Gezondheid
alle pijlers
Verrekte tussenribspier, aaauw!
maandag 20 juni 2011 om 23:15
Ik heb een keer iets soortgelijks gehad door een verkoudheid, waar ik echt vreselijk aan het hoesten ben geweest. Toen schoot het er opeens in, men, wat een pijn!
In die tijd liep ik voor iets anders bij een fysiotherapeut, en die heeft hier toen ook maar aandacht aan besteed. Dat kwam neer op locaal iets wat op massage leek. Daarnaast ook, in een bepaalde houding manier liggend, gericht op die plek moeten (in)ademen. Binnen een paar dagen was ik er toen vanaf, terwijl ik intussen al een week of 3 met die pijn rondliep.
Bah, ik wordt er nog naar van als ik aan die pijn terugdenk. Ik heb toen ook gedacht, dat als ik dit had geweten, ik meteen al aan het begin al naar de fysio was gegaan...
Succes ermee!
In die tijd liep ik voor iets anders bij een fysiotherapeut, en die heeft hier toen ook maar aandacht aan besteed. Dat kwam neer op locaal iets wat op massage leek. Daarnaast ook, in een bepaalde houding manier liggend, gericht op die plek moeten (in)ademen. Binnen een paar dagen was ik er toen vanaf, terwijl ik intussen al een week of 3 met die pijn rondliep.
Bah, ik wordt er nog naar van als ik aan die pijn terugdenk. Ik heb toen ook gedacht, dat als ik dit had geweten, ik meteen al aan het begin al naar de fysio was gegaan...
Succes ermee!
dinsdag 21 juni 2011 om 08:54
Ik heb (bijna) altijd als ik ongesteld ben pijn in mijn ribben. Ik denk ook dat dit een spier is die dan opspeelt. Ben er al eens mee naar de huisarts geweest maar die kan niets vinden en gaf mij pijnstillers. Het is pijnlijk met inademen, verliggen in bed enz.
Dit tip van de fysio vind ik wel een goede, toevallig moet ik daar donderdag naar toe voor andere klachten. Kan ik hem gelijk even vragen..
Verder heb ik geen tips, behalve afwachten. Bij mij is het na een weekje weer zo goed als over (tot de volgende keer..).
Ik lees mee voor meer tips!
Dit tip van de fysio vind ik wel een goede, toevallig moet ik daar donderdag naar toe voor andere klachten. Kan ik hem gelijk even vragen..
Verder heb ik geen tips, behalve afwachten. Bij mij is het na een weekje weer zo goed als over (tot de volgende keer..).
Ik lees mee voor meer tips!
