Gezondheid
alle pijlers
Prikkelverwerking
zaterdag 30 januari 2010 om 21:54
Wel aangeboren.
Nog niet zo lang bekend omdat ik er pas sinds kort woorden aan kon geven en merkte dat wat ik waarneem op een andere manier binnenkomt dan bij anderen. Op een of andere manier heb ik er altijd wel last van gehad, maar kon het niet duiden. Klinkt misschien erg vreemd, maar het is zo lastig omdat ik er altijd mee leef.
Nu ik wat ouder word merk ik verschil met leeftijdsgenoten en kan ik het beter plaatsen. Heb alleen geen idee wat ik ermee moet. Heb er wel last van, het verkeer is voor mij bijvoorbeeld lastig op de fiets. Heb geen rijbewijs, maar vraag me af of dat wel kan. Ik heb namelijk slecht overzicht.
Ps. Diagnose is gesteld na verschillende onderzoeken door dokter en ziekenhuis om ziektes (tumoren etc. uit te sluiten)
Nog niet zo lang bekend omdat ik er pas sinds kort woorden aan kon geven en merkte dat wat ik waarneem op een andere manier binnenkomt dan bij anderen. Op een of andere manier heb ik er altijd wel last van gehad, maar kon het niet duiden. Klinkt misschien erg vreemd, maar het is zo lastig omdat ik er altijd mee leef.
Nu ik wat ouder word merk ik verschil met leeftijdsgenoten en kan ik het beter plaatsen. Heb alleen geen idee wat ik ermee moet. Heb er wel last van, het verkeer is voor mij bijvoorbeeld lastig op de fiets. Heb geen rijbewijs, maar vraag me af of dat wel kan. Ik heb namelijk slecht overzicht.
Ps. Diagnose is gesteld na verschillende onderzoeken door dokter en ziekenhuis om ziektes (tumoren etc. uit te sluiten)
This is not kosher!
zaterdag 30 januari 2010 om 22:51
Is er wel eens gesproken over een revalidatietraject of ergotherapie of iets dergelijks?
Ik heb ergotherapie gehad in een revalidatiekliniek voor sensorische problemen. Het probleem kon niet opgelost worden, maar door je bewust te maken van hoe je zintuigen werken en hoe je die zelf kunt beïnvloeden, kan het allemaal een stuk makkelijker worden om er mee om te gaan.
Evenwicht bijvoorbeeld kun je soms verbeteren met bepaalde trucjes. Met de lift gaan is voor mij lastig, ik kom er duizelig uit en soms ook misselijk. Een enkele keer (als het zo'n fijne snelle lift is) raak ik gedesoriënteerd. Maar door me te concentreren op m'n ademhaling en m'n zwaartepunt goed laag te houden gaat het een stuk beter en is er vaak niks meer aan de hand als ik uit de lift stap.
En zo zijn er meer tips & tricks. Overleg eens met je behandelend arts of ergotherapie of een revalidatietraject voor jou behulpzaam kunnen zijn.
Ik heb ergotherapie gehad in een revalidatiekliniek voor sensorische problemen. Het probleem kon niet opgelost worden, maar door je bewust te maken van hoe je zintuigen werken en hoe je die zelf kunt beïnvloeden, kan het allemaal een stuk makkelijker worden om er mee om te gaan.
Evenwicht bijvoorbeeld kun je soms verbeteren met bepaalde trucjes. Met de lift gaan is voor mij lastig, ik kom er duizelig uit en soms ook misselijk. Een enkele keer (als het zo'n fijne snelle lift is) raak ik gedesoriënteerd. Maar door me te concentreren op m'n ademhaling en m'n zwaartepunt goed laag te houden gaat het een stuk beter en is er vaak niks meer aan de hand als ik uit de lift stap.
En zo zijn er meer tips & tricks. Overleg eens met je behandelend arts of ergotherapie of een revalidatietraject voor jou behulpzaam kunnen zijn.
Iets anders
zondag 31 januari 2010 om 13:12
Ik kan gelukkig wel autorijden. Maar ik heb de problemen door letsel opgelopen, en kon daarvoor al autorijden. Ik deed het ook graag. Daardoor was het autorijden, de handelingen die daarmee gepaard gaan, al heel erg geautomatiseerd bij mij. Remmen, gasgeven, sturen, anticiperen, allemaal dingen die ik voor ik de problemen kreeg min of meer automatisch deed als ik in de auto zat. Voor mij was het dan ook een kwestie van zoveel mogelijk prikkels elimineren en de geautomatiseerde handelingen weer naar boven halen.
Voorheen kon ik in een handgeschakelde auto rijden, met 3 gillende kinderen op de achterbank, radio hard aan en ondertussen ook nog rondkijken waar ik moest zijn.
Nu rijd ik in een automaat (schakelen hoef ik niet meer), staat de radio zachtjes of helemaal niet aan en die gillende kinderen mogen thuis blijven. Ik heb zelf 1 kind en die weet dat hij zich rustig moet houden bij mama in de auto. Rondkijken waar ik moet zijn hoef ik niet meer omdat ik een goed navigatiesysteem heb aangeschaft.
Lange autoritten vond ik vroeger heerlijk maar zijn me nu te uitputtend, ik kies dan vaak voor de trein. Maar ik ben heel blij dat ik weer zelf m'n boodschappen kan doen, zelf met zoon naar zwemles of andere uitstapjes kan gaan.
Voor mij valt of staat alles met het begrip van hoe je lichaam die prikkels verwerkt, want dan kun je veel gerichter prikkels vermijden of er op een andere manier mee omgaan. Ik pak nog regelmatig m'n map van de revalidatiekliniek om dingen even op te frissen.
Voorheen kon ik in een handgeschakelde auto rijden, met 3 gillende kinderen op de achterbank, radio hard aan en ondertussen ook nog rondkijken waar ik moest zijn.
Nu rijd ik in een automaat (schakelen hoef ik niet meer), staat de radio zachtjes of helemaal niet aan en die gillende kinderen mogen thuis blijven. Ik heb zelf 1 kind en die weet dat hij zich rustig moet houden bij mama in de auto. Rondkijken waar ik moet zijn hoef ik niet meer omdat ik een goed navigatiesysteem heb aangeschaft.
Lange autoritten vond ik vroeger heerlijk maar zijn me nu te uitputtend, ik kies dan vaak voor de trein. Maar ik ben heel blij dat ik weer zelf m'n boodschappen kan doen, zelf met zoon naar zwemles of andere uitstapjes kan gaan.
Voor mij valt of staat alles met het begrip van hoe je lichaam die prikkels verwerkt, want dan kun je veel gerichter prikkels vermijden of er op een andere manier mee omgaan. Ik pak nog regelmatig m'n map van de revalidatiekliniek om dingen even op te frissen.
Iets anders
zondag 31 januari 2010 om 14:37
Het klint idd heel logisch.
Ik heb geen rijbewijs, zou het wel willen maar ik weet dat ik niet snel kan reageren.
Hoe ervaar jij het trouwens? Altijd met duizeligheid?
Ik voel ook duizelingen als ik bv andere ruimte inga. Kan slecht tegen 'trance' muziek (weet wel waarom het zo heet...) of herhalende geluiden.
Kun jij een naam noemen van zo'n instelling. mijn huisarts kende maar 1 ander geval als ik en diegene is ook zo'n 50 jaar ouder. Hij raadde me aan om contact met 'lotgenoten' (klinkt altijd zo sneu...
te zoeken.
Ben al heel blij met jouw informatie.
Ik heb geen rijbewijs, zou het wel willen maar ik weet dat ik niet snel kan reageren.
Hoe ervaar jij het trouwens? Altijd met duizeligheid?
Ik voel ook duizelingen als ik bv andere ruimte inga. Kan slecht tegen 'trance' muziek (weet wel waarom het zo heet...) of herhalende geluiden.
Kun jij een naam noemen van zo'n instelling. mijn huisarts kende maar 1 ander geval als ik en diegene is ook zo'n 50 jaar ouder. Hij raadde me aan om contact met 'lotgenoten' (klinkt altijd zo sneu...
te zoeken.Ben al heel blij met jouw informatie.
This is not kosher!
zondag 31 januari 2010 om 14:45
Duizeligheid, misselijk, soms als er veel mensen zijn voelt het alsof ik in een doorzichtige koker sta waar wel wat geluid doorheen komt maar niet alles. Ik volg dan ook totaal niet waar de anderen het over hebben, ik hoor de geluiden wel maar wat die geluiden betekenen? Geen idee, dat komt dan totaal niet bij me binnen. Net of mijn "systeem" dan eventjes alles buitensluit om tot rust te komen of zo. Bepaalde muziek kan ik inderdaad ook niet meer hebben, vooral niet als die wat harder staat. Zelfde met televisieprogramma's waar ze oh zo artistiek verantwoord heel veel in- en uitzoomen. Gek word ik daarvan!
Bij mij komt het door post whiplash syndroom. De revalidatiekliniek waar ik geweest ben heeft daar veel kennis over (Rijndam revalidatie in Rotterdam). Misschien dat je in die richting kunt beginnen met zoeken, whiplash en revalidatie.
Bij mij komt het door post whiplash syndroom. De revalidatiekliniek waar ik geweest ben heeft daar veel kennis over (Rijndam revalidatie in Rotterdam). Misschien dat je in die richting kunt beginnen met zoeken, whiplash en revalidatie.
Iets anders
