Gezondheid
alle pijlers
wie (her)kent dit, problemen met taal
donderdag 27 juni 2013 om 09:08
Ik heb er (en naar mate ik ouder wordt steeds meer) moeite mee om te herhalen wat iemand voordien tegen mij gezegd heeft. En vooral als dit iets met mij doet, bijv. in situaties waarin ik mij geïntimideerd voel. Ik kan me dan moeilijk 'verweren', sla dan dicht. kan niet voor mezelf opkomen, want zegt die ander dan weer wat, dan klap ik weer dicht. Sta ik letterlijk en figuurlijk met mijn mond vol tanden.
Naderhand wil ik daar dan graag met een vriendin ofzo over praten, maar dan kan ik niet meer herhalen hoe het ging, hoe dingen gezegd zijn. Alles is dan ineens.. tja... leeg. Als een soort black-out.
Ook merk ik dat ik steeds meer moeite krijg om op bepaalde woorden te komen. Ik kan ook niet meer zo adrem zijn, zoals vroeger. Woordgrapjes, woordspelingen maken, enz. Snel een gevatte opmerking kunnen maken. Ik blokkeer.
Dit maakt dat ik steeds rustiger en teruggetrokkener wordt. Kan niet meer goed deelnemen aan de grapjes van collega's enz. Het gaat allemaal te snel. Dit maakt me ook heel onzeker. Ik ben verdorie 45 jaar. En het wordt steeds erger. Heel vervelend vind ik dit.
Herkent iemand dit. Wat zou dit nu kunnen zijn? Vind het heel lastig.
Naderhand wil ik daar dan graag met een vriendin ofzo over praten, maar dan kan ik niet meer herhalen hoe het ging, hoe dingen gezegd zijn. Alles is dan ineens.. tja... leeg. Als een soort black-out.
Ook merk ik dat ik steeds meer moeite krijg om op bepaalde woorden te komen. Ik kan ook niet meer zo adrem zijn, zoals vroeger. Woordgrapjes, woordspelingen maken, enz. Snel een gevatte opmerking kunnen maken. Ik blokkeer.
Dit maakt dat ik steeds rustiger en teruggetrokkener wordt. Kan niet meer goed deelnemen aan de grapjes van collega's enz. Het gaat allemaal te snel. Dit maakt me ook heel onzeker. Ik ben verdorie 45 jaar. En het wordt steeds erger. Heel vervelend vind ik dit.
Herkent iemand dit. Wat zou dit nu kunnen zijn? Vind het heel lastig.
donderdag 27 juni 2013 om 10:13
quote:Cateautje schreef op 27 juni 2013 @ 10:04:
Als het dat blijkt te zijn, dan zou je met je huisarts kunnen overleggen of het mogelijk is aan de pil te beginnen. Voor zover mij bekend kan dat tot je 55ste, daardoor verminderen de klachten aanzienlijk en word je waarschijnlijk weer helder.
Mocht je huisarts daar niet in mee gaan, dan is er de mogelijkheid om elke dag een eetlepel koudgeperste lijnzaadolie te slikken, dat doet wonderen.
Waarom zou een huisarts daar niet in mee gaan?
Er slikken hele hordes vrouwen de pil.
Als het dat blijkt te zijn, dan zou je met je huisarts kunnen overleggen of het mogelijk is aan de pil te beginnen. Voor zover mij bekend kan dat tot je 55ste, daardoor verminderen de klachten aanzienlijk en word je waarschijnlijk weer helder.
Mocht je huisarts daar niet in mee gaan, dan is er de mogelijkheid om elke dag een eetlepel koudgeperste lijnzaadolie te slikken, dat doet wonderen.
Waarom zou een huisarts daar niet in mee gaan?
Er slikken hele hordes vrouwen de pil.
donderdag 27 juni 2013 om 11:03
Ik herken het ook deels. Ik ben net als Zusenzoo ook 36.
Echt dichtklappen bij bv een huisarts doe ik niet. Ik weet daar wel wat ik moet vertellen maar zodra ik te maken heb met een dominant iemand of iemand waar ik erg tegenop kijk klap ik wel dicht (ik moet wel zeggen dat mijn assertiviteitstraining mij hiermee erg heeft geholpen). Ik merk dat ik vaak moeite heb met het juist verwoorden van iets. Ik moet er diep over nadenken. Soms kom ik niet op woorden, kom ik met een alternatief woord wat nét niet goed is of een gemakkelijk synoniem. Het verschilt wel per dag. Heb ik een 'mondig' dagje achter de rug, dan heb ik er veel minder last van.
Ik heb wel een drank- en drugs verleden dus ik weet dat het daar door komt. Ook heb ik eetstoornissen gehad. Ik zou het best graag willen trainen om toch weer ad-rem te kunnen worden. Ik heb wel eens iets gelezen over een debattraining, daar train je je hersens echt heel goed mee en wordt je ad-rem. Ik weet alleen niet of dit ook echt een soort van therapie is of dat dit meer voor politici is. Ik heb me er nooit in verdiept.
Echt dichtklappen bij bv een huisarts doe ik niet. Ik weet daar wel wat ik moet vertellen maar zodra ik te maken heb met een dominant iemand of iemand waar ik erg tegenop kijk klap ik wel dicht (ik moet wel zeggen dat mijn assertiviteitstraining mij hiermee erg heeft geholpen). Ik merk dat ik vaak moeite heb met het juist verwoorden van iets. Ik moet er diep over nadenken. Soms kom ik niet op woorden, kom ik met een alternatief woord wat nét niet goed is of een gemakkelijk synoniem. Het verschilt wel per dag. Heb ik een 'mondig' dagje achter de rug, dan heb ik er veel minder last van.
Ik heb wel een drank- en drugs verleden dus ik weet dat het daar door komt. Ook heb ik eetstoornissen gehad. Ik zou het best graag willen trainen om toch weer ad-rem te kunnen worden. Ik heb wel eens iets gelezen over een debattraining, daar train je je hersens echt heel goed mee en wordt je ad-rem. Ik weet alleen niet of dit ook echt een soort van therapie is of dat dit meer voor politici is. Ik heb me er nooit in verdiept.
donderdag 27 juni 2013 om 11:39
donderdag 27 juni 2013 om 12:07
quote:GreetBilspleet schreef op 27 juni 2013 @ 11:03:
Ik herken het ook deels. Ik ben net als Zusenzoo ook 36.
Echt dichtklappen bij bv een huisarts doe ik niet. Ik weet daar wel wat ik moet vertellen maar zodra ik te maken heb met een dominant iemand of iemand waar ik erg tegenop kijk klap ik wel dicht (ik moet wel zeggen dat mijn assertiviteitstraining mij hiermee erg heeft geholpen). Bedankt voor je reactie. Deze training heb ik ook gehad, twee keer zelfs, maar heeft mij helaas niet geholpen. Ik merk dat ik vaak moeite heb met het juist verwoorden van iets. Ik moet er diep over nadenken. Soms kom ik niet op woorden, kom ik met een alternatief woord wat nét niet goed is of een gemakkelijk synoniem. Het verschilt wel per dag. Heb ik een 'mondig' dagje achter de rug, dan heb ik er veel minder last van.
Herkenbaar. En bij mij kan het ook wel per dag verschillen, ik heb slechte en betere dagen.
Ik heb wel een drank- en drugs verleden dus ik weet dat het daar door komt. Ook heb ik eetstoornissen gehad. Dat vind ik verdrietig om te lezen. Ik zou het best graag willen trainen om toch weer ad-rem te kunnen worden. Ik heb wel eens iets gelezen over een debattraining, daar train je je hersens echt heel goed mee en wordt je ad-rem. Ik weet alleen niet of dit ook echt een soort van therapie is of dat dit meer voor politici is. Ik heb me er nooit in verdiept. Ik ook niet, ik ga hier eens op googelen. Bedankt.
Ik herken het ook deels. Ik ben net als Zusenzoo ook 36.
Echt dichtklappen bij bv een huisarts doe ik niet. Ik weet daar wel wat ik moet vertellen maar zodra ik te maken heb met een dominant iemand of iemand waar ik erg tegenop kijk klap ik wel dicht (ik moet wel zeggen dat mijn assertiviteitstraining mij hiermee erg heeft geholpen). Bedankt voor je reactie. Deze training heb ik ook gehad, twee keer zelfs, maar heeft mij helaas niet geholpen. Ik merk dat ik vaak moeite heb met het juist verwoorden van iets. Ik moet er diep over nadenken. Soms kom ik niet op woorden, kom ik met een alternatief woord wat nét niet goed is of een gemakkelijk synoniem. Het verschilt wel per dag. Heb ik een 'mondig' dagje achter de rug, dan heb ik er veel minder last van.
Herkenbaar. En bij mij kan het ook wel per dag verschillen, ik heb slechte en betere dagen.
Ik heb wel een drank- en drugs verleden dus ik weet dat het daar door komt. Ook heb ik eetstoornissen gehad. Dat vind ik verdrietig om te lezen. Ik zou het best graag willen trainen om toch weer ad-rem te kunnen worden. Ik heb wel eens iets gelezen over een debattraining, daar train je je hersens echt heel goed mee en wordt je ad-rem. Ik weet alleen niet of dit ook echt een soort van therapie is of dat dit meer voor politici is. Ik heb me er nooit in verdiept. Ik ook niet, ik ga hier eens op googelen. Bedankt.
donderdag 27 juni 2013 om 12:11
quote:elninjoo schreef op 27 juni 2013 @ 11:37:
Niet meer op woorden kunnen komen had ik toen ik 'n B12 tekort had. Maar sinds dat is opgelost is mijn geheugen weer op peil.Grappig genoeg slik ik al een half jaar b12, 1 tabletje per dag, gewoon via de drogist. Weet niet of dit voldoende is, maar was hier destijds mee begonnen vanwege de stress op mijn werk.
Niet meer op woorden kunnen komen had ik toen ik 'n B12 tekort had. Maar sinds dat is opgelost is mijn geheugen weer op peil.Grappig genoeg slik ik al een half jaar b12, 1 tabletje per dag, gewoon via de drogist. Weet niet of dit voldoende is, maar was hier destijds mee begonnen vanwege de stress op mijn werk.
donderdag 27 juni 2013 om 12:12
quote:schorpioentje29 schreef op 27 juni 2013 @ 11:39:
Herken je je soms hierin? Problemen met:
zich iets herinneren wat kort geleden is gebeurd; Ja
zich aanpassen aan nieuwe omstandigheden; Ja
zich oriënteren; Ja
het juiste woord vinden; Ja
nieuwe dingen leren; Ja
zijn emoties onder controle houden; Ja
beslissingen nemen; Ja
rekenen en met geld omgaan. Nee
Herken je je soms hierin? Problemen met:
zich iets herinneren wat kort geleden is gebeurd; Ja
zich aanpassen aan nieuwe omstandigheden; Ja
zich oriënteren; Ja
het juiste woord vinden; Ja
nieuwe dingen leren; Ja
zijn emoties onder controle houden; Ja
beslissingen nemen; Ja
rekenen en met geld omgaan. Nee
donderdag 27 juni 2013 om 14:35
Beste TO ik wil je niet bangmaken, maar die lijst komt van de Alzheimer Stichting met de eerste symptomen van dementie.
Nu ben ik absoluut geen arts en wil je echt niks aanpraten maar dit lijkt me wel aanleiding om naar een goede arts te gaan en jezelf eens door te laten meten. Jouw klachten kunnen van alles zijn natuurlijk, misschien wel de overgang of vitamine-tekort.
Het zegt natuurlijk niet zo veel maar lijkt me wel iets om in elk geval uit te sluiten.
Nu ben ik absoluut geen arts en wil je echt niks aanpraten maar dit lijkt me wel aanleiding om naar een goede arts te gaan en jezelf eens door te laten meten. Jouw klachten kunnen van alles zijn natuurlijk, misschien wel de overgang of vitamine-tekort.
Het zegt natuurlijk niet zo veel maar lijkt me wel iets om in elk geval uit te sluiten.
donderdag 27 juni 2013 om 16:00
He, zat net op de site van de Alzheimer Stichting, word ik niet blij van. Maar hier wil ik verder nog niet vanuit gaan, dus de site voor dit moment weer weg geklikt.
Chronische stress zou inmiddels wel kunnen, ik heb sinds begin dit jaar een extreem drukke baan. Een half uur pauze tussen de middag kan er nog amper vanaf, verder van 08.30 tot 17.00 uur non stop schakelen tussen telefoon, balie, computerwerkzaamheden. Er is geen moment om ook maar even achterover te leunen.
Daarbij is de sfeer ook niet echt prettig. Ook erg bepalend voor hoe ik mij de laatste tijd voel.. Ik slaap slecht, pieker veel. Zat voor deze baan in de WW en daarna zelfs nog even in de bijstand. Ik was zo blij dat ik weer aan het werk kon, ik wil deze baan houden, het moet gewoon, er is niets anders.
Chronische stress zou inmiddels wel kunnen, ik heb sinds begin dit jaar een extreem drukke baan. Een half uur pauze tussen de middag kan er nog amper vanaf, verder van 08.30 tot 17.00 uur non stop schakelen tussen telefoon, balie, computerwerkzaamheden. Er is geen moment om ook maar even achterover te leunen.
Daarbij is de sfeer ook niet echt prettig. Ook erg bepalend voor hoe ik mij de laatste tijd voel.. Ik slaap slecht, pieker veel. Zat voor deze baan in de WW en daarna zelfs nog even in de bijstand. Ik was zo blij dat ik weer aan het werk kon, ik wil deze baan houden, het moet gewoon, er is niets anders.
donderdag 27 juni 2013 om 20:26
Ik heb een te langzaam werkende schildklier. Als ik niet goed ingesteld ben, ben ik erg vergeetachtig en kan me heel moeilijk concentreren. Alles kost dan heel veel moeite.
Heb je nog andere klachten? Vermoeid, kouwelijk, haaruitval?
Schildklier problemen
Van een vitamine B12 tekort kun je dezelfde klachten krijgen.
Heb je nog andere klachten? Vermoeid, kouwelijk, haaruitval?
Schildklier problemen
Van een vitamine B12 tekort kun je dezelfde klachten krijgen.
donderdag 27 juni 2013 om 21:47
Jeetje single-lady, ook in deze klachten herken ik heel veel.
Dat wordt nog een hele puzzeltocht straks om erachter te komen wat het nu precies is bij mij. Maar als ik toch geprikt ga worden voor de overgang, dan kan ik misschien vragen of ze ook direct de schildklier willen checken..
Heel erg bedankt voor je inbreng.
Dat wordt nog een hele puzzeltocht straks om erachter te komen wat het nu precies is bij mij. Maar als ik toch geprikt ga worden voor de overgang, dan kan ik misschien vragen of ze ook direct de schildklier willen checken..
Heel erg bedankt voor je inbreng.
donderdag 27 juni 2013 om 23:58
Joohools, JIJ hoeft niet aan een diagnose te denken
Zorg dat je tijd claimt bij de ha dus minimaal dubbele afspraak
Zet alles op papier, ga niet lopen gissen, het maakt je gek, onrustig etc en' we' weten het niet.
Maar laat je niet afwimpelen en laat je wel serieus nemen
Je bent jong en dus zal het misschien lastig zijn om te ontdekken wat er nu echt aan de hand is.
De diagnose stellen zal van breed naar steeds smaller gaan. Als blijkt dat er iets aan de hand is wat niet voor de hand ligt is dat niet raar.
Snap je?
Maak een afspraak, zet op papier wat je klachten zijn. Leg evt dat papiertje op tafel zodat je in de loop naar dat gesprek het kunt aanvullen.
En geef de ha evt dat briefje als je er niet uitkomt tijdens dat gesprek. Je zou kunnen overwegen om iemand mee te nemen zodat een tweede persoon het gesprek zich kan herinneren en/of jouw verhaal aan te vullen
Je kunt ook evt her gesprek opnemen via smartfoon zodat anderen het nadien met je kunnen nabespreken
Er zijn allerlei scenario's mogelijk maar laat dat aan de mensen over die dat kunnen beoordelen.
Zorg dat je tijd claimt bij de ha dus minimaal dubbele afspraak
Zet alles op papier, ga niet lopen gissen, het maakt je gek, onrustig etc en' we' weten het niet.
Maar laat je niet afwimpelen en laat je wel serieus nemen
Je bent jong en dus zal het misschien lastig zijn om te ontdekken wat er nu echt aan de hand is.
De diagnose stellen zal van breed naar steeds smaller gaan. Als blijkt dat er iets aan de hand is wat niet voor de hand ligt is dat niet raar.
Snap je?
Maak een afspraak, zet op papier wat je klachten zijn. Leg evt dat papiertje op tafel zodat je in de loop naar dat gesprek het kunt aanvullen.
En geef de ha evt dat briefje als je er niet uitkomt tijdens dat gesprek. Je zou kunnen overwegen om iemand mee te nemen zodat een tweede persoon het gesprek zich kan herinneren en/of jouw verhaal aan te vullen
Je kunt ook evt her gesprek opnemen via smartfoon zodat anderen het nadien met je kunnen nabespreken
Er zijn allerlei scenario's mogelijk maar laat dat aan de mensen over die dat kunnen beoordelen.
Je bent zelf een theepot
vrijdag 28 juni 2013 om 07:46
vrijdag 28 juni 2013 om 18:31
quote:jools241 schreef op 27 juni 2013 @ 21:47:
Jeetje single-lady, ook in deze klachten herken ik heel veel.
Dat wordt nog een hele puzzeltocht straks om erachter te komen wat het nu precies is bij mij. Maar als ik toch geprikt ga worden voor de overgang, dan kan ik misschien vragen of ze ook direct de schildklier willen checken..
Heel erg bedankt voor je inbreng.
het is niet mijn bedoeling om een diagnose te stellen maar ik wilde wel even een tegengeluid laten horen tegen al die Alzheimer geluiden.
Een te langzame schildklier of B12 tekort komt best vaak voor en is goed te behandelen.
Vraag gewoon om een uitgebreid bloedonderzoek bij de huisarts. Het kan geen kwaad om hem te zeggen dat je al wat gelezen hebt daarover.
Jeetje single-lady, ook in deze klachten herken ik heel veel.
Dat wordt nog een hele puzzeltocht straks om erachter te komen wat het nu precies is bij mij. Maar als ik toch geprikt ga worden voor de overgang, dan kan ik misschien vragen of ze ook direct de schildklier willen checken..
Heel erg bedankt voor je inbreng.
het is niet mijn bedoeling om een diagnose te stellen maar ik wilde wel even een tegengeluid laten horen tegen al die Alzheimer geluiden.
Een te langzame schildklier of B12 tekort komt best vaak voor en is goed te behandelen.
Vraag gewoon om een uitgebreid bloedonderzoek bij de huisarts. Het kan geen kwaad om hem te zeggen dat je al wat gelezen hebt daarover.
vrijdag 28 juni 2013 om 19:35
De kans op beginnende alzheimer op je 45e is echt heel klein. Meer voor de hand liggend is het dat alles je een beetje te veel is geworden. Alleen met een kind, de druk op je werk en het slechte slapen. Daarbij komt dat je met je 45 in de pre-overgang zit en als je een overgangsforum leest lees je niets anders dan dat vrouwen vergeetachtig etc. zijn. Kijk maar eens bij vrouwenovergang.nl
Natuurlijk moet je naar de dokter en je bloed op van alles laten nakijken, maar wat je ook zou kunnen doen is gaan oefenen met een denksport. Ga spelletjes spelen op de computer en je zal zien dat het steeds beter gaat. Het is bewezen dat als je je hersenen uitdaagt dat je hersenen verbindingen gaan maken die gunstig zijn.
En probeer goed te slapen en probeer minder te piekeren.
Ook hierover.
Natuurlijk moet je naar de dokter en je bloed op van alles laten nakijken, maar wat je ook zou kunnen doen is gaan oefenen met een denksport. Ga spelletjes spelen op de computer en je zal zien dat het steeds beter gaat. Het is bewezen dat als je je hersenen uitdaagt dat je hersenen verbindingen gaan maken die gunstig zijn.
En probeer goed te slapen en probeer minder te piekeren.
Ook hierover.
zaterdag 29 juni 2013 om 17:34
Bedankt Madamemicmac voor je mooie post. Ik ga ook niet uit van alzheimer hoor, die kans is echt heel klein. Maar het zal je maar overkomen zeg. Vind het wel een hele sneue gedachte voor mensen (en familie daarvan) die dit treffen..
En ik waardeer het dat er zo meegedacht wordt.
Andere verklaringen zijn in mijn geval echter veel logischer. Inderdaad, mijn leeftijd, de nu al veel te lang aanhoudende drukte op mijn werk, daarbij de slechte sfeer en de stress die me dit geeft, daarnaast de zorg voor mijn kind, huishouden, enz... Ik ga eens kijken op dat overgangsforum, en ik ga ook eens wat geheugentrainings-spelletjes doen. Dat kan nooit kwaad, is nog leuk om te doen ook, en als het daarmee al wat beter wordt..!
Nogmaals dank hoor, voor je inbreng!
En ik waardeer het dat er zo meegedacht wordt.
Andere verklaringen zijn in mijn geval echter veel logischer. Inderdaad, mijn leeftijd, de nu al veel te lang aanhoudende drukte op mijn werk, daarbij de slechte sfeer en de stress die me dit geeft, daarnaast de zorg voor mijn kind, huishouden, enz... Ik ga eens kijken op dat overgangsforum, en ik ga ook eens wat geheugentrainings-spelletjes doen. Dat kan nooit kwaad, is nog leuk om te doen ook, en als het daarmee al wat beter wordt..!
Nogmaals dank hoor, voor je inbreng!
donderdag 4 juli 2013 om 09:15
Even een update. Ben vanochtend vroeg naar mijn huisarts geweest en ben volgens hem overspannen. Groter kon mijn verbazing niet zijn, dit was echt geen moment in mij opgekomen. Dacht aan de overgang, of dat B12 tekort, zoiets. Maar hij vroeg door en op een gegeven moment kwamen we op mijn werk terecht (ik loop nl. op mijn werk ook keihard tegen mijn vergeetachtigheid aan, heb daar ook veel moeite om het overzicht te krijgen en te houden, eigenlijk lukt me dit ook niet) en toen zei hij dat ik waarschijnlijk overspannen ben. Eigenlijk heel logisch, alles viel op z'n plek toen hij het zei, maar ik vind het zó raar.. Werk al vanaf mijn 17e, en ik ben nog nooit overspannen geweest. Maar ik herken alles wat mijn huisarts erover zei. Ik werk nu al zo'n half jaar onder extreem grote druk. Ben erg vermoeid, heel vergeetachtig, kan niet meer op woorden komen, heb/ krijg geen overzicht meer, ik pieker veel, slaap slecht, en als je me vraagt wat ik gisteren gegeten heb kan ik je met een lege blik aankijken.. ben ik totaal weg..
Het advies is nu om het met mijn leidinggevende te bespreken. O gat, dit wil ik niet, straks verlies ik mijn baan, en ik wil daar wel graag blijven werken!
Het advies is nu om het met mijn leidinggevende te bespreken. O gat, dit wil ik niet, straks verlies ik mijn baan, en ik wil daar wel graag blijven werken!
