Lijf & Lijn
alle pijlers
trage schildklier &vervroegde overgang =niet kunnen afva
zaterdag 18 februari 2017 12:41
Ik heb mijn schildklier (nog) niet laten testen, maar ik zit ook aan het begin van de menopause ellende.
Ik ben zo'n 15 kilo te zwaar, en ik krijg er geen gram vanaf. Ik eet al een paar maanden niet meer dan 1500 calorieen per dag, en hiermee kom ik iig niet meer aan.
Ik wil niet nog minder gaan eten, dat kan toch ook de oplossing niet zijn.
Nou ja, ik heb dus ook geen oplossing, maar ik wilde je even laten weten dat je niet alleen bent.
Het is kut. Een ander woord heb ik er niet voor.
Ik ben zo'n 15 kilo te zwaar, en ik krijg er geen gram vanaf. Ik eet al een paar maanden niet meer dan 1500 calorieen per dag, en hiermee kom ik iig niet meer aan.
Ik wil niet nog minder gaan eten, dat kan toch ook de oplossing niet zijn.
Nou ja, ik heb dus ook geen oplossing, maar ik wilde je even laten weten dat je niet alleen bent.
Het is kut. Een ander woord heb ik er niet voor.
Het was zo donker dat ik overal lichtpuntjes zag.
zaterdag 18 februari 2017 12:59
quote:S-Meds schreef op 18 februari 2017 @ 12:02:
en het is natuurlijk wel je lichaam. het stelt je in staat te lopen, slapen, sporten, eten, ademen, leuke dingen te doen met je gezin, te werken. het is jouw lichaam. echt
Kijk, dit is een advies waar je wat aan hebt.
Probeer zo gezond mogelijk te leven, dat is sowieso het beste cadeau voor jezelf, en koester je lichaam zoals het is.
We kunnen niet allemaal maatje zero zijn, accepteer dat. En je maat/gewicht zegt lang niet altijd dat je het 'goed' doet, of je nu zwaarder of lichter bent.
en het is natuurlijk wel je lichaam. het stelt je in staat te lopen, slapen, sporten, eten, ademen, leuke dingen te doen met je gezin, te werken. het is jouw lichaam. echt
Kijk, dit is een advies waar je wat aan hebt.
Probeer zo gezond mogelijk te leven, dat is sowieso het beste cadeau voor jezelf, en koester je lichaam zoals het is.
We kunnen niet allemaal maatje zero zijn, accepteer dat. En je maat/gewicht zegt lang niet altijd dat je het 'goed' doet, of je nu zwaarder of lichter bent.
zaterdag 18 februari 2017 13:29
quote:S-Meds schreef op 18 februari 2017 @ 12:03:
ik zou wegblijven bij de shakes, het effect blijft alleen als je dat de rest van je leven blijft doen, dat is niet haalbaar
Shakes zijn echt het domste wat je kan doen als je schildklierproblemen hebt.
Afvallen is jaren niet gelukt, nu mondjesmaat sinds ik andere schildkliertabletten slik.
ik zou wegblijven bij de shakes, het effect blijft alleen als je dat de rest van je leven blijft doen, dat is niet haalbaar
Shakes zijn echt het domste wat je kan doen als je schildklierproblemen hebt.
Afvallen is jaren niet gelukt, nu mondjesmaat sinds ik andere schildkliertabletten slik.
zaterdag 18 februari 2017 13:32
Het kan schelen om de oorzaken aan te pakken, zoals insulineresistentie en oestrogeendominantie en bepaalde tekorten, zoals selenium en zink. Niet in plaats van medicijnen maar aanvullend. Een verstoorde hormoonhuishouding maakt het lastig om af te vallen dus als je die wat kan bijsturen kan dat schelen in de slanke(re) lijn.
http://rinekedijkinga.nl/ ... -een-te-lage-werking.html
http://rinekedijkinga.nl/ ... -een-te-lage-werking.html
zaterdag 18 februari 2017 13:39
quote:Schapewolkje schreef op 18 februari 2017 @ 13:32:
Het kan schelen om de oorzaken aan te pakken, zoals insulineresistentie en oestrogeendominantie en bepaalde tekorten, zoals selenium en zink. Niet in plaats van medicijnen maar aanvullend. Een verstoorde hormoonhuishouding maakt het lastig om af te vallen dus als je die wat kan bijsturen kan dat schelen in de slanke(re) lijn.
http://rinekedijkinga.nl/ ... -een-te-lage-werking.htmlBidden kan ook helpen.
Het kan schelen om de oorzaken aan te pakken, zoals insulineresistentie en oestrogeendominantie en bepaalde tekorten, zoals selenium en zink. Niet in plaats van medicijnen maar aanvullend. Een verstoorde hormoonhuishouding maakt het lastig om af te vallen dus als je die wat kan bijsturen kan dat schelen in de slanke(re) lijn.
http://rinekedijkinga.nl/ ... -een-te-lage-werking.htmlBidden kan ook helpen.
zaterdag 18 februari 2017 15:10
quote:Schapewolkje schreef op 18 februari 2017 @ 13:32:
Het kan schelen om de oorzaken aan te pakken, zoals insulineresistentie en oestrogeendominantie en bepaalde tekorten, zoals selenium en zink. Niet in plaats van medicijnen maar aanvullend. Een verstoorde hormoonhuishouding maakt het lastig om af te vallen dus als je die wat kan bijsturen kan dat schelen in de slanke(re) lijn.
http://rinekedijkinga.nl/ ... -een-te-lage-werking.htmlWow. Echt? Een diagnose op basis van lichaamstemperatuur? Daarmee is het hele artikel voor mij verworden tot kwakzalverij. Jammer.
Het kan schelen om de oorzaken aan te pakken, zoals insulineresistentie en oestrogeendominantie en bepaalde tekorten, zoals selenium en zink. Niet in plaats van medicijnen maar aanvullend. Een verstoorde hormoonhuishouding maakt het lastig om af te vallen dus als je die wat kan bijsturen kan dat schelen in de slanke(re) lijn.
http://rinekedijkinga.nl/ ... -een-te-lage-werking.htmlWow. Echt? Een diagnose op basis van lichaamstemperatuur? Daarmee is het hele artikel voor mij verworden tot kwakzalverij. Jammer.
zondag 19 februari 2017 10:54
quote:S-Meds schreef op 18 februari 2017 @ 12:02:
en het is natuurlijk wel je lichaam. het stelt je in staat te lopen, slapen, sporten, eten, ademen, leuke dingen te doen met je gezin, te werken. het is jouw lichaam. echtDat is waar, maar ik kan nu echt wel janken als ik in de spiegel kijk. Het is ook niet meer in verhouding en het zit me gewoon in de weg.
en het is natuurlijk wel je lichaam. het stelt je in staat te lopen, slapen, sporten, eten, ademen, leuke dingen te doen met je gezin, te werken. het is jouw lichaam. echtDat is waar, maar ik kan nu echt wel janken als ik in de spiegel kijk. Het is ook niet meer in verhouding en het zit me gewoon in de weg.
zondag 19 februari 2017 10:54
quote:Schapewolkje schreef op 18 februari 2017 @ 13:32:
Het kan schelen om de oorzaken aan te pakken, zoals insulineresistentie en oestrogeendominantie en bepaalde tekorten, zoals selenium en zink. Niet in plaats van medicijnen maar aanvullend. Een verstoorde hormoonhuishouding maakt het lastig om af te vallen dus als je die wat kan bijsturen kan dat schelen in de slanke(re) lijn.
http://rinekedijkinga.nl/ ... -een-te-lage-werking.htmlrineke dijkinga is endocrinoloog?
Het kan schelen om de oorzaken aan te pakken, zoals insulineresistentie en oestrogeendominantie en bepaalde tekorten, zoals selenium en zink. Niet in plaats van medicijnen maar aanvullend. Een verstoorde hormoonhuishouding maakt het lastig om af te vallen dus als je die wat kan bijsturen kan dat schelen in de slanke(re) lijn.
http://rinekedijkinga.nl/ ... -een-te-lage-werking.htmlrineke dijkinga is endocrinoloog?
zondag 19 februari 2017 10:56
quote:MinionX schreef op 19 februari 2017 @ 10:54:
[...]
Dat is waar, maar ik kan nu echt wel janken als ik in de spiegel kijk. Het is ook niet meer in verhouding en het zit me gewoon in de weg.maakt dat eens concreet, waar zit het je in de weg? Kan je niet meer omdraaien in bed omdat je te dik bent? Of pas je niet meer in je fauteuil?
[...]
Dat is waar, maar ik kan nu echt wel janken als ik in de spiegel kijk. Het is ook niet meer in verhouding en het zit me gewoon in de weg.maakt dat eens concreet, waar zit het je in de weg? Kan je niet meer omdraaien in bed omdat je te dik bent? Of pas je niet meer in je fauteuil?
zondag 19 februari 2017 10:59
quote:MinionX schreef op 19 februari 2017 @ 10:54:
[...]
Dat is waar, maar ik kan nu echt wel janken als ik in de spiegel kijk. Het is ook niet meer in verhouding en het zit me gewoon in de weg.Dit herken ik wel. Ik ben op plekken aangekomen waar ik echt nooit aankwam, waardoor mijn figuur totaal anders van vorm is geworden.
[...]
Dat is waar, maar ik kan nu echt wel janken als ik in de spiegel kijk. Het is ook niet meer in verhouding en het zit me gewoon in de weg.Dit herken ik wel. Ik ben op plekken aangekomen waar ik echt nooit aankwam, waardoor mijn figuur totaal anders van vorm is geworden.
donderdag 2 maart 2017 15:05
donderdag 2 maart 2017 15:44