Gezondheid
alle pijlers
Wie kent dit? Warm en koud tegelijk in bed
donderdag 14 november 2013 om 20:17
Wie kent dit ook? Ik heb de laatste tijd vaak dat ik in bed lig en mijn lichaam zo warm is, dat ik mijn voeten, handen of benen niet tegen elkaar aan kan verdragen. Dan worden m'n benen heel onrustig, hierbij heb ik ook vaak een dorstig gevoel. Als ik dan bijv met een been boven de deken ga liggen krijg ik het meteen heel koud. Ook heb ik vaak last van koude handen en voeten, maar deze zijn op dat moment wel aan het zweten. Ik dacht je alleen zweette als je het warm had?! Is er iemand die hier ook last van heeft gehad en goede tips heeft? Alvast bedankt voor het reageren!
donderdag 14 november 2013 om 20:55
De warm/dik dekbed => krijg je het veel te warm. Slaap je in een koude kamer en ga je boven het dekbed liggen dan heb je het zo koud.
Je hebt koud zweet (klamme handjes) en warm zweet. Verschillend neurologische aansturing. Koud zweet is vaak bij stress en spanning, vlak voor een examen bijvoorbeeld.
Je hebt koud zweet (klamme handjes) en warm zweet. Verschillend neurologische aansturing. Koud zweet is vaak bij stress en spanning, vlak voor een examen bijvoorbeeld.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
donderdag 14 november 2013 om 21:04
Ja hoor, dat heb ik ook wel soms. In periodes; op het moment al een tijd weer niet. Het is dan stressgebonden, mijn hart gaat sneller omdat ik me erger aan mijn eigen gezweet en dan ga ik nog meer zweten.
Op een gegeven moment stopt dat doordat de slaap me eindelijk toch meeneemt en dan gaat de temperatuur weer omlaag. Midden in mijn slaap krijg ik dan weer koud genoeg om de dekens weer gezellig over me heen te trekken.
Op een gegeven moment stopt dat doordat de slaap me eindelijk toch meeneemt en dan gaat de temperatuur weer omlaag. Midden in mijn slaap krijg ik dan weer koud genoeg om de dekens weer gezellig over me heen te trekken.
donderdag 14 november 2013 om 22:21
Herkenbaar en dan kan ik niet meer slapen en draai ik minstens 10x om in bed om maar een goede slaaphouding te vinden. Meestal heb ik er last van als het net iets te warm in huis is. Mijn benen liggen niet tegen elkaar aan of ze liggen buiten het dekbed (dan trek ik het dekbed op of schop ik het naar 1 kant).
donderdag 14 november 2013 om 22:27
quote:eefje88 schreef op 14 november 2013 @ 21:23:
Jet91, weet jij ook hoe dat dit komt? Of nooit verder na laten kijken?Nee ik heb geen idee waarom dit zo is. Heb er ook nooit over nagedacht dat het raar is. Het is toch ook niet zo erg dat er iemand naar moet kijken? Elke gek zijn gebrek denk ik maar zo.
Jet91, weet jij ook hoe dat dit komt? Of nooit verder na laten kijken?Nee ik heb geen idee waarom dit zo is. Heb er ook nooit over nagedacht dat het raar is. Het is toch ook niet zo erg dat er iemand naar moet kijken? Elke gek zijn gebrek denk ik maar zo.
donderdag 14 november 2013 om 22:41
donderdag 14 november 2013 om 22:51
quote:blommit schreef op donderdag 14 november 2013 22:41 Warmte is erkend als stressor op zich:
<a href="http://nl.wikipedia.org/wiki/Stress#Stressoren" class="link">http://nl.wikipedia.org/wiki/Stress#Str ... </a>Dankje voor je reactie!
<a href="http://nl.wikipedia.org/wiki/Stress#Stressoren" class="link">http://nl.wikipedia.org/wiki/Stress#Str ... </a>Dankje voor je reactie!
donderdag 14 november 2013 om 22:55
donderdag 14 november 2013 om 23:01
Ik heb dat ook met periodes al jaren.
Mijn voeten zijn of ijskoud en zweterig of juist heel heet in bed.
Mijn benen kunnen ook heel heet aanvoelen.
Het heeft niks te maken of het warm of koud is of mijn dekbed te dik.
Ik heb er met periodes last van.
De momenten dat ik er last van heb zijn lijn benen ook vermoeider en heb ook last van vermoeide voeten bij veel lopen.
Ik weet niet wat het is, en ik weet ook niet wat je eraan kan doen, maar het is wel vervelend.
Sterkte
Mijn voeten zijn of ijskoud en zweterig of juist heel heet in bed.
Mijn benen kunnen ook heel heet aanvoelen.
Het heeft niks te maken of het warm of koud is of mijn dekbed te dik.
Ik heb er met periodes last van.
De momenten dat ik er last van heb zijn lijn benen ook vermoeider en heb ook last van vermoeide voeten bij veel lopen.
Ik weet niet wat het is, en ik weet ook niet wat je eraan kan doen, maar het is wel vervelend.
Sterkte
donderdag 14 november 2013 om 23:20
quote:mafalda schreef op donderdag 14 november 2013 23:01 Ik heb dat ook met periodes al jaren.
Mijn voeten zijn of ijskoud en zweterig of juist heel heet in bed.
Mijn benen kunnen ook heel heet aanvoelen.
Het heeft niks te maken of het warm of koud is of mijn dekbed te dik.
Ik heb er met periodes last van.
De momenten dat ik er last van heb zijn lijn benen ook vermoeider en heb ook last van vermoeide voeten bij veel lopen.
Ik weet niet wat het is, en ik weet ook niet wat je eraan kan doen, maar het is wel vervelend.
Sterkte Dat gevoel van de vermoeide benen ken ik ook, die zijn dan zo onrustig. Bedankt en jij ook!
Mijn voeten zijn of ijskoud en zweterig of juist heel heet in bed.
Mijn benen kunnen ook heel heet aanvoelen.
Het heeft niks te maken of het warm of koud is of mijn dekbed te dik.
Ik heb er met periodes last van.
De momenten dat ik er last van heb zijn lijn benen ook vermoeider en heb ook last van vermoeide voeten bij veel lopen.
Ik weet niet wat het is, en ik weet ook niet wat je eraan kan doen, maar het is wel vervelend.
Sterkte Dat gevoel van de vermoeide benen ken ik ook, die zijn dan zo onrustig. Bedankt en jij ook!
