Gezondheid
alle pijlers
Wat is er toch mis met mij...
donderdag 22 augustus 2013 om 03:51
Hallo,
Ik ben nieuw op het forum dus zal me kort voorstellen. Ik ben een vrouw, 27 jaar en mama van een lief jongetje van 13 maanden.
Al jaren kamp ik met een angststoornis. Om met mijn angsten (hypochondrie, blozen enz) om te leren gaan heb ik meerdere therapieën gevolgd. Dit heeft me enigszins geholpen.
De laatste 3 maanden gaat het niet goed met me. Ik heb weer allemaal rare lichamelijke klachten. Ik pieker enorm veel, word heel vaak 's nachts wakker (net zoals nu), ben dan benauwd, m'n hartslag is snel en ik voel me daardoor angstig wat het gevoel weer versterkt.
Tijdens mijn zwangerschap kreeg ik rare klachten zoals o.a. Een doof gevoel in m'n gezicht (gevoel alsof mondhoek en ooghoek schreef hangen). Volgens de huisarts was het op dat moment te wijten aan alle hormonen in m'n lichaam.
Nu heb ik dit gevoel de laatste tijd weer. Ik probeer het op dat moment heel hard te negeren en vaak trekt het na een poosje weer weg.
Ook voel ik me met regelmaat enorm duizelig en opgejaagd, vooral op mijn werk. Ik heb dan het gevoel alsof continu iemand aan mij hangt en naar beneden wil trekken. Ook heb ik het idee dat ik teveel heb gezopen ofzo, want duizeligheid komt er dan ook fijn bij.
Al met al, ik voel me belabberd en ben weer zo enorm angstig dat ik dus toch iets mankeer.
Sinds de geboorte van onze zoon loopt mijn relatie ook absoluut niet lekker. We hebben vaker wel ruzie dan geen ruzie en maken elkAar veel verwijten.
Mijn huisarts gooit altijd alles op stress.
Nu werd ik zostraks weer wakker en mijn lichaam was weer zo gespannen en benauwd dat ik t liefst vandaag nog afspraak maak bij mijn huisarts, maar ik durf dat ook slecht omdat k 'bang' ben dat hij denkt: pff heb je haar weer met d'r gezeur.
Ik heb overigens in maart al een keer een hartfilmpje gehad en mijn bloed is ook al eens onderzocht.
Tevens heb ik binnenkort een colonoscopie om te kijken of ik een (chronische) ontsteking heb in mijn darmen. Dit is trouwens op aanraden van mijn huisarts ivm m'n onregelmatige ontlastingspatroon, bloed enz...
Al met al.. Ik wil me nou gewoon een keer lekker en goed voelen. Ik wil gewoon leven en op deze manier is het niet leuk meer.
Wat mijn doel was met dit bericht is niet om te gissen naar iets van een diagnose, maar meer om van me af te schrijven en misschien wat herkenning te vinden.
Bedankt voor het lezen!
Ik ben nieuw op het forum dus zal me kort voorstellen. Ik ben een vrouw, 27 jaar en mama van een lief jongetje van 13 maanden.
Al jaren kamp ik met een angststoornis. Om met mijn angsten (hypochondrie, blozen enz) om te leren gaan heb ik meerdere therapieën gevolgd. Dit heeft me enigszins geholpen.
De laatste 3 maanden gaat het niet goed met me. Ik heb weer allemaal rare lichamelijke klachten. Ik pieker enorm veel, word heel vaak 's nachts wakker (net zoals nu), ben dan benauwd, m'n hartslag is snel en ik voel me daardoor angstig wat het gevoel weer versterkt.
Tijdens mijn zwangerschap kreeg ik rare klachten zoals o.a. Een doof gevoel in m'n gezicht (gevoel alsof mondhoek en ooghoek schreef hangen). Volgens de huisarts was het op dat moment te wijten aan alle hormonen in m'n lichaam.
Nu heb ik dit gevoel de laatste tijd weer. Ik probeer het op dat moment heel hard te negeren en vaak trekt het na een poosje weer weg.
Ook voel ik me met regelmaat enorm duizelig en opgejaagd, vooral op mijn werk. Ik heb dan het gevoel alsof continu iemand aan mij hangt en naar beneden wil trekken. Ook heb ik het idee dat ik teveel heb gezopen ofzo, want duizeligheid komt er dan ook fijn bij.
Al met al, ik voel me belabberd en ben weer zo enorm angstig dat ik dus toch iets mankeer.
Sinds de geboorte van onze zoon loopt mijn relatie ook absoluut niet lekker. We hebben vaker wel ruzie dan geen ruzie en maken elkAar veel verwijten.
Mijn huisarts gooit altijd alles op stress.
Nu werd ik zostraks weer wakker en mijn lichaam was weer zo gespannen en benauwd dat ik t liefst vandaag nog afspraak maak bij mijn huisarts, maar ik durf dat ook slecht omdat k 'bang' ben dat hij denkt: pff heb je haar weer met d'r gezeur.
Ik heb overigens in maart al een keer een hartfilmpje gehad en mijn bloed is ook al eens onderzocht.
Tevens heb ik binnenkort een colonoscopie om te kijken of ik een (chronische) ontsteking heb in mijn darmen. Dit is trouwens op aanraden van mijn huisarts ivm m'n onregelmatige ontlastingspatroon, bloed enz...
Al met al.. Ik wil me nou gewoon een keer lekker en goed voelen. Ik wil gewoon leven en op deze manier is het niet leuk meer.
Wat mijn doel was met dit bericht is niet om te gissen naar iets van een diagnose, maar meer om van me af te schrijven en misschien wat herkenning te vinden.
Bedankt voor het lezen!
donderdag 22 augustus 2013 om 04:45
Laten we beginnen met:
Er Is Niets Mis Met Jou !!
Misschien reageert je lichaam raar, misschien idd zelfs op stress, maar dat zegt niet dat er iets mis is met jou.
Ik ben ook best nieuw hier op het forum, en lig ook wakker dankzij een lichaam wat niet helemaal doet wat het zou moeten doen (volgens meerdere artsen ), dus ik ben de helft van jouw klachten al vergeten (sorry) maar wel een tip van t zuiden des lands:
Laat je niet gek maken!!
Zo lang jij er niet van overtuigd ben dat jouw klachten door stress komen, ga door met zoeken naar antwoorden. Ik blijf ook bezig, ondanks zeurende specialisten en huisarts. Je hebt recht op medische hulp.
Wat mij wel geholpen heeft is mensendieck therapie. Dat gaf mij rust, tussen alle onderzoeken en wachtlijsten door. En het leerde mij bewust voelen wat de klachten waren/zijn en zoals ik al zei, het gaf me rust. Helaas vergoedt mijn verzekeraar alleen fysio óf mensendieck, dus ik doe het nu ff zonder, maar misschien helpt t voor jou ook wel.
Succes!! En slaap lekker!
Er Is Niets Mis Met Jou !!
Misschien reageert je lichaam raar, misschien idd zelfs op stress, maar dat zegt niet dat er iets mis is met jou.
Ik ben ook best nieuw hier op het forum, en lig ook wakker dankzij een lichaam wat niet helemaal doet wat het zou moeten doen (volgens meerdere artsen ), dus ik ben de helft van jouw klachten al vergeten (sorry) maar wel een tip van t zuiden des lands:
Laat je niet gek maken!!
Zo lang jij er niet van overtuigd ben dat jouw klachten door stress komen, ga door met zoeken naar antwoorden. Ik blijf ook bezig, ondanks zeurende specialisten en huisarts. Je hebt recht op medische hulp.
Wat mij wel geholpen heeft is mensendieck therapie. Dat gaf mij rust, tussen alle onderzoeken en wachtlijsten door. En het leerde mij bewust voelen wat de klachten waren/zijn en zoals ik al zei, het gaf me rust. Helaas vergoedt mijn verzekeraar alleen fysio óf mensendieck, dus ik doe het nu ff zonder, maar misschien helpt t voor jou ook wel.
Succes!! En slaap lekker!
Adem in, adem uit
donderdag 22 augustus 2013 om 05:51
Je hebt eigenlijk niets,ja waarschijnlijk paniek en angsstoornis,het tintelende gevoel is hyper ventilatie,door rustige ademhaling gaat dit vanzelf over,Hoe meer jij er aan denkt hoe erger het word!Je denkt dat je iets aan je hart hebt,je krijg het gevoel dat je flauw valt,je maak je op een gegeven moment zelf gek,waarom ik dit zeg,heb het ook gehad,ben er al wel vanaf,er zijn geen zeurende specialisten,die zien het echt wel hoor.Het kan wel inderdaad door stress komen,dat je wakker word en zenuwachtig bent,blijf idv je ding doen want dan trekt het vanzelf weer weg...schaam je niet voor je huisarts,vertel wat je nu opschrijft,hij is er om je te helpen!Als je dit verteld krijg je misschien een rustgever,geen zware medicatie hoor,maar om je ff te ontspannen en slaap je ook beter,sterkte
Stel niet uit tot morgen,wat je vandaag kunt doen
donderdag 22 augustus 2013 om 06:32
donderdag 22 augustus 2013 om 07:08
En kijk even op de website www.afhh.nl
Daar staat veel informatie op over chronische hyperventilatie. Je klachten zouden daarbij kunnen passen, lees even of je het herkent.
Het was voor mij een opluchting om eindelijk te begrijpen waarom ik me zo naar voelde, ik hyperventileerde dus chronisch. Dan heb je constant een verkeerde ademhaling en krijg je veel angstige klachten van. Ik herken veel in jouw klachten, behalve de darmen.
Ik heb via de stichting afhh een ademhalingstherapie gevolgd, maar ook oa fysiotherapeuten kunnen je ermee helpen.
Maar dan moet je wel last hebben van chronische hyperventilatie.
Daar staat veel informatie op over chronische hyperventilatie. Je klachten zouden daarbij kunnen passen, lees even of je het herkent.
Het was voor mij een opluchting om eindelijk te begrijpen waarom ik me zo naar voelde, ik hyperventileerde dus chronisch. Dan heb je constant een verkeerde ademhaling en krijg je veel angstige klachten van. Ik herken veel in jouw klachten, behalve de darmen.
Ik heb via de stichting afhh een ademhalingstherapie gevolgd, maar ook oa fysiotherapeuten kunnen je ermee helpen.
Maar dan moet je wel last hebben van chronische hyperventilatie.
donderdag 22 augustus 2013 om 07:41
donderdag 22 augustus 2013 om 08:44
quote:zonnestraal13 schreef op 22 augustus 2013 @ 07:19:
@thula: wat heb jij aan je klachten gedaan?het duurde even voordat ik doorhad 'dit is niet goed!'. Maar toen ik het doorhad zat ik direct bij de huisarts en de bedrijsarts. Die verklaarde mij 'overspannen'. Dat heb ik geaccepteerd, ben erover gaan praten, naar een psycholoog en rustig aan weer gaan opbouwen qua werk. Momenteel ben ik nog in de opbouwfase, maar het gaat goed! De lichamelijke klachten verdwijnen langzaam en ik voel me steeds beter.
@thula: wat heb jij aan je klachten gedaan?het duurde even voordat ik doorhad 'dit is niet goed!'. Maar toen ik het doorhad zat ik direct bij de huisarts en de bedrijsarts. Die verklaarde mij 'overspannen'. Dat heb ik geaccepteerd, ben erover gaan praten, naar een psycholoog en rustig aan weer gaan opbouwen qua werk. Momenteel ben ik nog in de opbouwfase, maar het gaat goed! De lichamelijke klachten verdwijnen langzaam en ik voel me steeds beter.
donderdag 22 augustus 2013 om 09:07
Je klachten klinken als paniek aanval. Mijn broer had dat ook heel lang en werd steeds erger. Op een moment werd hij bang dat het zou gebeuren en dan gebeurde het vaak ook. Hij kon niet normaal meer functioneren op het laatst. Toen stuurde iemand hem deze tekst en hier heeft hij veel aan gehad. Op
de site is ook een link naar nlse vertaling. Succes en ik hoop dat jij er ook wat aan hebt! http://panicend.com/
de site is ook een link naar nlse vertaling. Succes en ik hoop dat jij er ook wat aan hebt! http://panicend.com/
donderdag 22 augustus 2013 om 09:58
Zonnestraal:
Heel vervelend en beangstigend die klachten. Ik denk zelf ook richting paniekaanval/ hyperventielatie.
Met de hyperventilatie vragenlijst kun je een beeld krijgen van jouw klachten en of die wijzen op hyperventilatie. Vul hem in en neem hem evt mee naar je huisarts.
http://www.fysiovragenlij ... jmeegse%20Vragenlijst.pdf
Ik denk dat het vervelendst van het bezoek aan je huisarts is geweest dat je er niet verder mee komt. Je wilt geholpen worden, dus is er een plan nodig. Misschien toch een keer naar een ademterapie of meer psychisch begeleiding.
Je hebt een heftig leven. Kind, werk, partner, onderschat het niet! Dat is erg stressvol. De een kan er makkelijker mee omgaan dan de ander en het is niet vreemd dat je nu weer klachten kijgt die je eerder ook hebt gehad.
Heel vervelend en beangstigend die klachten. Ik denk zelf ook richting paniekaanval/ hyperventielatie.
Met de hyperventilatie vragenlijst kun je een beeld krijgen van jouw klachten en of die wijzen op hyperventilatie. Vul hem in en neem hem evt mee naar je huisarts.
http://www.fysiovragenlij ... jmeegse%20Vragenlijst.pdf
Ik denk dat het vervelendst van het bezoek aan je huisarts is geweest dat je er niet verder mee komt. Je wilt geholpen worden, dus is er een plan nodig. Misschien toch een keer naar een ademterapie of meer psychisch begeleiding.
Je hebt een heftig leven. Kind, werk, partner, onderschat het niet! Dat is erg stressvol. De een kan er makkelijker mee omgaan dan de ander en het is niet vreemd dat je nu weer klachten kijgt die je eerder ook hebt gehad.
donderdag 22 augustus 2013 om 10:18
Heel herkenbaar al jouw klachten, alleen heb ik daarnaast ook veel last van misselijkheid door de stress. Ik ben er inmiddels wel achter dat het écht door de stress komt.
Als ik niet veel aan mn hoofd heb gaat het een stuk beter, en bij elke (flinke) tegenslag komen alle klachten weer keihard terug.. Ik baal er flink van.
Als ik niet veel aan mn hoofd heb gaat het een stuk beter, en bij elke (flinke) tegenslag komen alle klachten weer keihard terug.. Ik baal er flink van.
Komt wel goed, schatje!
donderdag 22 augustus 2013 om 15:24
Nu ik zoveel herkenning lees, merk ik dat ik minder last heb van de klachten omdat ik er minder mee bezig ben.
Ben vanochtend ook direct weer begonnen met het slikken van St. Janskruid.
Aangezien ik volgende week vakantie heb, bel ik dan de huisarts en zal de vragenlijst die Janine aanraadt meenemen.
Thnx voor al jullie reacties. Het heeft me goed gedaan om te lezen dat er eigenlijk Niks mis met mij (lichamelijk) is, maar dat et weer tussen de oren zit.
Wat hier nog meer mensen zeggen; je zal vaker terugvallen hebben helaas vooral als er veel stress bij komt kijken.
Ben vanochtend ook direct weer begonnen met het slikken van St. Janskruid.
Aangezien ik volgende week vakantie heb, bel ik dan de huisarts en zal de vragenlijst die Janine aanraadt meenemen.
Thnx voor al jullie reacties. Het heeft me goed gedaan om te lezen dat er eigenlijk Niks mis met mij (lichamelijk) is, maar dat et weer tussen de oren zit.
Wat hier nog meer mensen zeggen; je zal vaker terugvallen hebben helaas vooral als er veel stress bij komt kijken.
donderdag 22 augustus 2013 om 21:07
Herkenbaar! Ik ben 22 en heb ook zwaar last van hypochondrie. In april had ik mezelf ervan overtuigd dat ik een hersentumor had. Ik had alle symptomen: hoofdpijn, tintelende armen en benen en doof gevoel bij gezicht, afwezig gevoel, moe, duizelig. Ik kreeg een mri en alles was goed. Klachten direct weg...... je geest kan je dus helemaal gek maken! Onderschat dat niet. De klachten die jij beschrijft lijken heel veel op hyperventilatie. Ik ervaar ze op dit moment ook regelmatig. Als ik erop ga letten voel ik me moe, slap, duizelig, draaierig. Dat soort enge dingen... Wat mij betreft kun je best uitsluitsel vragen bij de dokter, dat is je goed recht. Ik doe dat zelf ook continu als ik weer sta te flippen.
Zoek je grootste stress bronnen op en probeer ze uit te bannen. Bij psyche is een topic 'Hypochondrie'. Ik zit daar ook bij en ik moet zeggen dat ik het echt heel fijn vind om met vrouwen te praten die met hezelfde probleem kampen als ik. Misschien wat voor jou?
Zoek je grootste stress bronnen op en probeer ze uit te bannen. Bij psyche is een topic 'Hypochondrie'. Ik zit daar ook bij en ik moet zeggen dat ik het echt heel fijn vind om met vrouwen te praten die met hezelfde probleem kampen als ik. Misschien wat voor jou?
zondag 25 augustus 2013 om 17:58
Ik heb ook chronische hyperventilatie. Heb allerlei klachten sinds 2008 en pas in 2011 weet ik waardoor het komt. Dan nog is het lastig om er van af te komen. Ik heb al van alles geprobeerd, maar nog niets succesvol. Toch wil ik het niet opgeven. Mijn voornaamste klacht is duizeligheid/ licht gevoel in het hoofd (en rugpijn/schouderpijn, opgezette buik, soms wat benauwd) daar zou ik toch graag vanaf komen!
Ergens anders op het forum noemde iemand het al, en Hertje hier ook; de stichting Afhh. Daar ben ik nu bezig, en afgelopen week de 2e afspraak gehad. Hoop dat het gaat helpen!!
Ergens anders op het forum noemde iemand het al, en Hertje hier ook; de stichting Afhh. Daar ben ik nu bezig, en afgelopen week de 2e afspraak gehad. Hoop dat het gaat helpen!!
