Eten
alle pijlers
gezonde koekjes bakken?
zaterdag 8 december 2012 om 22:54
zondag 9 december 2012 om 11:16
Suikervrije koekjes:
http://suikerwijzer.nl/rubrieken/recepten/koekjes/
Ik vind de abrikozenkoekjes erg lekker (en mijn kinderen ook)
http://suikerwijzer.nl/rubrieken/recepten/koekjes/
Ik vind de abrikozenkoekjes erg lekker (en mijn kinderen ook)
zondag 9 december 2012 om 11:22
quote:dee_dee schreef op 08 december 2012 @ 23:11:
Deze: http://watching-what-i-ea ... reakfast-cookies.html?m=1 mijn dreumes vind ze heerlijk. De uitsteekvormpjes zijn niet meer heel herkenbaar maar toch leuk om te doen en heel gezond.Oh dit ziet er lekker uit en ga ik gelijk proberen om als gezond ontbijt mee te kunnen nemen! (ontbijt deels thuis, deels op mn werk). Niets ongezonds aan een banaad en zelfgemaakte appelmoes toch?
Deze: http://watching-what-i-ea ... reakfast-cookies.html?m=1 mijn dreumes vind ze heerlijk. De uitsteekvormpjes zijn niet meer heel herkenbaar maar toch leuk om te doen en heel gezond.Oh dit ziet er lekker uit en ga ik gelijk proberen om als gezond ontbijt mee te kunnen nemen! (ontbijt deels thuis, deels op mn werk). Niets ongezonds aan een banaad en zelfgemaakte appelmoes toch?
zondag 9 december 2012 om 21:13
zondag 9 december 2012 om 22:08
Nodig:
1 rijpe banaan
1 kopje havermout
Bereiding:
Banaan fijn prakken en mengen met havermout. Eventueel nog wat kokos, rozijnen, cramberries of (hazel)noten toevoegen.
10 a 15 minuten bakken op 180 graden. Ben je lui? 1 minuut in de magnetron kan ook. (Don't shoot the messenger). Ik prefereer de oven.
Roomboter is lekker en gezond. Wil je het nog gezonder of is kind allergisch voor roomboter? Kokosolie is en prima vervanger.
Edit: Ik had de bovenstaande links niet bekeken. Zie dat daar nagenoeg hetzelfde recept wordt gegeven.
1 rijpe banaan
1 kopje havermout
Bereiding:
Banaan fijn prakken en mengen met havermout. Eventueel nog wat kokos, rozijnen, cramberries of (hazel)noten toevoegen.
10 a 15 minuten bakken op 180 graden. Ben je lui? 1 minuut in de magnetron kan ook. (Don't shoot the messenger). Ik prefereer de oven.
Roomboter is lekker en gezond. Wil je het nog gezonder of is kind allergisch voor roomboter? Kokosolie is en prima vervanger.
Edit: Ik had de bovenstaande links niet bekeken. Zie dat daar nagenoeg hetzelfde recept wordt gegeven.
maandag 10 december 2012 om 16:12
Ik gebruik in gezonde koekjes:
haverzemelen
havermout
gebroken lijnzaad
volkorenmeel
kokosrasp
gebroken nootjes
beetje suiker voor de kanpperigheid aangevuld met zoetstof (niet zo gezond schijnt)
Rozijntjes of in stukken gesneden abrikozen, pruimen of ik mik er een overrijpe banaan doorheen.
Paar eetlepels pindakaas
haverzemelen
havermout
gebroken lijnzaad
volkorenmeel
kokosrasp
gebroken nootjes
beetje suiker voor de kanpperigheid aangevuld met zoetstof (niet zo gezond schijnt)
Rozijntjes of in stukken gesneden abrikozen, pruimen of ik mik er een overrijpe banaan doorheen.
Paar eetlepels pindakaas
Poep, wie heeft jou gescheten?
