consulten/meetings aan waarin ze je helpen met een kinderwens. Om zo de factoren te optimaliseren om zwanger te raken. Al biedt het geen garanties uiteraard. Ze kunnen je daar misschien beter begeleiden dan een huisarts. En ondertussen zou ik vooral goed voor jezelf blijven zorgen.
donderdag 12 april 2018 19:50
donderdag 12 april 2018 19:51
Daar valt inderdaad weinig over te zeggen zolang je die implanon hebt. Als je eigen cyclus gewoon op gang komt na het verwijderen heb je denk ik evenveel kans om zwanger te worden met dit gewicht dan met een hoger gewicht. Ik heb chronisch ondergewicht door een chronische aandoening, maar man en ik bleken heel vruchtbaar samen. Ik ben wel altijd blijven menstrueren ondanks mijn ondergewicht.
Als het gras bij de buren altijd groener is dan is het kunstgras
donderdag 12 april 2018 19:52
Er is een mate van ondergewicht, waarbij je lichaam zich zelf niet meer geschikt verklaard voor zwangerschap, en waarbij de menstruatie stopt. Dit herstelt wanneer je weer voldoende lichaamsgewicht hebt.
Je schrijft dat je 45 kg weegt, dat klinkt weinig maar of dat ook zo is hangt af van hoe lang je bent.
Je merkt snel genoeg of je zwanger kan worden als je de implanon laat verwijderen, en je menstruatie keert terug
Je schrijft dat je 45 kg weegt, dat klinkt weinig maar of dat ook zo is hangt af van hoe lang je bent.
Je merkt snel genoeg of je zwanger kan worden als je de implanon laat verwijderen, en je menstruatie keert terug
don't watch the movie, read the book
donderdag 12 april 2018 19:52
Zeker doen. Ik zou echt proberen je vetpercentage te verhogen.LoVaKo schreef: ↑12-04-2018 19:48Ik vond mezelf er ook te mager uitzien en mijn man en familie ook. Ik was nogal verbaasd dat de begeleider zei dat hij het niet extreem laag vond terwijl ik zei dat ik een kinderwens heb. Maar wilde het bij dezelfde laten meten (meest accuraat), en hier begeleiden ze dus ook o.a. bodybuilders.. Ik weet niet wat dan wel extreem laag is voor iemand die geen wedstrijden doet.
Ik ga toch maar voor een second opinion bij de HA denk ik...
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 12 april 2018 19:55
Die heeft er niet zoveel verstand van. Voor een volwassen vrouw is het wel degelijk erg laag. Misschien werkt deze begeleider vooral met mannelijke bodybuilders?LoVaKo schreef: ↑12-04-2018 19:48Ik vond mezelf er ook te mager uitzien en mijn man en familie ook. Ik was nogal verbaasd dat de begeleider zei dat hij het niet extreem laag vond terwijl ik zei dat ik een kinderwens heb. Maar wilde het bij dezelfde laten meten (meest accuraat), en hier begeleiden ze dus ook o.a. bodybuilders.. Ik weet niet wat dan wel extreem laag is voor iemand die geen wedstrijden doet.
Ik ga toch maar voor een second opinion bij de HA denk ik...
donderdag 12 april 2018 19:56
Dat dacht ik ook al. Voor een man is dit natuurlijk prima. Maar hij zou toch moeten weten dat het voor een vrouw echt laag is?
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 12 april 2018 19:56
Een BMI van 19 is geen ondergewicht. Ik denk dat TO een goede kans heeft dat ze gewoon menstrueert en vruchtbaar is.Oudblond schreef: ↑12-04-2018 19:51Daar valt inderdaad weinig over te zeggen zolang je die implanon hebt. Als je eigen cyclus gewoon op gang komt na het verwijderen heb je denk ik evenveel kans om zwanger te worden met dit gewicht dan met een hoger gewicht. Ik heb chronisch ondergewicht door een chronische aandoening, maar man en ik bleken heel vruchtbaar samen. Ik ben wel altijd blijven menstrueren ondanks mijn ondergewicht.
donderdag 12 april 2018 20:01
donderdag 12 april 2018 20:37
Ga inderdaad naar de dokter voor overleg.
Je hebt een gezond BMI dus daar zal het vast niet aan liggen maar ik ben bij mijn tweede zwangerschap 9 maanden misselijk geweest en 12 kg afgevallen. Nu had ik wel wat reserve maar na de bevalling was ik vel over been.
Bij mijn andere zwangerschappen was ik de eerste 12 weken ook misselijk en viel eerst ook wat af om daarna weer wat aan te komen.
Je hebt een gezond BMI dus daar zal het vast niet aan liggen maar ik ben bij mijn tweede zwangerschap 9 maanden misselijk geweest en 12 kg afgevallen. Nu had ik wel wat reserve maar na de bevalling was ik vel over been.
Bij mijn andere zwangerschappen was ik de eerste 12 weken ook misselijk en viel eerst ook wat af om daarna weer wat aan te komen.
donderdag 12 april 2018 20:39
Ik heb een BMI van 20 en hoewel ik een goede cyclus heb, adviseerde mijn fertiliteitsarts wel om een paar kilo aan te komen. Ik was uiteindelijk redelijk snel zwanger dus dat aankomen is niet gelukt.
Na mijn bevalling zat ik meteen weer op mijn eigen gewicht en dat in combinatie met borstvoeding, zorgde er voor dat ik nog meer afviel en de kilo’s er niet bij kon eten. Dit zorgde er voor dat de productie uiteindelijk wel terug liep dus dat was wel jammer.
Hoe het precies medisch en met verpercentages allemaal zit, weet ik niet maar een paar kilo erbij kan zeker geen kwaad.
Na mijn bevalling zat ik meteen weer op mijn eigen gewicht en dat in combinatie met borstvoeding, zorgde er voor dat ik nog meer afviel en de kilo’s er niet bij kon eten. Dit zorgde er voor dat de productie uiteindelijk wel terug liep dus dat was wel jammer.
Hoe het precies medisch en met verpercentages allemaal zit, weet ik niet maar een paar kilo erbij kan zeker geen kwaad.
donderdag 12 april 2018 20:45
BMI zegt niet zoveel als je heel veel spiermassa hebt. Ik zou jezelf de vraag stellen of je figuur past bij je bouw, zo ja dan zou ik me niet op voorhand zorgen maken. Ben je wel echt magerder dan bij je past kan je er een beetje op gaan letten dat je genoeg eet. Ik ken zat magere vrouwen die makkelijk zwanger worden.
Ik heb zelf een BMI van 32, ik zou eerst af moeten vallen mocht ik vruchtbaarheidsbehandelingen nodig hebben. Heb een zandloper figuur, vrij platte buik. Ik ben 2x in de eerste ronde zwanger geworden en was na beide zwangerschappen binnen 6 weken ongesteld. Mijn figuur past bij mij, als dat bij jou ook zo is zou ik me geen zorgen maken.
Ik heb zelf een BMI van 32, ik zou eerst af moeten vallen mocht ik vruchtbaarheidsbehandelingen nodig hebben. Heb een zandloper figuur, vrij platte buik. Ik ben 2x in de eerste ronde zwanger geworden en was na beide zwangerschappen binnen 6 weken ongesteld. Mijn figuur past bij mij, als dat bij jou ook zo is zou ik me geen zorgen maken.
A man is rich in proportion to the number of things he can afford to let alone.
donderdag 12 april 2018 20:51
Enorme behoefte en ze wist met al haar kennis niet waar het vandaan kwam.. Te weinig vet dus, gaat je lijf er echt vanzelf om vragen 
donderdag 12 april 2018 20:56
Ik ben 1.56 en woog voor mijn eerste zwangerschap 42.5 kilo.
Dat was echt te mager, maar dat werd veroorzaakt door een auto immuunziekte waarvan ik toen nog niet wist dat ik die heb.
Ondanks mijn ondergewicht ben ik twee keer probleemloos zwanger geworden en beide zwangerschappen volledig uitgedragen.
Mijn verloskundige had dat niet verwacht vanwege mijn lengte en gewicht, maar beide kinderen zijn gezond en wel geboren.
De oudste was wel wat aan de lichte kant.
Dat was echt te mager, maar dat werd veroorzaakt door een auto immuunziekte waarvan ik toen nog niet wist dat ik die heb.
Ondanks mijn ondergewicht ben ik twee keer probleemloos zwanger geworden en beide zwangerschappen volledig uitgedragen.
Mijn verloskundige had dat niet verwacht vanwege mijn lengte en gewicht, maar beide kinderen zijn gezond en wel geboren.
De oudste was wel wat aan de lichte kant.
donderdag 12 april 2018 21:12
Bedankt voor alle feedback allemaal!
Veel om over na te denken. Ik ga sowieso maar een afspraak maken bij de HA, misschien dat die me doorverwijst naar een kinderwensconsult bij de verloskundige.
Stoppen met de anticonceptie wil ik nu het liefste nog niet, als dat nodig is doe ik dat wel.
N.a.v. de verhalen hier denk ik sowieso dat het verstandig is om aan te komen, mocht ik inderdaad juist weinig binnen houden als ik zwanger word.
Bij die coach worden juist ook veel vrouwelijke sporters begeleid, maar ik denk niet dat ik er nu nog naar terugga! Je gaat er wel vanuit dat als iemand is opgeleid voor dit soort zaken er word gekeken naar je gezondheid en niet alleen naar de fysiek. Maar heb er nu toch minder vertrouwen in.
Veel om over na te denken. Ik ga sowieso maar een afspraak maken bij de HA, misschien dat die me doorverwijst naar een kinderwensconsult bij de verloskundige.
Stoppen met de anticonceptie wil ik nu het liefste nog niet, als dat nodig is doe ik dat wel.
N.a.v. de verhalen hier denk ik sowieso dat het verstandig is om aan te komen, mocht ik inderdaad juist weinig binnen houden als ik zwanger word.
Bij die coach worden juist ook veel vrouwelijke sporters begeleid, maar ik denk niet dat ik er nu nog naar terugga! Je gaat er wel vanuit dat als iemand is opgeleid voor dit soort zaken er word gekeken naar je gezondheid en niet alleen naar de fysiek. Maar heb er nu toch minder vertrouwen in.
