Afgewimpeld door psycholoog?
zondag 27 april 2025 om 22:24
Lang verhaal kort: ik ging in therapie vanwege mijn jeugd, sociale angst, een heel stressvol 2024 en omdat ik me blijkbaar extreem snel en intens hecht aan bepaalde mensen. Maar na 7 sessies zegt de psycholoog dat het alweer tijd wordt om af te ronden met de mededeling dat ze z.s.m. niet meer onmisbaar moet zijn en dat ik ook weer alleen verder moet. Ik voel me bijna dom om dit te vragen, maar dit is toch niet hoe therapie werkt? Word ik hier nu echt afgewimpeld of zijn mijn problemen/angsten echt niet serieus genoeg voor langdurige therapie? Ik ben dus helemaal in de war hiervan..
pindakaas-88 wijzigde dit bericht op 29-04-2026 09:28
Reden: prive
Reden: prive
80.42% gewijzigd
maandag 28 april 2025 om 10:19
maandag 28 april 2025 om 10:48
Dat heeft weinig met GZ te maken, maar meer met vrijgevestigd.
Self-reflection: You were an idiot then, and you are still an idiot now.
Week 20 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 20 van de Extremely Demotivational Calendar
maandag 28 april 2025 om 10:57
maandag 28 april 2025 om 11:03
Graag. Omdat een GZ-psycholoog opgeleid is om vergl. met kp en pt minder complexe problematiek te behandelen, vaak protocollair. Die behandelingen zijn korter durend dan bv psychotherapie gericht op persoonlijkheidsstoornissen of complex trauma.
maandag 28 april 2025 om 11:08
Dat is echt wel heel kort door de bocht.
GZ-psychologen kunnen breed behandelen, ook in de sGGZ.
Self-reflection: You were an idiot then, and you are still an idiot now.
Week 20 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 20 van de Extremely Demotivational Calendar
maandag 28 april 2025 om 11:15
Ik heb het over de duur en complexiteit, niet over hoe 'breed'.
En binnen sggz-instellingen kunnen ze meer idd (zie ook wat ik eerder schreef), in eigen praktijken wordt dat lastiger. Neemt niet weg dat meer specialistische behandelingen zoals psychotherapie (die doorgaans langer duren) door kp/pt gegeven worden.
maandag 28 april 2025 om 11:30
maandag 28 april 2025 om 11:46
We zijn leken. Wil je zonder afkortingen schrijven, want ik snap niet wat je schrijft.
maandag 28 april 2025 om 11:54
Maar dat is iets anders dan wat jij schreef.Renske schreef: ↑28-04-2025 11:15Ik heb het over de duur en complexiteit, niet over hoe 'breed'.
En binnen sggz-instellingen kunnen ze meer idd (zie ook wat ik eerder schreef), in eigen praktijken wordt dat lastiger. Neemt niet weg dat meer specialistische behandelingen zoals psychotherapie (die doorgaans langer duren) door kp/pt gegeven worden.
Self-reflection: You were an idiot then, and you are still an idiot now.
Week 20 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 20 van de Extremely Demotivational Calendar
maandag 28 april 2025 om 11:57
Sorry, luiheid. Pt=psychotherapeut, kp=klinisch psycholoog. Beiden hebben na (gz)opleiding een vervolgopleiding gedaan (3 a 4 jaar).toulouse_74 schreef: ↑28-04-2025 11:46We zijn leken. Wil je zonder afkortingen schrijven, want ik snap niet wat je schrijft.
maandag 28 april 2025 om 11:57
Wat goed dat je bent aangegaan om hulp te zoeken. Dan kan zo’n bericht ineens rauw op je dak vallen. Wat ik heb geleerd van mijn traject(helaas meerdere door nare ziektes) bij psycholoogen is dat het beeld dat je daar diep naar vroeger gaat duiken niet klopt.
Hoe l*g ook, vroeger is geweest. Wat belangrijk is, is hoe je er nu mee omgaat. Wat het nu voor invloed heeft en hoe je dat kunt veranderen. Soms is het handig om te weten waar het vandaan komt, maar vaak ook helpt dat niet.
Kan het zijn dat je psychologe ook meer die denkwijze volgt? Dat ze je handvaten gaat geven om hiermee te oefenen en dat ze vertrouwen wil geven dat je verder kunt?
Het alternatief is dat ze denkt dat je iemand anders nodig hebt. Bijvoorbeeld schematherapie, maar dan zou ze daar open over moeten zijn en je kunnen helpen om iemand te vinden.
Hoe l*g ook, vroeger is geweest. Wat belangrijk is, is hoe je er nu mee omgaat. Wat het nu voor invloed heeft en hoe je dat kunt veranderen. Soms is het handig om te weten waar het vandaan komt, maar vaak ook helpt dat niet.
Kan het zijn dat je psychologe ook meer die denkwijze volgt? Dat ze je handvaten gaat geven om hiermee te oefenen en dat ze vertrouwen wil geven dat je verder kunt?
Het alternatief is dat ze denkt dat je iemand anders nodig hebt. Bijvoorbeeld schematherapie, maar dan zou ze daar open over moeten zijn en je kunnen helpen om iemand te vinden.
maandag 28 april 2025 om 14:57
Wat ingewikkeld, TO. En pijnlijk voor jou. Ik denk dat het voor leken - mijzelf incluis - lastig adviseren is en dat voorzichtigheid daarbij daarom geboden is. Hechtingsproblematiek is niet ongezonder dan andere psychische problemen. Ik denk dat het goed zou zijn iemand te zoeken die hierin gespecialiseerd is, maar daar heb ik geen handvatten voor uit ervaring.
Ik heb een periode ook dat sterke hechten en surrogaatmoeders zoeken gehad, maar was toen een stuk jonger. Ik heb het met therapeuten niet direct gehad, maar wel de ervaring dat de reactie erop mij geen steek verder hielp. Ik moest er maar gewoon mee stoppen en volwassen worden - daar kwam het in mijn ervaring op neer.
Ik denk dat het, zoals een paar anderen al schreven, te maken kan hebben met opvattingen over professionaliteit en behandeling. Ik heb wel eens iets gelezen van een therapeut die de hechting wel meenam in haar behandeling, zoals iemand hier beschreef. Ik geloof dat dat in de VS was, ik weet niet hoeveel therapeuten dat in NL doen. Het moet je als therapeut passen qua werkwijze, maar ik denk ook dat het tegen de stroom inzwemmen is omdat de heersende opvatting lijkt te zijn dat het ongezond is. Ik zou het niet weten, heb er geen onderzoek naar gedaan en het extreme hechten lijkt bij mij mettertijd te zijn afgenomen toen ik meer grond onder de voeten kreeg mentaal. Wat niet wil zeggen dat ik "klaar" ben, maar de leegte van het gemis, weg willen kruipen in een beschermende moeder, dat is er eigenlijk niet meer. Dat maakt het leven voor mij wel makkelijker en dat hoop ik voor jou ook.
Kun je er met je man wel over praten, en/of met een goede vriendin? Ik begrijp dat je het niet zomaar deelt, maar ik hoop dat je weet dat het niet iets is om je voor te schamen. Het is verdrietig voor jou dat je dingen gemist hebt als kind die je nodig hebt gehad. Ik hoop dat je een therapeut vindt die dat ook zo ziet en je van daaruit kan begeleiden. Schematherapie zou daar wel heel geschikt voor kunnen zijn, denk ik. In NL heb je ook zgn. schematherapeutisch werkers, dat zijn bijvoorbeeld vaktherapeuten (beeldend, drama, oid) die in hun werk gebruik maken van schematherapie. Die hebben soms minder lange wachtlijsten. Vaktherapie is wellicht voor jou sowieso wel interessant. Omdat je je een werkvorm hebt waarbij je iets anders doet dan je in een gesprek richten op je therapeut.
Sterkte gewenst in ieder geval!
Ik heb een periode ook dat sterke hechten en surrogaatmoeders zoeken gehad, maar was toen een stuk jonger. Ik heb het met therapeuten niet direct gehad, maar wel de ervaring dat de reactie erop mij geen steek verder hielp. Ik moest er maar gewoon mee stoppen en volwassen worden - daar kwam het in mijn ervaring op neer.
Ik denk dat het, zoals een paar anderen al schreven, te maken kan hebben met opvattingen over professionaliteit en behandeling. Ik heb wel eens iets gelezen van een therapeut die de hechting wel meenam in haar behandeling, zoals iemand hier beschreef. Ik geloof dat dat in de VS was, ik weet niet hoeveel therapeuten dat in NL doen. Het moet je als therapeut passen qua werkwijze, maar ik denk ook dat het tegen de stroom inzwemmen is omdat de heersende opvatting lijkt te zijn dat het ongezond is. Ik zou het niet weten, heb er geen onderzoek naar gedaan en het extreme hechten lijkt bij mij mettertijd te zijn afgenomen toen ik meer grond onder de voeten kreeg mentaal. Wat niet wil zeggen dat ik "klaar" ben, maar de leegte van het gemis, weg willen kruipen in een beschermende moeder, dat is er eigenlijk niet meer. Dat maakt het leven voor mij wel makkelijker en dat hoop ik voor jou ook.
Kun je er met je man wel over praten, en/of met een goede vriendin? Ik begrijp dat je het niet zomaar deelt, maar ik hoop dat je weet dat het niet iets is om je voor te schamen. Het is verdrietig voor jou dat je dingen gemist hebt als kind die je nodig hebt gehad. Ik hoop dat je een therapeut vindt die dat ook zo ziet en je van daaruit kan begeleiden. Schematherapie zou daar wel heel geschikt voor kunnen zijn, denk ik. In NL heb je ook zgn. schematherapeutisch werkers, dat zijn bijvoorbeeld vaktherapeuten (beeldend, drama, oid) die in hun werk gebruik maken van schematherapie. Die hebben soms minder lange wachtlijsten. Vaktherapie is wellicht voor jou sowieso wel interessant. Omdat je je een werkvorm hebt waarbij je iets anders doet dan je in een gesprek richten op je therapeut.
Sterkte gewenst in ieder geval!
canis-felis wijzigde dit bericht op 28-04-2025 14:58
Reden: Witregels
Reden: Witregels
0.19% gewijzigd
Geef de liefde verdomme een keer een kans en niet de logica
maandag 28 april 2025 om 20:41
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in