Gezondheid
alle pijlers
Leven met Pijn gaat nog steeds verder
woensdag 15 april 2015 17:48
maandag 1 juni 2015 07:30
Dan zijn het vast hele mooie foto's Dteamer! Toch een leuk compliment?
Zit aan mijn kopje thee en broodje. Alleen zo nog even gauw wat make up erop en lientje is klaar om te gaan. Moet om acht uur weg.
Ze trouwen echt achterlijk vroeg.
Maar......het is wel droog!
Zit aan mijn kopje thee en broodje. Alleen zo nog even gauw wat make up erop en lientje is klaar om te gaan. Moet om acht uur weg.
Ze trouwen echt achterlijk vroeg.
Maar......het is wel droog!
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
maandag 1 juni 2015 08:33
Veel plezier vandaag Lientje! (ik ben waarschijnlijk te laat, maar toch.. )
Ik heb vrijgenomen vandaag. Kon er vanmorgen niet toe komen m'n bed uit te gaan. Uiteindelijk moet ik dan toch, want ik moet de hond uitlaten, maar het tempo ligt stukken lager. Ik moet trouwens ook huiswerk doen vandaag, morgen inleveren.. Ik had gehoopt dat 'volgende les in september' ook zou betekenen dat er een grotere huiswerkspreiding was, maar helaas.. alle opdrachten moeten de komende weken af.
Ja, die foto's. Er was een soort 'studio' gemaakt van een witte muur en echte fotolampen van mijn zoon. Ik had een toestel mee en dat op statief staan en er was een lijst gemaakt met purschuim. Dat samen met alle mooie kleding maakte dat het gewoon mooie plaatjes geworden zijn. Dochter heeft ze trouwens allemaal bijgesneden (zodat een stopcontact er net niet op stond). Zij heeft ook op de foto's van het andere toestel alle rode ogen verwijderd. Echt lief. En ineens was het hartstikke handig, dat ik een paar jaar terug een nieuw toestel kocht en het oude niet wegdeed. Dat was natuurlijk ook nog een goede.
Ik heb vrijgenomen vandaag. Kon er vanmorgen niet toe komen m'n bed uit te gaan. Uiteindelijk moet ik dan toch, want ik moet de hond uitlaten, maar het tempo ligt stukken lager. Ik moet trouwens ook huiswerk doen vandaag, morgen inleveren.. Ik had gehoopt dat 'volgende les in september' ook zou betekenen dat er een grotere huiswerkspreiding was, maar helaas.. alle opdrachten moeten de komende weken af.
Ja, die foto's. Er was een soort 'studio' gemaakt van een witte muur en echte fotolampen van mijn zoon. Ik had een toestel mee en dat op statief staan en er was een lijst gemaakt met purschuim. Dat samen met alle mooie kleding maakte dat het gewoon mooie plaatjes geworden zijn. Dochter heeft ze trouwens allemaal bijgesneden (zodat een stopcontact er net niet op stond). Zij heeft ook op de foto's van het andere toestel alle rode ogen verwijderd. Echt lief. En ineens was het hartstikke handig, dat ik een paar jaar terug een nieuw toestel kocht en het oude niet wegdeed. Dat was natuurlijk ook nog een goede.
Later is nu
maandag 1 juni 2015 12:48
Nou, dat is het dus. Ik zit met een stapel tijdschriften naast me te lezen (probeer me tot de columns te beperken, maar een aantal van deze tijdschriften liggen al een tijd in huis en heb ik nog niet eens ingezien. ) maar ik schrijf liever los van mezelf, niet naar voorbeeld. Natuurlijk leer je daarvan. Ik moet ook columns vergelijken. Probeer dus ook verschillende tijdschriften te kiezen, zoals de Flow, Viva (Sylvana, heb ik speciaal voor haar gekocht), Oneworld en FES-magazine (Fibromyalgie en samenleving, dat is volgens mij een vrijwilligersjob)
Later is nu
maandag 1 juni 2015 18:21
artikel over migraine
Waarin dingen staan die ik al dacht. Zoals dat het zin hebben in zoet een teken is dat je migraine krijgt (of al hebt, zeggen ze hier) ipv dat je hoofdpijn krijgt van chocolade. Maar ook: ik heb vaak last van mijn linker arm, dat kan dus een aankondiging zijn van migraine, had ik nooit gedacht! De aura's of vlekken zie ik tegenwoordig zelden meer, had ik vroeger heel vaak. Had m'n dochter ook, trouwens, als 9 jarige al ofzo.
Ik hoop dat er een keer echt een oplossing gevonden word.
Waarin dingen staan die ik al dacht. Zoals dat het zin hebben in zoet een teken is dat je migraine krijgt (of al hebt, zeggen ze hier) ipv dat je hoofdpijn krijgt van chocolade. Maar ook: ik heb vaak last van mijn linker arm, dat kan dus een aankondiging zijn van migraine, had ik nooit gedacht! De aura's of vlekken zie ik tegenwoordig zelden meer, had ik vroeger heel vaak. Had m'n dochter ook, trouwens, als 9 jarige al ofzo.
Ik hoop dat er een keer echt een oplossing gevonden word.
Later is nu
maandag 1 juni 2015 18:51
maandag 1 juni 2015 19:56
maandag 1 juni 2015 19:56
Leuk dat het LUMC dit ook onderzoekt ( ben er kind aan huis).
Een paar jaar geleden dachten ze ook dat ik migraine had, kreeg hier Imigran voor maar hielp voor geen meter.
De hoofdpijn van afgelopen jaren kon ik wel met Excedrin wegkrijgen, maar na een tijdje werkte dat ook niet meer.
@Dreamer: Er zijn inderdaad veel bloggers die geld (willen) verdienen met schrijven Je moet er echt uit springen wil je aanloop krijgen.
Vandaag met de fysio besproken dat ik donderdag mijn laatste sport begeleiding heb. Ga het missen maar volgende week kan ik gelijk uit het werk naar de sportschool. ( in plaats van 2 uur ertussen).
Het sporten gaat goed, de conditie is omhoog en ik loop weer hard. Dat waren ook de doelen voor deze sessies.
Een paar jaar geleden dachten ze ook dat ik migraine had, kreeg hier Imigran voor maar hielp voor geen meter.
De hoofdpijn van afgelopen jaren kon ik wel met Excedrin wegkrijgen, maar na een tijdje werkte dat ook niet meer.
@Dreamer: Er zijn inderdaad veel bloggers die geld (willen) verdienen met schrijven Je moet er echt uit springen wil je aanloop krijgen.
Vandaag met de fysio besproken dat ik donderdag mijn laatste sport begeleiding heb. Ga het missen maar volgende week kan ik gelijk uit het werk naar de sportschool. ( in plaats van 2 uur ertussen).
Het sporten gaat goed, de conditie is omhoog en ik loop weer hard. Dat waren ook de doelen voor deze sessies.
:)
dinsdag 2 juni 2015 00:32
Mij helpt het ook om bij een opkomende aanval heeel veel te drinken. Heb meds geprobeerd maar die werkten niet altijd.
Ok, net mooi/fijn gesprek met een collega gehad alleen is het nu alweer laat... Hij zei, jeetje, als je kijkt waar je twee jaar terug stond en nu? Je straalt zoveel positiviteit uit.
Twee jaar geleden werkte ik max 2x3 u per week en lag de rest voor pampus en spieren helemaal verkrampt door de pijn en door de verkramping weer pijn. Nu loop ik hard, drie keer zo ver als ik toen kon lopen.
Ok, net mooi/fijn gesprek met een collega gehad alleen is het nu alweer laat... Hij zei, jeetje, als je kijkt waar je twee jaar terug stond en nu? Je straalt zoveel positiviteit uit.
Twee jaar geleden werkte ik max 2x3 u per week en lag de rest voor pampus en spieren helemaal verkrampt door de pijn en door de verkramping weer pijn. Nu loop ik hard, drie keer zo ver als ik toen kon lopen.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
dinsdag 2 juni 2015 20:22
Het waait goed hier.. Na 2x wegwaaien van mijn groentenkas heb ik hem er maar afgehaald en onder het afdak gelegd.
@Asotut: Veel plezier met fietsen! Wat voor kleur is t?
@Suzy: Respect.. Mooie vooruitgang!
Vandaag 2 uur gewerkt.
Ga het met 2 uur per week opbouwen zodat ik half augustus weer fulltime werk ( en niet in salaris terugval).
Beetje in huis aan gerommeld en weer wat geknutseld ( Sticker voor bij de voordeur)
Morgenochtend vroeg weg om te gaan hardlopen ( als het weer het toelaat). 8km en maximaal 5 kwartier. Moet om 11.30 in het ziekenhuis zijn voor een gesprek met de arts-coördinator van mijn medicatie. ( de prikken die ik maandelijks moet zetten) en omdat het een uur rijden is moeten we vroeg weg.
@Asotut: Veel plezier met fietsen! Wat voor kleur is t?
@Suzy: Respect.. Mooie vooruitgang!
Vandaag 2 uur gewerkt.
Ga het met 2 uur per week opbouwen zodat ik half augustus weer fulltime werk ( en niet in salaris terugval).
Beetje in huis aan gerommeld en weer wat geknutseld ( Sticker voor bij de voordeur)
Morgenochtend vroeg weg om te gaan hardlopen ( als het weer het toelaat). 8km en maximaal 5 kwartier. Moet om 11.30 in het ziekenhuis zijn voor een gesprek met de arts-coördinator van mijn medicatie. ( de prikken die ik maandelijks moet zetten) en omdat het een uur rijden is moeten we vroeg weg.
