Lijf & Lijn
alle pijlers
25 kilo afvallen, wie doet mee? - deel 2
donderdag 14 augustus 2014 23:18
We gaan weer verder!
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze week HuidigeAfgevallenSchorpioen361.8299.682-0.796.3 -3.3Tweety291.72105.385097.4-7.9Kleinmeisje1.6379.175X278.2 -0.9Patsy_clein1.60116100-1.8103.2 -12.8Laurentien1.68124.3114122.8 -1.5Coosje821.7080.065X279.2-0.8Zusenzoo1.7711276110-2.0Jan10e20001.6096,556-0.593.0-3.5Cupcakegirl1.5885.762-0.980.4-5.3Speechless..1.77104.670101.8-2.8Blossom19801.7510880X2106.6-1.4Scamp1.66140Mooie jurk 103.0-37.0Lalalinda1.65115.6<100-1.3109.3-6.3IJsbloempje1.68102,185-1.094.1 -7.8Rosanna081.58123<80Vakantie80.6-42.4Gewooneenzus1.68 XXMooie jurk -1.8 XX-9.7Paulien011.5873.555X271.5 -2Marjolein8521.65 95 7492.5-2.5MevrouwJack1.84 116.6<110 -0.9111.2-5.4Liara1.72 9579 -0.5 91.0-12Pyh19891.58 8160 -0.676.0-5.0Ronkel1.69 10290+1.3 99.6-2.4S19811.65 90<80 -1.284.4 -5.6Broodjekaas 1.75 9775+0.595.5 -1.0Siril1.76 121.4115Vakantie119.8-1.6Spellengek1.65 9080X2 85-5Snoesje6661.638865085.5-2.5Lizzie891.7598.878.0+2.695.0-3.8Titin1.69111.385X2109.4-2.7Curly851.68XXmaat 44-1.8XX-8.1Teefjewentel1.7585.2<70X283.4-1.8Renate731.7095.6<70-0.790.8-4.8Mukkie19891.7210780X2107-0.0Mlsc1.669470-0.090.3-3.7Mustbesomething1.618164Start81Start
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze week HuidigeAfgevallenSchorpioen361.8299.682-0.796.3 -3.3Tweety291.72105.385097.4-7.9Kleinmeisje1.6379.175X278.2 -0.9Patsy_clein1.60116100-1.8103.2 -12.8Laurentien1.68124.3114122.8 -1.5Coosje821.7080.065X279.2-0.8Zusenzoo1.7711276110-2.0Jan10e20001.6096,556-0.593.0-3.5Cupcakegirl1.5885.762-0.980.4-5.3Speechless..1.77104.670101.8-2.8Blossom19801.7510880X2106.6-1.4Scamp1.66140Mooie jurk 103.0-37.0Lalalinda1.65115.6<100-1.3109.3-6.3IJsbloempje1.68102,185-1.094.1 -7.8Rosanna081.58123<80Vakantie80.6-42.4Gewooneenzus1.68 XXMooie jurk -1.8 XX-9.7Paulien011.5873.555X271.5 -2Marjolein8521.65 95 7492.5-2.5MevrouwJack1.84 116.6<110 -0.9111.2-5.4Liara1.72 9579 -0.5 91.0-12Pyh19891.58 8160 -0.676.0-5.0Ronkel1.69 10290+1.3 99.6-2.4S19811.65 90<80 -1.284.4 -5.6Broodjekaas 1.75 9775+0.595.5 -1.0Siril1.76 121.4115Vakantie119.8-1.6Spellengek1.65 9080X2 85-5Snoesje6661.638865085.5-2.5Lizzie891.7598.878.0+2.695.0-3.8Titin1.69111.385X2109.4-2.7Curly851.68XXmaat 44-1.8XX-8.1Teefjewentel1.7585.2<70X283.4-1.8Renate731.7095.6<70-0.790.8-4.8Mukkie19891.7210780X2107-0.0Mlsc1.669470-0.090.3-3.7Mustbesomething1.618164Start81Start
zondag 24 augustus 2014 12:20
quote:liara schreef op 24 augustus 2014 @ 11:43:
[...]
Ja, dat heb ik nou ook. Ik zie ze vaak langs komen in kookprogramma's, maar erg aantrekkelijk ziet het er niet uit.
Vijgen met honing, lekker!
Hierstaan de muffins in de oven voor t ontbijt. En ik ga denk havermoutrepen maken. Met uitgeperste mandarijntjes ipv sinasappelsap en flink veel appel.
[...]
Ja, dat heb ik nou ook. Ik zie ze vaak langs komen in kookprogramma's, maar erg aantrekkelijk ziet het er niet uit.
Vijgen met honing, lekker!
Hierstaan de muffins in de oven voor t ontbijt. En ik ga denk havermoutrepen maken. Met uitgeperste mandarijntjes ipv sinasappelsap en flink veel appel.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 24 augustus 2014 12:54
quote:MevrouwJack schreef op 21 augustus 2014 @ 20:27:
Vind ik ook Liara, en dat er mensen afvallen is altijd zo. In beide opzichten
En voor de stiekeme meelezers: we zien jullie wel hoor! Kom gerust meeschrijven!
Ik lees inderdaad nog stiekem mee, loop steeds zo achter dat ik niet real-time kan reageren. Zit nu op pagina 38 en jullie alweer op 47 ofzo.. Maar ik doe nog gewoon mee hoor
Morgen kom ik sowieso nog even tussendoor voor de wekelijkse getallen!
Vind ik ook Liara, en dat er mensen afvallen is altijd zo. In beide opzichten
En voor de stiekeme meelezers: we zien jullie wel hoor! Kom gerust meeschrijven!
Ik lees inderdaad nog stiekem mee, loop steeds zo achter dat ik niet real-time kan reageren. Zit nu op pagina 38 en jullie alweer op 47 ofzo.. Maar ik doe nog gewoon mee hoor
Morgen kom ik sowieso nog even tussendoor voor de wekelijkse getallen!
Don't know, don't care
zondag 24 augustus 2014 13:00
quote:lalalalalinda schreef op 24 augustus 2014 @ 12:54:
[...]
Ik lees inderdaad nog stiekem mee, loop steeds zo achter dat ik niet real-time kan reageren. Zit nu op pagina 38 en jullie alweer op 47 ofzo.. Maar ik doe nog gewoon mee hoor
Morgen kom ik sowieso nog even tussendoor voor de wekelijkse getallen!Hee jij bent geen stiekeme meelezert hoor, jij hoort gewoon bij het groepje
[...]
Ik lees inderdaad nog stiekem mee, loop steeds zo achter dat ik niet real-time kan reageren. Zit nu op pagina 38 en jullie alweer op 47 ofzo.. Maar ik doe nog gewoon mee hoor
Morgen kom ik sowieso nog even tussendoor voor de wekelijkse getallen!Hee jij bent geen stiekeme meelezert hoor, jij hoort gewoon bij het groepje
Tjezus, wat vals
zondag 24 augustus 2014 13:08
Goedemorgen dames! Gisteren verjaardag gehad. Maar had later gegeten dus zat nog goed vol. Was ook moe dus kon taartjes en wijntjes goed weerstaan (had echt geen trek) braaf thee en water en 2 blokjes kaas op.
Ook weer gaan sporten. Gelukkig minder spierpijn vandaag.
Straks op de fiets naar mijn paard hopelijk blijft het droog
Ook weer gaan sporten. Gelukkig minder spierpijn vandaag.
Straks op de fiets naar mijn paard hopelijk blijft het droog
zondag 24 augustus 2014 13:10
quote:MevrouwJack schreef op 24 augustus 2014 @ 13:00:
[...]
Hee jij bent geen stiekeme meelezert hoor, jij hoort gewoon bij het groepje
Zal er gelijk nog even een eetlijstje van gister doorgooien:
O: 2 geroosterde boterhammen (volkoren) met kaas, zonder boter. Thee met suiker.
T: gekookt ei en een mineola
L: zelf gemaakte tomaten/uisoep met 4 pain du boilogne boterhammen (om te dopen ) en een radler van Bavaria (7 kcal minder per 100ml dan de rest)
T: komkommer groene thee met citroen en honing
A: Nog anderhalve kom soep met 2 pain du boilogne boterhammen met smeerworst
En omdat ik achterstevoren leef is mijn lunch om 18:30 geweest en mijn avond rond 22:00, dus was mijn lunch eigenlijk mijn avondeten.
Totaal 1485 kcal, iets weinig maar ik eet vanavond tortilla's (wrap met kidneybonen, mais, kipfilet, tomaat, ui, geraspte kaas erover en sla) dus dan haal ik de schade wel in
[...]
Hee jij bent geen stiekeme meelezert hoor, jij hoort gewoon bij het groepje
Zal er gelijk nog even een eetlijstje van gister doorgooien:
O: 2 geroosterde boterhammen (volkoren) met kaas, zonder boter. Thee met suiker.
T: gekookt ei en een mineola
L: zelf gemaakte tomaten/uisoep met 4 pain du boilogne boterhammen (om te dopen ) en een radler van Bavaria (7 kcal minder per 100ml dan de rest)
T: komkommer groene thee met citroen en honing
A: Nog anderhalve kom soep met 2 pain du boilogne boterhammen met smeerworst
En omdat ik achterstevoren leef is mijn lunch om 18:30 geweest en mijn avond rond 22:00, dus was mijn lunch eigenlijk mijn avondeten.
Totaal 1485 kcal, iets weinig maar ik eet vanavond tortilla's (wrap met kidneybonen, mais, kipfilet, tomaat, ui, geraspte kaas erover en sla) dus dan haal ik de schade wel in
Don't know, don't care
zondag 24 augustus 2014 13:27
Ja dat zit ook in mijn hoofd maar heb het gevoel dat ik dat gewoon niet kan maken. Het zijn vrienden van mijn vriend en ik weet dat hij soms ook meegaat naar familie/vrienden van mij waar hij soms tegen dingen aanloopt.
Vind ook van mezelf dat ik dit moet kunnen.
Lieve reactie trouwens dank je wel. Vriend komt nu beneden dus we zullen zo wel vertrekken.
Vind ook van mezelf dat ik dit moet kunnen.
Lieve reactie trouwens dank je wel. Vriend komt nu beneden dus we zullen zo wel vertrekken.
zondag 24 augustus 2014 13:28
Succes op die verjaardag zussie!
Even bij gelezen, goed bezig iedereen.
Ik zag dat er werd gevraagd waar iedereen werkt.
Ik werk met mensen met een verstandelijke beperking (wisselende diensten dus en ook verplicht mee eten).
Hier gisteren dagje weg. Slenteren in dierentuin, daarna boswandeling (Hans en Grietje bos, erg leuk voor kinderen!). Daarna pannenkoek gegeten in het Hans en Grietje pannenkoek huis. Na 3/4 pannenkoek zat ik vol en heb dit dus doorgeschoven naar man.
Schorpioen, ik doe met je mee met pyjama dag.
Morgen de kinderen weer naar school.....
Even bij gelezen, goed bezig iedereen.
Ik zag dat er werd gevraagd waar iedereen werkt.
Ik werk met mensen met een verstandelijke beperking (wisselende diensten dus en ook verplicht mee eten).
Hier gisteren dagje weg. Slenteren in dierentuin, daarna boswandeling (Hans en Grietje bos, erg leuk voor kinderen!). Daarna pannenkoek gegeten in het Hans en Grietje pannenkoek huis. Na 3/4 pannenkoek zat ik vol en heb dit dus doorgeschoven naar man.
Schorpioen, ik doe met je mee met pyjama dag.
Morgen de kinderen weer naar school.....
zondag 24 augustus 2014 13:30
IBI het klinkt niet alsof ze zich ook maar op één manier aan jou aanpast, waarom zou jij dat dan aan haar doen? Klinkt niet alsof het een gezellig feestje is. Jij bent het waard om goed voor te zorgen en het is jouw keuze. Als ze het niet kan respecteren, pech. Jij bent geen slechte gast, zij wel een slechte gastvrouw als ze jouw keuzes niet respecteert.
Alleen een stukje taart nemen als je dat zelf wil, met het avondeten gewoon een normale portie en dat is het. Je hoeft je niet te verantwoorden!
Alleen een stukje taart nemen als je dat zelf wil, met het avondeten gewoon een normale portie en dat is het. Je hoeft je niet te verantwoorden!
Tjezus, wat vals
zondag 24 augustus 2014 13:31
zondag 24 augustus 2014 13:31
Ibi,
Wijze raad is altijd lastig. Die van Hats vind ik wel een hele goede.
Maar ik kan me voorstellen dat je er niet voor wilt weglopen.
Nee zeggen tegen eten kan altijd. En als mensen dan beledigd zijn.... so be it. Het is jouw lijf en jouw gezondheid. Op het moment dat anderen dat gaan bepalen gaat er iets mis.
Wijze raad is altijd lastig. Die van Hats vind ik wel een hele goede.
Maar ik kan me voorstellen dat je er niet voor wilt weglopen.
Nee zeggen tegen eten kan altijd. En als mensen dan beledigd zijn.... so be it. Het is jouw lijf en jouw gezondheid. Op het moment dat anderen dat gaan bepalen gaat er iets mis.
zondag 24 augustus 2014 13:33
zondag 24 augustus 2014 13:36
Weetje wat t is lieverd, er zullen altijd mensen beledigd zijn door wat je doet of laat. En wanneer je lekker in je velletje zit dan denk je bij zoiets als n stuk taart 'fuck you'. Maar dat lukt je nu ff niet. Dan jezelf beschermen hoor tegen aldie stress, die heb je helemaal niet nodig.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 24 augustus 2014 13:45
Haat dat altijd als mensen je eten opdringen. Vind het zelf ook wel vervelend als ik een verjaardag hou en niemand eet iets maar goed ga mensen niks opdringen.
Wat je kunt doen de volgende keer is van te voren even appen dat je geen taart hoeft zodat ze ook niet op je hoeven te rekenen. Als ze je dan toch aanbieden kun je zeggen dat je had gezegd dat je niks hoeft.
Wat je kunt doen de volgende keer is van te voren even appen dat je geen taart hoeft zodat ze ook niet op je hoeven te rekenen. Als ze je dan toch aanbieden kun je zeggen dat je had gezegd dat je niks hoeft.
zondag 24 augustus 2014 13:55
zondag 24 augustus 2014 15:00
