Gezondheid
alle pijlers
Nek- en schouderklachten blijven duren
dinsdag 28 oktober 2025 om 11:28
Hoi! Even een vraagje naar herkenning of ervaringen
Ik heb al jaren last van spierspanning en -pijn in nek en schouders (trapeziussyndroom). Ik ga dan ook geregeld naar de fysiotherapeut, en dat was redelijkonder controle. Maar dat schijnt de laatste tijd niet meer te lukken.
Pijn vermindert niet meer als na een fysio sessie. Blijft ook duren na verschillende sessies kort na elkaar. Het is intussen zo vervelend dat ik 's nachts wakker word als ik op mijn linkerschouder lig.
Fysio spreekt over menopauze als gedeeltelijke oorzaak (hormoonschommelingen zouden spierspanning en stijfheid veroorzaken).
Ervaringen? Zou ik hier toch even mee naar de dokter gaan, of kan die hier niet veel in betekenen? Fysio maakt mij niet veel wijzer. Hij lijkt het ook niet echt te weten.
Ik heb al jaren last van spierspanning en -pijn in nek en schouders (trapeziussyndroom). Ik ga dan ook geregeld naar de fysiotherapeut, en dat was redelijkonder controle. Maar dat schijnt de laatste tijd niet meer te lukken.
Pijn vermindert niet meer als na een fysio sessie. Blijft ook duren na verschillende sessies kort na elkaar. Het is intussen zo vervelend dat ik 's nachts wakker word als ik op mijn linkerschouder lig.
Fysio spreekt over menopauze als gedeeltelijke oorzaak (hormoonschommelingen zouden spierspanning en stijfheid veroorzaken).
Ervaringen? Zou ik hier toch even mee naar de dokter gaan, of kan die hier niet veel in betekenen? Fysio maakt mij niet veel wijzer. Hij lijkt het ook niet echt te weten.
dinsdag 28 oktober 2025 om 11:45
dinsdag 28 oktober 2025 om 11:53
Ik had een holistische massagetherapeut hiervoor, een BIG geregistreerd fysiotherapeut die tegelijkertijd ook het mentale stuk aanpakte via coaching. Werkte voor mij als een trein. Hij zei altijd, de spier moet vanzelf loslaten en dat doet het pas als je mentaal iets loslaat. Het blijft wel een zwakke plek.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
