Meniscus/ Lopen met krukken
zaterdag 8 augustus 2009 om 20:25
Hallo,
SInds 3 weken heb ik fikse problemen met mijn meniscus.
Mijn knie is 'op slot' geweest. Gelukkig is hij daarna wel weer 'uit het slot' geschoten, maar sindsdien heb ik er forse problemen mee. Ondertussen bij de orthopeed en fysio geweest. Er is een MRI gemaakt, waarvan ik de uitslag na het weekend hoor.
Sinds 3 weken geleden is het steeds slechter geworden, en lopen zonder krukken gaat helemaal niet meer. 's Avonds leg ik vaak een ijspak op mn knie omdat hij gloeit en zeer doet.
Na 3 weken op krukken hoop ik alleen nog maar dat de orthopeed er iets aan kan doen en dat hij me niet wegstuurt met: 'Het gaat wel weer over'..
Ook zou ik wel wat tips voor het lopen met krukken kunnen gebruiken, want je voelt je behoorlijk 'gehandicapt' als je in de keuken staat met je colaatje en 2 krukken en je eigenlijk geen idee hebt hoe je weer op de bank moet komen...
SInds 3 weken heb ik fikse problemen met mijn meniscus.
Mijn knie is 'op slot' geweest. Gelukkig is hij daarna wel weer 'uit het slot' geschoten, maar sindsdien heb ik er forse problemen mee. Ondertussen bij de orthopeed en fysio geweest. Er is een MRI gemaakt, waarvan ik de uitslag na het weekend hoor.
Sinds 3 weken geleden is het steeds slechter geworden, en lopen zonder krukken gaat helemaal niet meer. 's Avonds leg ik vaak een ijspak op mn knie omdat hij gloeit en zeer doet.
Na 3 weken op krukken hoop ik alleen nog maar dat de orthopeed er iets aan kan doen en dat hij me niet wegstuurt met: 'Het gaat wel weer over'..
Ook zou ik wel wat tips voor het lopen met krukken kunnen gebruiken, want je voelt je behoorlijk 'gehandicapt' als je in de keuken staat met je colaatje en 2 krukken en je eigenlijk geen idee hebt hoe je weer op de bank moet komen...
woensdag 10 maart 2010 om 08:37
Iets met de aanhechting van spieren. Voor extra ondersteuning als ik het goed heb begrepen. Het wordt op de gipskamer gedaan. Morgen om half 2 moet ik daar zijn. Als het zo moet ga ik naar een ander ziekenhuis, want ik realiseerde me opeens dat het steeds zo gaat. Zoef zoef en weg ben ik daar alweer. Niets van een nieuwe afspraak of zo. Ik baal daar wel van hoor.
Arts zat aan de telefoon en ik stond er nog voor wat vragen, staat die assistente al met een nieuwe patiënt in het kamertje. Doe effe normaal zeg. Bitches. Bah dat ik me zo heb laten afschepen.
Arts zat aan de telefoon en ik stond er nog voor wat vragen, staat die assistente al met een nieuwe patiënt in het kamertje. Doe effe normaal zeg. Bitches. Bah dat ik me zo heb laten afschepen.
woensdag 10 maart 2010 om 20:00
Zoebie, voor jou dus nog veel onduidelijkheden. Ik vind het niet kunnen dat een assistente al met een nieuwe patient in de spreekkamer staat terwijl jij nog binnen bent.
Ik snap dat ze efficient een spreekuur willen draaien en alles een beetje willen laten doorlopen, maar wat jij omschrijft vind ik niet normaal hoor.
Overigens geen ervaring met tapebandage. Zit je inmiddels ingetaped?
Ik weet niet wat voor soort werk je doet, maar is er eventueel een mogelijkheid tot thuiswerken, bijvoorbeeld vanuit huis inloggen op het netwerk? Dan heb je toch een beetje afleiding.
@ Suz, goed dat je iemand meeneemt. Als Muisman mee ging, had ik vaak het gevoel dat er beter naar me geluisterd werd en ik serieuzer genomen werd dan dat ik alleen ging.
Ik ben gisteravond even flink in de stress geschoten. Had gisteren de hele dag best veel last van mijn knieen en gisteravond kreeg ik sinds lange tijd ook opeens weer echte pijn en zag mezelf alweer voor lange tijd op de bank belanden. Maar vandaag voelden mijn knieen weer helemaal goed en had ik nergens meer last van en kon ook gewoon alles doen. Hopenlijk was gisteravond een eenmalige dip, maar snap echt niks van de wisselvalligheid.
Fijne avond allemaal!
Ik snap dat ze efficient een spreekuur willen draaien en alles een beetje willen laten doorlopen, maar wat jij omschrijft vind ik niet normaal hoor.
Overigens geen ervaring met tapebandage. Zit je inmiddels ingetaped?
Ik weet niet wat voor soort werk je doet, maar is er eventueel een mogelijkheid tot thuiswerken, bijvoorbeeld vanuit huis inloggen op het netwerk? Dan heb je toch een beetje afleiding.
@ Suz, goed dat je iemand meeneemt. Als Muisman mee ging, had ik vaak het gevoel dat er beter naar me geluisterd werd en ik serieuzer genomen werd dan dat ik alleen ging.
Ik ben gisteravond even flink in de stress geschoten. Had gisteren de hele dag best veel last van mijn knieen en gisteravond kreeg ik sinds lange tijd ook opeens weer echte pijn en zag mezelf alweer voor lange tijd op de bank belanden. Maar vandaag voelden mijn knieen weer helemaal goed en had ik nergens meer last van en kon ook gewoon alles doen. Hopenlijk was gisteravond een eenmalige dip, maar snap echt niks van de wisselvalligheid.
Fijne avond allemaal!
woensdag 10 maart 2010 om 23:49
Morgenmiddag moet ik naar de gipskamer. Daar tapen ze het in.
Dit spreekuur was een beetje te efficiënt. Ik vraag morgen nog één en ander na op de gipskamer en anders bel ik toch weer die orthopeed.
Ik heb op mijn werk al besproken dat ik weer kom werken als de neuroloog het goed vind. Geen computerwerk. Nou ja eigenlijk wel, maar ik ga de lijsten schrijven en dan voert iemand anders het in in de pc. Fijn als dat weer mag. Ik baal intussen van het thuiszitten. Ik werk op de technische helpdesk van Internetbankieren van een hele bekende bank.
Klanten die problemen hebben met internetbankieren bellen ons vanuit de hele wereld en wij helpen hen telefonisch en zorgen dat het weer werkt.
Ik ga collega's monitoren. (afluisteren ) Kijken of ze het goed doen, snel doen en beleefd zijn tegen de cliënten. En dat is dan ook meteen voor hun functioneringsgesprekken.
Dat deed ik er al bij, dus het is gewoon mijn eigen werk.
Het is gek maar soms voel ik ook helemaal niets van die knie en dan opeens verga ik van de pijn. Sinds gisteren is ie wel erg pijnlijk maar die orthopeed heeft er dan ook flink in zitten knijpen en draaien. Was toch niet zo goed denk ik.
Dit spreekuur was een beetje te efficiënt. Ik vraag morgen nog één en ander na op de gipskamer en anders bel ik toch weer die orthopeed.
Ik heb op mijn werk al besproken dat ik weer kom werken als de neuroloog het goed vind. Geen computerwerk. Nou ja eigenlijk wel, maar ik ga de lijsten schrijven en dan voert iemand anders het in in de pc. Fijn als dat weer mag. Ik baal intussen van het thuiszitten. Ik werk op de technische helpdesk van Internetbankieren van een hele bekende bank.
Klanten die problemen hebben met internetbankieren bellen ons vanuit de hele wereld en wij helpen hen telefonisch en zorgen dat het weer werkt.
Ik ga collega's monitoren. (afluisteren ) Kijken of ze het goed doen, snel doen en beleefd zijn tegen de cliënten. En dat is dan ook meteen voor hun functioneringsgesprekken.
Dat deed ik er al bij, dus het is gewoon mijn eigen werk.
Het is gek maar soms voel ik ook helemaal niets van die knie en dan opeens verga ik van de pijn. Sinds gisteren is ie wel erg pijnlijk maar die orthopeed heeft er dan ook flink in zitten knijpen en draaien. Was toch niet zo goed denk ik.
donderdag 11 maart 2010 om 11:15
Hallo allemaal, daar ben ik ook weer even...
Zoeb wat een absurd verhaal van dat spreekuur! Ik vind het gewoon onbeschoft, daar kan je best een klacht over indienen.
Wat betreft het intapen: mijn enkel is een paar ingetapet op de gispkamer, dit was om de enkelbanden tot rust te laten komen/ondersteuning. De eerste keer was op een vrijdag en die nacht kreeg ik zo`n ontzettende pijn dat ik s`ochtends (na heeeeel lang twijfelen) toch maar de EH heb gebeld, en direct moest langskomen. Bleken verschillende methoden van tapen te zijn en dit was dus duidelijk niet de goede voor mij. Toen opnieuw ingetapet en dat zat prima. Ik weet niet of het ook zo met knieeen werkt maar hou het dus goed in de gaten, het is niet de bedoeling dat het meer pijn gaat doen.
Benieuwd wat de neuroloog volgende week zegt, het zou wel fijn zijn als je weer een beetje aan het werk kan. Hoe lang zit je al thuis nu?
En Suz het aftellen begint nu echt. Goed dat je iemand meeneemt. Volgende week gaat Guusssman ook mee naar het AMC. Ik heb ook al een lijst gemaakt met alles waar ik last van heb en vragen, anders ben ik toch bang wat te vergeten in het heetst van de strijd Maar ik vind het ook best spannend, ben nu al zo lang bezig dat ik toch echt hoop dat er nu eens spijkers met koppen worden geslagen. En voor jou geldt hetzelfde lijkt me.....het moet nu maar eens afgelopen zijn met de pijn en ellende:)
Muis, het blijft bijzonder die knieen van jou. Het is toch onverklaarbaar dat je dan ineens weer zo`n last hebt en dat het dan ineens weer ok gaat (gelukkig maar natuurlijk)
En Pauline, hoe is het nu? Is de operatie goed gegaan, weten ze al wat meer?
En hoest met Panienka? Nog aan de fotografie ondanks je pols?
Hier is het qua polsen niet zo best, de rechter, waar die ontsteking in zit, doet nu continu zeer ondanks die dosis pillen. Ik ben ook nogsteeds aan het werk, 8 uur achter de pc en dat drie dagen per week. Daar zal het ook niet beter van worden maar ik heb ook geen zin om thuis te gaan zitten. Het doet allemaal wel zeer maar ik voel me niet echt ziek ofzo. Ik word wel wazig van die pillen en ik merk dat ik me veel minder goed kan concentreren waardoor ik juist extreem mn best ga doen en alleen nog maar moeier wordt. Was drie weken geleden nog naar de bedrijfsarts geweest. Die wilde dat ik 1 dag per week thuis ga werken maar dat is niet echt een optie omdat ik op mn thuiswerkplek diverse applicaties mis die ik wel nodig heb. Qua leidinggevende heb ik ook niet echt ondersteuning o.i.d. Toen ik bij de BA was geweest zei ik tegen hem dat ze had geadviseerd om 1 dag thuis te werken...nou, of ik dat zelf ook wel wilde en waarvoor dat dan nodig was.....Nou ehmmmm, misschien omdat ik een zere enkel in het gips heb en een peesontsteking in m`n pols en omdat mn andere pols er tegenaan zit???? Nou, ik moest maar een plan schrijven en dan aan m mailen. Dus.
Ik heb hem vlak daarna gemaild dat ik dus niet alle juiste applicaties heb en dat ik dus nog maar even moest verzinnen hoe en wat verder. Nul reactie op gehad. Dus ja, wat moet je daar nou mee?
Ik richt me nu eerst maar op die afspraak bij het AMC en daarna zie ik wel weer verder. 1 ding tegelijk in deze.
Nou het is weer een heel epistel geworden
Zoeb succes vanmiddag op de gipskamer en de rest: tot forums!
Zoeb wat een absurd verhaal van dat spreekuur! Ik vind het gewoon onbeschoft, daar kan je best een klacht over indienen.
Wat betreft het intapen: mijn enkel is een paar ingetapet op de gispkamer, dit was om de enkelbanden tot rust te laten komen/ondersteuning. De eerste keer was op een vrijdag en die nacht kreeg ik zo`n ontzettende pijn dat ik s`ochtends (na heeeeel lang twijfelen) toch maar de EH heb gebeld, en direct moest langskomen. Bleken verschillende methoden van tapen te zijn en dit was dus duidelijk niet de goede voor mij. Toen opnieuw ingetapet en dat zat prima. Ik weet niet of het ook zo met knieeen werkt maar hou het dus goed in de gaten, het is niet de bedoeling dat het meer pijn gaat doen.
Benieuwd wat de neuroloog volgende week zegt, het zou wel fijn zijn als je weer een beetje aan het werk kan. Hoe lang zit je al thuis nu?
En Suz het aftellen begint nu echt. Goed dat je iemand meeneemt. Volgende week gaat Guusssman ook mee naar het AMC. Ik heb ook al een lijst gemaakt met alles waar ik last van heb en vragen, anders ben ik toch bang wat te vergeten in het heetst van de strijd Maar ik vind het ook best spannend, ben nu al zo lang bezig dat ik toch echt hoop dat er nu eens spijkers met koppen worden geslagen. En voor jou geldt hetzelfde lijkt me.....het moet nu maar eens afgelopen zijn met de pijn en ellende:)
Muis, het blijft bijzonder die knieen van jou. Het is toch onverklaarbaar dat je dan ineens weer zo`n last hebt en dat het dan ineens weer ok gaat (gelukkig maar natuurlijk)
En Pauline, hoe is het nu? Is de operatie goed gegaan, weten ze al wat meer?
En hoest met Panienka? Nog aan de fotografie ondanks je pols?
Hier is het qua polsen niet zo best, de rechter, waar die ontsteking in zit, doet nu continu zeer ondanks die dosis pillen. Ik ben ook nogsteeds aan het werk, 8 uur achter de pc en dat drie dagen per week. Daar zal het ook niet beter van worden maar ik heb ook geen zin om thuis te gaan zitten. Het doet allemaal wel zeer maar ik voel me niet echt ziek ofzo. Ik word wel wazig van die pillen en ik merk dat ik me veel minder goed kan concentreren waardoor ik juist extreem mn best ga doen en alleen nog maar moeier wordt. Was drie weken geleden nog naar de bedrijfsarts geweest. Die wilde dat ik 1 dag per week thuis ga werken maar dat is niet echt een optie omdat ik op mn thuiswerkplek diverse applicaties mis die ik wel nodig heb. Qua leidinggevende heb ik ook niet echt ondersteuning o.i.d. Toen ik bij de BA was geweest zei ik tegen hem dat ze had geadviseerd om 1 dag thuis te werken...nou, of ik dat zelf ook wel wilde en waarvoor dat dan nodig was.....Nou ehmmmm, misschien omdat ik een zere enkel in het gips heb en een peesontsteking in m`n pols en omdat mn andere pols er tegenaan zit???? Nou, ik moest maar een plan schrijven en dan aan m mailen. Dus.
Ik heb hem vlak daarna gemaild dat ik dus niet alle juiste applicaties heb en dat ik dus nog maar even moest verzinnen hoe en wat verder. Nul reactie op gehad. Dus ja, wat moet je daar nou mee?
Ik richt me nu eerst maar op die afspraak bij het AMC en daarna zie ik wel weer verder. 1 ding tegelijk in deze.
Nou het is weer een heel epistel geworden
Zoeb succes vanmiddag op de gipskamer en de rest: tot forums!
donderdag 11 maart 2010 om 12:12
Guuss wat een verhaal. Ik hoop dan ook echt dat er inderdaad iets uit gaat komen in het AMC. Ik heb minder goede herinneringen aan dat ziekenhuis, maar dat is om een heel andere reden.
Dat je nog werkt met al die pijn. Ik ben vanaf december al een jaar thuis. Eerst om manlief en omdat het me allemaal te heftig werd met onze achtergrond en daarna om mezelf. Ik weet niet of jullie mijn verhaal kennen hoor.
Ik heb dus echt geen flauw idee wat me te wachten staat met die tape. Kan dat er echt drie weken om blijven zitten? Kan er ook niets van vinden op internet. Ja wel over intapen maar niet dat het dan drie weken moet blijven zitten.
Maar bedankt voor de tip, ik ga het goed in de gaten houden.
Dat je nog werkt met al die pijn. Ik ben vanaf december al een jaar thuis. Eerst om manlief en omdat het me allemaal te heftig werd met onze achtergrond en daarna om mezelf. Ik weet niet of jullie mijn verhaal kennen hoor.
Ik heb dus echt geen flauw idee wat me te wachten staat met die tape. Kan dat er echt drie weken om blijven zitten? Kan er ook niets van vinden op internet. Ja wel over intapen maar niet dat het dan drie weken moet blijven zitten.
Maar bedankt voor de tip, ik ga het goed in de gaten houden.
donderdag 11 maart 2010 om 15:13
donderdag 11 maart 2010 om 18:11
Ik moet over tien dagen terug op de gipskamer zijn voor de volgende 10 dagen tape. De tape mag ik er een dag van te voren afhalen om mijn huid even rust te geven. Of als er iets is eerder natuurlijk. Maar als ik merk dat het niet helpt mag het eraf en mag ik naar de orthopeed terug. Zowiezo over drie weken. En ik heb een afspraak gemaakt bij een andere othopeed.
Ik heb van mijn zoon nog zo'n "ding" liggen voor om het been tijdens het douchen.
Ik heb van mijn zoon nog zo'n "ding" liggen voor om het been tijdens het douchen.
dinsdag 16 maart 2010 om 20:50
Hey allemaal!
Eigenlijk heb ik niet zoveel knie-nieuws te melden. Mijn knie-dip van vorige week lijkt een eenmalige dip te zijn geweest.
Mijn knieen voelen weer helemaal oke.
Omdat ik zelf toch ook steeds nog bezig ben om te kijken hoe ik nieuwe klachten kan voorkomen of erger kan voorkomen, heb ik afgelopen zaterdag mijn sportschoenen laten nakijken of ze nog goed waren.
Volgens de verkoper zijn ze op en na mijn knie-verhaal aangehoord te hebben, kon hij ook meteen aangeven welke schoenen hij denkt dat ik nodig heb. Helaas waren ze niet op voorraad, maar morgen kan ik ze passen. Ik verwacht dat nieuwe sportschoenen ook een positief effect hebben op mijn knieen.
Wel heeft hij me al een paar tips gegeven voor een andere hardloophouding/techniek.
Op de loopband in de sportschool heb ik mijn "nieuwe loopje" uitgeprobeerd en warempel ik merkte meteen verschil ten opzichte van mijn eigen loopje, veel minder belastend voor mijn knieen. Dus weer een winstpuntje voor mijn knieen! Alle beetjes helpen denk ik dan maar.
@ Panienka, goed om te lezen dat je een nieuwe baan hebt! Bevalt het?
@ Guusss, heel veel succes morgen!
En wat een "fijne" leidinggevende heb jij zeg. Hij deed toch ook al zo moeilijk over vervoer/kosten ivm je enkel. Hij moet juist blij zijn dat je ondanks alles toch je best doet om aan het werk te blijven.
@ Zoebie, voelt je knie al wat beter nu de tape erom heen zit? Goed dat je een afspraak bij een andere orthopeed hebt gemaakt. Hopenlijk neemt deze orthopeed wel de tijd voor je en anders neem je gewoon zelf je tijd hoor. Andere patienten doen dat ook.
Zo vind ik het nooit zo erg om te moeten wachten bij de HA of specialist, maar dan wil ik niet, als ik dan eindelijk aan de beurt ben, weg gekeken worden of het gevoel hebben dat alles maat snel snel snel moet omdat ze achter lopen met het spreekuur.
@ Suz, houd je het nog een beetje vol allemaal?
Eigenlijk heb ik niet zoveel knie-nieuws te melden. Mijn knie-dip van vorige week lijkt een eenmalige dip te zijn geweest.
Mijn knieen voelen weer helemaal oke.
Omdat ik zelf toch ook steeds nog bezig ben om te kijken hoe ik nieuwe klachten kan voorkomen of erger kan voorkomen, heb ik afgelopen zaterdag mijn sportschoenen laten nakijken of ze nog goed waren.
Volgens de verkoper zijn ze op en na mijn knie-verhaal aangehoord te hebben, kon hij ook meteen aangeven welke schoenen hij denkt dat ik nodig heb. Helaas waren ze niet op voorraad, maar morgen kan ik ze passen. Ik verwacht dat nieuwe sportschoenen ook een positief effect hebben op mijn knieen.
Wel heeft hij me al een paar tips gegeven voor een andere hardloophouding/techniek.
Op de loopband in de sportschool heb ik mijn "nieuwe loopje" uitgeprobeerd en warempel ik merkte meteen verschil ten opzichte van mijn eigen loopje, veel minder belastend voor mijn knieen. Dus weer een winstpuntje voor mijn knieen! Alle beetjes helpen denk ik dan maar.
@ Panienka, goed om te lezen dat je een nieuwe baan hebt! Bevalt het?
@ Guusss, heel veel succes morgen!
En wat een "fijne" leidinggevende heb jij zeg. Hij deed toch ook al zo moeilijk over vervoer/kosten ivm je enkel. Hij moet juist blij zijn dat je ondanks alles toch je best doet om aan het werk te blijven.
@ Zoebie, voelt je knie al wat beter nu de tape erom heen zit? Goed dat je een afspraak bij een andere orthopeed hebt gemaakt. Hopenlijk neemt deze orthopeed wel de tijd voor je en anders neem je gewoon zelf je tijd hoor. Andere patienten doen dat ook.
Zo vind ik het nooit zo erg om te moeten wachten bij de HA of specialist, maar dan wil ik niet, als ik dan eindelijk aan de beurt ben, weg gekeken worden of het gevoel hebben dat alles maat snel snel snel moet omdat ze achter lopen met het spreekuur.
@ Suz, houd je het nog een beetje vol allemaal?
donderdag 18 maart 2010 om 21:11
Goedenavond allemaal,
Even snel een berichtje:
Guusss hoe was het in het AMC? Wat meer duidelijkheid kunnen krijgen? Zijn je vragen beantwoord? Plan van aanpak kunnen maken?
Muis zijn je nieuwe schoenen al binnen? Slim dat je advies bent gaan inwinnen! Alles wat je knieën kan ontlasten is meegenomen...!
Hoe is t met de rest?
Hier gaat t niet lekker, heb al sinds vrijdag meer pijn en weer meer pijnstillers dus. Gedoe! Gelukkig is het bijna de 25e...
Tot later!
Even snel een berichtje:
Guusss hoe was het in het AMC? Wat meer duidelijkheid kunnen krijgen? Zijn je vragen beantwoord? Plan van aanpak kunnen maken?
Muis zijn je nieuwe schoenen al binnen? Slim dat je advies bent gaan inwinnen! Alles wat je knieën kan ontlasten is meegenomen...!
Hoe is t met de rest?
Hier gaat t niet lekker, heb al sinds vrijdag meer pijn en weer meer pijnstillers dus. Gedoe! Gelukkig is het bijna de 25e...
Tot later!
donderdag 18 maart 2010 om 21:45
Ja Guussss hoe was het? Ben je wat wijzer geworden?
Nog even doorzetten Suz.
De tape leek eerst wel te werken, maar nu niet meer. Het zit er nu een week om en vanaf eergisteren weer meer pijn.
Dinsdag komt er nieuwe om. Maandag mag het eraf.
Waarom heb ik toch het idee dat het met de fysio te maken heeft? Morgen maar eens met de fysio overleggen.
Nog even doorzetten Suz.
De tape leek eerst wel te werken, maar nu niet meer. Het zit er nu een week om en vanaf eergisteren weer meer pijn.
Dinsdag komt er nieuwe om. Maandag mag het eraf.
Waarom heb ik toch het idee dat het met de fysio te maken heeft? Morgen maar eens met de fysio overleggen.
vrijdag 19 maart 2010 om 15:51
Hey allemaal,
Mijn nieuwe sportschoenen lopen super, het lopen gaat nu bijna vanzelf
Kan goed merken hoe afgesleten mijn oude schoenen waren en hoe weinig demping er nog maar inzat. Ook voor mijn knieen voelen deze schoenen veel beter.
Dus ik kan weer wat kilometers vooruit met deze schoenen. Maar ik ga het sporten voorlopig niet verder opbouwen, vind het eigenlijk wel goed zo en wil geen risico nemen dat ik toch weer meer klachten ga krijgen.
@ Suz, wat balen dat je steeds meer last krijgt en meer pijnstillers nodig hebt. Ik duim voor je dat je de 25e eindelijk meer duidelijkheid krijgt en/of meteen een datum voor een kijkoperatie hoort.
Sport je nog een beetje of lukt dat helemaal niet meer?
@ Zoebie, fysio leverde bij mij steeds meer klachten en pijn op. Ik had op een gegeven moment zo ontzettend veel pijn dat ik zelf heb aangegeven dat ik wilde stoppen met fysio om te kijken wat voor effect dat had.
Ik had het gevoel dat als ik zelf niet gestopt was de fysio mij gewoon had laten doorgaan ondanks de erge pijn die ik had.
Toen ik stopte met fysio ging het ook langzaam beter met mijn knieen! Ik moest bij de fysio 2x per week 2 uur lang intensieve oefeningen doen en heel veel kniebuigingen. Later tijdens het klussen kwam ik er erachter dat juist kniebuigingen meer pijn en klachten veroorzaken.
Als je zelf het gevoel hebt dat fysio de pijn juist verergerd dan kun je misschien even stoppen om te kijken wat het effect is.
Fijn weekend allemaal!!
Mijn nieuwe sportschoenen lopen super, het lopen gaat nu bijna vanzelf
Kan goed merken hoe afgesleten mijn oude schoenen waren en hoe weinig demping er nog maar inzat. Ook voor mijn knieen voelen deze schoenen veel beter.
Dus ik kan weer wat kilometers vooruit met deze schoenen. Maar ik ga het sporten voorlopig niet verder opbouwen, vind het eigenlijk wel goed zo en wil geen risico nemen dat ik toch weer meer klachten ga krijgen.
@ Suz, wat balen dat je steeds meer last krijgt en meer pijnstillers nodig hebt. Ik duim voor je dat je de 25e eindelijk meer duidelijkheid krijgt en/of meteen een datum voor een kijkoperatie hoort.
Sport je nog een beetje of lukt dat helemaal niet meer?
@ Zoebie, fysio leverde bij mij steeds meer klachten en pijn op. Ik had op een gegeven moment zo ontzettend veel pijn dat ik zelf heb aangegeven dat ik wilde stoppen met fysio om te kijken wat voor effect dat had.
Ik had het gevoel dat als ik zelf niet gestopt was de fysio mij gewoon had laten doorgaan ondanks de erge pijn die ik had.
Toen ik stopte met fysio ging het ook langzaam beter met mijn knieen! Ik moest bij de fysio 2x per week 2 uur lang intensieve oefeningen doen en heel veel kniebuigingen. Later tijdens het klussen kwam ik er erachter dat juist kniebuigingen meer pijn en klachten veroorzaken.
Als je zelf het gevoel hebt dat fysio de pijn juist verergerd dan kun je misschien even stoppen om te kijken wat het effect is.
Fijn weekend allemaal!!
vrijdag 19 maart 2010 om 17:02
Hallo hallo allemaal!
Even in het kort het AMC verhaal:
de dok met wie ik een afspraak had was er niet (?) maar ik kreeg een ander. Die vond het een wonderlijk verhaal. Ik moest natuurlijk het verhaal vanaf het begin weer vertellen. Leek wel of ie niet echt geloofde dat ik gewoon recht door mn enkel was gezakt, hij vroeg een paar keer van stond je voet dan niet scheef of naar rechts ofzo. Dus op een gegeven moment zei ik zo is het verhaal, ik kan er wel wat anders van maken als je dat zo graag wilt horen maar dan klopt het verhaal niet meer (ja, ja, ik word nog wel eens assertief. Nou hij heeft er een beetje aan zitten duwen en trekken, vond m er wel erg dik uitzien maar verder kwam ie niet echt verder dan een 'diffuus pijnbeeld'. Wat wil zeggen dat het op zo veel plaatsen zeer doet dat het niet 123 ergens direct op wijst. Maar dat komt weer doordat het al ruim anderhalf jaar duurt.
Hij vond het vreemd dat er nog nooit een ct scan was gemaakt (ook dat heeft ie wel 3 keer gevraagd) dus nu moet ik eerst een ct scan. Dat wordt over een week of 2-3. Het goede nieuws is dat ik voor de uitslag op 21 april terecht kan bij de professor waar ik in eerste instantie naar was doorverwezen en waar ik niet eerder terecht kon dan juli. Dus dat is nu dus 3 maanden eerder. Al met al dus nog geen duidelijkheid maar wel weer in de molen.
Vandaag wel een dag niet gewerkt, heb last van mn polsen en mn rechterelleboog begint nu ook te rommelen. rechteronderarm is ook dikkig door vocht enzo.....dus ik dacht: ik ga maar ns een dagje niet 8 uur achter de pc zitten
En van die pillen die ik heb word ik nu toch wel moe en wazig. (en vergeetachtig volgens Guusssman....ach, dat zal toch wel meevallen:)
he Zoeb misschien een domme vraag hoor maar hoe kan je nou naar de fysio als je knie in de tape zit? Dan kan je m toch helemaal niet buigen enzo? Of heb ik ergens overheen gelezen? En geniet van je dag zonder tape, het is een bevrijdend gevoel als het er af mag...heerlijk de hele dag onder douche !
Suz balen dat je weer meer pijn hebt. Wanneer ga je ook alweer naar het zkh? Volgende week (25ste?) toch? Nou ik ga voor je duimen!
En muis is dus weer lekker rondjes aan het rennen op dr turboschoenen? Fijn hoor dat het zoveel scheelt! Misschien heeft dat dus ook meegespeeld bij het ontstaan van je klachten...
Panienka: ik heb al zo`n aangepaste muismat enzo. Muis met een balletje is nu niet handig omdat ik juist van mn duim veel last heb. Okselkrukken (hoe charmant wordt `m ook niet, behalve een brakke enkel heb ik ook een slechte schouder. Die schiet regelmatig half uit de kom, vooral als ik mn arm 'naar buiten' beweeg, ben ik 5 keer aan geopereerd maar dat werd m niet helemaal meer. Dus ik ben al blij dat het met gewone krukken redelijk goed gaat.
Nou allemaal fijn weekend!
Even in het kort het AMC verhaal:
de dok met wie ik een afspraak had was er niet (?) maar ik kreeg een ander. Die vond het een wonderlijk verhaal. Ik moest natuurlijk het verhaal vanaf het begin weer vertellen. Leek wel of ie niet echt geloofde dat ik gewoon recht door mn enkel was gezakt, hij vroeg een paar keer van stond je voet dan niet scheef of naar rechts ofzo. Dus op een gegeven moment zei ik zo is het verhaal, ik kan er wel wat anders van maken als je dat zo graag wilt horen maar dan klopt het verhaal niet meer (ja, ja, ik word nog wel eens assertief. Nou hij heeft er een beetje aan zitten duwen en trekken, vond m er wel erg dik uitzien maar verder kwam ie niet echt verder dan een 'diffuus pijnbeeld'. Wat wil zeggen dat het op zo veel plaatsen zeer doet dat het niet 123 ergens direct op wijst. Maar dat komt weer doordat het al ruim anderhalf jaar duurt.
Hij vond het vreemd dat er nog nooit een ct scan was gemaakt (ook dat heeft ie wel 3 keer gevraagd) dus nu moet ik eerst een ct scan. Dat wordt over een week of 2-3. Het goede nieuws is dat ik voor de uitslag op 21 april terecht kan bij de professor waar ik in eerste instantie naar was doorverwezen en waar ik niet eerder terecht kon dan juli. Dus dat is nu dus 3 maanden eerder. Al met al dus nog geen duidelijkheid maar wel weer in de molen.
Vandaag wel een dag niet gewerkt, heb last van mn polsen en mn rechterelleboog begint nu ook te rommelen. rechteronderarm is ook dikkig door vocht enzo.....dus ik dacht: ik ga maar ns een dagje niet 8 uur achter de pc zitten
En van die pillen die ik heb word ik nu toch wel moe en wazig. (en vergeetachtig volgens Guusssman....ach, dat zal toch wel meevallen:)
he Zoeb misschien een domme vraag hoor maar hoe kan je nou naar de fysio als je knie in de tape zit? Dan kan je m toch helemaal niet buigen enzo? Of heb ik ergens overheen gelezen? En geniet van je dag zonder tape, het is een bevrijdend gevoel als het er af mag...heerlijk de hele dag onder douche !
Suz balen dat je weer meer pijn hebt. Wanneer ga je ook alweer naar het zkh? Volgende week (25ste?) toch? Nou ik ga voor je duimen!
En muis is dus weer lekker rondjes aan het rennen op dr turboschoenen? Fijn hoor dat het zoveel scheelt! Misschien heeft dat dus ook meegespeeld bij het ontstaan van je klachten...
Panienka: ik heb al zo`n aangepaste muismat enzo. Muis met een balletje is nu niet handig omdat ik juist van mn duim veel last heb. Okselkrukken (hoe charmant wordt `m ook niet, behalve een brakke enkel heb ik ook een slechte schouder. Die schiet regelmatig half uit de kom, vooral als ik mn arm 'naar buiten' beweeg, ben ik 5 keer aan geopereerd maar dat werd m niet helemaal meer. Dus ik ben al blij dat het met gewone krukken redelijk goed gaat.
Nou allemaal fijn weekend!
dinsdag 23 maart 2010 om 22:01
Hey allemaal,
Hier geen knie-nieuws (is nog steeds hetzelfde) wel weer voor de zoveelste keer deze winter snotverkouden en lamlendig.
Dus voel me nu even geen turbomuis
Ik ben nog nooit zo vaak ziek en verkouden geweest als afgelopen winter, mijn weerstand is helemaal niks meer.
Volgens mij heeft het ook wel een beetje te maken dat mijn knieen toch nog steeds veel energie kosten. Blijkbaar heeft dat toch invloed op de rest van je lichaam.
Maar goed, hopenlijk is dit voorlopig de laatste verkoudheid.
@ Zoebie, heb je lekker gedouched -:) en zit je nu weer opnieuw ingetaped?
@ Guusss, misschien had deze orthopeed beter even bij een KNO-arts langs kunnen gaan om zijn oren na te laten kijken. Ik vind het ontzettend irritant als een arts niet goed luistert en je hem moet verbeteren of jezelf steeds moet herhalen.
Alle keren dat ik bij mijn HA ben geweest met mijn knieen bleef de HA maar volhouden dat ik te veel op mijn knieen had gezeten terwijl ik keer op keer aangaf dat ik niet op mijn knieen had gezeten maar wel veel kniebuigingen had gemaakt.
Dat ging tijdens alle consulten als volgt:
HA: Heb je veel op je knieen gezeten?
Muis: Nee, ik heb niet op mijn knieen gezeten, wel heb ik veel kniebuigingen gemaakt.
HA: Dus je hebt veel op je knieen gezeten.
Muis: Nee, ik heb niet op mijn knieen gezeten, wel heb ik veel kniebuigingen gemaakt.
HA: Dus je hebt veel op je knieen gezeten?
Muis: Nee, ik heb niet op mijn knieen gezeten, wel heb ik veel kniebuigingen gemaakt.
HA: Dus je hebt veel op je knieen gezeten.
Muis: Nee, ik heb niet op mijn knieen gezeten, wel heb ik veel kniebuigingen gemaakt.
Op een gegeven moment had ik ook zoiets van noteer dan maar dat ik OP mijn knieen heb gezeten als je dat perse wil horen. Pfff.....
@ Suz, alvast heel veel succes gewenst donderdag!!
Hier geen knie-nieuws (is nog steeds hetzelfde) wel weer voor de zoveelste keer deze winter snotverkouden en lamlendig.
Dus voel me nu even geen turbomuis
Ik ben nog nooit zo vaak ziek en verkouden geweest als afgelopen winter, mijn weerstand is helemaal niks meer.
Volgens mij heeft het ook wel een beetje te maken dat mijn knieen toch nog steeds veel energie kosten. Blijkbaar heeft dat toch invloed op de rest van je lichaam.
Maar goed, hopenlijk is dit voorlopig de laatste verkoudheid.
@ Zoebie, heb je lekker gedouched -:) en zit je nu weer opnieuw ingetaped?
@ Guusss, misschien had deze orthopeed beter even bij een KNO-arts langs kunnen gaan om zijn oren na te laten kijken. Ik vind het ontzettend irritant als een arts niet goed luistert en je hem moet verbeteren of jezelf steeds moet herhalen.
Alle keren dat ik bij mijn HA ben geweest met mijn knieen bleef de HA maar volhouden dat ik te veel op mijn knieen had gezeten terwijl ik keer op keer aangaf dat ik niet op mijn knieen had gezeten maar wel veel kniebuigingen had gemaakt.
Dat ging tijdens alle consulten als volgt:
HA: Heb je veel op je knieen gezeten?
Muis: Nee, ik heb niet op mijn knieen gezeten, wel heb ik veel kniebuigingen gemaakt.
HA: Dus je hebt veel op je knieen gezeten.
Muis: Nee, ik heb niet op mijn knieen gezeten, wel heb ik veel kniebuigingen gemaakt.
HA: Dus je hebt veel op je knieen gezeten?
Muis: Nee, ik heb niet op mijn knieen gezeten, wel heb ik veel kniebuigingen gemaakt.
HA: Dus je hebt veel op je knieen gezeten.
Muis: Nee, ik heb niet op mijn knieen gezeten, wel heb ik veel kniebuigingen gemaakt.
Op een gegeven moment had ik ook zoiets van noteer dan maar dat ik OP mijn knieen heb gezeten als je dat perse wil horen. Pfff.....
@ Suz, alvast heel veel succes gewenst donderdag!!
donderdag 25 maart 2010 om 14:34
Jezus die artsen zijn toch ook echte horken. Niet te geloven.
Dat ze niet luisteren is al algemeen bekend. Ik ben ook benieuwd wat die andere orthopeed te zeggen heeft. Woensdag moet ik terug. Ik heb nieuwe tape, gisteren gewandeld en ik voelde alweer mijn knie. Deze tape lijkt ook anders te zitten dan de vorige.
Met tape kun je hem wel buigen.
Gisteren mijn kniehulpmiddeltje voor in de douche gesloopt. Kon vanmorgen dus niet douchen. Na het werk dus maar een nieuwe gehaald. Ze zijn wel super handig.
Panienka bij een second opinion in een ander ziekenhuis doen ze alle onderzoeken toch opnieuw?
Dat ze niet luisteren is al algemeen bekend. Ik ben ook benieuwd wat die andere orthopeed te zeggen heeft. Woensdag moet ik terug. Ik heb nieuwe tape, gisteren gewandeld en ik voelde alweer mijn knie. Deze tape lijkt ook anders te zitten dan de vorige.
Met tape kun je hem wel buigen.
Gisteren mijn kniehulpmiddeltje voor in de douche gesloopt. Kon vanmorgen dus niet douchen. Na het werk dus maar een nieuwe gehaald. Ze zijn wel super handig.
Panienka bij een second opinion in een ander ziekenhuis doen ze alle onderzoeken toch opnieuw?
donderdag 25 maart 2010 om 14:43
Panienka, wat zijn sommige artsen toch ook prutsers zeg...pfffff!
Voor mijn bezoekje aan het AMC was het een voorstel van mijn orthopeed zelf. Hij heeft er toen voor gezorgd dat alle foto`s etc daar terecht kwamen met een begeleidend schrijven van hemzelf erbij.
Je zou het dus eerst aan je huidige arts kunnen voorleggen. Zover ik weet zijn zij verplicht je door te verwijzen of als je zelf een andere arts hebt het dossier aan jou te geven. Ik weet niet bij wie en hoe je verzekert bent maar bij mij staat op de site van mijn verzekeraar hoe je een 2nd opinion aan kan pakken. Ook kunnen zij voor wachttijdbemiddeling zorgen.
Gezien het 'gedrag' van jou arts zou ik gewoon eerst via de verzekering kijken hoe en wat. Lijkt me niet een meegaand en begrijpend typje
Succes ermee!
Voor mijn bezoekje aan het AMC was het een voorstel van mijn orthopeed zelf. Hij heeft er toen voor gezorgd dat alle foto`s etc daar terecht kwamen met een begeleidend schrijven van hemzelf erbij.
Je zou het dus eerst aan je huidige arts kunnen voorleggen. Zover ik weet zijn zij verplicht je door te verwijzen of als je zelf een andere arts hebt het dossier aan jou te geven. Ik weet niet bij wie en hoe je verzekert bent maar bij mij staat op de site van mijn verzekeraar hoe je een 2nd opinion aan kan pakken. Ook kunnen zij voor wachttijdbemiddeling zorgen.
Gezien het 'gedrag' van jou arts zou ik gewoon eerst via de verzekering kijken hoe en wat. Lijkt me niet een meegaand en begrijpend typje
Succes ermee!
donderdag 25 maart 2010 om 16:10
Ik loop wel krukloos. Dat dan weer wel. Maar die rot pijn.
Die gaat weg en komt weer terug.
Mijn douchehulpje is zo'n plastic ding wat je over je been heen schuift en waterdicht is, ideaal. Want een plastic zak werkt niet.
Ik heb er ook een voor de arm van schoondochter gekocht. Die al drie weken in het gips zit en ook nog niet zeker weet of het een operatie wordt of niet. die zit wel te klooi-jannessen met een plastic zak.
Die gaat weg en komt weer terug.
Mijn douchehulpje is zo'n plastic ding wat je over je been heen schuift en waterdicht is, ideaal. Want een plastic zak werkt niet.
Ik heb er ook een voor de arm van schoondochter gekocht. Die al drie weken in het gips zit en ook nog niet zeker weet of het een operatie wordt of niet. die zit wel te klooi-jannessen met een plastic zak.
donderdag 25 maart 2010 om 17:19
Ha allemaal,
Nou vandaag was eindelijk de afspraak op de kniepoli
Had een arts die zich gelukkig goed ingelezen had en we hebben mijn verhaal + klachten nog eens doorgenomen en hij heeft onderzoek gedaan aan mijn knie. Deed dit duidelijk ook veel grondiger dan eigen orthopeed. Helaas voel ik t nu wel echt (pijn) maar goed Hij ging daarna overleggen met de opper-arts.
Hij vermoedt toch ook kraakbeenschade, maar hij zei dat er in brief orthopeed stond dat het diffuus was (verspreid) terwijl mijn ortho tegen mij zei dat t maar een klein stukje was. Hmm... apart.
Nou ja, hij wilde toch een MRI om te kijken hoe het er precies uitziet van binnen.
Hij zei wel ook iets in de trant van; het is maar de vraag of we er iets aan kunnen doen. Dus dat zou wel echt heeeeel erg balen zijn als er niks aan te doen is...dat is echt mijn angst nu. Maar goed... maar niet te ver vooruit lopen en eerst MRI + uitslag afwachten.
Bij de röntgen beetje zielig gedaan en beetje kunnen pushen en zowaar kan ik as maandag al terecht! 14 april dan weer naar de poli, kon helaas niet eerder, maar dan iig uitslag + hoe nu verder.
Panienka, wat een verhaal van je arts......
Je hebt in principe gewoon recht op inzage en opvragen van je eigen dossier, daar hebben zij niks over te zeggen, of ze er nou wel of niet achter staan. En dan zou ik idd via de huisarts een verwijzing regelen voor second opinion.
Guuus, jij zit ook weer in de molen dus. Heb je al een datum voor je CT?
Muis, nog steeds lekker aan het hardlopen?
Tot later!
Nou vandaag was eindelijk de afspraak op de kniepoli
Had een arts die zich gelukkig goed ingelezen had en we hebben mijn verhaal + klachten nog eens doorgenomen en hij heeft onderzoek gedaan aan mijn knie. Deed dit duidelijk ook veel grondiger dan eigen orthopeed. Helaas voel ik t nu wel echt (pijn) maar goed Hij ging daarna overleggen met de opper-arts.
Hij vermoedt toch ook kraakbeenschade, maar hij zei dat er in brief orthopeed stond dat het diffuus was (verspreid) terwijl mijn ortho tegen mij zei dat t maar een klein stukje was. Hmm... apart.
Nou ja, hij wilde toch een MRI om te kijken hoe het er precies uitziet van binnen.
Hij zei wel ook iets in de trant van; het is maar de vraag of we er iets aan kunnen doen. Dus dat zou wel echt heeeeel erg balen zijn als er niks aan te doen is...dat is echt mijn angst nu. Maar goed... maar niet te ver vooruit lopen en eerst MRI + uitslag afwachten.
Bij de röntgen beetje zielig gedaan en beetje kunnen pushen en zowaar kan ik as maandag al terecht! 14 april dan weer naar de poli, kon helaas niet eerder, maar dan iig uitslag + hoe nu verder.
Panienka, wat een verhaal van je arts......
Je hebt in principe gewoon recht op inzage en opvragen van je eigen dossier, daar hebben zij niks over te zeggen, of ze er nou wel of niet achter staan. En dan zou ik idd via de huisarts een verwijzing regelen voor second opinion.
Guuus, jij zit ook weer in de molen dus. Heb je al een datum voor je CT?
Muis, nog steeds lekker aan het hardlopen?
Tot later!
vrijdag 26 maart 2010 om 11:44
He Suz, wat super dat je zo snel terecht kan! Je verhaal klinkt me wel bekend in de oren, in het AMC zeiden ze bij mij dat het een difuus pijnbeeld is en dat ze eerst verder willen kijken. (En ze hadden het ook over kraakbeenslijtage) Bij mij dan met een ct (ik kan trouwens op 6 april). Misschien is dat wel de standaard 2nd opinion way
Succes alvast maandag!
Panienka heb je al wat info over je 2nd opinion ingewonnen?
Succes alvast maandag!
Panienka heb je al wat info over je 2nd opinion ingewonnen?
dinsdag 30 maart 2010 om 09:14
Fijn Panienka dat de ha je serieus nam. Het werd tijd.
Ben erg benieuwd wat de second opinion oplevert.
Ik moet donderdag terug naar de orthopeed. De tape doet niets. De eerste keer dacht ik dat het beter ging, maar niet dus.
Suz hoe was de MRI? Nu moet je dus nog 14 dagen wachten. Wat een absurde wachttijden zeg.
Guusss jij zit ook nog te wachten hé?
Ik zit ook weer helemaal in de medische molen. Donderdag ook terug naar de mama-care. Ik heb al een jaar een knobbeltje in mijn borst en dat gaat niet weg. Vorig jaar mei kreeg ik te horen dat ik borstkanker zou hebben, maar dat was loos alarm. Ze dachten toen een bloeduitstorting van de punctie. Maar dat bobbeltje zit er dus al een jaar. Als het nog steeds niets is moeten ze het maar weghalen. Ik voel het iedere dag met douchen en daar baal ik wel van.
En de 15e terug naar de neuroloog voor mijn oog en dan als het goed is moet ik door naar een academisch ziekenhuis.
Ik kom maar niet los van dat ziekenhuis het laatste jaar en ik was daarvoor nooit en te nimmer ziek.
Wil wel weer eens een gewoon gezond leven zonder strubbelingen en dokters en ziekenhuizen.
Ben erg benieuwd wat de second opinion oplevert.
Ik moet donderdag terug naar de orthopeed. De tape doet niets. De eerste keer dacht ik dat het beter ging, maar niet dus.
Suz hoe was de MRI? Nu moet je dus nog 14 dagen wachten. Wat een absurde wachttijden zeg.
Guusss jij zit ook nog te wachten hé?
Ik zit ook weer helemaal in de medische molen. Donderdag ook terug naar de mama-care. Ik heb al een jaar een knobbeltje in mijn borst en dat gaat niet weg. Vorig jaar mei kreeg ik te horen dat ik borstkanker zou hebben, maar dat was loos alarm. Ze dachten toen een bloeduitstorting van de punctie. Maar dat bobbeltje zit er dus al een jaar. Als het nog steeds niets is moeten ze het maar weghalen. Ik voel het iedere dag met douchen en daar baal ik wel van.
En de 15e terug naar de neuroloog voor mijn oog en dan als het goed is moet ik door naar een academisch ziekenhuis.
Ik kom maar niet los van dat ziekenhuis het laatste jaar en ik was daarvoor nooit en te nimmer ziek.
Wil wel weer eens een gewoon gezond leven zonder strubbelingen en dokters en ziekenhuizen.