Gezondheid
alle pijlers
RLS
vrijdag 12 juli 2019 02:58
Restless leg symdrome...
Vreselijk! Vannacht al 2x eruit geweest om mijn benen te koelen, wordt er gek van! Mijn benen blijven maar onrustig... alsof er een kolkende hete zee door m’n benen heen gaat. Iemand misschien nog tips, die ik zelf nog niet weet? Wil zo graag slapen en de wekker gaat alweer over 3,5 uur![😴]()
Vreselijk! Vannacht al 2x eruit geweest om mijn benen te koelen, wordt er gek van! Mijn benen blijven maar onrustig... alsof er een kolkende hete zee door m’n benen heen gaat. Iemand misschien nog tips, die ik zelf nog niet weet? Wil zo graag slapen en de wekker gaat alweer over 3,5 uur
vrijdag 12 juli 2019 08:35
dinsdag 16 juli 2019 21:04
Het is echt uitproberen. Ik had laatst hele dure, kreeg ik een proefverpakking van. Die deden helemaal niets. Dus niet te snel opgeven als het niets doet en een ander merk/soort (er zijn citraat (Doet bij mij dus niets), oxide, nog iets dat ik even niet weet en ook combinaties0 proberen.
Zonder oorzaak geen gevolg
dinsdag 16 juli 2019 22:45
Klopt, gewoon uitproberen. Bij mij (migraine) werkt normale magnesium weer niet en citraat juist wel weer goed.polkat schreef: ↑16-07-2019 21:04Het is echt uitproberen. Ik had laatst hele dure, kreeg ik een proefverpakking van. Die deden helemaal niets. Dus niet te snel opgeven als het niets doet en een ander merk/soort (er zijn citraat (Doet bij mij dus niets), oxide, nog iets dat ik even niet weet en ook combinaties0 proberen.
zondag 21 juli 2019 00:18
Ooohhhhhhh de hel! 
Ik heb het sowieso vaak als ik vermoeid ben, en tijdens mijn zwangerschap was het helemaal vreselijk.
Mijn huisarts zei er eigenlijk niets tegen te kunnen doen behalve misschien mijn kalium te laten bepalen.
Ik weet zelf dat braaf op tijd naar bed gaan het beste helpt, dus dat doe ik nu maar zoveel mogelijk.
Mijn collega heeft me ook de zeep in bed aangeraden (en het moet Sunlight zeep zijn, géén andere) en ik weiger het te geloven, maar ik was bijna zo wanhopig dat ik het had geprobeerd. Gelukkig werd het na de bevalling snel weer minder.
Ik heb het sowieso vaak als ik vermoeid ben, en tijdens mijn zwangerschap was het helemaal vreselijk.
Mijn huisarts zei er eigenlijk niets tegen te kunnen doen behalve misschien mijn kalium te laten bepalen.
Ik weet zelf dat braaf op tijd naar bed gaan het beste helpt, dus dat doe ik nu maar zoveel mogelijk.
Mijn collega heeft me ook de zeep in bed aangeraden (en het moet Sunlight zeep zijn, géén andere) en ik weiger het te geloven, maar ik was bijna zo wanhopig dat ik het had geprobeerd. Gelukkig werd het na de bevalling snel weer minder.
dinsdag 30 juli 2019 20:35
Vandaag ben ik ook bij de huisarts geweest. Na jaren last van mijn benen/voeten te hebben, eindelijk toch maar heen gegaan. Ik heb ook een rug hernia en heb onlangs een zenuwblokkade gekregen naar mijn been.
Echter pakt die blokkade mijn hele been, behalve mijn voet. De laatste 6 weken heb ik standaard elke avond/nacht last. De huisarts zei direct dat het waarschijnlijk rls is. Ook nog bloed geprikt op ijzer, spierdystrofie, suikerziekte e.d.
Voor nu, om 2 weken te proberen, clonazepam/rivotril gekregen zodat ik in ieder geval wat slaap.
Echter pakt die blokkade mijn hele been, behalve mijn voet. De laatste 6 weken heb ik standaard elke avond/nacht last. De huisarts zei direct dat het waarschijnlijk rls is. Ook nog bloed geprikt op ijzer, spierdystrofie, suikerziekte e.d.
Voor nu, om 2 weken te proberen, clonazepam/rivotril gekregen zodat ik in ieder geval wat slaap.
