Home Gezondheid Kaakspier overbelast? Barst van de...

Gezondheid alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Kaakspier overbelast? Barst van de pijn!

30-06-2013 12:59 19 berichten

Anoniem_129745 zondag 30 juni 2013 om 12:59

Hallo dames,

Ik vermoed dat mijn kaakspier aan de rechterkant overbelast is, waardoor ik inmiddels barst van de pijn. De pijn trekt door naar mijn hoofd, oren en keel. De tandarts gaf aan dat ik mijn wang moet 'masseren', maar zelfs dat doet pijn...

Al verschillende tips op internet gelezen om de pijn te verlichten, o.a. warm houden, koelen, paracetamol e.d. Maar niets dat helpt!

Heeft iemand voor mij dé tip waardoor ik de zondag toch nog een beetje normaal kan functioneren?

Anoniem_49428 zondag 30 juni 2013 om 13:06

Laat losss..

toedeledokie zondag 30 juni 2013 om 13:09

Niet praten, klink gek, maar dat is mij eens verteld.En proberen de kaak ontspannen te houden.

Ik ben niet dom, ik weet precies wat ik bedoel.

Anoniem_171526 zondag 30 juni 2013 om 13:13

probeer te ontspannen. Let er eens op hoe vaak je je kaak onbewust aanspant enn/of je kaken op elkaar klemt. Probeer telkens als je zoiets merkt je kaken te ontspannen.

Hier staan wat ontspanningsoefeningen, ik weet niet of het helpt maar je kunt het eens proberen.

olifant78 zondag 30 juni 2013 om 13:24

Vervelend! Ik weet hoe het voelt, heb een hele tijd met kaakklachten gelopen ( en dat was een hel!) , nu is het wat rustiger.

Heb van iemand hier op het forum hele nuttige oefeningen toegemaild gekregen.

Als je interesse hebt, wil ik mijn mailadres hier wel even neerzetten, dan kun je me mailen en dan mail ik ze aan je door.

Anoniem_129745 zondag 30 juni 2013 om 13:27

Heel graag olifant78

Je kunt mij mailen op viva123@live.nl

olifant78 zondag 30 juni 2013 om 13:50

Tuttie, ik heb je de oefeningen toegemaild. Sorry dat het even duurde, maar mijn gmail was onmogelijk!

Hoop dat je snel van de pijn af bent!

Anoniem_171482 zondag 30 juni 2013 om 15:07

Ik heb het ook een keer gehad. Het was eigenlijk net de scene uit die film alleen zat ik niet vast.

gizz zondag 30 juni 2013 om 16:36

Je hebt fysios die er gespecialiseerd zijn. Ik heb het zelf gehad na een periode waarin ik mijn gebit heb laten renoveren en dus elke week langdurig met mijn mond opne bij de tandarts lag. Aantal maal naar kaakfysio geweest en enorm baadtbij gehad

joda zondag 30 juni 2013 om 17:00

Heb ik ook gehad na een beugel. Ik ben toen 2x naar een fysio gegaan. Die masseerde mijn kaak en ik kreeg oefeningen mee. Daarna nooit meer last gehad.

olifant78 dinsdag 2 juli 2013 om 14:02

TO, het zou wel fijn zijn om te horen of je mijn mail gehad hebt en of je wat aan de oefeningen hebt.

Anoniem_191070 zondag 12 januari 2014 om 19:25

TO hoe is het afgelopen? Ik heb al weken pijn in mijn kaakspieren. Ik vermoed door het knarsen

. Ben je nog naar een kaakfysio geweest? Of is het vanzelf over gegaan?

Maaique zondag 12 januari 2014 om 19:32

Ik heb ook sinds vandaag behoorlijke last van m'n rechter kaak, kauwen doet behoorlijk pijn

Ben benieuwd wat jullie er tegen hebben gedaan.

(Niet praten is geen optie met m'n werk morgen)

Internagelaktisch

Anoniem_94998 zondag 12 januari 2014 om 19:33

Ik heb het ook gehad maar dan door spanning. Ik moest ook oefeningen doen en proberen te ontspannen.

Anoniem_191070 zondag 12 januari 2014 om 19:37

Welke oefeningen heb je gedaan ibi? Was je er toen snel vanaf? Mijn kaakspieren doen zo'n pijn alsof er heel veel spanning op staat.

Anoniem_122552 zondag 12 januari 2014 om 19:47

Onderkaak laten hangen en dan je hoofd schudden (rustig),geen harde dingen eten, zorgen dat je kaak goed ligt op je kussen (niet hangend of in de knel). En ohja, je mond niet te ver open doen (bij tandenpoetsen enzo).

En inderdaad, er op letten dat je overdag niet te vaak spanning er op zet als je bijvoorbeeld ingespannen bezig bent.

Anoniem_191070 zondag 12 januari 2014 om 19:52

Thanks voor de tips, ik ga het eens proberen. Zijn er nog homeopatische middelen die zouden kunnen helpen?

Spininhoek zondag 12 januari 2014 om 20:53

Mijn kaakchirurg vertelde dat wanneer je alleen links je eten kauwt, dan rechts overbelast raakt en andersom.

Dus misschien ook eens proberen aan de pijnlijke kant te eten... (als je dat al niet deed)

Sterkte.

Who in the world do I think that I am... I suppose that depends on who I believe

Anoniem_191070 zondag 12 januari 2014 om 20:56

Bij mij doen ze allebei pijn .

Kaakspier overbelast? Barst van de pijn!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Kaakspier overbelast? Barst van de pijn!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.