Psyche
alle pijlers
aankomen met mirtazapine
woensdag 15 april 2015 om 11:09
Hoi allemaal,
Gisteren bij de dokter geweest vanwege mijn klachten en heb mirtizapine gekregen. Ik ben in 2 maanden tijden 10 kilo afgevallen door stress door nare gebeurtenissen. Ik kan niet meer normaal eten. Door stress Is alles geblokeerd waardoor ik dus blijf afvallen. Ik heb dus deze medicijnen voorgeschreven gekregen omdat het als bijwerking een dik maker Is. Nu kan ik op internet alleen maar verhalen lezen van mensen die juist niet willen aankomen. Vraag me af of hier iemand Is die het ook om deze redenen heeft gekregen.
Gisteren bij de dokter geweest vanwege mijn klachten en heb mirtizapine gekregen. Ik ben in 2 maanden tijden 10 kilo afgevallen door stress door nare gebeurtenissen. Ik kan niet meer normaal eten. Door stress Is alles geblokeerd waardoor ik dus blijf afvallen. Ik heb dus deze medicijnen voorgeschreven gekregen omdat het als bijwerking een dik maker Is. Nu kan ik op internet alleen maar verhalen lezen van mensen die juist niet willen aankomen. Vraag me af of hier iemand Is die het ook om deze redenen heeft gekregen.
woensdag 15 april 2015 om 11:17
Ja een kennis van mij was ook sterk vermagerd door niet eten ivm psychische stress. Zij heeft inmiddels een zo goed als normaal gewicht. Ze slikt nu enkele maanden mirtazapine.
Ik ben zelf ongewenst enorm aangekomen door een antipsychoticum, ik zou je graag wat van mijn vetlaag kunnen geven
Ik ben zelf ongewenst enorm aangekomen door een antipsychoticum, ik zou je graag wat van mijn vetlaag kunnen geven
life's a beach and then you die
woensdag 15 april 2015 om 11:23
hoop dat mijn eetlust er snel door terug komt.
woensdag 15 april 2015 om 11:40
woensdag 15 april 2015 om 11:59
woensdag 15 april 2015 om 12:00
Hoi Candymix,
Ik gebruik nu een klein jaar Amitryptiline, is ook een AD en in lichte dosis, pijnstillend en zorgt voor een betere slaap. Heb in 1e instantie ook Mirtazapine (meen 30 mg) gekregen, maar dat werkte bij mij niet. Ook ik kreeg het vanwege flinke stress (door kaakpijn), angst en gewichtsverlies van bijna 10kg op nog geen 6 maanden tijd. Ik sliep hierdoor slecht en had geen eetlust en als die situatie maar lang genoeg duurt kom je in een vicieuze cirkel.
T.o.v. vorig jaar juni toen ik net begon met de AD, ben ik nu 4 kg zwaarder. Niet zoveel dus, nou gebruik ik wel de lichtste dosis (10 mg) per dag. Mijn HA schreef me in 1e instantie 25mg voor, maar daar was ik de hele dag suf van. Het is voor jezelf een beetje uitzoeken bij welke dosis jij je het lekkerst voelt.
De ergste bijwerkingen zoals suf-/ vermoeidheid en droge mond gaan weg wanneer je lichaam gewend is aan de medicatie, duurt meestal een aantal weken.
Nu slaap ik weer goed en heb ook weer eetlust.
Neem mijn pilletje zo'n 2 uur voor het slapengaan in. Het heeft nl. even tijd nodig om opgenomen te worden in je lichaam. Ben op eigen initiatief aan het afbouwen. Zit nu op 5mg, wat eigenlijk niks meer is. Voel me eigenlijk weer mijn "oude ik"....
@Mariekepop, AD in lichte dosis word wel vaker voorgeschreven bij stressgerelateerde klachten. In tegenstelling tot benzodiapinen (slaap-/kalmeringsmiddelen ) zijn deze medicijnen niet verslavend.....
Voor Amitriptyline bijvoorbeeld geldt dat een dagdosis vanaf 150mg pas een antidepressieve werking heeft. Ik gebruik 10mg, dus de ad-werking is totaal te verwaarlozen....
@Candymix, ik weet dat het moeilijk is, maar geef de Mirtazapine een kans. Ik neem aan dat je met 14 dagen terug moet komen voor een evaluatie. Houd ook voor ogen dat dit soort medicatie niet meteen helpt. Scheelt van persoon tot persoon, maar enkele weken duurt het toch wel alvorens je er iets van begint te merken.
Ik gebruik naast de Ami nog wel wat kruidengeneesmiddelen, zoals Rhodiola en L Theanine. Dit zijn natuurlijke rustgevers/AD en werken ook op je serotonine in. LET WEL: deze middelen mag je alleen gebruiken wanneer je een lage dosis AD gebruikt. Bij een hoge(re) dosis bestaat de kans op het serotonine-syndroom. Middelen zoals St Janskruid liever niet gebruiken samen met AD.
Sterkte....., weet hoe je je voelt en dat is behoorlijk K.....
Ik gebruik nu een klein jaar Amitryptiline, is ook een AD en in lichte dosis, pijnstillend en zorgt voor een betere slaap. Heb in 1e instantie ook Mirtazapine (meen 30 mg) gekregen, maar dat werkte bij mij niet. Ook ik kreeg het vanwege flinke stress (door kaakpijn), angst en gewichtsverlies van bijna 10kg op nog geen 6 maanden tijd. Ik sliep hierdoor slecht en had geen eetlust en als die situatie maar lang genoeg duurt kom je in een vicieuze cirkel.
T.o.v. vorig jaar juni toen ik net begon met de AD, ben ik nu 4 kg zwaarder. Niet zoveel dus, nou gebruik ik wel de lichtste dosis (10 mg) per dag. Mijn HA schreef me in 1e instantie 25mg voor, maar daar was ik de hele dag suf van. Het is voor jezelf een beetje uitzoeken bij welke dosis jij je het lekkerst voelt.
De ergste bijwerkingen zoals suf-/ vermoeidheid en droge mond gaan weg wanneer je lichaam gewend is aan de medicatie, duurt meestal een aantal weken.
Nu slaap ik weer goed en heb ook weer eetlust.
Neem mijn pilletje zo'n 2 uur voor het slapengaan in. Het heeft nl. even tijd nodig om opgenomen te worden in je lichaam. Ben op eigen initiatief aan het afbouwen. Zit nu op 5mg, wat eigenlijk niks meer is. Voel me eigenlijk weer mijn "oude ik"....
@Mariekepop, AD in lichte dosis word wel vaker voorgeschreven bij stressgerelateerde klachten. In tegenstelling tot benzodiapinen (slaap-/kalmeringsmiddelen ) zijn deze medicijnen niet verslavend.....
Voor Amitriptyline bijvoorbeeld geldt dat een dagdosis vanaf 150mg pas een antidepressieve werking heeft. Ik gebruik 10mg, dus de ad-werking is totaal te verwaarlozen....
@Candymix, ik weet dat het moeilijk is, maar geef de Mirtazapine een kans. Ik neem aan dat je met 14 dagen terug moet komen voor een evaluatie. Houd ook voor ogen dat dit soort medicatie niet meteen helpt. Scheelt van persoon tot persoon, maar enkele weken duurt het toch wel alvorens je er iets van begint te merken.
Ik gebruik naast de Ami nog wel wat kruidengeneesmiddelen, zoals Rhodiola en L Theanine. Dit zijn natuurlijke rustgevers/AD en werken ook op je serotonine in. LET WEL: deze middelen mag je alleen gebruiken wanneer je een lage dosis AD gebruikt. Bij een hoge(re) dosis bestaat de kans op het serotonine-syndroom. Middelen zoals St Janskruid liever niet gebruiken samen met AD.
Sterkte....., weet hoe je je voelt en dat is behoorlijk K.....
"Zonder strijd, geen overwinning"
woensdag 15 april 2015 om 12:11
quote:aikidoka schreef op 15 april 2015 @ 11:59:
Ik kreeg mirtazepine tegen de angsten en om weer te slapen. Ik was ook flink afgevallen door minder eten en het nauwelijks slapen. Ik voelde me na een paar dagen weer als normaal (goed). En ik kwam er inderdaad van aan, kreeg er ook wel extra eetlust van. Ik hoop dat het je gaat helpen!Dit klinkt heel positief!!
Ik kreeg mirtazepine tegen de angsten en om weer te slapen. Ik was ook flink afgevallen door minder eten en het nauwelijks slapen. Ik voelde me na een paar dagen weer als normaal (goed). En ik kwam er inderdaad van aan, kreeg er ook wel extra eetlust van. Ik hoop dat het je gaat helpen!Dit klinkt heel positief!!
woensdag 15 april 2015 om 12:15
quote:marjo67 schreef op 15 april 2015 @ 12:00:
Hoi Candymix,
Ik gebruik nu een klein jaar Amitryptiline, is ook een AD en in lichte dosis, pijnstillend en zorgt voor een betere slaap. Heb in 1e instantie ook Mirtazapine (meen 30 mg) gekregen, maar dat werkte bij mij niet. Ook ik kreeg het vanwege flinke stress (door kaakpijn), angst en gewichtsverlies van bijna 10kg op nog geen 6 maanden tijd. Ik sliep hierdoor slecht en had geen eetlust en als die situatie maar lang genoeg duurt kom je in een vicieuze cirkel.
T.o.v. vorig jaar juni toen ik net begon met de AD, ben ik nu 4 kg zwaarder. Niet zoveel dus, nou gebruik ik wel de lichtste dosis (10 mg) per dag. Mijn HA schreef me in 1e instantie 25mg voor, maar daar was ik de hele dag suf van. Het is voor jezelf een beetje uitzoeken bij welke dosis jij je het lekkerst voelt.
De ergste bijwerkingen zoals suf-/ vermoeidheid en droge mond gaan weg wanneer je lichaam gewend is aan de medicatie, duurt meestal een aantal weken.
Nu slaap ik weer goed en heb ook weer eetlust.
Neem mijn pilletje zo'n 2 uur voor het slapengaan in. Het heeft nl. even tijd nodig om opgenomen te worden in je lichaam. Ben op eigen initiatief aan het afbouwen. Zit nu op 5mg, wat eigenlijk niks meer is. Voel me eigenlijk weer mijn "oude ik"....
@Mariekepop, AD in lichte dosis word wel vaker voorgeschreven bij stressgerelateerde klachten. In tegenstelling tot benzodiapinen (slaap-/kalmeringsmiddelen ) zijn deze medicijnen niet verslavend.....
Voor Amitriptyline bijvoorbeeld geldt dat een dagdosis vanaf 150mg pas een antidepressieve werking heeft. Ik gebruik 10mg, dus de ad-werking is totaal te verwaarlozen....
@Candymix, ik weet dat het moeilijk is, maar geef de Mirtazapine een kans. Ik neem aan dat je met 14 dagen terug moet komen voor een evaluatie. Houd ook voor ogen dat dit soort medicatie niet meteen helpt. Scheelt van persoon tot persoon, maar enkele weken duurt het toch wel alvorens je er iets van begint te merken.
Ik gebruik naast de Ami nog wel wat kruidengeneesmiddelen, zoals Rhodiola en L Theanine. Dit zijn natuurlijke rustgevers/AD en werken ook op je serotonine in. LET WEL: deze middelen mag je alleen gebruiken wanneer je een lage dosis AD gebruikt. Bij een hoge(re) dosis bestaat de kans op het serotonine-syndroom. Middelen zoals St Janskruid liever niet gebruiken samen met AD.
Sterkte....., weet hoe je je voelt en dat is behoorlijk K.....
Dank je wel voor je uitgebreide reactie. Ik heb 15 mg gekregen. Niet zo heel veel begrijp ik. Dat het tijd nodig heeft werd inderdaad ook bij de apotheek gezegd. Uiteraard gun in mezelf die tijd. Ik heb de afspraak over 3 weken ivm vakantie van de dokter. Misschien ook wel iets beter.
Ik ga Me eens verdiepen in de kruiden. Aangezien ik een lage dosis gebruik kan dit misschien ook wel erbij.
Hoi Candymix,
Ik gebruik nu een klein jaar Amitryptiline, is ook een AD en in lichte dosis, pijnstillend en zorgt voor een betere slaap. Heb in 1e instantie ook Mirtazapine (meen 30 mg) gekregen, maar dat werkte bij mij niet. Ook ik kreeg het vanwege flinke stress (door kaakpijn), angst en gewichtsverlies van bijna 10kg op nog geen 6 maanden tijd. Ik sliep hierdoor slecht en had geen eetlust en als die situatie maar lang genoeg duurt kom je in een vicieuze cirkel.
T.o.v. vorig jaar juni toen ik net begon met de AD, ben ik nu 4 kg zwaarder. Niet zoveel dus, nou gebruik ik wel de lichtste dosis (10 mg) per dag. Mijn HA schreef me in 1e instantie 25mg voor, maar daar was ik de hele dag suf van. Het is voor jezelf een beetje uitzoeken bij welke dosis jij je het lekkerst voelt.
De ergste bijwerkingen zoals suf-/ vermoeidheid en droge mond gaan weg wanneer je lichaam gewend is aan de medicatie, duurt meestal een aantal weken.
Nu slaap ik weer goed en heb ook weer eetlust.
Neem mijn pilletje zo'n 2 uur voor het slapengaan in. Het heeft nl. even tijd nodig om opgenomen te worden in je lichaam. Ben op eigen initiatief aan het afbouwen. Zit nu op 5mg, wat eigenlijk niks meer is. Voel me eigenlijk weer mijn "oude ik"....
@Mariekepop, AD in lichte dosis word wel vaker voorgeschreven bij stressgerelateerde klachten. In tegenstelling tot benzodiapinen (slaap-/kalmeringsmiddelen ) zijn deze medicijnen niet verslavend.....
Voor Amitriptyline bijvoorbeeld geldt dat een dagdosis vanaf 150mg pas een antidepressieve werking heeft. Ik gebruik 10mg, dus de ad-werking is totaal te verwaarlozen....
@Candymix, ik weet dat het moeilijk is, maar geef de Mirtazapine een kans. Ik neem aan dat je met 14 dagen terug moet komen voor een evaluatie. Houd ook voor ogen dat dit soort medicatie niet meteen helpt. Scheelt van persoon tot persoon, maar enkele weken duurt het toch wel alvorens je er iets van begint te merken.
Ik gebruik naast de Ami nog wel wat kruidengeneesmiddelen, zoals Rhodiola en L Theanine. Dit zijn natuurlijke rustgevers/AD en werken ook op je serotonine in. LET WEL: deze middelen mag je alleen gebruiken wanneer je een lage dosis AD gebruikt. Bij een hoge(re) dosis bestaat de kans op het serotonine-syndroom. Middelen zoals St Janskruid liever niet gebruiken samen met AD.
Sterkte....., weet hoe je je voelt en dat is behoorlijk K.....
Dank je wel voor je uitgebreide reactie. Ik heb 15 mg gekregen. Niet zo heel veel begrijp ik. Dat het tijd nodig heeft werd inderdaad ook bij de apotheek gezegd. Uiteraard gun in mezelf die tijd. Ik heb de afspraak over 3 weken ivm vakantie van de dokter. Misschien ook wel iets beter.
Ik ga Me eens verdiepen in de kruiden. Aangezien ik een lage dosis gebruik kan dit misschien ook wel erbij.
woensdag 15 april 2015 om 12:39
15mg Mirtazapine is vergelijkbaar met 10mg Amitriptyline en nee, dat is idd niet veel. Mijn HA behoord tot het type, grote stappen snel thuis, vandaar die hogere dosis.... Maar de meeste artsen beginnen rustig op te bouwen. Ik brak het tabl. van 30 gewoon doormidden en nam zodoende ook 15mg.
Voor de Rhodiola geldt overigens ook dat je pas na een aantal weken iets gaat merken.
De L-Theanine is wel meteen werkzaam. Dit is een natuurlijke versie van bijv. Alprazolam (=benzo)
Verder zou je ook valeriaan kunnen proberen, maar dan niet die tabletjes van 45mg., zo'n lichte dosis doet echt niks. Ik vind de Valeriaancapsules van Arkocaps (250mg) erg prettig...
Heb ook even last gehad van paniekaanvallen en kreeg daarvoor dus Alprazolam, maar omdat ik als de dood ben voor verslaving, ben ik zelf gaan zoeken naar natuurlijke opties. Zo kwam ik op de L Theanine, Rhodiola en Valeriaan uit. Mijn HA is geen voorstander van dat soort middeltjes, maar dat is dan jammer voor hem.
Wat mij ook veel geholpen heeft zijn meditatie oefeningen. Op YouTube is genoeg te vinden. Dus meid,
oortjes in/koptelefoontje op en lekker buiten in het zonnetje luisteren en ontspannen
Voor de Rhodiola geldt overigens ook dat je pas na een aantal weken iets gaat merken.
De L-Theanine is wel meteen werkzaam. Dit is een natuurlijke versie van bijv. Alprazolam (=benzo)
Verder zou je ook valeriaan kunnen proberen, maar dan niet die tabletjes van 45mg., zo'n lichte dosis doet echt niks. Ik vind de Valeriaancapsules van Arkocaps (250mg) erg prettig...
Heb ook even last gehad van paniekaanvallen en kreeg daarvoor dus Alprazolam, maar omdat ik als de dood ben voor verslaving, ben ik zelf gaan zoeken naar natuurlijke opties. Zo kwam ik op de L Theanine, Rhodiola en Valeriaan uit. Mijn HA is geen voorstander van dat soort middeltjes, maar dat is dan jammer voor hem.
Wat mij ook veel geholpen heeft zijn meditatie oefeningen. Op YouTube is genoeg te vinden. Dus meid,
oortjes in/koptelefoontje op en lekker buiten in het zonnetje luisteren en ontspannen
"Zonder strijd, geen overwinning"
woensdag 15 april 2015 om 13:26
Hey,
Mijn moeder krijgt nu een paar maanden mirtazapine. Zij heeft een somatoforme stoornis en at daardoor nauwelijks meer. Leefde maandenlang op kippensoep met wat droog brood. Zij heeft drie psychologen 'geprobeerd' maar dit hielp eigenlijk niets. De mirtazapine heeft haar leven echt weer back on track gebracht! Ze was twintig kilo afgevallen en woog nog maar 40 kilo. Nu is ze niet heel lang, maar toch, was heel erg om aan te zien. Nu is ze inmiddels 7 of 8 kilo aangekomen in een paar maanden en ze ziet er alweer stukken beter uit! Haar eetprobleem zal misschien niet helemaal over meer gaan (ze is al in de 60) maar hierdoor heeft ze wel meer eetlust, en af en toe wil ze toch iets proberen om haar 'menu' uit te breiden. Ze is ook een stuk vrolijker en heeft minder stress bij het eten.
Hoop dat je hier wat aan hebt, en dat het voor jou ook positief zal werken!
Mijn moeder krijgt nu een paar maanden mirtazapine. Zij heeft een somatoforme stoornis en at daardoor nauwelijks meer. Leefde maandenlang op kippensoep met wat droog brood. Zij heeft drie psychologen 'geprobeerd' maar dit hielp eigenlijk niets. De mirtazapine heeft haar leven echt weer back on track gebracht! Ze was twintig kilo afgevallen en woog nog maar 40 kilo. Nu is ze niet heel lang, maar toch, was heel erg om aan te zien. Nu is ze inmiddels 7 of 8 kilo aangekomen in een paar maanden en ze ziet er alweer stukken beter uit! Haar eetprobleem zal misschien niet helemaal over meer gaan (ze is al in de 60) maar hierdoor heeft ze wel meer eetlust, en af en toe wil ze toch iets proberen om haar 'menu' uit te breiden. Ze is ook een stuk vrolijker en heeft minder stress bij het eten.
Hoop dat je hier wat aan hebt, en dat het voor jou ook positief zal werken!
woensdag 15 april 2015 om 13:33
woensdag 15 april 2015 om 13:40
woensdag 15 april 2015 om 14:12
quote:evangeline_234 schreef op 15 april 2015 @ 13:40:
@mariekepop indien nodig wel, zeker omdat het vaak in combin atie is met psychosomatische klachten. Amitriptyline is ook een AD, maar wordt bijvoorbeeld ook voorgeschreven tegen hoofdpijn, omdat een bijwerking ervan is dat het hoofdpijn tegengaat.
Yep, maar ook tegen zenuwpijn werkt het goed en idd slaap ik er ook goed op.
@Mariekepop, vele soorten AD hebben pas in hoge dosis antidepressieve werking, in lage dosering zoals wij hier aangeven is het vooral werkzaam tegen slaapproblemen, verminderde eetlust, pijn en spanningen t.g.v stress.
@mariekepop indien nodig wel, zeker omdat het vaak in combin atie is met psychosomatische klachten. Amitriptyline is ook een AD, maar wordt bijvoorbeeld ook voorgeschreven tegen hoofdpijn, omdat een bijwerking ervan is dat het hoofdpijn tegengaat.
Yep, maar ook tegen zenuwpijn werkt het goed en idd slaap ik er ook goed op.
@Mariekepop, vele soorten AD hebben pas in hoge dosis antidepressieve werking, in lage dosering zoals wij hier aangeven is het vooral werkzaam tegen slaapproblemen, verminderde eetlust, pijn en spanningen t.g.v stress.
"Zonder strijd, geen overwinning"
zaterdag 18 april 2015 om 21:49
Hoi allemaal,
Bedankt voor jullie reacties. Inmiddels zijn We 3 dagen verder en mijn eetlust Is nu al terug! Ondanks dat ik me niet anders voel qwa gevoelens kan ik nu wel eten. Vandaag zelfs de 2500 kcal gehaald. Wel met pizza cola en chips maar goed. Ik hoop dat hierdoor mijn energie aangevuld gaat worden want ben wel ontzettend moe en suf. Maar dat kan ook door de pil zelf komen natuurlijk.
Ik hoef voorlopig even niet op werk te verschijnen. Ik moet even tijd voor mezelf nemen maar het voelt niet goed op
De een of andere manier. Weet niet eens hoe ik het moet omschrijven.
Bedankt voor jullie reacties. Inmiddels zijn We 3 dagen verder en mijn eetlust Is nu al terug! Ondanks dat ik me niet anders voel qwa gevoelens kan ik nu wel eten. Vandaag zelfs de 2500 kcal gehaald. Wel met pizza cola en chips maar goed. Ik hoop dat hierdoor mijn energie aangevuld gaat worden want ben wel ontzettend moe en suf. Maar dat kan ook door de pil zelf komen natuurlijk.
Ik hoef voorlopig even niet op werk te verschijnen. Ik moet even tijd voor mezelf nemen maar het voelt niet goed op
De een of andere manier. Weet niet eens hoe ik het moet omschrijven.
zondag 19 april 2015 om 11:29
quote:CandyMix schreef op 18 april 2015 @ 21:49:
Hoi allemaal,
Bedankt voor jullie reacties. Inmiddels zijn We 3 dagen verder en mijn eetlust Is nu al terug! Ondanks dat ik me niet anders voel qwa gevoelens kan ik nu wel eten. Vandaag zelfs de 2500 kcal gehaald. Wel met pizza cola en chips maar goed. Ik hoop dat hierdoor mijn energie aangevuld gaat worden want ben wel ontzettend moe en suf. Maar dat kan ook door de pil zelf komen natuurlijk.
Ik hoef voorlopig even niet op werk te verschijnen. Ik moet even tijd voor mezelf nemen maar het voelt niet goed op
De een of andere manier. Weet niet eens hoe ik het moet omschrijven.
Mooi zo meid, fijn dat de mirta zo snel aanslaat
Dat vermoeide en suffe gevoel komt idd van de mirta. Duurt wel even voordat je lichaam daar helemaal aan gewend is.
Vind je het moeilijk om tijd voor jezelf te nemen? Voel je je misschien "schuldig"? Ben je bang om je baan kwijt te raken. "Schaam" je je misschien?
Oh het is zo herkenbaar om niet te kunnen benoemen wat je voelt/bedoeld. Dat kan soms behoorlijk frustrerend zijn. Ook hier ben je niet alleen in hoor
Leef met je mee en hoor (lees) graag van je hoe het verder met je gaat
Hoi allemaal,
Bedankt voor jullie reacties. Inmiddels zijn We 3 dagen verder en mijn eetlust Is nu al terug! Ondanks dat ik me niet anders voel qwa gevoelens kan ik nu wel eten. Vandaag zelfs de 2500 kcal gehaald. Wel met pizza cola en chips maar goed. Ik hoop dat hierdoor mijn energie aangevuld gaat worden want ben wel ontzettend moe en suf. Maar dat kan ook door de pil zelf komen natuurlijk.
Ik hoef voorlopig even niet op werk te verschijnen. Ik moet even tijd voor mezelf nemen maar het voelt niet goed op
De een of andere manier. Weet niet eens hoe ik het moet omschrijven.
Mooi zo meid, fijn dat de mirta zo snel aanslaat
Dat vermoeide en suffe gevoel komt idd van de mirta. Duurt wel even voordat je lichaam daar helemaal aan gewend is.
Vind je het moeilijk om tijd voor jezelf te nemen? Voel je je misschien "schuldig"? Ben je bang om je baan kwijt te raken. "Schaam" je je misschien?
Oh het is zo herkenbaar om niet te kunnen benoemen wat je voelt/bedoeld. Dat kan soms behoorlijk frustrerend zijn. Ook hier ben je niet alleen in hoor
Leef met je mee en hoor (lees) graag van je hoe het verder met je gaat
"Zonder strijd, geen overwinning"
zondag 19 april 2015 om 14:04
Bedankt voor je super lieve berichtje! Dat doet me goed.
Ik heb een contract tot 23 juni. Ik weet niet of ik wel wil dat mijn contract wordt verlengt. Hoor via collega's dat er op mijn afdeling flink over me geroddeld wordt. Dit steekt enorm natuurlijk op dit moment. Misschien wil ik na dit alles wel gewoon een nieuwe start maken. Maar dat betekent ook weer solliciteren. En dat gaat nu ook weer niet. Schaamte is er niet in de zin van mijn gevoelens maar wel voor mijn lijf. Ik weet wel dat dit weer goed komt maar toch. Voor nu voelt het alsof ik die periode gewoon lekker thuis In mijn joggingpak wil doorbrengen. Voor vandaag doe ik dat ook gewoon.
Wil eigenlijk gewoon het liefst rust in mijn hoofd. Ik slaap heel goed met de mirta dat scheelt dan weer wel. Hoop dat de moeheid ook snel gaat afnemen.
Ik heb een contract tot 23 juni. Ik weet niet of ik wel wil dat mijn contract wordt verlengt. Hoor via collega's dat er op mijn afdeling flink over me geroddeld wordt. Dit steekt enorm natuurlijk op dit moment. Misschien wil ik na dit alles wel gewoon een nieuwe start maken. Maar dat betekent ook weer solliciteren. En dat gaat nu ook weer niet. Schaamte is er niet in de zin van mijn gevoelens maar wel voor mijn lijf. Ik weet wel dat dit weer goed komt maar toch. Voor nu voelt het alsof ik die periode gewoon lekker thuis In mijn joggingpak wil doorbrengen. Voor vandaag doe ik dat ook gewoon.
Wil eigenlijk gewoon het liefst rust in mijn hoofd. Ik slaap heel goed met de mirta dat scheelt dan weer wel. Hoop dat de moeheid ook snel gaat afnemen.
zondag 19 april 2015 om 15:18
Hallo Candymix,
Ik heb ook deze medicatie in een lage dosering gekregen, jaren geleden. Ik was ook te mager en had weinig eetlust, kon ook niet slapen (kenmerken van de depressie die ik toen had). Op het eten en slapen werkt het nog steeds prima. Ik ben veel aangekomen, maar was ook nodig. Heb nu normaal gewicht, al jarenlang. Daarnaast ben ik er heel goed van gaan slapen.
Dat merkte ik ook al heel snel, volgens mij de eerste dag al. Op mijn somberheidsklachten en het piekeren heeft het ook gewerkt, maar dat duurde een week of 2-3. Dus geef het nog een beetje tijd.
Ik ben heel tevreden met wat het voor me doet. De enige bijwerking waar ik maar niet goed aan kan wennen is de sufheid in de morgen. Elke ochtend als ik wakker wordt, voelt het alsof het 3 uur in de nacht is. Terwijl ik genoeg heb geslapen. Inmiddels weet ik dat ik gewoon moet opstaan en moet gaan ontbijten of douchen. Dan gaat het vanzelf weg. Maar het is we elke dag weer lastig...
Fijn dat je nu al merkt dat je beter kan eten!
Ik heb ook deze medicatie in een lage dosering gekregen, jaren geleden. Ik was ook te mager en had weinig eetlust, kon ook niet slapen (kenmerken van de depressie die ik toen had). Op het eten en slapen werkt het nog steeds prima. Ik ben veel aangekomen, maar was ook nodig. Heb nu normaal gewicht, al jarenlang. Daarnaast ben ik er heel goed van gaan slapen.
Dat merkte ik ook al heel snel, volgens mij de eerste dag al. Op mijn somberheidsklachten en het piekeren heeft het ook gewerkt, maar dat duurde een week of 2-3. Dus geef het nog een beetje tijd.
Ik ben heel tevreden met wat het voor me doet. De enige bijwerking waar ik maar niet goed aan kan wennen is de sufheid in de morgen. Elke ochtend als ik wakker wordt, voelt het alsof het 3 uur in de nacht is. Terwijl ik genoeg heb geslapen. Inmiddels weet ik dat ik gewoon moet opstaan en moet gaan ontbijten of douchen. Dan gaat het vanzelf weg. Maar het is we elke dag weer lastig...
Fijn dat je nu al merkt dat je beter kan eten!