Kinderen
alle pijlers
Welk formaat en gewicht verzwaringsdeken kind (8 jaar)?
maandag 5 mei 2025 om 07:06
Onze zoon van 8 heeft moeite met zijn gedachten loslaten en in slaap vallen. Daarom willen we een verzwaringsdeken proberen. Ik weet alleen niet welk formaat en gewicht het beste is, dus hopelijk heeft iemand een goed advies.
Mijn zoon is rond de 28/29 kilo. De vuistregel is 10% van je lichaamsgewicht. Als ik de dekens van 3 kilo bekijk, hebben deze allemaal het formaat 120x150. Dat is meer een peuterdekbed. Ik zou hem onder zijn eigen deken kunnen leggen, met de verzwaring eroverheen. Maar hij heeft het snel warm.
De andere optie is een deken van 140x200, maar die zijn minimaal 5 kilo. Ik ben bang dat 5 kilo te zwaar is. Anderzijds lijkt 3 kilo ook weer heel licht.
Ik ben vast niet de enige die hier tegenaan loopt, dus ik ben benieuwd hoe jullie het hebben opgelost en welk formaat en gewicht ik het beste kan bestellen. Alvast bedankt!
Mijn zoon is rond de 28/29 kilo. De vuistregel is 10% van je lichaamsgewicht. Als ik de dekens van 3 kilo bekijk, hebben deze allemaal het formaat 120x150. Dat is meer een peuterdekbed. Ik zou hem onder zijn eigen deken kunnen leggen, met de verzwaring eroverheen. Maar hij heeft het snel warm.
De andere optie is een deken van 140x200, maar die zijn minimaal 5 kilo. Ik ben bang dat 5 kilo te zwaar is. Anderzijds lijkt 3 kilo ook weer heel licht.
Ik ben vast niet de enige die hier tegenaan loopt, dus ik ben benieuwd hoe jullie het hebben opgelost en welk formaat en gewicht ik het beste kan bestellen. Alvast bedankt!
maandag 5 mei 2025 om 15:35
Verwacht geen wonderen. Ik heb ook een verzwaringsdeken en de ene keer werkt het prima maar de andere keer ben ik zo aan het piekeren en draaien dat ik me juist ga irriteren aan die zware deken. En soms merk ik eigenlijk geen verschil tussen wel en niet een deken gebruiken. En soms vind ik het te warm om op mijn dekbed te leggen. Mijn deken (5,5 kilo) is eigenlijk te licht volgens de regels maar ik denk niet dat een zwaardere beter werkt. Als je deken 150x200 is zou je in België en Frankrijk kunnen kijken voor een dekbedhoes, die verkopen wel 150x200.
maandag 5 mei 2025 om 19:00
Een klein formaat van 3 kg is natuurlijk hetzelfde als een grote van 6 kilo. Het gaat om het gewicht per cm2 of zo, je kind ligt niet onder de hele deken. Alles wat náást hem ligt, ligt niet óp hem.
Een groot model van 6 kilo zou ik dus makkelijk aandurven!
Hier hebben de kinderen al vanaf het begin een deken van 6 kg. Waren wel wat ouder bij de start. Ze gebruiken hem zonder gewoon dekbed eronder. Wel met hoes. Bol.com heeft fijne hoezen. Donkerblauw met grijs en een rits van onder. Beetje fleece/fluweelachtig. Weet even niet hoe je dat noemt.
Maar misschien is een slaaptunnel ook wel iets om eens naar te kijken?
Een groot model van 6 kilo zou ik dus makkelijk aandurven!
Hier hebben de kinderen al vanaf het begin een deken van 6 kg. Waren wel wat ouder bij de start. Ze gebruiken hem zonder gewoon dekbed eronder. Wel met hoes. Bol.com heeft fijne hoezen. Donkerblauw met grijs en een rits van onder. Beetje fleece/fluweelachtig. Weet even niet hoe je dat noemt.
Maar misschien is een slaaptunnel ook wel iets om eens naar te kijken?
maandag 5 mei 2025 om 19:12
Ik zou nooit zonder specialistische voorschrijving melatonine geven.Wintertime16 schreef: ↑05-05-2025 15:49Bij onze dochter (met autisme) bleek melatonine (tabletje van 0,299 mg) de gouden oplossing. Gebruikt ze nu al een paar jaar, soms op vakantie lukt het slapen niet en geven we de eerste dagen 2 tabletjes.
Het kan juist op lange termijn voor ergere chronische slaapproblemen zorgen.
https://radar.avrotros.nl/artikel/melat ... spel-30868
https://radar.avrotros.nl/artikel/een-o ... ddel-33311
maandag 5 mei 2025 om 19:41
Ja, logisch natuurlijk! Niet zo bij stilgestaan. Ik heb net 3,2 kilo besteld en het formaat 120x150, dus niet de grotere. Ik hoop dat het hem helpt bij het in slaap vallen.
Een slaaptunnel lijkt me heel onhandig, hij heeft een hoogslaper. Maar ik hou het in mijn achterhoofd
dinsdag 6 mei 2025 om 08:15
Ik heb het wel ooit op advies van de huisarts voorgeschreven gekregen, maar toen rond 2016 melatonine in het nieuws was ben ik daar definitief mee gestopt (gebruikte het toen als sporadisch/amper), want het voorschrift leekt niet afgestemd op de nieuwste inzichten en ik was bang dat het uiteindelijk meer zou verstoren dan goed doen.MissNuada schreef: ↑05-05-2025 19:12Ik zou nooit zonder specialistische voorschrijving melatonine geven.
Het kan juist op lange termijn voor ergere chronische slaapproblemen zorgen.
https://radar.avrotros.nl/artikel/melat ... spel-30868
https://radar.avrotros.nl/artikel/een-o ... ddel-33311
Het probleem mbt slapen was bij mij namelijk niet zozeer mijn biologische klok, maar mijn huisarts toentertijd had daar helemaal geen aandacht aan besteed: https://www.bnnvara.nl/kassa/artikelen/ ... -op-letten
Dus helemaal eens met jou en ook via de huisarts zou ik er niet zomaar aan beginnen zonder tussenkomst van een specialist die grondig aandacht heeft besteed aan de oorzaak
dinsdag 6 mei 2025 om 08:56
Wat maakt het uit wat voor bed hij heeft? Ja, hooguit even bij het opmaken, maar daarna niet meer...Pamflet schreef: ↑05-05-2025 19:41Ja, logisch natuurlijk! Niet zo bij stilgestaan. Ik heb net 3,2 kilo besteld en het formaat 120x150, dus niet de grotere. Ik hoop dat het hem helpt bij het in slaap vallen.
Een slaaptunnel lijkt me heel onhandig, hij heeft een hoogslaper. Maar ik hou het in mijn achterhoofd
dinsdag 6 mei 2025 om 09:11
Ik vind een hoogslaper al wat onhandiger met opmaken, met een slaaptunnel moet je het hele matras optillen en (evt met plastic hoes) die slaaptunnel eromheen sjorren. Ik vond het een karwei, was blij dat m'n kind na een paar weken zei die tunnel toch niet zo fijn te vinden.
dinsdag 6 mei 2025 om 11:54
Je hebt ze ook als een soort van cocon waar je niets voor op hoeft te tillen.Rodepeper schreef: ↑06-05-2025 09:11Ik vind een hoogslaper al wat onhandiger met opmaken, met een slaaptunnel moet je het hele matras optillen en (evt met plastic hoes) die slaaptunnel eromheen sjorren. Ik vond het een karwei, was blij dat m'n kind na een paar weken zei die tunnel toch niet zo fijn te vinden.
https://www.hanacomfort.com/nl/slaapcoc ... 20226.html
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
