Gezondheid
alle pijlers
Voortdurend virussen
maandag 3 december 2018 om 07:29
Ik weet niet of dit topic eigenlijk bij gezondheid hoort, kinderen of werk maar het is een combinatie van alles eigenlijk..
Onze kinderen, van 1 en 4 jaar zijn de afgelopen 3 maanden eigenlijk voortdurend ziek. De jongste sowieso maar de oudste de laatste weken ook. Soms een onschuldig verkoudheid virus maar wel met zulke koorts dat opvang niet kan. Maar ook verschillende buik virussen waaronder het noro virus waar we allemaal flink ziek van zijn geweest. En vooral de nachten zijn zwaar met meestal maar zo'n 3 a 4 uur slaap vanwege overgeven, diarree, huilen, hoesten, ijlen enzovoort. Vannacht ook weer raak, jongste zo aan het hoesten dat hij steeds huilend wakker wordt en oudste waarvan we dachten dat het beter ging is weer uren aan het spugen geweest. Opzich heb ik oppas vandaag maar ik merk dat ik er doorheen zit. Ik weet even niet zo goed hoe alles te combineren. Normaliter zijn zowel mn man als ik best goed in problemen oplossen en vrij nuchter maar we weten allebei niet goed meer hoe alles nu aan te pakken. Het voelt voor allebei niet goed om ons ziek te melden. Alleen tijdens de noro natuurlijk wel gedaan. Onze weerstand is duidelijk minder. Ik heb afgelopen week een blaasontsteking gehad. De antibiotica heeft goed gewerkt maar nu heb ik er een oorontsteking bij. Allemaal overkomenlijk maar alles stapelt zich op en vooral het slechte slapen is funest. Mn man en ik wisselen elkaar wel af in de nachten maar ik merk dat ik bij elk geluidje recht overeind zit en uren niet meer slaap. Moet ik er wel bijzeggen dat de jongste altijd al een hele slechte slaper is geweest dus dat nachten met 6 uur slaap sowieso al nauwelijks meer voorkwamen afgelopen jaar. Dus de slaapproblemen waren er ook eerder al wel wat.
Mijn vraag is eigenlijk, zijn er anderen die dit herkennen? En wat hebben jullie gedaan om uit deze vicieuze cirkel te komen? Voor een deel is het waarschijnlijk verstand op nul en blik op oneindig. Maar ik wil niet echt afknappen, zowel voor mijn kinderen als mijn werk niet. Dus als mensen positieve ervaringen met iets hebben is dat altijd welkom. Bedankt alvast!
Onze kinderen, van 1 en 4 jaar zijn de afgelopen 3 maanden eigenlijk voortdurend ziek. De jongste sowieso maar de oudste de laatste weken ook. Soms een onschuldig verkoudheid virus maar wel met zulke koorts dat opvang niet kan. Maar ook verschillende buik virussen waaronder het noro virus waar we allemaal flink ziek van zijn geweest. En vooral de nachten zijn zwaar met meestal maar zo'n 3 a 4 uur slaap vanwege overgeven, diarree, huilen, hoesten, ijlen enzovoort. Vannacht ook weer raak, jongste zo aan het hoesten dat hij steeds huilend wakker wordt en oudste waarvan we dachten dat het beter ging is weer uren aan het spugen geweest. Opzich heb ik oppas vandaag maar ik merk dat ik er doorheen zit. Ik weet even niet zo goed hoe alles te combineren. Normaliter zijn zowel mn man als ik best goed in problemen oplossen en vrij nuchter maar we weten allebei niet goed meer hoe alles nu aan te pakken. Het voelt voor allebei niet goed om ons ziek te melden. Alleen tijdens de noro natuurlijk wel gedaan. Onze weerstand is duidelijk minder. Ik heb afgelopen week een blaasontsteking gehad. De antibiotica heeft goed gewerkt maar nu heb ik er een oorontsteking bij. Allemaal overkomenlijk maar alles stapelt zich op en vooral het slechte slapen is funest. Mn man en ik wisselen elkaar wel af in de nachten maar ik merk dat ik bij elk geluidje recht overeind zit en uren niet meer slaap. Moet ik er wel bijzeggen dat de jongste altijd al een hele slechte slaper is geweest dus dat nachten met 6 uur slaap sowieso al nauwelijks meer voorkwamen afgelopen jaar. Dus de slaapproblemen waren er ook eerder al wel wat.
Mijn vraag is eigenlijk, zijn er anderen die dit herkennen? En wat hebben jullie gedaan om uit deze vicieuze cirkel te komen? Voor een deel is het waarschijnlijk verstand op nul en blik op oneindig. Maar ik wil niet echt afknappen, zowel voor mijn kinderen als mijn werk niet. Dus als mensen positieve ervaringen met iets hebben is dat altijd welkom. Bedankt alvast!
maandag 3 december 2018 om 07:38
Al je je niet ziek wilt melden kan je dan niet een weekje vrij nemen. Dan kan je even een beetje op adem komen. Of misschien kunnen de kinderen ergens 1 of 2 nachtjes logeren? Al zou ik dat zelf ook niet snel doen als ze zich niet lekker voelen. Je zou zelf misschien ergens kunnen logeren zodat je echt even een volle nacht slaap pakt en daarna wisselen met je man?
maandag 3 december 2018 om 07:46
Ik zou een dag vrij nemen (evt met man) kinderen bij de oppas en jullie een dagje wellness.
ALs de kinderen (beide) ziek zijn een dag zorgverlof opnemen. Dan kun je zo'n dag alles de boel de boel laten, dat geldt ook voor het weekend.
Ga daarnaast om en om echt vroeg naar bed en de ander heeft dan de nachtdienst.
ALs de kinderen (beide) ziek zijn een dag zorgverlof opnemen. Dan kun je zo'n dag alles de boel de boel laten, dat geldt ook voor het weekend.
Ga daarnaast om en om echt vroeg naar bed en de ander heeft dan de nachtdienst.
maandag 3 december 2018 om 08:07
Ook dit gaat weer voorbij! Neemt niet weg dat het nu rot is dat alles tegelijk lijkt te komen...
Ik zou toch proberen om alles in huis zo schoon mogelijk te maken en te wassen. Ramen open om te luchten.
En verder handen wassen voordat je iets in je mond stopt, hand voor je mond met niezen/hoesten en gelijk wassen, etc.
Zorgen dat je genoeg vitamines binnen krijgt (ook al wil dat ook niet altijd helpen
) en blijft bewegen om je lichaam weer fitter te krijgen.
Ik zou toch proberen om alles in huis zo schoon mogelijk te maken en te wassen. Ramen open om te luchten.
En verder handen wassen voordat je iets in je mond stopt, hand voor je mond met niezen/hoesten en gelijk wassen, etc.
Zorgen dat je genoeg vitamines binnen krijgt (ook al wil dat ook niet altijd helpen
) en blijft bewegen om je lichaam weer fitter te krijgen.
maandag 3 december 2018 om 08:23
Hier ook zo, wij hebben er één van vier en hij is al maanden verkouden, hoesten, oorpijn. Niet lekker. Van het hoesten gaat hij ook overgeven.
Eigenlijk sinds hij naar de kleuterschool gaat is hij non stop verkouden en dichte oren.
Volgens de huisarts is een kinderhoofdje te klein om snot goed te verwerken en is dit normaal.
Maar niet leuk voor jullie, dikke knuffel en beterschap.
Eigenlijk sinds hij naar de kleuterschool gaat is hij non stop verkouden en dichte oren.
Volgens de huisarts is een kinderhoofdje te klein om snot goed te verwerken en is dit normaal.
Maar niet leuk voor jullie, dikke knuffel en beterschap.
maandag 3 december 2018 om 08:55
Heel herkenbaar. Wij waren er vanaf maar besloten dat een nakomertje leuk was dus het feest begon weer van voren af aan.
De afgelopen 3 winters de hele winter tot ver in het voorjaar gekwakkeld. Uitzitten, zit niks anders op. Kon ouders die hun zieke kind naar de opvang brachten altijd vermoorden. (o hij heeft vannacht een paar keer overgegeven maar nu gaat het weer....jaaaa tuurlijk).
Ik geef ze extra vitaminen en echinaforce, ze komen elke dag buiten, slapen genoeg enz. Maar toch vatbaar voor bijna alles. Afgelopen week om de beurt een buikvirus gehad.
Ooit gaat het over!
De afgelopen 3 winters de hele winter tot ver in het voorjaar gekwakkeld. Uitzitten, zit niks anders op. Kon ouders die hun zieke kind naar de opvang brachten altijd vermoorden. (o hij heeft vannacht een paar keer overgegeven maar nu gaat het weer....jaaaa tuurlijk).
Ik geef ze extra vitaminen en echinaforce, ze komen elke dag buiten, slapen genoeg enz. Maar toch vatbaar voor bijna alles. Afgelopen week om de beurt een buikvirus gehad.
Ooit gaat het over!
maandag 3 december 2018 om 09:26
Op de leeftijden van jouw kinderen pakken ze ook echt alles op. Het is hier ook jaren drama geweest, maar nu is de jongste 7 en ik moet zeggen, de laatste 2 jaar is het echt wel een stuk minder. Het komt goed, maar het duurt gewoon even... nog een paar maandjes en is het lente en is het vaak ook al weer een stuk beter 
om en om de nachtdienst draaien is een goede. Of spreek in het weekend af dat je om en om lang uit mag slapen in een bed op zolder ofzo.
om en om de nachtdienst draaien is een goede. Of spreek in het weekend af dat je om en om lang uit mag slapen in een bed op zolder ofzo.
Stressed is just desserts spelled backwards
maandag 3 december 2018 om 10:50
Bedankt voor jullie lieve reacties!
Ik ga inderdaad eens polsen of een nachtje bij mn vader overnachten afwisselend voor mn man en mij een optie is. Hier thuis lig ik toch te waken onbewust, ook op zolder of in de woonkamer, en ben dus wakker bij het minste geluid.
Het zal inderdaad ook gewoon een fase zijn. Als al die verschillende belangen niet zo in de knel kwamen dan was dat nog tot daar aan toe. Ik heb vandaag calamiteitenverlof opgenomen. Maar omdat mijn werk niet door iemand anders overgenomen kan worden betekent dat veel last voor mijn collega's. En voor het werk van mijn man geldt hetzelfde helaas.
Misschien inderdaad ook zodra ze beter zijn de ene naar school, de andere naar de opvang en wij samen een dagje vrij en bijslapen.
Beide kids zijn een soort virus magneten en ze delen ook graag met elkaar. We gebruiken zelf ook van die reinigingsalcohol voor onze handen maar het zit ook gewoon in de lucht.
Iig bemoedigend om te lezen dat de fase dus ook gewoon weer overgaat
Valt het bij jullie altijd goed te overleggen met jullie werk?
Ik ga inderdaad eens polsen of een nachtje bij mn vader overnachten afwisselend voor mn man en mij een optie is. Hier thuis lig ik toch te waken onbewust, ook op zolder of in de woonkamer, en ben dus wakker bij het minste geluid.
Het zal inderdaad ook gewoon een fase zijn. Als al die verschillende belangen niet zo in de knel kwamen dan was dat nog tot daar aan toe. Ik heb vandaag calamiteitenverlof opgenomen. Maar omdat mijn werk niet door iemand anders overgenomen kan worden betekent dat veel last voor mijn collega's. En voor het werk van mijn man geldt hetzelfde helaas.
Misschien inderdaad ook zodra ze beter zijn de ene naar school, de andere naar de opvang en wij samen een dagje vrij en bijslapen.
Beide kids zijn een soort virus magneten en ze delen ook graag met elkaar. We gebruiken zelf ook van die reinigingsalcohol voor onze handen maar het zit ook gewoon in de lucht.
Iig bemoedigend om te lezen dat de fase dus ook gewoon weer overgaat
Valt het bij jullie altijd goed te overleggen met jullie werk?
maandag 3 december 2018 om 11:07
Nee en we hebben ook geen opa's en omas die in staat zijn om op te passen. Mede daarom ben ik even gestopt met werken. Ik werkte in diensten. Voorheen had ik een functie waarbij het niet echt uitmaakte of ik nou vandaag of morgen ging werken. Helaas hadden ze dat veranderd waardoor dat niet meer kon.
Man nam dan altijd verlof als ik moest werken. Nu hij promotie gemaakt heeft gaat dat ook niet makkelijk meer. Een vd redenen waarom ik dus even thuis ben (durf het bijna niet te tikken hier op het Viva forum
)
Man nam dan altijd verlof als ik moest werken. Nu hij promotie gemaakt heeft gaat dat ook niet makkelijk meer. Een vd redenen waarom ik dus even thuis ben (durf het bijna niet te tikken hier op het Viva forum
)
maandag 3 december 2018 om 11:15
Ik snap die keuze wel hoor. Zie het in m'n omgeving ook wel. In ons geval kan het financieel alleen niet. Anders zou mijn man degene zijn die bijvoorbeeld een jaar onbetaald verlof op zou nemen.Benbits schreef: ↑03-12-2018 11:07Nee en we hebben ook geen opa's en omas die in staat zijn om op te passen. Mede daarom ben ik even gestopt met werken. Ik werkte in diensten. Voorheen had ik een functie waarbij het niet echt uitmaakte of ik nou vandaag of morgen ging werken. Helaas hadden ze dat veranderd waardoor dat niet meer kon.
Man nam dan altijd verlof als ik moest werken. Nu hij promotie gemaakt heeft gaat dat ook niet makkelijk meer. Een vd redenen waarom ik dus even thuis ben (durf het bijna niet te tikken hier op het Viva forum
maandag 3 december 2018 om 11:40
Hoe reageren ze bij jullie op het werk?
Mijn kinderen hadden er een handje van om precies op mijn werkdagen ziek te worden
Ik werd er helemaal neurotisch van en begon op een gegeven moment steeds vaker te vragen hoe ze zich voelden en of er nog kinderen ziek waren in hun klas. Sloeg helemaal nergens op. Ook dat wakker worden van elke zucht herken ik. Dan lag ik verstijfd in bed, bang dat ze alweer ziek zouden worden.
Mijn kinderen hadden er een handje van om precies op mijn werkdagen ziek te worden
Ik werd er helemaal neurotisch van en begon op een gegeven moment steeds vaker te vragen hoe ze zich voelden en of er nog kinderen ziek waren in hun klas. Sloeg helemaal nergens op. Ook dat wakker worden van elke zucht herken ik. Dan lag ik verstijfd in bed, bang dat ze alweer ziek zouden worden.
maandag 3 december 2018 om 11:54
Ik werk 32 uur dus ik kan niet makkelijk een werkdag schuiven. Aan de ene kant wordt wel begripvol gereageerd, zijn veel ouders van kleine kinderen. Tegelijkertijd moet je na 3 ziekmeldingen in een jaar een gesprek met hrm. En dat vind ik een lastige. Want die virussen slaan mij ook niet altijd over. Plus dat ik weet dat als ik niet kan werken mijn collega's dan soms klem zitten. En we zijn te sociaal om zoiets hardop te zeggen tegen een collega maar het is er wel.
Dat neurotische herken ik wel. Dat je op de opvang komt en gelijk de kinderen met hoog rode wangen en snotneuzen telt.
Of dat ik, als ik ziek ben, me steeds afvraag of ik echt wel ziek genoeg ben. En dus toch maar ga werken. Behalve bijvoorbeeld laatst bij het noro virus. Als ik thuis die paar meter naar de wc al niet haal weet ik zeker dat ik de 50 meter afstand op mn werk ook niet haal. En dan ben ik bijna opgelucht want dan ben ik dus echt ziek genoeg..
Dat neurotische herken ik wel. Dat je op de opvang komt en gelijk de kinderen met hoog rode wangen en snotneuzen telt.
Of dat ik, als ik ziek ben, me steeds afvraag of ik echt wel ziek genoeg ben. En dus toch maar ga werken. Behalve bijvoorbeeld laatst bij het noro virus. Als ik thuis die paar meter naar de wc al niet haal weet ik zeker dat ik de 50 meter afstand op mn werk ook niet haal. En dan ben ik bijna opgelucht want dan ben ik dus echt ziek genoeg..
maandag 3 december 2018 om 12:11
Maar dit klinkt toch ook alsof de moeders de enigen zijn die zich afmelden. Dit moet je toch ook met je partner oplossen, samen doen. Om en om vrij nemen.
Ik vind het echt rot te lezen dat jullie zo in de paniek schieten bij elk zuchtje.
Voor mij is het 'makkelijk' praten, ik ben zzp-er. Ik kan thuis werken.
Ik vind het echt rot te lezen dat jullie zo in de paniek schieten bij elk zuchtje.
Voor mij is het 'makkelijk' praten, ik ben zzp-er. Ik kan thuis werken.
Stressed is just desserts spelled backwards
maandag 3 december 2018 om 12:17
Mijn man neemt daarin wel de helft van de zorg en ook afmelden op zich. We kijken per keer wie het meest misbaar is die dag zeg maar. Maar als de kinderen zo vaak ziek zijn komt dat punt dat je allebei voelt, ik kan niet weer niet komen. En we zijn beiden nogal plichtsgetrouw dus dat gevoel hebben we ook wel vrij snel moet ik zeggen.
Omdat we in ons werk beiden echt op locatie moeten zijn om te kunnen werken is het ook lastig flexibel te zijn. We hebben er wel eens over gedacht of we ander werk zouden kunnen doen, bijvoorbeeld als zzp maar dat is best lastig. Niet in de richting waarin we zijn opgeleid.
Ben jij altijd zzp geweest?
Omdat we in ons werk beiden echt op locatie moeten zijn om te kunnen werken is het ook lastig flexibel te zijn. We hebben er wel eens over gedacht of we ander werk zouden kunnen doen, bijvoorbeeld als zzp maar dat is best lastig. Niet in de richting waarin we zijn opgeleid.
Ben jij altijd zzp geweest?
maandag 3 december 2018 om 12:25
