Relaties
alle pijlers
Relatie uit, ga kapot
dinsdag 25 februari 2020 15:34
Hoi allemaal
Ik was 2 jaar aan het daten met iemand. Die me als shit behandelde. Ik heb geen eigenwaarde dus accepteerde dat zoals altijd. Verlaagde mezelf. Nu heeft hij het gisteravond beëindigd. Ik wil niet eens relatie zeggen want dat was het niet.
Ik voel nu een leegte, doodeng gevoel. Ik Ik val terug in zelfdestructie. Ik snap mezelf niet. Wat is er met me aan de hand? Hoezo voelt het alsof de wereld gestopt is terwijl hij me zo slecht behandelde. Waarom is dit een patroon. Het is bijna zo dat als een man lief is ik afknap.
Iemand tips? Hoe word ik normaal zodat ik ooit een gezonde relatie met mezelf en iemand anders kan hebben.
Ik was 2 jaar aan het daten met iemand. Die me als shit behandelde. Ik heb geen eigenwaarde dus accepteerde dat zoals altijd. Verlaagde mezelf. Nu heeft hij het gisteravond beëindigd. Ik wil niet eens relatie zeggen want dat was het niet.
Ik voel nu een leegte, doodeng gevoel. Ik Ik val terug in zelfdestructie. Ik snap mezelf niet. Wat is er met me aan de hand? Hoezo voelt het alsof de wereld gestopt is terwijl hij me zo slecht behandelde. Waarom is dit een patroon. Het is bijna zo dat als een man lief is ik afknap.
Iemand tips? Hoe word ik normaal zodat ik ooit een gezonde relatie met mezelf en iemand anders kan hebben.
dinsdag 25 februari 2020 15:38
dinsdag 25 februari 2020 15:46
Je gaat niet kapot, dat was je al. Anders had je dit niet zo lang gepikt. Ga eerst eens aan jezelf werken, blijf een tijd vrijgezel en ga weer eens genieten van je leven. En dat doodenge gevoel? Dat is het besef dat je nu geen excuus meer hebt om jezelf op de wachtbank te (laten) zetten. Dat je stappen moet gaan nemen om gelukkig(er) te worden.
dinsdag 25 februari 2020 15:58
dinsdag 25 februari 2020 16:03
Ik ga zelf nu ook door een break up heen en alle gevoelens en pijn die daarbij horen. Echter zoals jij het beschrijft zit het veel dieper, dit ligt niet aan het uitgaan van je "relatie?" Maar aan iets dat dieper in jezelf ligt.
Door de situatie komt het alleen boven drijven. Goed idee om naar de huisarts te gaan, zo leven zoals jij je voelt is niet vol te houden.
Door de situatie komt het alleen boven drijven. Goed idee om naar de huisarts te gaan, zo leven zoals jij je voelt is niet vol te houden.
dinsdag 25 februari 2020 16:11
Waarom ga je kapot? De relatie was toch shit? Je hebt zelf gekozen om er in te blijven hangen. Je kunt nu ook voor jezelf de keuze maken om deze man uit je leven te bannen. De keuze moet je zelf maken, een therapeut kan je helpen je gedragspatroon onder ogen te zien. Gun jezelf een leuk leven en tezijnertijd een gezonde relatie.
Denk aan de egels en eekhoorns in de herfst en winter.
dinsdag 25 februari 2020 16:15
To, je opent hier topics over winkeldiefstal die je hebt gepleegd, je gokverslaving, je vermijdende persoonlijkheidsstoornis en nu de laatste topics over deze kerel die je maar om het weekend zag en je steeds negeerde als je het deed wat hij zei. Je hebt een heleboel problemen. En dat is echt heel rot. Maar een topic op een forum gaat je niet helpen.
Je hebt therapie nodig en waarschijnlijk heel intensieve. Dat raad iedereen je al jaren aan. Meld je aan bij een instelling want zo kan het toch niet door gaan. Dit is toch geen leven? Wil je niet gelukkig zijn?
Je hebt therapie nodig en waarschijnlijk heel intensieve. Dat raad iedereen je al jaren aan. Meld je aan bij een instelling want zo kan het toch niet door gaan. Dit is toch geen leven? Wil je niet gelukkig zijn?
dinsdag 25 februari 2020 17:58
Bedabkt voor de reacties en leestips.
Ik loop al jaren bij de pshycholoog. Tijdje ooi bij verslavingszorg. Dat is niet meer nodig nu. Volg nu een groepstherapie, dgt, en heb maandelijks individuele gesprekken. Ondanks dit alles blijf ik tegen dingen aanlopen. Bespreek het ook maar echt concrete tips die werken krijg ik niet. Ga het de volgende keer weer bespreken. Was iig fijn om het van me af te schrijven. Bedankt
Ik loop al jaren bij de pshycholoog. Tijdje ooi bij verslavingszorg. Dat is niet meer nodig nu. Volg nu een groepstherapie, dgt, en heb maandelijks individuele gesprekken. Ondanks dit alles blijf ik tegen dingen aanlopen. Bespreek het ook maar echt concrete tips die werken krijg ik niet. Ga het de volgende keer weer bespreken. Was iig fijn om het van me af te schrijven. Bedankt
dinsdag 25 februari 2020 21:00
Lieve coco is het bespreekbaar bij joiw therapie om een tijdje ambulante dagtherapie re gaan volgen? Of een andere intensieve therapie, desnoods intern? Je hebt zo veel problemen en dat is gewoon echt heel erg. En je loopt er al jaren mee. Het lijkt me verschrikkelijk zo te moeten leven, slecht zelfbeeld, relaties die heel slecht zijn, weinig tot geen vrienden, verslavingen. Het lijkt me een hel. Daar moet toch echt een keer goede hulp voor zijn?
Ik wens je in ieder geval heel veel sterkte.
Ik wens je in ieder geval heel veel sterkte.
woensdag 26 februari 2020 00:21
coco95 schreef: ↑25-02-2020 17:58Bedabkt voor de reacties en leestips.
Ik loop al jaren bij de pshycholoog. Tijdje ooi bij verslavingszorg. Dat is niet meer nodig nu. Volg nu een groepstherapie, dgt, en heb maandelijks individuele gesprekken. Ondanks dit alles blijf ik tegen dingen aanlopen. Bespreek het ook maar echt concrete tips die werken krijg ik niet. Ga het de volgende keer weer bespreken. Was iig fijn om het van me af te schrijven. Bedankt
Ik kan je verder niet helpen maar vind het oprecht heel naar voor je dat je nog steeds zo diep zit ondanks dat je hulp gezocht hebt en in therapie zit.
