Werk & Studie
alle pijlers
Aangeven dat het niet zo goed gaat?
donderdag 1 juli 2010 om 09:40
Hallo,
Ik zit met een zorg in mijn hoofd.
Momenteel loop ik nu 5 maanden stage en hebben we ongeveer 1,5 maand geleden besloten dat ik wat langer zal blijven (tot oktober), zodat ik hier ook mijn afstudeerscriptie kan schrijven.
Nu is het alleen zo dat ik de laatste maand ontzettend slecht in mijn vel ben gaan zitten. De laatste dagen heb ik eigenlijk zelfs het idee dat ik depressief ben..
Ik sta elke dag al vanaf de ochtend op huilen, sta dan ook de hele dag gespannen om dit in te houden en als ik dan eindelijk thuis kom lig ik uitgeput en huilend op de bank..
Nu vraag ik me af of ik mijn directeur/stagebegeleider hierover moet inlichten? De sfeer is goed en ik voel me hier op mijn gemak maar dit is toch wel iets wat ik heel moeilijk zou vinden om te vertellen. Ook komt het natuurlijk helemaal niet uit, het is hartstikke druk en ik heb heel veel te doen wat niet zo makkelijk over te nemen is (de anderen hebben het nog veel drukker). Maar door al die ellende in mijn hoofd functioneer ik niet heel goed, ik zit vaak verlamd van de stress achter mijn bureau en superonzeker over zelfs een onzinnig telefoontje plegen alles voor me uit te schuiven, dus hoeveel ik nu waard ben is sowieso ernstig te betwijfelen.
Het komt nu dus eigenlijk gewoon totaal absoluut compleet helemaal niet uit om nu een paar dagen thuis te gaan zitten of in huilen uit te barsten.. maar dit is ook bijna niet vol te houden
Wat zouden jullie doen?
Ik zit met een zorg in mijn hoofd.
Momenteel loop ik nu 5 maanden stage en hebben we ongeveer 1,5 maand geleden besloten dat ik wat langer zal blijven (tot oktober), zodat ik hier ook mijn afstudeerscriptie kan schrijven.
Nu is het alleen zo dat ik de laatste maand ontzettend slecht in mijn vel ben gaan zitten. De laatste dagen heb ik eigenlijk zelfs het idee dat ik depressief ben..
Ik sta elke dag al vanaf de ochtend op huilen, sta dan ook de hele dag gespannen om dit in te houden en als ik dan eindelijk thuis kom lig ik uitgeput en huilend op de bank..
Nu vraag ik me af of ik mijn directeur/stagebegeleider hierover moet inlichten? De sfeer is goed en ik voel me hier op mijn gemak maar dit is toch wel iets wat ik heel moeilijk zou vinden om te vertellen. Ook komt het natuurlijk helemaal niet uit, het is hartstikke druk en ik heb heel veel te doen wat niet zo makkelijk over te nemen is (de anderen hebben het nog veel drukker). Maar door al die ellende in mijn hoofd functioneer ik niet heel goed, ik zit vaak verlamd van de stress achter mijn bureau en superonzeker over zelfs een onzinnig telefoontje plegen alles voor me uit te schuiven, dus hoeveel ik nu waard ben is sowieso ernstig te betwijfelen.
Het komt nu dus eigenlijk gewoon totaal absoluut compleet helemaal niet uit om nu een paar dagen thuis te gaan zitten of in huilen uit te barsten.. maar dit is ook bijna niet vol te houden
Wat zouden jullie doen?
donderdag 1 juli 2010 om 09:56
Zeker als de sfeer goed is zou ik even een gesprek aanvragen, hoeft toch hniet de hele dag te duren? Helemaal omdat het je functioneren beinvloedt en niemand erbij geholpen is als jij onverwachts in huilen uitbarst. Misschien lucht het erg op.
Daarnaast zul je moeten nadenken waar dit vandaan komt.
Maar dat weet je misschien zelf, aan jou om daar wel wat mee te doen. Heeft het alleen met stage/studie te maken of speelt er meer?
Het lijkt me niet dat een paar dagen thuis op de bank je probleem oplost.
Sterkte ermee.
Daarnaast zul je moeten nadenken waar dit vandaan komt.
Maar dat weet je misschien zelf, aan jou om daar wel wat mee te doen. Heeft het alleen met stage/studie te maken of speelt er meer?
Het lijkt me niet dat een paar dagen thuis op de bank je probleem oplost.
Sterkte ermee.
donderdag 1 juli 2010 om 10:04
quote:Yukii schreef op 01 juli 2010 @ 09:40:
Ook komt het natuurlijk helemaal niet uit, het is hartstikke druk en ik heb heel veel te doen wat niet zo makkelijk over te nemen is (de anderen hebben het nog veel drukker). Wat bedoel je hier precies mee? Vaak is het zo dat je, omdat je in je eentje stageloopt en scriptie schrijft, zelf mag weten wanneer je afstudeert / klaar bent. Is dat bij jou niet zo? Als ik in de jouw situatie had gezeten toen ik stageliep was ik er denk ik minstens een paar weken tussenuit gegaan.
Ook komt het natuurlijk helemaal niet uit, het is hartstikke druk en ik heb heel veel te doen wat niet zo makkelijk over te nemen is (de anderen hebben het nog veel drukker). Wat bedoel je hier precies mee? Vaak is het zo dat je, omdat je in je eentje stageloopt en scriptie schrijft, zelf mag weten wanneer je afstudeert / klaar bent. Is dat bij jou niet zo? Als ik in de jouw situatie had gezeten toen ik stageliep was ik er denk ik minstens een paar weken tussenuit gegaan.
donderdag 1 juli 2010 om 10:14
Ik zou het wel vertellen. Je kunt het beter voor zijn, want als je leidinggevende begint te merken dat je niet goed functioneert, zal ze je daarop aanspreken en moet je het alsnog vertellen. Misschien kan ze met je meedenken hoe de situatie verbeterd kan worden.
It's not you, it's me. No wait. It's you. It's totally you...
donderdag 1 juli 2010 om 10:26
quote:Pilous schreef op 01 juli 2010 @ 10:06:
Wellicht is het ook zinvol om even bloed te laten prikken.
Even checken of ijzer, schildklier, B12 etc in orde zijn.Precies. Ik had precies hetzelfde. Huilen, depri en ik sleepte mezelf elke dag naar school. Ik heb bloed laten prikken en ik mocht gelijk een week in het ziekenhuis blijven omdat ik een B12 tekort had en zeer ernstige bloedarmoede.
Wellicht is het ook zinvol om even bloed te laten prikken.
Even checken of ijzer, schildklier, B12 etc in orde zijn.Precies. Ik had precies hetzelfde. Huilen, depri en ik sleepte mezelf elke dag naar school. Ik heb bloed laten prikken en ik mocht gelijk een week in het ziekenhuis blijven omdat ik een B12 tekort had en zeer ernstige bloedarmoede.
donderdag 1 juli 2010 om 10:29
Ik zou sowieso even langs de huisarts gaan.
Verder vraag ik me af, is je verlenging puur je stage, of heb je nu gewoon werk (normaal betaald dus) voor een paar maanden/weken? Je klinkt overigens gewoon als ziek. Waarom meld je je niet ziek, ga naar de HA en kijk eens even aan wat er gebeurt en hoe je je dan voelt?
Verder vraag ik me af, is je verlenging puur je stage, of heb je nu gewoon werk (normaal betaald dus) voor een paar maanden/weken? Je klinkt overigens gewoon als ziek. Waarom meld je je niet ziek, ga naar de HA en kijk eens even aan wat er gebeurt en hoe je je dan voelt?
donderdag 1 juli 2010 om 10:43
quote:Puikeltje schreef op 01 juli 2010 @ 10:04:
[...]
Wat bedoel je hier precies mee? Vaak is het zo dat je, omdat je in je eentje stageloopt en scriptie schrijft, zelf mag weten wanneer je afstudeert / klaar bent. Is dat bij jou niet zo? Als ik in de jouw situatie had gezeten toen ik stageliep was ik er denk ik minstens een paar weken tussenuit gegaan.Dat ligt natuurlijk aan het soort stage, als het een meewerkstage is bij een bedrijf kan je niet zomaar een paar weken weg natuurlijk.
[...]
Wat bedoel je hier precies mee? Vaak is het zo dat je, omdat je in je eentje stageloopt en scriptie schrijft, zelf mag weten wanneer je afstudeert / klaar bent. Is dat bij jou niet zo? Als ik in de jouw situatie had gezeten toen ik stageliep was ik er denk ik minstens een paar weken tussenuit gegaan.Dat ligt natuurlijk aan het soort stage, als het een meewerkstage is bij een bedrijf kan je niet zomaar een paar weken weg natuurlijk.
donderdag 1 juli 2010 om 11:29
Hoi, bedankt voor de reacties.
Ik vroeg net om een persoonlijk gesprekje en barstte eigenlijk meteen in huilen uit dus ik heb even goed gepraat met mijn kamergenoot (de office manager). Dat was wel heel erg prettig, alleen dat het er al even uit kon na al die weken spanning geeft al een hele opluchting..
Ik heb eigenlijk al heel erg lang last van dit soort periodes maar nu liggen de 'stakes' wat 'higher' omdat er nu echt dingen mis kunnen gaan naast enkel mijn privé zaken. Vandaar dat het me misschien nog wat zwaarder viel dan eerder meegemaakt.
Ze gaat me nu in ieder geval helpen met overzicht krijgen en het werk op orde krijgen, en over privé heeft ze wat tips gegeven en gewoon wat gepraat. Dus ik ga beginnen aan oplossingen. De weg is lang en zwaar maar ik weet waar ik het voor doe, eigenlijk hou ik namelijk ontzettend van het leven en weet ik hoe geweldig leuk het kan zijn en hoeveel er mogelijk is, ik wil dus ook weer heel graag terug daar dit besef omdat ik weet hoe het kan voelen om te genieten.
Ik ga eraan werken. Ben blij dat het er even uit is.
Bedankt
Ik vroeg net om een persoonlijk gesprekje en barstte eigenlijk meteen in huilen uit dus ik heb even goed gepraat met mijn kamergenoot (de office manager). Dat was wel heel erg prettig, alleen dat het er al even uit kon na al die weken spanning geeft al een hele opluchting..
Ik heb eigenlijk al heel erg lang last van dit soort periodes maar nu liggen de 'stakes' wat 'higher' omdat er nu echt dingen mis kunnen gaan naast enkel mijn privé zaken. Vandaar dat het me misschien nog wat zwaarder viel dan eerder meegemaakt.
Ze gaat me nu in ieder geval helpen met overzicht krijgen en het werk op orde krijgen, en over privé heeft ze wat tips gegeven en gewoon wat gepraat. Dus ik ga beginnen aan oplossingen. De weg is lang en zwaar maar ik weet waar ik het voor doe, eigenlijk hou ik namelijk ontzettend van het leven en weet ik hoe geweldig leuk het kan zijn en hoeveel er mogelijk is, ik wil dus ook weer heel graag terug daar dit besef omdat ik weet hoe het kan voelen om te genieten.
Ik ga eraan werken. Ben blij dat het er even uit is.
Bedankt
donderdag 1 juli 2010 om 13:45
quote:Yukii schreef op 01 juli 2010 @ 11:29:
Hoi, bedankt voor de reacties.
Ik vroeg net om een persoonlijk gesprekje en barstte eigenlijk meteen in huilen uit dus ik heb even goed gepraat met mijn kamergenoot (de office manager). Dat was wel heel erg prettig, alleen dat het er al even uit kon na al die weken spanning geeft al een hele opluchting..
Ik heb eigenlijk al heel erg lang last van dit soort periodes maar nu liggen de 'stakes' wat 'higher' omdat er nu echt dingen mis kunnen gaan naast enkel mijn privé zaken. Vandaar dat het me misschien nog wat zwaarder viel dan eerder meegemaakt.
Ze gaat me nu in ieder geval helpen met overzicht krijgen en het werk op orde krijgen, en over privé heeft ze wat tips gegeven en gewoon wat gepraat. Dus ik ga beginnen aan oplossingen. De weg is lang en zwaar maar ik weet waar ik het voor doe, eigenlijk hou ik namelijk ontzettend van het leven en weet ik hoe geweldig leuk het kan zijn en hoeveel er mogelijk is, ik wil dus ook weer heel graag terug daar dit besef omdat ik weet hoe het kan voelen om te genieten.
Ik ga eraan werken. Ben blij dat het er even uit is.
Bedankt Ik ben blij dat het je even lucht geeft. Wat onderneem je voor de iets langere en lange termijn? Want als het hierbij blijft ben je over 2/3 weken weer op hetzelfde punt.
Hoi, bedankt voor de reacties.
Ik vroeg net om een persoonlijk gesprekje en barstte eigenlijk meteen in huilen uit dus ik heb even goed gepraat met mijn kamergenoot (de office manager). Dat was wel heel erg prettig, alleen dat het er al even uit kon na al die weken spanning geeft al een hele opluchting..
Ik heb eigenlijk al heel erg lang last van dit soort periodes maar nu liggen de 'stakes' wat 'higher' omdat er nu echt dingen mis kunnen gaan naast enkel mijn privé zaken. Vandaar dat het me misschien nog wat zwaarder viel dan eerder meegemaakt.
Ze gaat me nu in ieder geval helpen met overzicht krijgen en het werk op orde krijgen, en over privé heeft ze wat tips gegeven en gewoon wat gepraat. Dus ik ga beginnen aan oplossingen. De weg is lang en zwaar maar ik weet waar ik het voor doe, eigenlijk hou ik namelijk ontzettend van het leven en weet ik hoe geweldig leuk het kan zijn en hoeveel er mogelijk is, ik wil dus ook weer heel graag terug daar dit besef omdat ik weet hoe het kan voelen om te genieten.
Ik ga eraan werken. Ben blij dat het er even uit is.
Bedankt Ik ben blij dat het je even lucht geeft. Wat onderneem je voor de iets langere en lange termijn? Want als het hierbij blijft ben je over 2/3 weken weer op hetzelfde punt.
