Lijf & Lijn alle pijlers

Afvallen met hypnose

25-05-2024 14:16 100 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Heeft er iemand ervaring met afvallen met behulp van hypnose?

Het lijkt me wel iets voor mij, omdat het probleem echt in mijn mindset zit. Maar het klinkt ook wel erg als een makkelijke oplossing (en die werken meestal niet...)
Ook lijkt het me heel spannend, want ik ben wel een controlfreakje.
Alle reacties Link kopieren Quote
Oceanside schreef:
25-05-2024 23:34
Nee, 10-15% is zeer goed hypnotiseerbaar.
Hier wordt genoemd dat 80% ongeveer te hypnotiseren is: https://hypnoseinstituutnederland.nl/ie ... eenvoudig/
En wikipedia geeft aan dat het goed wetenschappelijk onderbouwd is: https://nl.wikipedia.org/wiki/Hypnose
Toch zou ik me hierin niet snel baseren op dit soort sites.
Het hypnose-instituut heeft er baat bij om hypnose te promoten en op Wikipedia kan iedereen schrijven wat ie wil.

Hoe gevoeliger je bent voor suggestie, hoe makkelijker hypnotiseerbaar.
Ik vind dat persoonlijk een teken aan de wand dat het dus allemaal suggestie is, maar je kunt het net zo goed zien als bewijs dat het je 'onbewuste' overtuigingen beïnvloedt.

Jij ziet er nogal voordelen in, dus ga het doen zou ik zeggen.
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
Alle reacties Link kopieren Quote
Surebaby schreef:
25-05-2024 23:20
Ik vind jouw hele houding in dit topic heel naar. Veroordelend, net als deze post. Wie ben jij om te bepalen waar iemand wel of niet dik door wordt en/of blijft, en of dat een goede reden is.
Plus ik ben hier uitgemaakt voor boze dikkerd, maar over die discussiestijl hoor ik je dan weer niet.
Jij voelt je aangesproken en daarom reageer je misschien geïrriteerd. Ik ben helemaal niet veroordelend. Er zijn gewoon niet meer redenen waarom iemand niet afvalt. óf je krijgt teveel calorieën binnen óf er is medisch gezien iets aan de hand waardoor je aankomt. En dat laatste kan zijn door medicatie of door een ziekte.
Als er geen medische oorzaak is en je komt aan of het lukt je niet om af te vallen dan eet je teveel/beweeg je te weinig.
Meer variaties zijn er niet.
Das geen veroordeling, das gewoon zoals het is.
Wat de reden is van teveel eten is ,kan bij veel mensen verschillen. Over die redenen heb ik het ook niet.

Ik heb je niet uitgemaakt voor boze dikkerd, dus daar voel ik me niet verantwoordelijk voor. Ik reageer alleen op jouw manier van reageren op mijn berichtjes hier. Het wegzetten als "gelul"
Je hoeft het van mij niet te geloven hoor. En je hoeft van mij ook geen Lot te volgen op insta. Mij heeft een bepaalde manier , na heel veel jaren van alles geprobeerd te hebben, heel erg goed geholpen en ben nu al jaren stabiel in mn gewicht, ondanks de overgang. En dat gun ik dan anderen ook. Ook omdat ik gewoon normaal kan eten.
Maar als jij liever onder hypnose gaat of koolhydraatarm eet of whatever, mij prima hoor.
Alle reacties Link kopieren Quote
Harderwijk2021 schreef:
26-05-2024 07:50
Jij voelt je aangesproken en daarom reageer je misschien geïrriteerd. Ik ben helemaal niet veroordelend. Er zijn gewoon niet meer redenen waarom iemand niet afvalt. óf je krijgt teveel calorieën binnen óf er is medisch gezien iets aan de hand waardoor je aankomt. En dat laatste kan zijn door medicatie of door een ziekte.
Als er geen medische oorzaak is en je komt aan of het lukt je niet om af te vallen dan eet je teveel/beweeg je te weinig.
Meer variaties zijn er niet.
Das geen veroordeling, das gewoon zoals het is.
Wat de reden is van teveel eten is ,kan bij veel mensen verschillen. Over die redenen heb ik het ook niet.

Ik heb je niet uitgemaakt voor boze dikkerd, dus daar voel ik me niet verantwoordelijk voor. Ik reageer alleen op jouw manier van reageren op mijn berichtjes hier. Het wegzetten als "gelul"
Je hoeft het van mij niet te geloven hoor. En je hoeft van mij ook geen Lot te volgen op insta. Mij heeft een bepaalde manier , na heel veel jaren van alles geprobeerd te hebben, heel erg goed geholpen en ben nu al jaren stabiel in mn gewicht, ondanks de overgang. En dat gun ik dan anderen ook. Ook omdat ik gewoon normaal kan eten.
Maar als jij liever onder hypnose gaat of koolhydraatarm eet of whatever, mij prima hoor.
Dit gezuig alleen al. Waarom zo op de persoon.
Ik heb hier helemaal niets geschreven over mijn gewicht, of ik er problemen mee heb, eventuele oorzaak etc.
Zegt heel veel over wat men hier komt doen: to niet helpen maar even komen vertellen wat voor positieve eigenschappen men zelf heeft en dikkerdjes niet.
Er wordt daarnaast gedraaid. Eerst is het doorzettingsvermogen, die viel terecht in 1000 stukjes want gelul, nu is het 'simpel minder eten of meer bewegen'.
Dat is hetzelfde zeggen als: 'ja een studie volgen is voor iedereen bereikbaar, want het is een kwestie van of gewoon je examens halen, of harder leren.'
Je hebt niks te melden over hypnose en afvallen verder, je hebt even laten zien dat je nogal neerkijkt op dikke mensen en als je een vermoeden hebt dat je met een dikkerd in gesprek bent niet zoveel respect meer hebt voor diegene's argumenten, je hebt je punt dus wel gemaakt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Surebaby schreef:
26-05-2024 08:44
Dit gezuig alleen al. Waarom zo op de persoon.
Ik heb hier helemaal niets geschreven over mijn gewicht, of ik er problemen mee heb, eventuele oorzaak etc.
Zegt heel veel over wat men hier komt doen: to niet helpen maar even komen vertellen wat voor positieve eigenschappen men zelf heeft en dikkerdjes niet.
Er wordt daarnaast gedraaid. Eerst is het doorzettingsvermogen, die viel terecht in 1000 stukjes want gelul, nu is het 'simpel minder eten of meer bewegen'.
Dat is hetzelfde zeggen als: 'ja een studie volgen is voor iedereen bereikbaar, want het is een kwestie van of gewoon je examens halen, of harder leren.'
Je hebt niks te melden over hypnose en afvallen verder, je hebt even laten zien dat je nogal neerkijkt op dikke mensen en als je een vermoeden hebt dat je met een dikkerd in gesprek bent niet zoveel respect meer hebt voor diegene's argumenten, je hebt je punt dus wel gemaakt.
Je allereerste reactie hier was "ik lees even mee, ik weet alles al maar dat laatste zetje is moeilijk"

De rest van je bovenstaande reactie hier vind ik nu eens gelul.
Ik kijk helemaal niet neer op iemand.

Ik heb heel veel jaren van alles geprobeerd en nu iets gevonden wat gewoon in mn dagelijks bestaan past, met normaal eten en op gewicht blijven.
Zal mij een worst wezen of jij daar dan wat mee doet of je er door aangevallen voelt.
Denk niet dat jij in de gaten hebt hoe jouw toon is , een soort verheven en veroordelend. Terwijl je dat anderen verwijt.
Fijne dag!
Alle reacties Link kopieren Quote
Harderwijk2021 schreef:
26-05-2024 07:50
Jij voelt je aangesproken en daarom reageer je misschien geïrriteerd. Ik ben helemaal niet veroordelend. Er zijn gewoon niet meer redenen waarom iemand niet afvalt. óf je krijgt teveel calorieën binnen óf er is medisch gezien iets aan de hand waardoor je aankomt. En dat laatste kan zijn door medicatie of door een ziekte.
Als er geen medische oorzaak is en je komt aan of het lukt je niet om af te vallen dan eet je teveel/beweeg je te weinig.
Meer variaties zijn er niet.
Das geen veroordeling, das gewoon zoals het is.
Wat de reden is van teveel eten is ,kan bij veel mensen verschillen. Over die redenen heb ik het ook niet.

Ik heb je niet uitgemaakt voor boze dikkerd, dus daar voel ik me niet verantwoordelijk voor.
Deze post is 100% zo waar! Dit is goed beschreven hoe het nou eenmaal werkt.
En ja, Harderwijk21 had jou niet uitgemaakt voor boze dikkert maar dat was ik. Niet zozeer boze dikkert en dikkert weet ik ook niet maar ik vind je uitermate gefrustreerd en boos overkomen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Harderwijk2021 schreef:
26-05-2024 07:50
Jij voelt je aangesproken en daarom reageer je misschien geïrriteerd. Ik ben helemaal niet veroordelend. Er zijn gewoon niet meer redenen waarom iemand niet afvalt. óf je krijgt teveel calorieën binnen óf er is medisch gezien iets aan de hand waardoor je aankomt. En dat laatste kan zijn door medicatie of door een ziekte.
Als er geen medische oorzaak is en je komt aan of het lukt je niet om af te vallen dan eet je teveel/beweeg je te weinig.
Meer variaties zijn er niet.
Das geen veroordeling, das gewoon zoals het is.
Wat de reden is van teveel eten is ,kan bij veel mensen verschillen. Over die redenen heb ik het ook niet.

Ik heb je niet uitgemaakt voor boze dikkerd, dus daar voel ik me niet verantwoordelijk voor. Ik reageer alleen op jouw manier van reageren op mijn berichtjes hier. Het wegzetten als "gelul"
Je hoeft het van mij niet te geloven hoor. En je hoeft van mij ook geen Lot te volgen op insta. Mij heeft een bepaalde manier , na heel veel jaren van alles geprobeerd te hebben, heel erg goed geholpen en ben nu al jaren stabiel in mn gewicht, ondanks de overgang. En dat gun ik dan anderen ook. Ook omdat ik gewoon normaal kan eten.
Maar als jij liever onder hypnose gaat of koolhydraatarm eet of whatever, mij prima hoor.
Eens met bovenstaande. Je reageert mijns inziens zelf nogal onaardig surebaby.
Afvallen is nou eenmaal bijna altijd een kwestie van minder calorieën binnen krijgen dan je verbrand, of je dat nu leuk vindt of niet. Niemand zegt dat het makkelijk is, of dat je een loser bent als dat je niet lukt. Ik denk ook dat degene die hier zeggen dat afvallen vooral een kwestie van niet teveel calorieën binnenkrijgen is, zelf hebben ervaren hoe moeilijk dat is.
Alle reacties Link kopieren Quote
Harderwijk2021 schreef:
26-05-2024 07:50
Jij voelt je aangesproken en daarom reageer je misschien geïrriteerd. Ik ben helemaal niet veroordelend. Er zijn gewoon niet meer redenen waarom iemand niet afvalt. óf je krijgt teveel calorieën binnen óf er is medisch gezien iets aan de hand waardoor je aankomt. En dat laatste kan zijn door medicatie of door een ziekte.
Als er geen medische oorzaak is en je komt aan of het lukt je niet om af te vallen dan eet je teveel/beweeg je te weinig.
Meer variaties zijn er niet.
Das geen veroordeling, das gewoon zoals het is.
Wat de reden is van teveel eten is ,kan bij veel mensen verschillen. Over die redenen heb ik het ook niet.

Ik heb je niet uitgemaakt voor boze dikkerd, dus daar voel ik me niet verantwoordelijk voor. Ik reageer alleen op jouw manier van reageren op mijn berichtjes hier. Het wegzetten als "gelul"
Je hoeft het van mij niet te geloven hoor. En je hoeft van mij ook geen Lot te volgen op insta. Mij heeft een bepaalde manier , na heel veel jaren van alles geprobeerd te hebben, heel erg goed geholpen en ben nu al jaren stabiel in mn gewicht, ondanks de overgang. En dat gun ik dan anderen ook. Ook omdat ik gewoon normaal kan eten.
Maar als jij liever onder hypnose gaat of koolhydraatarm eet of whatever, mij prima hoor.
Als je je bord zo hardnekkig voor je kop houdt val je uiteraard ook af. :facepalm:
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
Alle reacties Link kopieren Quote
Anne1235 schreef:
26-05-2024 09:25
Eens met bovenstaande. Je reageert mijns inziens zelf nogal onaardig surebaby.
Afvallen is nou eenmaal bijna altijd een kwestie van minder calorieën binnen krijgen dan je verbrand, of je dat nu leuk vindt of niet. Niemand zegt dat het makkelijk is, of dat je een loser bent als dat je niet lukt. Ik denk ook dat degene die hier zeggen dat afvallen vooral een kwestie van niet teveel calorieën binnenkrijgen is, zelf hebben ervaren hoe moeilijk dat is.
Zodra iemand beweert dat het een kwestie is van wilskracht gaat daar wel degelijk enorm veel veroordeling vanuit plus een duidelijk totaal gebrek aan kennis van de complexiteit van de materie.
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
Alle reacties Link kopieren Quote
Surebaby schreef:
26-05-2024 08:44
Dit gezuig alleen al. Waarom zo op de persoon.
Ik heb hier helemaal niets geschreven over mijn gewicht, of ik er problemen mee heb, eventuele oorzaak etc.
Zegt heel veel over wat men hier komt doen: to niet helpen maar even komen vertellen wat voor positieve eigenschappen men zelf heeft en dikkerdjes niet.
Er wordt daarnaast gedraaid. Eerst is het doorzettingsvermogen, die viel terecht in 1000 stukjes want gelul, nu is het 'simpel minder eten of meer bewegen'.
Dat is hetzelfde zeggen als: 'ja een studie volgen is voor iedereen bereikbaar, want het is een kwestie van of gewoon je examens halen, of harder leren.'
Je hebt niks te melden over hypnose en afvallen verder, je hebt even laten zien dat je nogal neerkijkt op dikke mensen en als je een vermoeden hebt dat je met een dikkerd in gesprek bent niet zoveel respect meer hebt voor diegene's argumenten, je hebt je punt dus wel gemaakt.
Geheel mee eens.

En dan daarbij nog een stukje psychologie van de koude grond: als je je ergert aan de versimpeling van bijv Harderwijk, dan zul je zelf wel gefrustreerd en minstens te dik zijn.

Echt, het gebrek aan inlevingsvermogen, kennis en respect is stuitend.
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
26-05-2024 09:28
Zodra iemand beweert dat het een kwestie is van wilskracht gaat daar wel degelijk enorm veel veroordeling vanuit plus een duidelijk totaal gebrek aan kennis van de complexiteit van de materie.
Dat klopt als iemand zegt dat het puur een kwestie is van wilskracht maar zo wordt het volgens mij door niemand gezegd/bedoeld. Maar je hebt wel wilskracht nodig om af te vallen. Wilskracht is de discipline hebben om iets te doen of te laten en dat heb je nodig als je wil afvallen. Heb je die discipline dan is dat geen garantie dat het je ook daadwerkelijk lukt om af te vallen maar heb je die discipline niet dan weet je zeker dat het niet gaat lukken. Helaas..... En dat heeft denk ik iedereen wel eens ervaren. Dat je wel wil afvallen, daar aan begint maar uiteindelijk niet de wilskracht/discipline hebt om door te zetten. Dat is vaak het grootste probleem voor mensen die willen afvallen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Anne1235 schreef:
26-05-2024 09:37
Dat klopt als iemand zegt dat het puur een kwestie is van wilskracht maar zo wordt het volgens mij door niemand gezegd/bedoeld. Maar je hebt wel wilskracht nodig om af te vallen. Wilskracht is de discipline hebben om iets te doen of te laten en dat heb je nodig als je wil afvallen. Heb je die discipline dan is dat geen garantie dat het je ook daadwerkelijk lukt om af te vallen maar heb je die discipline niet dan weet je zeker dat het niet gaat lukken. Helaas..... En dat heeft denk ik iedereen wel eens ervaren. Dat je wel wil afvallen, daar aan begint maar uiteindelijk niet de wilskracht/discipline hebt om door te zetten. Dat is vaak het grootste probleem voor mensen die willen afvallen.
Dan moeten mensen het niet opschrijven.

Zonder wilskracht was ik minstens 10 jaar eerder toe geweest aan een maagverkleining.
Sinds mijn maagverkleining heb ik helemaal geen wilskracht meer nodig. En geen discipline. Ik kan nu idd gewoon naar mijn lichaam luisteren en dan blijf ik keurig op gewicht.
Wat ik zie is dat mensen die zo makkelijk beweren dat het een kwestie is van wilskracht zich onvoldoende realiseren dat je met dezelfde wilskracht niet allemaal hetzelfde resultaat krijgt.

Verzadigingsgevoel is bijv niet bij iedereen even goed geregeld.
Ik heb een vriendin die minder kan eten dan ik (zij zonder, ik met maagverkleining), die zit snel vol. Dat is ook gewoon mazzel hebben.
Het gevoel van vol zitten ken ik pas sinds mijn maagverkleining.

Maar, wat Surebaby zegt: iemand vraagt om ervaringen met hypnose. Wat is dat dan voor hatelijk genoegen om even te komen melden dat het een kwestie is van wilskracht en dat jij dat lekker puh wel hebt?
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
26-05-2024 06:44
Toch zou ik me hierin niet snel baseren op dit soort sites.
Het hypnose-instituut heeft er baat bij om hypnose te promoten en op Wikipedia kan iedereen schrijven wat ie wil.

Hoe gevoeliger je bent voor suggestie, hoe makkelijker hypnotiseerbaar.
Ik vind dat persoonlijk een teken aan de wand dat het dus allemaal suggestie is, maar je kunt het net zo goed zien als bewijs dat het je 'onbewuste' overtuigingen beïnvloedt.

Jij ziet er nogal voordelen in, dus ga het doen zou ik zeggen.
Niet alleen een teken aan de wand, suggestie is gewoon het werkingsprincipe van hypnose. En kan prima werken voor allerlei doeleinden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Anne1235 schreef:
26-05-2024 09:37
Dat klopt als iemand zegt dat het puur een kwestie is van wilskracht maar zo wordt het volgens mij door niemand gezegd/bedoeld. Maar je hebt wel wilskracht nodig om af te vallen. Wilskracht is de discipline hebben om iets te doen of te laten en dat heb je nodig als je wil afvallen. Heb je die discipline dan is dat geen garantie dat het je ook daadwerkelijk lukt om af te vallen maar heb je die discipline niet dan weet je zeker dat het niet gaat lukken. Helaas..... En dat heeft denk ik iedereen wel eens ervaren. Dat je wel wil afvallen, daar aan begint maar uiteindelijk niet de wilskracht/discipline hebt om door te zetten. Dat is vaak het grootste probleem voor mensen die willen afvallen.
Misschien kunnen die mensen die het over wilskracht hebben dan ook even uitleggen hoe je die wilskracht kunt vergroten. Anders is het alleen maar de boodschap dat als je niet blijvend af kunt vallen het je eigen karakter tekortkoming is.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
Alle reacties Link kopieren Quote
Harderwijk2021 schreef:
26-05-2024 07:50
Er zijn gewoon niet meer redenen waarom iemand niet afvalt. óf je krijgt teveel calorieën binnen óf er is medisch gezien iets aan de hand waardoor je aankomt.

Je doet net of dit door mensen ontkend wordt, maar niemand hier ontkent dat. En niemand ontkent dat de oplossing is om minder calorieën te eten dan je verbrandt.
Alleen lijk jij te denken dat jouw manier om dat te bereiken (wilskracht) de enige juiste manier is. En dat wordt hier wel ontkend.
Verder plaats je hypnose onterecht in dezelfde categorie oplossingen als pillen, injecties en maagoperaties. Hypnose doet iets met je psyche, waardoor je het probleem van teveel eten wel degelijk aan de voorkant aanpakt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Neuloosi schreef:
26-05-2024 12:28
Je doet net of dit door mensen ontkend wordt, maar niemand hier ontkent dat. En niemand ontkent dat de oplossing is om minder calorieën te eten dan je verbrandt.
Alleen lijk jij te denken dat jouw manier om dat te bereiken (wilskracht) de enige juiste manier is. En dat wordt hier wel ontkend.
Verder plaats je hypnose onterecht in dezelfde categorie oplossingen als pillen, injecties en maagoperaties. Hypnose doet iets met je psyche, waardoor je het probleem van teveel eten wel degelijk aan de voorkant aanpakt.
Mijn manier is geen wilskracht. Ik zeg dat de enige manier is , snáppen hoe je lijf werkt en gebalanceerd en vooral normaal eten.
En ja, het volhouden.
Uiteindelijk is dat toch ook zo? Als je het wèl weet maar niet volhoudt, komt het niet goed toch?
Alle reacties Link kopieren Quote
Harderwijk2021 schreef:
26-05-2024 14:48
Mijn manier is geen wilskracht. Ik zeg dat de enige manier is , snáppen hoe je lijf werkt en gebalanceerd en vooral normaal eten.
En ja, het volhouden.
Uiteindelijk is dat toch ook zo? Als je het wèl weet maar niet volhoudt, komt het niet goed toch?
waarmee je uiteindelijk toch de ander het gevoel geeft een loser te zijn, want diegene kan het niet volhouden.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
Alle reacties Link kopieren Quote
Harderwijk2021 schreef:
26-05-2024 14:48
Mijn manier is geen wilskracht. Ik zeg dat de enige manier is , snáppen hoe je lijf werkt en gebalanceerd en vooral normaal eten.
En ja, het volhouden.
Uiteindelijk is dat toch ook zo? Als je het wèl weet maar niet volhoudt, komt het niet goed toch?
Daarin blijf je dus voorbijgaan aan alle kennis die er tegenwoordig is over waarom wilskracht alleen niet genoeg is.
Ik denk dat echt iedereen weet dat je om af te vallen meer calorieën moet verbruiken dan dat je binnenkrijgt.
Hoewel.... tegenwoordig zijn er natuurlijk legio mensen die 'niet geloven in calorieën tellen'.

Maar laten we die buiten beschouwing laten.

Iedereen weet dat van die calorieën en toch zijn er steeds meer mensen met overgewicht.
Mensen die op andere fronten in hun leven wel succesvol zijn, dus aan wilskracht ontbreekt het ze niet.
Blijkbaar is het toch iets ingewikkelder dan dat.
Wat bereik je dan door tegen mensen die hiermee worstelen alleen maar te zeggen: tja, (gebrek aan) wilskracht hè...
Hoe gaat dat mensen helpen?
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
26-05-2024 16:29

Wat bereik je dan door tegen mensen die hiermee worstelen alleen maar te zeggen: tja, (gebrek aan) wilskracht hè...
Hoe gaat dat mensen helpen?
Niet.
Je pense donc je suis
Alle reacties Link kopieren Quote
Gezond eten en meer bewegen is altijd goed en belangrijk en helpt aan de ene kant ook wel maar als je medicijnen moet slikken waardoor je snel aankomt dan is afvallen niet eenvoudig of als je een traag werkende schildklier hebt. Mijn zus heeft ooit-was het antidepressiva of Prednison-moeten slikken en alleen door de medicijnen kwam ze al aan en kreeg er trek door waar ze enorm van baalde. Probeer die trek maar eens tegen te houden! En opmerkingen die ze wel eens kreeg...pijnlijk. Inmiddels is ze van de medicijnen af en veel kilo´s kwijt. Het is ook gelukt maar makkelijk was het niet. Iedere situatie is gewoon anders en je kunt niet oordelen over een ander zijn situatie.
Je pense donc je suis
Alle reacties Link kopieren Quote
Harderwijk2021 schreef:
26-05-2024 14:48
Mijn manier is geen wilskracht. Ik zeg dat de enige manier is , snáppen hoe je lijf werkt en gebalanceerd en vooral normaal eten.
En ja, het volhouden.
Uiteindelijk is dat toch ook zo? Als je het wèl weet maar niet volhoudt, komt het niet goed toch?
De meeste mensen hier weten echt wel hoe ze gezond en uitgebalanceerd moeten eten. De kennis is er dus wel. Het volhouden is vaak een groter probleem. En voor veel mensen komt daar meer bij kijken dan alleen de wilskracht die jij noemt. Dat dat voor jou zo werkte, wil niet zeggen dat dat voor iedereen dan maar moet gelden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Harderwijk2021 schreef:
26-05-2024 14:48
Mijn manier is geen wilskracht. Ik zeg dat de enige manier is , snáppen hoe je lijf werkt en gebalanceerd en vooral normaal eten.
En ja, het volhouden.
Uiteindelijk is dat toch ook zo? Als je het wèl weet maar niet volhoudt, komt het niet goed toch?
Als ik 'normaal' at, had ik 24/7 honger.
Als jij met 'normaal' eten dat niet hebt, kun je dus niets over mij zeggen.
Ik snap prima hoe mijn lijf werkt, heb jaren en jaren op een bmi van 21 gezeten.
Door altijd honger te hebben.
Pure wilskracht.
Totdat mijn wilskracht op was.

Nu, sinds mijn maagverkleining, realiseer ik me pas dat wat ik nu ervaar 'normaal' is.
De zachte krachten zullen zeker winnen.
H. Roland Holst
Alle reacties Link kopieren Quote
Anne1235 schreef:
26-05-2024 09:37
Dat klopt als iemand zegt dat het puur een kwestie is van wilskracht maar zo wordt het volgens mij door niemand gezegd/bedoeld. Maar je hebt wel wilskracht nodig om af te vallen. Wilskracht is de discipline hebben om iets te doen of te laten en dat heb je nodig als je wil afvallen. Heb je die discipline dan is dat geen garantie dat het je ook daadwerkelijk lukt om af te vallen maar heb je die discipline niet dan weet je zeker dat het niet gaat lukken. Helaas..... En dat heeft denk ik iedereen wel eens ervaren. Dat je wel wil afvallen, daar aan begint maar uiteindelijk niet de wilskracht/discipline hebt om door te zetten. Dat is vaak het grootste probleem voor mensen die willen afvallen.
Dit dus.
Alle reacties Link kopieren Quote
...
Alle reacties Link kopieren Quote
En nog even terug naar de vraag van TO.
TO, ik ken ook iemand die met behulp van hypnose is afgevallen.
Het fijne weet ik er niet van, maar volgens mij ging het bij diegene niet om de zogenaamde virtuele maagband, maar is ze met behulp van een hypnotherapeut wel op zoek gegaan naar onderliggende oorzaken. En het resultaat was blijvend.
Alle reacties Link kopieren Quote
Neuloosi schreef:
26-05-2024 17:38
De meeste mensen hier weten echt wel hoe ze gezond en uitgebalanceerd moeten eten. De kennis is er dus wel. Het volhouden is vaak een groter probleem. En voor veel mensen komt daar meer bij kijken dan alleen de wilskracht die jij noemt. Dat dat voor jou zo werkte, wil niet zeggen dat dat voor iedereen dan maar moet gelden.
Dat klopt want voor iedereen is het anders.
Je pense donc je suis

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven