Gezondheid
alle pijlers
Verzakkingsklachten terug?
maandag 18 augustus 2025 om 15:04
In februari heb ik vrij heftige griep gehad met veel hoesten. Na twee weken had ik het gevoel alsof mijn bekkenbodem eruit viel 
een overblijfsel van twee zware bevallingen (2021 en 2022) met lang persen en een aantal flinke medische ingrepen. Enorm balen want ik leefde een heel actief leven met veel wandelen en sport.
De maanden erna heb ik veel bekkenbodemfysiotherapie gehad, gezwommen ipv mn normale sport en een pessarium gekregen in het ziekenhuis tegen zowel een tweedegraads blaas- als achterwandverzakking; mijn herstel ging eigenlijk best goed, mijn bekkenbodemspieren deden duidelijk hun werk en het pessarium hielp ook. Daarmee kon ik ook weer sporten (zij het lichter en minder vaak) en wandelen (idem). Alles leek weer een paar maanden normaal.
Tot twee weken terug. Ik ging met een vriendin mee klimmen, sprong een aantal keer af en een week later was dat enorme balgevoel er weer. Echt super vervelend, nu op vakantie met m’n kleine kinderen en voel me fysiek tot weinig in staat. Half september kan ik weer in het ziekenhuis terecht. Misschien is een groter pessarium een oplossing.
Ik ben vooral benieuwd naar ervaringen, ik baal enorm dat ik mijn leven niet kan leiden zoals ik dat wil, actief kan zijn (zelf met m’n sport en voor mijn kinderen) en ik hoop zo dat dit weer weg gaat, net als dat het eerder deed na veel pijn en moeite. Herkent iemand het terugkomen van klachten? Vraag me ook af of er ‘hoop’ is want ik ben midden 30 maar voel me niet zo met m’n lijf dat zo tegenwerkt.
een overblijfsel van twee zware bevallingen (2021 en 2022) met lang persen en een aantal flinke medische ingrepen. Enorm balen want ik leefde een heel actief leven met veel wandelen en sport.De maanden erna heb ik veel bekkenbodemfysiotherapie gehad, gezwommen ipv mn normale sport en een pessarium gekregen in het ziekenhuis tegen zowel een tweedegraads blaas- als achterwandverzakking; mijn herstel ging eigenlijk best goed, mijn bekkenbodemspieren deden duidelijk hun werk en het pessarium hielp ook. Daarmee kon ik ook weer sporten (zij het lichter en minder vaak) en wandelen (idem). Alles leek weer een paar maanden normaal.
Tot twee weken terug. Ik ging met een vriendin mee klimmen, sprong een aantal keer af en een week later was dat enorme balgevoel er weer. Echt super vervelend, nu op vakantie met m’n kleine kinderen en voel me fysiek tot weinig in staat. Half september kan ik weer in het ziekenhuis terecht. Misschien is een groter pessarium een oplossing.
Ik ben vooral benieuwd naar ervaringen, ik baal enorm dat ik mijn leven niet kan leiden zoals ik dat wil, actief kan zijn (zelf met m’n sport en voor mijn kinderen) en ik hoop zo dat dit weer weg gaat, net als dat het eerder deed na veel pijn en moeite. Herkent iemand het terugkomen van klachten? Vraag me ook af of er ‘hoop’ is want ik ben midden 30 maar voel me niet zo met m’n lijf dat zo tegenwerkt.
maandag 18 augustus 2025 om 16:57
Wat vervelend. Voor zover ik weet is het een blijvende zwakke plek, waarbij je klachten inderdaad terug kunnen komen. Als je (nog) aangepast moest sporten en wandelen, mocht je dan wel alweer springen? Ik denk dat het springen dus wel een rol gespeeld kan hebben.
Deed je je oefeningen nog trouw? Bij mij gaat het ook op en neer: ik doe trouw mijn oefening en de klachten worden minder, dan word ik lakser en lakser tot de klachten terugkomen en weer wat trouwer de oefeningen doe. Ook zijn er bepaalde activiteiten waarbij ik weer meer last krijg.
Je bent op zoek naar ervaringen. Altijd fijn om die te lezen, maar onze ervaringen zeggen (helaas) niks over of het bij jou nog kan herstellen. Ik zou deze vragen dus zeker (ook) aan je fysio/gynaecoloog stellen. Het maakt je klachten niet minder, maar helpt hopelijk wel om een nieuwe terugval te voorkomen.
Ik ken ook meerdere vrouwen die op latere leeftijd alsnog een operatie kregen ivm een verzakking. Mijn fysio heeft ook benoemd dat dat een reëel scenario is, omdat je spieren op oudere leeftijd (niet midden dertig, maar 50+) slapper worden waardoor je het soms niet meer redt met alleen oefeningen.
Deed je je oefeningen nog trouw? Bij mij gaat het ook op en neer: ik doe trouw mijn oefening en de klachten worden minder, dan word ik lakser en lakser tot de klachten terugkomen en weer wat trouwer de oefeningen doe. Ook zijn er bepaalde activiteiten waarbij ik weer meer last krijg.
Je bent op zoek naar ervaringen. Altijd fijn om die te lezen, maar onze ervaringen zeggen (helaas) niks over of het bij jou nog kan herstellen. Ik zou deze vragen dus zeker (ook) aan je fysio/gynaecoloog stellen. Het maakt je klachten niet minder, maar helpt hopelijk wel om een nieuwe terugval te voorkomen.
Ik ken ook meerdere vrouwen die op latere leeftijd alsnog een operatie kregen ivm een verzakking. Mijn fysio heeft ook benoemd dat dat een reëel scenario is, omdat je spieren op oudere leeftijd (niet midden dertig, maar 50+) slapper worden waardoor je het soms niet meer redt met alleen oefeningen.
maandag 18 augustus 2025 om 18:06
Het is niet echt dat ik iets ‘moest’, meer dat de manier waarop ik mijn sport deed blijvend voor schade zou gaan zorgen en ik dus anders ben gaan doen (geen powerliften meer maar voor mijn doen lichtere krachttraining) en voor altijd blijf doen. Over klimmen (en afspringen) nooit gehadAmaryllis schreef: ↑18-08-2025 16:57Wat vervelend. Voor zover ik weet is het een blijvende zwakke plek, waarbij je klachten inderdaad terug kunnen komen. Als je (nog) aangepast moest sporten en wandelen, mocht je dan wel alweer springen? Ik denk dat het springen dus wel een rol gespeeld kan hebben.
.Ik ben zeker blij met jouw ervaring en om iets van herkenning te lezen. De oefeningen deed ik inderdaad niet meer en doe ik nu weer trouw, hopelijk gaat dat helpen om de boel de komende tijd weer wat meer onder controle te krijgen.
maandag 18 augustus 2025 om 18:07
Hoe is de operatie jou bevallen? Kan jij wel alles weer wat je daarvoor deed?Numerusfixus schreef: ↑18-08-2025 17:34Ik had ook jouw klachten. Mijn baarmoeder is toen verwijderd en dat bleek ook niet afdoende. Uiteindelijk heb ik een voor- en achterwandplastiek nodig gehad om van mijn klachten af te komen.
maandag 18 augustus 2025 om 18:41
Mij is met name de tweede operatie goed bevallen. Natuurlijk wel een flinke hersteltijd maar wel eindelijk van mijn klachten af. De eerste ingreep leek in eerste instantie goed te werken maar ik kreeg toch weer last.
maandag 18 augustus 2025 om 18:48
Fijn om te horen (de tweede operatie dan, de eerste klinkt heel vervelend). Mijn baarmoeder is niet verzakt dus kan me voorstellen dat daar sowieso niks mee gebeurt. Ben ook wel benieuwd waar jij geopereerd bent (mocht je dat in dm willen delen).Numerusfixus schreef: ↑18-08-2025 18:41Mij is met name de tweede operatie goed bevallen. Natuurlijk wel een flinke hersteltijd maar wel eindelijk van mijn klachten af. De eerste ingreep leek in eerste instantie goed te werken maar ik kreeg toch weer last.
maandag 18 augustus 2025 om 19:19
Het ligt er ook echt aan wat er verzakt is, in welke mate, wat de oorzaak is en hoe het herstelt. Ik kreeg eerst dagelijkse oefeningen en daarna een 'onderhoudskuur' van een paar keer per week. Ik mocht juist wel tillen/kracht zetten, maar niet hardlopen en springen. Een vriendin met vergelijkbare klachten had weer andere instructies en een ander opbouwschema.Koffiep0t schreef: ↑18-08-2025 18:06Het is niet echt dat ik iets ‘moest’, meer dat de manier waarop ik mijn sport deed blijvend voor schade zou gaan zorgen en ik dus anders ben gaan doen (geen powerliften meer maar voor mijn doen lichtere krachttraining) en voor altijd blijf doen. Over klimmen (en afspringen) nooit gehad.
maandag 18 augustus 2025 om 19:34
Ik had nooit gedacht dat een klein beetje springen zo’n impact zou hebben. Je moet je dan echt voorstellen: 1 avondje klimmen en een paar keer van de muur af.Amaryllis schreef: ↑18-08-2025 19:19Het ligt er ook echt aan wat er verzakt is, in welke mate, wat de oorzaak is en hoe het herstelt. Ik kreeg eerst dagelijkse oefeningen en daarna een 'onderhoudskuur' van een paar keer per week. Ik mocht juist wel tillen/kracht zetten, maar niet hardlopen en springen. Een vriendin met vergelijkbare klachten had weer andere instructies en een ander opbouwschema.
Ben benieuwd naar het ziekenhuis over een paar weken, heb ook de bekkenfysio weer benaderd.
maandag 18 augustus 2025 om 19:44
Ervaring van heel dichtbij: 20 jaar geleden een matje geplaatst en paar maanden geleden een voor en achterwand plastiek van de baarmoeder en verzakking van de blaas en vernauwing van de baarmoedermond gemaakt. Als je er eenmaal last van hebt, dan is het helaas eens in de zoveel jaar prijs heb ik begrepen. Als je meer info wilt over waar diegene geweest is waar je snel en goed geholpen kan worden voor diagnose dan kun je mij een dm sturen.
dinsdag 19 augustus 2025 om 00:48
Matjes plaatsen is niet echt iets waar goede resultaten van gekomen zijn, eerder hele nare situaties. Ook vaak zat in nieuws geweest ondertussen. En er is zelfs een hele pagina op de site van overheid aan gewijd, brochures gemaakt. Door de overheid, meldpunt bestaat ook nog steeds.
https://www.igj.nl/onderwerpen/bekkenbo ... of-bandje/
TO, ik zou advies gaan zoeken/halen bij een van de vrouwenklinieken ( kan met een verwijzing van de huisarts, gyn en MLDarts, maakt niet uit wie van deze de verwijzing aanmaakt) in Nederland gespecialiseerd in urologie en gynaecologie, en die zich richten op verzakkingsklachten.
https://www.igj.nl/onderwerpen/bekkenbo ... of-bandje/
TO, ik zou advies gaan zoeken/halen bij een van de vrouwenklinieken ( kan met een verwijzing van de huisarts, gyn en MLDarts, maakt niet uit wie van deze de verwijzing aanmaakt) in Nederland gespecialiseerd in urologie en gynaecologie, en die zich richten op verzakkingsklachten.
missnuada wijzigde dit bericht op 19-08-2025 00:54
40.84% gewijzigd
dinsdag 19 augustus 2025 om 00:50
Nee matje is inderdaad juist geen goed idee! Diegene waar ik het over had heeft vanaf plaatsing matje tot overgang helse menstruaties gehad.MissNuada schreef: ↑19-08-2025 00:48Matjes plaatsen is niet echt iets waar goede resultaten van gekomen zijn, eerder hele nare situaties. Ook vaak zat in nieuws geweest ondertussen. En er is zelfs een hele pagina op de site van overheid aan gewijd.
https://www.igj.nl/onderwerpen/bekkenbo ... odemmatjes
Sowieso is 20 jaar echt heel lang geleden, ik hoop dat niemand advies van 20 jaar oud gaat aannemen.
dinsdag 19 augustus 2025 om 06:33
Thanks, half september heb ik weer een afspraak bij de bekkenbodempoli waar ik dit pessarium heb gekregen (dat traject was om onduidelijke redenen afgesloten dus ik moest weer naar de huisarts voor een verwijsbrief). Of is wat jij noemt nog anders? In mijn stad is dit specifieke ziekenhuis gespecialiseerd in bekkenbodemklachten (het universitaire ziekenhuis heeft niet meer zo’n poli).MissNuada schreef: ↑19-08-2025 00:48
TO, ik zou advies gaan zoeken/halen bij een van de vrouwenklinieken ( kan met een verwijzing van de huisarts, gyn en MLDarts, maakt niet uit wie van deze de verwijzing aanmaakt) in Nederland gespecialiseerd in urologie en gynaecologie, en die zich richten op verzakkingsklachten.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
