Kinderen
alle pijlers
Overgewicht hebben en zwanger willen worden
zondag 7 december 2008 om 17:34
Hoi,
Ben nieuw hier op het forum, weet niet of hier al een topic over is. Zo ja, sorry
Ik wil graag proberen om zwanger te worden, maar ik heb ook overgewicht... heeft dit nadelige gevolgen als je zwanger wil worden? Is het beter om eerst te proberen wat kilo's kwijt te raken? Meer kans op zwangerschapssuiker als je te zwaar bent en je wordt zwanger?
Alvast bedankt voor de reacties
Ben nieuw hier op het forum, weet niet of hier al een topic over is. Zo ja, sorry
Ik wil graag proberen om zwanger te worden, maar ik heb ook overgewicht... heeft dit nadelige gevolgen als je zwanger wil worden? Is het beter om eerst te proberen wat kilo's kwijt te raken? Meer kans op zwangerschapssuiker als je te zwaar bent en je wordt zwanger?
Alvast bedankt voor de reacties
zondag 7 december 2008 om 17:39
als ik jou was zou ik zo fit mogelijk aan een zwangerschap beginnen, houdt dus ook in: op gezond gewicht.
Je wordt makkelijker zwanger, je kan beter omgaan met de extra kilos die je erbij gaat krijgen en je conditie is gewoon beter.
Als je al te zwaar bent en daarna blijven nog eens 10 zwangerschapskilos hangen, tikt het wel erg veel aan ook.
maargoed, nu krijg ik vast allemaal reacties van zwaardere vrouwen dat zij ondanks hun overgewicht fluitend een kerngezonde drieling hebben gebaard... individuele ervaring telt dan zwaarder dan statistiek.
verder kan je eens googlen misschien?
Je wordt makkelijker zwanger, je kan beter omgaan met de extra kilos die je erbij gaat krijgen en je conditie is gewoon beter.
Als je al te zwaar bent en daarna blijven nog eens 10 zwangerschapskilos hangen, tikt het wel erg veel aan ook.
maargoed, nu krijg ik vast allemaal reacties van zwaardere vrouwen dat zij ondanks hun overgewicht fluitend een kerngezonde drieling hebben gebaard... individuele ervaring telt dan zwaarder dan statistiek.
verder kan je eens googlen misschien?
zondag 7 december 2008 om 17:47
zondag 7 december 2008 om 17:47
Bedankt voor de reacties. Wat het afvallen betreft, daar ben ik al een tijdje mee bezig, maar gaat me niet echt goed af... Nu ben ik wel wat gezonder gaan leven. Wat het niet logisch vinden om af te vallen, zo zie ik het niet echt.. Natuurlijk is het logisch om eerst af te vallen, maar ik zit momenteel heel erg met mezelf in tweestrijd (staat ook in het andere topic wat net ge-upt is) en dat is ook heel erg lastig...
maandag 8 december 2008 om 20:27
quote:Tsara schreef op 07 december 2008 @ 17:43:
[...]
Ik begrijp persoonlijk gewoon niet dat mensen het niet logisch vinden dat je eerst afvalt. Overgewicht is gewoonweg niet gezond......laat staan als je een kindje een veilige basis mee wil geven vanuit je eigen buik.
Roken is ook niet gezond.
Drank ook niet.
Er zijn heel wat moeders die voor en na de zwangerschap roken en drinken.
Afvallen is niet altijd voor iedereen even makkelijk. Overgewicht volledig kwijtraken is ook niet appeltje eitje voor iedereen.
Natuurlijk is het gezonder om geen overgewicht te hebben, maar om nu iedereen met overgewicht meteen af te raden om zwanger te worden vind ik ook wat kort door de bocht.
Je kunt het samen laten gaan toch? Gezonder leven en zwanger worden.
Ik zelf (ruim overgewicht) kwam trouwens tijdens zwangerschappen maar een kilo of drie tot zes aan, die waren er na de geboorte meteen ook weer af.
Nogmaals, dit is niet bedoeld als "successtory" en "valmaarnietaf-tip", maar even als steun, omdat ik weet hoe moeilijk het is. SUcces met afvallen en zwanger worden!
[...]
Ik begrijp persoonlijk gewoon niet dat mensen het niet logisch vinden dat je eerst afvalt. Overgewicht is gewoonweg niet gezond......laat staan als je een kindje een veilige basis mee wil geven vanuit je eigen buik.
Roken is ook niet gezond.
Drank ook niet.
Er zijn heel wat moeders die voor en na de zwangerschap roken en drinken.
Afvallen is niet altijd voor iedereen even makkelijk. Overgewicht volledig kwijtraken is ook niet appeltje eitje voor iedereen.
Natuurlijk is het gezonder om geen overgewicht te hebben, maar om nu iedereen met overgewicht meteen af te raden om zwanger te worden vind ik ook wat kort door de bocht.
Je kunt het samen laten gaan toch? Gezonder leven en zwanger worden.
Ik zelf (ruim overgewicht) kwam trouwens tijdens zwangerschappen maar een kilo of drie tot zes aan, die waren er na de geboorte meteen ook weer af.
Nogmaals, dit is niet bedoeld als "successtory" en "valmaarnietaf-tip", maar even als steun, omdat ik weet hoe moeilijk het is. SUcces met afvallen en zwanger worden!
maandag 8 december 2008 om 23:01
Het lijkt mij ook niet echt verstandig om met overgewicht zwanger te raken, maar wat me nóg onverstandiger lijkt, is in tweestrijd met jezelf zijn en dán zwanger willen worden. Probeer toch vooral eerst een zo stabiel mogelijke situatie te creëren, voor jezelf en begin dan pas aan kinderen. Hoe oud ben je? Heb je nog even de tijd? Hoe dan ook, veel succes!...
dinsdag 9 december 2008 om 09:02
Hoi,
Ik ben inmiddels 38 en wilde ook eerst wat kilo's kwijt voordat ik zwanger zou raken. Maar eitje en zaadje waren sterk en hadden er zin in, en binnen 1 maand was ik zwanger (nu 21 weken). Ik weeg rond de 100 kilo en ben tot nu toe 2 kilo aangekomen (afgevallen tijdens de eerste 3 maanden). Niemand doet moeilijk, ook de verloskundige niet. Als ik maar goed en gezond eet, en dat doe ik. Verder voel ik me prima, nergens last van. Je kunt nooit 1 persoon beoordelen volgens je eigen ervaringen/overtuigingen. Mijn tip: zorg dat je lekker in je vel zit, zorg voor een stabiele basis en zorg zeker voor een gezonde omgeving.
Veel plezier alvast!
Monique
Ik ben inmiddels 38 en wilde ook eerst wat kilo's kwijt voordat ik zwanger zou raken. Maar eitje en zaadje waren sterk en hadden er zin in, en binnen 1 maand was ik zwanger (nu 21 weken). Ik weeg rond de 100 kilo en ben tot nu toe 2 kilo aangekomen (afgevallen tijdens de eerste 3 maanden). Niemand doet moeilijk, ook de verloskundige niet. Als ik maar goed en gezond eet, en dat doe ik. Verder voel ik me prima, nergens last van. Je kunt nooit 1 persoon beoordelen volgens je eigen ervaringen/overtuigingen. Mijn tip: zorg dat je lekker in je vel zit, zorg voor een stabiele basis en zorg zeker voor een gezonde omgeving.
Veel plezier alvast!
Monique
dinsdag 9 december 2008 om 09:13
hi,
hier een mama met overgewicht. Ik ben na de eerste behoorlijk aangekomen en kreeg dat er niet zo makkelijk weer af. Ik was al wat aan de mollige kant maar nu is het overgewicht.(maat 44-46) Daarna weer zwanger geworden en twee keer een miskraam gekregen. Na onderzoeken bleek dat ik een te hoge bloeddruk had. Ze konden het niet met zekerheid zeggen, maar de miskramen en de hoge bloeddruk kunnen degelijk met elkaar te maken hebben gehad. Na iets te zijn afgevallen zwanger geworden van de tweede, maar deze zwangerschap ging niet makkelijk. De hoge bloeddruk bleef parten spelen en heeft de zwangerschap heel moeilijk en spannend gemaakt, met een ziekenhuis opname op het eind.
Ik wil heel graag een derde. Maar begin er noooooit meer aan met dit overgewicht. Ik ben er van onvertuigd dat als ik ga afvallen dat de bloeddruk omlaag gaat. En dat is dus wat ik van mijzelf eerst moet doen voordat ik uberhaupt aan een derde begin. (en dan laat ik nog achterwege wat voor stress mijn man erover gehad heeft, en die wil het dus nu al helemaal niet, eerst maar eens afvallen)
Daarnaast vond ik de tweede zwangerschap conditioneel heel zwaar, omdat ik toen al een peuter had lopen.
Dus mijn advies, eerst afvallen. Maak desnoods een preventieve afspraak met een verloskundige, en dat zij jou de risico's van overgewicht en zwangerschap kan vertellen. Misschien helpt dat je om de knop om te zetten. Want ondanks dat ik heel graag een derde wil, is de knop hier ook nog niet om. Ik weet hoe moeilijk het is.
Daarnaast zullen er ook genoeg moeders zijn die geen problemen hadden, maar je weet niet hoe het bij jou zou zijn. Dus wat je van te voren kan doen, is maar weer meegenomen.
hier een mama met overgewicht. Ik ben na de eerste behoorlijk aangekomen en kreeg dat er niet zo makkelijk weer af. Ik was al wat aan de mollige kant maar nu is het overgewicht.(maat 44-46) Daarna weer zwanger geworden en twee keer een miskraam gekregen. Na onderzoeken bleek dat ik een te hoge bloeddruk had. Ze konden het niet met zekerheid zeggen, maar de miskramen en de hoge bloeddruk kunnen degelijk met elkaar te maken hebben gehad. Na iets te zijn afgevallen zwanger geworden van de tweede, maar deze zwangerschap ging niet makkelijk. De hoge bloeddruk bleef parten spelen en heeft de zwangerschap heel moeilijk en spannend gemaakt, met een ziekenhuis opname op het eind.
Ik wil heel graag een derde. Maar begin er noooooit meer aan met dit overgewicht. Ik ben er van onvertuigd dat als ik ga afvallen dat de bloeddruk omlaag gaat. En dat is dus wat ik van mijzelf eerst moet doen voordat ik uberhaupt aan een derde begin. (en dan laat ik nog achterwege wat voor stress mijn man erover gehad heeft, en die wil het dus nu al helemaal niet, eerst maar eens afvallen)
Daarnaast vond ik de tweede zwangerschap conditioneel heel zwaar, omdat ik toen al een peuter had lopen.
Dus mijn advies, eerst afvallen. Maak desnoods een preventieve afspraak met een verloskundige, en dat zij jou de risico's van overgewicht en zwangerschap kan vertellen. Misschien helpt dat je om de knop om te zetten. Want ondanks dat ik heel graag een derde wil, is de knop hier ook nog niet om. Ik weet hoe moeilijk het is.
Daarnaast zullen er ook genoeg moeders zijn die geen problemen hadden, maar je weet niet hoe het bij jou zou zijn. Dus wat je van te voren kan doen, is maar weer meegenomen.
dinsdag 9 december 2008 om 09:14
quote:Tsara schreef op 08 december 2008 @ 22:16:
[...]
Ik vind dit niet echt een argument, dat roken en drank ook niet goed is. Ik doe geen van beiden. Heb een gezond gewicht, let op mijn voeding en slik extra vitaminen. Gewoonweg omdat ik graag gezond wil zijn voor mijn kind dat in mijn lijf groeit.
Ik heb toch niets te maken met moeders die voor of na of tijdens hun zwangerschap drinken of roken? TO toch ook niet? Dat moeten ze lekker zelf weten, maar wanneer TO een topic opent met de vraag of het verstandig is dat ze nu zwanger wil worden, geef ik eerlijk mijn mening.
Natuurlijk kan je dik zijn, of fors, ik zeg heus niet dat je meteen een BMI van 19 moet hebben. Maar je kunt heus wel wat overtollige kilo's kwijtraken voordat je gaat proberen zwanger te worden toch? What's the harm? Er is toch niets mis mee om af te vallen? Als het alleen maar ten goede komt van je kind zou ik het proberen te doen.
Maar goed, niet iedereen denkt zo. En gelukkig maar, anders was iedereen hetzelfde als ik en dat zou niet best zijn
Je hebt gelijk hoor, ik wilde alleen wat tegengas geven. Ik drink niet, ik rook niet, doe mijn dagelijkse leven (met twee kinderen die aan andere kant van de stad naar school moeten) geheel lopend of fietsend, eet overwegend vegetarisch en biologisch. Zorg voor meer dan voldoende fruit, groente en eiwitten in mijn eten. Slikte foliumzuur toen ik zwanger wilde worden, vermeed alle schadelijke voedingsstoffen in de periode voor en tijdens zwangerschap, maar ook daarna toen ik langdurig borstvoeding gaf. Werk part-time, heb een leuk huis, een fijn sociaal leven, een gioede band met mijn familie. Maar heb ook overgewicht. Doordat ik dol ben op lekker eten. En te vaak 's avonds nog dingen snaai.
En net als de TO weet ik ook heus wel dat overgewicht niet gezond is. Maar ik weet ook hoe moeilijk het is om af te vallen (vaak meer dan alleen een lichamelijk iets; vooral een mentaal iets.). Natuurlijk is afvallen gezonder dan niet afvallen.
Je hebt gelijk, op de vraag van TO kan je niets anders antwoorden dan Ja, het is gezonder om eerst af te vallen. Maar ik blijf erbij; als je verder nu al je best probeert te doen gezond(er) te leven is het ook mogelijk om ook nu al zwanger te raken als je die wens hebt.
Waarschijnlijk voel ik me "aangevallen" op mijn eigen overgewicht Maar ik weet ook wat voor strijd ik daar steeds tegen lever, en ik weet ondertussen ook dat ik meer dan mijn overgewicht. Ik ben namelijk ook een goede moeder
[...]
Ik vind dit niet echt een argument, dat roken en drank ook niet goed is. Ik doe geen van beiden. Heb een gezond gewicht, let op mijn voeding en slik extra vitaminen. Gewoonweg omdat ik graag gezond wil zijn voor mijn kind dat in mijn lijf groeit.
Ik heb toch niets te maken met moeders die voor of na of tijdens hun zwangerschap drinken of roken? TO toch ook niet? Dat moeten ze lekker zelf weten, maar wanneer TO een topic opent met de vraag of het verstandig is dat ze nu zwanger wil worden, geef ik eerlijk mijn mening.
Natuurlijk kan je dik zijn, of fors, ik zeg heus niet dat je meteen een BMI van 19 moet hebben. Maar je kunt heus wel wat overtollige kilo's kwijtraken voordat je gaat proberen zwanger te worden toch? What's the harm? Er is toch niets mis mee om af te vallen? Als het alleen maar ten goede komt van je kind zou ik het proberen te doen.
Maar goed, niet iedereen denkt zo. En gelukkig maar, anders was iedereen hetzelfde als ik en dat zou niet best zijn
Je hebt gelijk hoor, ik wilde alleen wat tegengas geven. Ik drink niet, ik rook niet, doe mijn dagelijkse leven (met twee kinderen die aan andere kant van de stad naar school moeten) geheel lopend of fietsend, eet overwegend vegetarisch en biologisch. Zorg voor meer dan voldoende fruit, groente en eiwitten in mijn eten. Slikte foliumzuur toen ik zwanger wilde worden, vermeed alle schadelijke voedingsstoffen in de periode voor en tijdens zwangerschap, maar ook daarna toen ik langdurig borstvoeding gaf. Werk part-time, heb een leuk huis, een fijn sociaal leven, een gioede band met mijn familie. Maar heb ook overgewicht. Doordat ik dol ben op lekker eten. En te vaak 's avonds nog dingen snaai.
En net als de TO weet ik ook heus wel dat overgewicht niet gezond is. Maar ik weet ook hoe moeilijk het is om af te vallen (vaak meer dan alleen een lichamelijk iets; vooral een mentaal iets.). Natuurlijk is afvallen gezonder dan niet afvallen.
Je hebt gelijk, op de vraag van TO kan je niets anders antwoorden dan Ja, het is gezonder om eerst af te vallen. Maar ik blijf erbij; als je verder nu al je best probeert te doen gezond(er) te leven is het ook mogelijk om ook nu al zwanger te raken als je die wens hebt.
Waarschijnlijk voel ik me "aangevallen" op mijn eigen overgewicht Maar ik weet ook wat voor strijd ik daar steeds tegen lever, en ik weet ondertussen ook dat ik meer dan mijn overgewicht. Ik ben namelijk ook een goede moeder
dinsdag 9 december 2008 om 09:15
mjdh, helemaal met je eens.
Bij mij het zelfde verhaal, alleen nu nog niet weer zwanger. Wel snel zwanger en weinig aan gekomen (38j). Ik neem ook de vitamines en eet elke dag de groenten. Ik weeg ook rond de
Wel helaas 2 miskramen gehad. Maar wel een gezonde vrolijke dunne meid van 3 jaar rond lopen.
Het blijft een strijd voor het leven het lijnen.
Je lekker voelen en jezelf accepteren, een gezonde omgeving is ook heel belangrijk.
En ik heb geen zin aan discussie tussen de slanke moeders en stevige moeders, want het is en blijft een discussie waar je toch niet samen uit komt. Het is mijn ervaring en misschien heeft ze er wat aan als ze toch mocht zwanger worden in tussen tijd, want je schrijft dat je al bezig bent met lijnen.
Nou dan is het begin er toch al. succes met alles.
Bij mij het zelfde verhaal, alleen nu nog niet weer zwanger. Wel snel zwanger en weinig aan gekomen (38j). Ik neem ook de vitamines en eet elke dag de groenten. Ik weeg ook rond de
Wel helaas 2 miskramen gehad. Maar wel een gezonde vrolijke dunne meid van 3 jaar rond lopen.
Het blijft een strijd voor het leven het lijnen.
Je lekker voelen en jezelf accepteren, een gezonde omgeving is ook heel belangrijk.
En ik heb geen zin aan discussie tussen de slanke moeders en stevige moeders, want het is en blijft een discussie waar je toch niet samen uit komt. Het is mijn ervaring en misschien heeft ze er wat aan als ze toch mocht zwanger worden in tussen tijd, want je schrijft dat je al bezig bent met lijnen.
Nou dan is het begin er toch al. succes met alles.
dinsdag 9 december 2008 om 09:30
Weet je, overgewicht is niet alleen maar door veel eten!! Ik weet zeker dat ik veel gezonder leef dan de gemiddelde Nederlander, maar kleiner dan maatje 44 kom ik niet. Dus hou alsjeblieft op met mensen in hokjes te duwen.
En over zwanger worden: ik heb aan het eind van mijn vorige zwangerschap een hogere bloeddruk gehad. Maar dat had volgens vlos/gyn niets met overgewicht te maken. Dat komt heel vaak voor bij een eerste zwangerschap. Ik ben toen 16 kilo aangekomen en die waren er na 3 weken weer af. Nu ben ik 30 weken zwanger van de tweede, 10 kilo eraan. Tja, daar doe je niets aan, zwanger worden is aankomen. Maar ook deze zijn er, omdat ik heel gezond leef, weer snel af. Maar helaas, geen extra kilo's Ons meisje is zo gemiddeld en zo gezond als een visje.
Dus: gewoon gezond leven en zwanger worden als je eraan toe bent. Succes!
En over zwanger worden: ik heb aan het eind van mijn vorige zwangerschap een hogere bloeddruk gehad. Maar dat had volgens vlos/gyn niets met overgewicht te maken. Dat komt heel vaak voor bij een eerste zwangerschap. Ik ben toen 16 kilo aangekomen en die waren er na 3 weken weer af. Nu ben ik 30 weken zwanger van de tweede, 10 kilo eraan. Tja, daar doe je niets aan, zwanger worden is aankomen. Maar ook deze zijn er, omdat ik heel gezond leef, weer snel af. Maar helaas, geen extra kilo's Ons meisje is zo gemiddeld en zo gezond als een visje.
Dus: gewoon gezond leven en zwanger worden als je eraan toe bent. Succes!
dinsdag 9 december 2008 om 10:06
Oww come ON.. hoge bloeddruk is 1 van de dingen die veroorzaakt wordt door dik zijn, hoewel ook dunne mensen het kunnen krijgen.
En alle dikke mensen zeggen dat ze echt heul gezond en matig eten en simpelweg niet KUNNEN afvallen, dat is gewoon niet waar. Dat geldt maar voor minder dan 1 van % van de dikke mensen en toch hoor ik dat bijna alle dikke mensen roepen, iets klopt er dus niet?
Al die mensen die zeggen dat ze niet kunnen afvallen, echt wel, als ze in een goed programma deelnemen met veel sport en uitgebalanceerd eten!
ik ben zelf erg dik geweest en heb mezelf ook vanalles wijsgemaakt, dus ik weet hoe zoiets werkt.
afvallen voordat je zwanger wordt is gewoon gezonder, punt uit en dat zal elke gyn of vk desgevraagd zeggen: een optimale conditie is oa een gezond gewicht.
en gelukkig gaat het ook vaak goed bij dikke mensen.
En alle dikke mensen zeggen dat ze echt heul gezond en matig eten en simpelweg niet KUNNEN afvallen, dat is gewoon niet waar. Dat geldt maar voor minder dan 1 van % van de dikke mensen en toch hoor ik dat bijna alle dikke mensen roepen, iets klopt er dus niet?
Al die mensen die zeggen dat ze niet kunnen afvallen, echt wel, als ze in een goed programma deelnemen met veel sport en uitgebalanceerd eten!
ik ben zelf erg dik geweest en heb mezelf ook vanalles wijsgemaakt, dus ik weet hoe zoiets werkt.
afvallen voordat je zwanger wordt is gewoon gezonder, punt uit en dat zal elke gyn of vk desgevraagd zeggen: een optimale conditie is oa een gezond gewicht.
en gelukkig gaat het ook vaak goed bij dikke mensen.
dinsdag 9 december 2008 om 10:15
http://www.gezondheid.be/...useaction=art&art_id=1416
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
dinsdag 9 december 2008 om 10:20
quote:blijfgewoonbianca schreef op 09 december 2008 @ 10:15:
http://www.gezondheid.be/...useaction=art&art_id=1416
einde discussie, lijkt me....
http://www.gezondheid.be/...useaction=art&art_id=1416
einde discussie, lijkt me....
dinsdag 9 december 2008 om 10:21
quote:RosieRo schreef op 09 december 2008 @ 10:06:
Oww come ON.. hoge bloeddruk is 1 van de dingen die veroorzaakt wordt door dik zijn, hoewel ook dunne mensen het kunnen krijgen.
En alle dikke mensen zeggen dat ze echt heul gezond en matig eten en simpelweg niet KUNNEN afvallen, dat is gewoon niet waar. Dat geldt maar voor minder dan 1 van % van de dikke mensen en toch hoor ik dat bijna alle dikke mensen roepen, iets klopt er dus niet?
Al die mensen die zeggen dat ze niet kunnen afvallen, echt wel, als ze in een goed programma deelnemen met veel sport en uitgebalanceerd eten!
ik ben zelf erg dik geweest en heb mezelf ook vanalles wijsgemaakt, dus ik weet hoe zoiets werkt.
afvallen voordat je zwanger wordt is gewoon gezonder, punt uit en dat zal elke gyn of vk desgevraagd zeggen: een optimale conditie is oa een gezond gewicht.
en gelukkig gaat het ook vaak goed bij dikke mensen.
Oke, jouw mening.
Als je me niet gelooft zal ik je mijn dagmenu geven:
ontbijt 2 boterhammen
tussendoor fruit
lunch 2 boterhammen
tussendoor ligaatje
normaal avondeten
Niet snoepen, hooguit met de feestdagen in plaats van de liga wat kruidnoten. Verder sport ik op het moment (30 weken zwanger) niet meer, maar anders 3 keer per week een uur op de hometrainer. Ik drink nooit alcohol.
Nu jij weer, ik durf bijna te wedden dat je meer eet dan ik. En ik ben in geen jaren 1 kilo afgevallen. Ik heb ook nog nooit een dieet gedaan, dus ik jojo ook niet. Ik wil echter niet op nog minder voedingsstoffen gaan zitten. Ook al heb ik BMI 31.
En ja, sommige mensen zijn ongezond dik. Die hebben er zelf last van. Ik ben gezond, nooit ziek, zelfs nooit verkouden, kom gezond mijn zwangerschap door.
Dus ja, dan zal ik wel bij die 1% van jou horen. Maar dik zijn en zwanger gaat HEEEEEEL goed samen als je gezond bent. En ik wil niet ruilen met mensen die allerlei chronische ziektes hebben. Puh.
Oww come ON.. hoge bloeddruk is 1 van de dingen die veroorzaakt wordt door dik zijn, hoewel ook dunne mensen het kunnen krijgen.
En alle dikke mensen zeggen dat ze echt heul gezond en matig eten en simpelweg niet KUNNEN afvallen, dat is gewoon niet waar. Dat geldt maar voor minder dan 1 van % van de dikke mensen en toch hoor ik dat bijna alle dikke mensen roepen, iets klopt er dus niet?
Al die mensen die zeggen dat ze niet kunnen afvallen, echt wel, als ze in een goed programma deelnemen met veel sport en uitgebalanceerd eten!
ik ben zelf erg dik geweest en heb mezelf ook vanalles wijsgemaakt, dus ik weet hoe zoiets werkt.
afvallen voordat je zwanger wordt is gewoon gezonder, punt uit en dat zal elke gyn of vk desgevraagd zeggen: een optimale conditie is oa een gezond gewicht.
en gelukkig gaat het ook vaak goed bij dikke mensen.
Oke, jouw mening.
Als je me niet gelooft zal ik je mijn dagmenu geven:
ontbijt 2 boterhammen
tussendoor fruit
lunch 2 boterhammen
tussendoor ligaatje
normaal avondeten
Niet snoepen, hooguit met de feestdagen in plaats van de liga wat kruidnoten. Verder sport ik op het moment (30 weken zwanger) niet meer, maar anders 3 keer per week een uur op de hometrainer. Ik drink nooit alcohol.
Nu jij weer, ik durf bijna te wedden dat je meer eet dan ik. En ik ben in geen jaren 1 kilo afgevallen. Ik heb ook nog nooit een dieet gedaan, dus ik jojo ook niet. Ik wil echter niet op nog minder voedingsstoffen gaan zitten. Ook al heb ik BMI 31.
En ja, sommige mensen zijn ongezond dik. Die hebben er zelf last van. Ik ben gezond, nooit ziek, zelfs nooit verkouden, kom gezond mijn zwangerschap door.
Dus ja, dan zal ik wel bij die 1% van jou horen. Maar dik zijn en zwanger gaat HEEEEEEL goed samen als je gezond bent. En ik wil niet ruilen met mensen die allerlei chronische ziektes hebben. Puh.
dinsdag 9 december 2008 om 10:26
quote:origineel schreef op 09 december 2008 @ 10:21:
[...]Maar dik zijn en zwanger gaat HEEEEEEL goed samen als je gezond bent. En ik wil niet ruilen met mensen die allerlei chronische ziektes hebben.
Als jij deze mening bent toegedaan, dan heb jij het artikel van BGB nog niet goed gelezen... Risico's genoeg.
Voor moeder èn kind.
[...]Maar dik zijn en zwanger gaat HEEEEEEL goed samen als je gezond bent. En ik wil niet ruilen met mensen die allerlei chronische ziektes hebben.
Als jij deze mening bent toegedaan, dan heb jij het artikel van BGB nog niet goed gelezen... Risico's genoeg.
Voor moeder èn kind.
dinsdag 9 december 2008 om 10:30
quote:Quinty schreef op 09 december 2008 @ 10:26:
[...]
Als jij deze mening bent toegedaan, dan heb jij het artikel van BGB nog niet goed gelezen... Risico's genoeg.
Voor moeder èn kind.psies. En okee, kan altijd dat jij net bij die ene procent hoort... maar ik vraag me toch stiekum af wat er zou gebeuren als alle '1procenters' in een programma als the biggest loser zouden komen, of als er echt een hongersnood zou zijn...dan nog steeds niet afvallen?
[...]
Als jij deze mening bent toegedaan, dan heb jij het artikel van BGB nog niet goed gelezen... Risico's genoeg.
Voor moeder èn kind.psies. En okee, kan altijd dat jij net bij die ene procent hoort... maar ik vraag me toch stiekum af wat er zou gebeuren als alle '1procenters' in een programma als the biggest loser zouden komen, of als er echt een hongersnood zou zijn...dan nog steeds niet afvallen?
dinsdag 9 december 2008 om 10:34
@ Origineel : En wat zit er óp die boterhammen ?
En wat is " normaal ' avondeten ? Speklappen , gebakken aardappelen , groente met een sausje , kuiltje croma-jus ?
Wat drink je tussendoor ? Fris ? Thee met suiker ? Volle chocomelk ?
Ok , is enigszins flauw . Maar met wat jij schrijft kun je nog alle kanten op .
Maar ben je door dit te eten zo veel aangekomen , of bedoel je dat door zo te eten je niet afvalt ?
En wat is " normaal ' avondeten ? Speklappen , gebakken aardappelen , groente met een sausje , kuiltje croma-jus ?
Wat drink je tussendoor ? Fris ? Thee met suiker ? Volle chocomelk ?
Ok , is enigszins flauw . Maar met wat jij schrijft kun je nog alle kanten op .
Maar ben je door dit te eten zo veel aangekomen , of bedoel je dat door zo te eten je niet afvalt ?
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
dinsdag 9 december 2008 om 10:57
@ Origineel:
Lastig dat je niets afvalt, terwijl je dit misschien wel graag zou willen?
Wat misschien een idee is om je menu eens onder de loep te nemen. Varieer eens wat meer. Eet bijvoorbeeld 's ochtends eens fruit, als lunch eens een salade i.p.v. al die boterhammen. Kijk eens of dat ook helpt. Het zou zo maar kunnen dat je koolhydraat-inname aan de hoge kant is. Als je dan dat beperkt, val je misschien wel af....
Lastig dat je niets afvalt, terwijl je dit misschien wel graag zou willen?
Wat misschien een idee is om je menu eens onder de loep te nemen. Varieer eens wat meer. Eet bijvoorbeeld 's ochtends eens fruit, als lunch eens een salade i.p.v. al die boterhammen. Kijk eens of dat ook helpt. Het zou zo maar kunnen dat je koolhydraat-inname aan de hoge kant is. Als je dan dat beperkt, val je misschien wel af....
dinsdag 9 december 2008 om 11:05
Ik woog met mn eerste zwangerschap 53 kg na de bevalling kwam ik uit op 95.
Met 95 kg weer zwanger geworden en na de bevalling 100 kg.
N7u weer 95 kg en zwanger van de 3de en moet zeggen dat ik qua zwangerschappen echt geen verschil merk met toen ik 53 was en als 95 weeg.
Nooit last gehad van hoge bloeddruk ofzo en mn bevallingen daar zijn de meeste jaloers op
Met 95 kg weer zwanger geworden en na de bevalling 100 kg.
N7u weer 95 kg en zwanger van de 3de en moet zeggen dat ik qua zwangerschappen echt geen verschil merk met toen ik 53 was en als 95 weeg.
Nooit last gehad van hoge bloeddruk ofzo en mn bevallingen daar zijn de meeste jaloers op
