Zwanger
alle pijlers
Zwanger hoe de laatste weken doorkomen..
dinsdag 23 april 2019 om 05:50
Inmiddels komen de laatste weken eraan van de zwangerschap. Helaas heb ik weinig kunnen genieten. Ben veel ziek geweest en heb veel opnames gehad.
Het huis staat nog behoorlijk op de kop van de verbouwing wat me erg tegen staat. Mijn partner doet elke dag wel iets in huis en zelf probeer ik ook steeds iets te doen. Wel lijkt het maar niet op te schieten
moet dit meer loslaten maar vind het zo lastig. We hebben al klussen uitbesteed.
Zelf kan ik de deur niet meer uit. Onze peuter is geregeld bij familie, maar merk dat hij graag thuis is en ook wordt de belasting bij de familie steeds groter. Heb ze straks ook nog hard nodig ivm verwachting van een langere opname.
Het slapen is drama. Slaap max 1 a hooguit 2 uur achter elkaar. Steeds door verschillenden redenen; maagzuur, overgeven, nu een verkoudheid, vorige week buikpijn door een blaasontsteking. Ook erger ik me aan mijn man
hij werkt veel in ons huis en daardoor gaat hij laat naar bed, of valt na een biertje in slaap op de bank waardoor ik wakker word van dat hij in bed komt.. Daarnaast snurkt hij ineens ontzettend haha vreselijk 
5uur gaat de wekker van mijn man. Die ook moeilijk uit bed komt, waar ik toch onbewust op lig.
Smorgens rond 6-7 uur wordt onze peuter wakker.
Zoals vannacht besluit ik wel naar beneden te gaan maar slapen op de bank valt tegen. Mijn man wil natuurlijk ook niet steeds op de bank slapen.
De baby wordt eerder gehaald en laat een groeiachterstand zien. Ben bang voor wat nog komen gaat en hoop op een beetje energie en weerstand.
Wie heeft er nog tips..
Het huis staat nog behoorlijk op de kop van de verbouwing wat me erg tegen staat. Mijn partner doet elke dag wel iets in huis en zelf probeer ik ook steeds iets te doen. Wel lijkt het maar niet op te schieten
moet dit meer loslaten maar vind het zo lastig. We hebben al klussen uitbesteed. Zelf kan ik de deur niet meer uit. Onze peuter is geregeld bij familie, maar merk dat hij graag thuis is en ook wordt de belasting bij de familie steeds groter. Heb ze straks ook nog hard nodig ivm verwachting van een langere opname.
Het slapen is drama. Slaap max 1 a hooguit 2 uur achter elkaar. Steeds door verschillenden redenen; maagzuur, overgeven, nu een verkoudheid, vorige week buikpijn door een blaasontsteking. Ook erger ik me aan mijn man
hij werkt veel in ons huis en daardoor gaat hij laat naar bed, of valt na een biertje in slaap op de bank waardoor ik wakker word van dat hij in bed komt.. Daarnaast snurkt hij ineens ontzettend haha vreselijk 5uur gaat de wekker van mijn man. Die ook moeilijk uit bed komt, waar ik toch onbewust op lig.
Smorgens rond 6-7 uur wordt onze peuter wakker.
Zoals vannacht besluit ik wel naar beneden te gaan maar slapen op de bank valt tegen. Mijn man wil natuurlijk ook niet steeds op de bank slapen.
De baby wordt eerder gehaald en laat een groeiachterstand zien. Ben bang voor wat nog komen gaat en hoop op een beetje energie en weerstand.
Wie heeft er nog tips..
dinsdag 23 april 2019 om 06:43
Is er nog een andere slaapkamer (babykamer wellicht, maar anders desnoods toch de woonkamer) beschikbaar waar je tijdelijk een 1 persoonsmatras kan neerleggen? Spreek anders met je man af dat hij daar slaapt op de avonden dat hij laat naar bed gaat. Wel het comfort van een matras, maar niet de overlast voor jou.
Zet die wekker daar dan ook tijdelijk neer.
Verder overdag proberen bij te slapen. Je kan er ook voor kiezen om zelf af en toe bij een ander te gaan slapen. Ofwel overdag ofwel s nachts. Als je overdag gaat neem je peuter mee. Dan belast je mensen alleen met je peuter op jouw slaapuurtjes maar kun je de uren daar buiten er gewoon zijn voor je peuter. Dan is het voor hem en je omgeving wellicht ook makkelijker.
Waarom kun je de deur niet meer uit? Kleine dingetjes misschien nog? En anders bewust fijne momentjes thuis creëeren met dit mooie weer. Bijvoorbeeld even een uurtje bewust buiten van de zon genieten.
Is het een optie dat vrienden of familie je peuter maar voor een uurtje meenemen i.p.v. lange stukken? Of bijv een uurtje in jouw huis komen?
Tenslotte los laten dat je moet genieten. Een zwangerschap met een verbouwing en peuter is niet genieten. Met jouw klachten, de zorgen om de achterstand en nu je in de laatste weken zit, is het al helemaal niet genieten. Het juiste woord is uitzitten. En laat die verbouwklusjes voor wat het is want dat is niet bevordelijk voor jouw energielevel en zet weinig zoden aan de dijk. Als het echt zulke kleine klusjes waren die het verschil maakten (klusjes die een hoogzwangere zelfs kan doen) dan had je man het ook wel gedaan.
Zet die wekker daar dan ook tijdelijk neer.
Verder overdag proberen bij te slapen. Je kan er ook voor kiezen om zelf af en toe bij een ander te gaan slapen. Ofwel overdag ofwel s nachts. Als je overdag gaat neem je peuter mee. Dan belast je mensen alleen met je peuter op jouw slaapuurtjes maar kun je de uren daar buiten er gewoon zijn voor je peuter. Dan is het voor hem en je omgeving wellicht ook makkelijker.
Waarom kun je de deur niet meer uit? Kleine dingetjes misschien nog? En anders bewust fijne momentjes thuis creëeren met dit mooie weer. Bijvoorbeeld even een uurtje bewust buiten van de zon genieten.
Is het een optie dat vrienden of familie je peuter maar voor een uurtje meenemen i.p.v. lange stukken? Of bijv een uurtje in jouw huis komen?
Tenslotte los laten dat je moet genieten. Een zwangerschap met een verbouwing en peuter is niet genieten. Met jouw klachten, de zorgen om de achterstand en nu je in de laatste weken zit, is het al helemaal niet genieten. Het juiste woord is uitzitten. En laat die verbouwklusjes voor wat het is want dat is niet bevordelijk voor jouw energielevel en zet weinig zoden aan de dijk. Als het echt zulke kleine klusjes waren die het verschil maakten (klusjes die een hoogzwangere zelfs kan doen) dan had je man het ook wel gedaan.
dinsdag 23 april 2019 om 07:11
Ik sluit me aan bij Nijntje.
Probeer het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken. Laat los dat je moet genieten.
Slecht slapen is zo beroerd. Vervelend dat je ook het huis nauwelijks kunt verlaten. Daar had ik ook last van, maar gelukkig was ons huis geen bouwput.
Is er een mogelijkheid om een vakantiehuisje vlakbij te huren of tijdelijk bij je ouders te gaan logeren?
Zodat je in ieder geval even geen rommel om je heen hebt.
Probeer met je man af te spreken wat echt gedaan moet worden qua klusssen voor de baby komt. Wellicht een idee om hulp in te roepen voor het kluswerk.
Verder gewoon bekijken met het uur. Ben je moe en kun je gaan liggen, doen. Verwen jezelf een beetje en ga zeker niet klussen meer in huis. Kom even op adem.
Succes ermee!
Probeer het voor jezelf zo comfortabel mogelijk te maken. Laat los dat je moet genieten.
Slecht slapen is zo beroerd. Vervelend dat je ook het huis nauwelijks kunt verlaten. Daar had ik ook last van, maar gelukkig was ons huis geen bouwput.
Is er een mogelijkheid om een vakantiehuisje vlakbij te huren of tijdelijk bij je ouders te gaan logeren?
Zodat je in ieder geval even geen rommel om je heen hebt.
Probeer met je man af te spreken wat echt gedaan moet worden qua klusssen voor de baby komt. Wellicht een idee om hulp in te roepen voor het kluswerk.
Verder gewoon bekijken met het uur. Ben je moe en kun je gaan liggen, doen. Verwen jezelf een beetje en ga zeker niet klussen meer in huis. Kom even op adem.
Succes ermee!
dinsdag 23 april 2019 om 08:14
Kijk eens om een massage te plannen. Ik heb er veel profijt van gehad. Mijn lichaam werkte op het eind niet meer mee. Maar de ontspanning werkte heerlijk. Ik kon ook meteen weer wat beter slapen.
Als in slaap komen den probleem is, kun je slaap hypnose proberen. Ik heb zelfs een wat zweverige hypnobirthing zwangerschapscursus gedaan, waarbij ik opnames kreeg om me voor te bereiden op de bevalling. De opnames waren alleen ontzetten slaapverwekkend.... een geluk bij een ongeluk.
Als in slaap komen den probleem is, kun je slaap hypnose proberen. Ik heb zelfs een wat zweverige hypnobirthing zwangerschapscursus gedaan, waarbij ik opnames kreeg om me voor te bereiden op de bevalling. De opnames waren alleen ontzetten slaapverwekkend.... een geluk bij een ongeluk.
Als je niks doet, gebeurt er ook niks!
dinsdag 23 april 2019 om 08:27
Hoi To
Overleg eens met je verloskundige met haar goedkeuring ( je hebt schriftelijk een brief nodig dat de verloskundige dit goedvind) kan je ook een ziekenhuisbed aanvragen voor in de huiskamer, ik heb dit afgelopen jaar ook gehad aangezien ik geen trap mocht lopen als er niemand thuis was.
Jij kan dan makelijker rusten/slapen over de dag heen.
Overleg eens met je verloskundige met haar goedkeuring ( je hebt schriftelijk een brief nodig dat de verloskundige dit goedvind) kan je ook een ziekenhuisbed aanvragen voor in de huiskamer, ik heb dit afgelopen jaar ook gehad aangezien ik geen trap mocht lopen als er niemand thuis was.
Jij kan dan makelijker rusten/slapen over de dag heen.
dinsdag 23 april 2019 om 08:48
Mijn vorige zwangerschap had ook een heel pittig einde. Laat de verbouwing even voor wat die is. Kijk of je ergens een extra bed kan regelen.
En wat mij toen met mijn peuter gered heeft was de speeltuin ik heb daar toen hele uren gezeten. Peuter was aan het spelen en ik kon rustig zitten en genieten. Ook ontmoeten ik daar moeders uit de straat die soms zeiden ik zit hier nog wel even ga lekker thuis op bed liggen ik breng hem straks weer thuis.
En wat mij toen met mijn peuter gered heeft was de speeltuin ik heb daar toen hele uren gezeten. Peuter was aan het spelen en ik kon rustig zitten en genieten. Ook ontmoeten ik daar moeders uit de straat die soms zeiden ik zit hier nog wel even ga lekker thuis op bed liggen ik breng hem straks weer thuis.
dinsdag 23 april 2019 om 09:10
Wat lief van ze!Stacey86 schreef: ↑23-04-2019 08:48Mijn vorige zwangerschap had ook een heel pittig einde. Laat de verbouwing even voor wat die is. Kijk of je ergens een extra bed kan regelen.
En wat mij toen met mijn peuter gered heeft was de speeltuin ik heb daar toen hele uren gezeten. Peuter was aan het spelen en ik kon rustig zitten en genieten. Ook ontmoeten ik daar moeders uit de straat die soms zeiden ik zit hier nog wel even ga lekker thuis op bed liggen ik breng hem straks weer thuis.
En naar TO, pak inderdaad zoveel mogelijk rust en laat die ergernissen liggen. Je kan doet zo vreselijk zn best.
dinsdag 23 april 2019 om 09:43
Ik sliep ook zo slecht, en mijn vriend heerlijk (ook snurkend en met de wekker om 5 uur)! Ik was gewoon jaloers! En dat maakte me weer boos op mezelf, want ik gunde het hem toch wel?!
Wij hadden echter geen peuter en geen verbouwing. Nesteldrang kreeg ik pas op de dag van mijn bevalling. Genieten vond ik zo'n enorm klote advies, het zwangeren was voor mij niet super tof. Terwijl ik 'alleen' maar last had van maagzuur. Zoals Nijntje zegt: uitzitten.
Kun je niet elders slapen tijdelijk? Woonkamer en babykamer zijn al geopperd. Misschien een paar nachtjes in een huisje met peuter? Ben je ook even uit de verbouwing. Weet je man hoe je je voelt, inclusief zorgen over de baby?
Veel succes!
Wij hadden echter geen peuter en geen verbouwing. Nesteldrang kreeg ik pas op de dag van mijn bevalling. Genieten vond ik zo'n enorm klote advies, het zwangeren was voor mij niet super tof. Terwijl ik 'alleen' maar last had van maagzuur. Zoals Nijntje zegt: uitzitten.
Kun je niet elders slapen tijdelijk? Woonkamer en babykamer zijn al geopperd. Misschien een paar nachtjes in een huisje met peuter? Ben je ook even uit de verbouwing. Weet je man hoe je je voelt, inclusief zorgen over de baby?
Veel succes!
dinsdag 23 april 2019 om 11:53
Herkenbaar. Ik ben ziek geworden aan het begin van het tweede trimester van mijn zwangerschap en heb ook veel in het ziekenhuis gelegen. Helaas kunnen ze de behandeling (en operatie) niet starten totdat ik ben bevallen, of ik had moeten kiezen voor een late abortus, en dat wilde ik niet. Ik heb veel pijn, maak me zorgen om mezelf en om de baby, en het is dus echt een kwestie van uitzitten.
Naast het advies wat anderen al gegeven hebben re: man, klussen en peuter, heb ik ook veel baat bij alle aan-huis diensten die er zijn voor zwangeren. Er zijn zwangerschapsmasseurs die bij je thuis komen, ik heb een zwangerschapscursus aan huis en in het ziekenhuis gevolgd, of - mocht je niet teveel met je zwangerschap bezig willen zijn - misschien een pedicure, kapper, manicure? Jezelf een beetje verwennen, dus. Het is echt heel naar als je zwangerschap zo verloopt, dus een knuffel van mij.
Naast het advies wat anderen al gegeven hebben re: man, klussen en peuter, heb ik ook veel baat bij alle aan-huis diensten die er zijn voor zwangeren. Er zijn zwangerschapsmasseurs die bij je thuis komen, ik heb een zwangerschapscursus aan huis en in het ziekenhuis gevolgd, of - mocht je niet teveel met je zwangerschap bezig willen zijn - misschien een pedicure, kapper, manicure? Jezelf een beetje verwennen, dus. Het is echt heel naar als je zwangerschap zo verloopt, dus een knuffel van mij.
dinsdag 23 april 2019 om 12:34
Esther ik heb veel herkenning bij jou bericht. Ook bij mij zou een oppep kuur en eventueel verder onderzoek ervoor zorgen dat ik weer beter word. Dat kan pas als de baby is geboren.
Bedankt voor alle adviezen. Net weer even geslapen en voel me gelijk al anders. Gisteren en vannacht kon ik om alles wel huilen. Nu overzie ik het beter.
Het genieten van de zwangerschap is idd maar een begrip. Bij veel om mij heen en hier op het forum lees je ook dat dat bij meerderen niet gaat. Door complicaties maar zeker ook aan het eind van de zwangerschap.
Een massage klinkt als een goed idee, eventueel een extra bed ook. Ga me daar in verdiepen.
Mijn man weet hoe ik mij voel. We hebben het erover gehad wat in ieder geval prettig is om af te hebben..
Kledingkast ingepakt, de babykamer netjes en de voorraadkast ingepakt en verder moet ik het loslaten.
Vraag me ook werkelijk af waarom we zijn gaan verbouwen
maarja we hadden niet kunnen overzien dat ik ziek werd en de verbouwing loopt 2 maand uit.
Morgen heb ik een afspraak staan bij de gynaecoloog hopelijk kan hij mij nog iets geruststellen over de zorg die ik heb. Of in ieder geval uitleggen wat ik kan verwachten voor zo ver dat mogelijk is.
Bedankt voor alle adviezen. Net weer even geslapen en voel me gelijk al anders. Gisteren en vannacht kon ik om alles wel huilen. Nu overzie ik het beter.
Het genieten van de zwangerschap is idd maar een begrip. Bij veel om mij heen en hier op het forum lees je ook dat dat bij meerderen niet gaat. Door complicaties maar zeker ook aan het eind van de zwangerschap.
Een massage klinkt als een goed idee, eventueel een extra bed ook. Ga me daar in verdiepen.
Mijn man weet hoe ik mij voel. We hebben het erover gehad wat in ieder geval prettig is om af te hebben..
Kledingkast ingepakt, de babykamer netjes en de voorraadkast ingepakt en verder moet ik het loslaten.
Vraag me ook werkelijk af waarom we zijn gaan verbouwen
maarja we hadden niet kunnen overzien dat ik ziek werd en de verbouwing loopt 2 maand uit.Morgen heb ik een afspraak staan bij de gynaecoloog hopelijk kan hij mij nog iets geruststellen over de zorg die ik heb. Of in ieder geval uitleggen wat ik kan verwachten voor zo ver dat mogelijk is.
dinsdag 23 april 2019 om 13:40
Wat vervelend allemaal TO!
Ik ben niet ziek geweest zoals jij, maar
in de laatste weken van mijn zwangerschap is er ook een groeiachterstand ontdekt. Ik moest vaak naar het ziekenhuis voor controle, en sliep heel slecht.
Ik heb niet echt aanvullingen op bovenstaande adviezen. Maar wil je wel geruststellen dat het met je kindje vast goed komt! Ze houden jou en je baby goed in de gaten. Mijn dochter is met 36.2 geboren en woog 2 kilo. We mochten na een paar dagen naar huis en ze groeit als kool!
Ze is wel erg gevoelig voor prikkels, maar dat hoeft bij jouw kindje niet zo te zijn natuurlijk. Nu moet ik zeggen dat we ook een erg intensieve periode hebben gehad. Wij kregen de dag voor de bevalling de sleutels van ons klushuis. Dus mijn man heb ik de eerste 2,5 maand nauwelijks gezien omdat hij het huis zo snel mogelijk al wilde hebben. We zijn een paar dagen geleden verhuisd, baby is nu 11 weken.
Heel veel sterkte met de laatste loodjes, op een dag is de zwangerschap voorbij!
Ik ben niet ziek geweest zoals jij, maar
in de laatste weken van mijn zwangerschap is er ook een groeiachterstand ontdekt. Ik moest vaak naar het ziekenhuis voor controle, en sliep heel slecht.
Ik heb niet echt aanvullingen op bovenstaande adviezen. Maar wil je wel geruststellen dat het met je kindje vast goed komt! Ze houden jou en je baby goed in de gaten. Mijn dochter is met 36.2 geboren en woog 2 kilo. We mochten na een paar dagen naar huis en ze groeit als kool!
Ze is wel erg gevoelig voor prikkels, maar dat hoeft bij jouw kindje niet zo te zijn natuurlijk. Nu moet ik zeggen dat we ook een erg intensieve periode hebben gehad. Wij kregen de dag voor de bevalling de sleutels van ons klushuis. Dus mijn man heb ik de eerste 2,5 maand nauwelijks gezien omdat hij het huis zo snel mogelijk al wilde hebben. We zijn een paar dagen geleden verhuisd, baby is nu 11 weken.
Heel veel sterkte met de laatste loodjes, op een dag is de zwangerschap voorbij!
woensdag 24 april 2019 om 09:15
Je kan ook overwegen of je alles rond de baby kamer niet juist los kan laten i.p.v. dat tot prioriteit maken. Mijn baby had nog geen slaapkamer toen ze werd geboren. Wij moesten nog verbouwen en dat liep zo uit dat we het over de geboorte heen hebben getild. Ik had een aanschuifbedje en commode op mijn slaapkamer. Er was wel een plan b over schuiven met bedden als dat samen slapen niet zou werken en ze toch op een ander kamertje moest liggen, maar het ging perfect. Ze is nu 6 maanden en slaapt er nog steeds, haar eigen kamertje is bijna af 
Daar waar veel werk ligt, moet je inderdaad kiezen en een baby kamer hóeft dus niet essentieel te zijn in die eerste periode.
Daar waar veel werk ligt, moet je inderdaad kiezen en een baby kamer hóeft dus niet essentieel te zijn in die eerste periode.
