Gezondheid
alle pijlers
pijn op borst en keel tijdens ademhalen, slikken.
vrijdag 1 november 2013 om 08:10
Vorige week begon het. Pijnlijke druk op mijn borst maar ik dacht meer tis even verschoven ofzo!? Maakte er mij niet druk om het was maar even en toen weer weg. Nu heb ik het sinds gisteren middag weer en echt heel heftig dat ik amper kan ademhalen fatsoenlijk en eten en drinken is nu echt niet fijn.
Er zit zelfs een deukje tussen mijn borsten (3cm bij 4cm) dat zit er normaal nooit.
Als ik slik doet het ook heel veel pijn in mijn keel. Dus eigenlijk wat ik ook doe ik heb pijn.
H.a.p. zei misschien is het je maag maar een rennie heeft niet geholpen.
Ik heb een redelijke drukke stressvolle periode nu dus de klachten worden natuurlijk op stress gelegd. Ik moet straks naar de huisarts en hoop dat ik dan medicijnen kan krijgen want mn rust nemen gaat niet als je deadlines hebt waar je zelf verantwoordelijk voor bent.
Ik slaap ook mega slecht al tijden en merk nu gewoon in combinatie met dit dat ik op ben
Weet niet precies wat ik hier mee wil iig het kwijt. Dokter weet hopelijk wat het is en wat ik er tegen kan doen. Rusten werkt tot nu toe nog niet.
Er zit zelfs een deukje tussen mijn borsten (3cm bij 4cm) dat zit er normaal nooit.
Als ik slik doet het ook heel veel pijn in mijn keel. Dus eigenlijk wat ik ook doe ik heb pijn.
H.a.p. zei misschien is het je maag maar een rennie heeft niet geholpen.
Ik heb een redelijke drukke stressvolle periode nu dus de klachten worden natuurlijk op stress gelegd. Ik moet straks naar de huisarts en hoop dat ik dan medicijnen kan krijgen want mn rust nemen gaat niet als je deadlines hebt waar je zelf verantwoordelijk voor bent.
Ik slaap ook mega slecht al tijden en merk nu gewoon in combinatie met dit dat ik op ben
Weet niet precies wat ik hier mee wil iig het kwijt. Dokter weet hopelijk wat het is en wat ik er tegen kan doen. Rusten werkt tot nu toe nog niet.
vrijdag 1 november 2013 om 08:19
Verstandig dat je naar de huisarts gaan. Maar deze klachten kunnen ook als gevolg zijn van stress en hyperventilatie. Wanneer je te snel haat ademen en nu te hoog in de borstkas gaat ademen kan de vorm van de borstkas ook wat veranderen.
Ongeacht wat de huisarts vindt, lijkt hetzij verstandig om wat te doen aan omgaan met stress, ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen.
Ongeacht wat de huisarts vindt, lijkt hetzij verstandig om wat te doen aan omgaan met stress, ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
vrijdag 1 november 2013 om 09:09
Het klinkt als een ontsteking bij je borstbeen. Dat kan heel erg pijn doen bij ademhalen, niks ernstig maar kan met stress worden versterkt en erg pijnlijk zijn. Pijn in je keel kan hyperventilatie zijn.
Doet het ook pijn als je er op drukt?
Op youtube vind je filmpjes voor mindfullness oefeningen om wat rustiger te worden.
Doet het ook pijn als je er op drukt?
Op youtube vind je filmpjes voor mindfullness oefeningen om wat rustiger te worden.
vrijdag 1 november 2013 om 09:16
Klinkt mij ook als stress. (ervaring..) Je gaat korter ademhalen (onbewust) bij stress waardoor je te hoog gaat ademen, in de borst ipv in de buik. Dat is een vorm van hyperventilatie.
Je moet je ademhaling dan weer onder controle krijgen.
Als je een smartphone hebt, er is ook een app voor. Breathe2relax zoiets geloof ik.
Maar voor de zekerheid naar de dokter is natuulijk niet verkeerd, het kan ook wat anders zijn.
Je moet je ademhaling dan weer onder controle krijgen.
Als je een smartphone hebt, er is ook een app voor. Breathe2relax zoiets geloof ik.
Maar voor de zekerheid naar de dokter is natuulijk niet verkeerd, het kan ook wat anders zijn.
vrijdag 1 november 2013 om 10:48
vrijdag 1 november 2013 om 17:13
