Lijf & Lijn
alle pijlers
Bang om af te vallen
donderdag 16 maart 2017 om 21:27
Ik vind dit heel eng om te posten, maar ik ga het toch doen in de hoop dat iemand dit gevoel herkent.
De titel zeg het al. Ik lijk wel bang om af te vallen... Het klinkt echt mega vreemd, maar weet niet hoe ik het anders kan uitdrukken. Ik ben bang dat ik, als ik mijn streefgewicht heb bereikt, ook niet goed genoeg zal zijn. Nu geef ik mannen helemaal gelijk dat ze mij niet zien staan en praat ik het voor mijzelf goed dat ik pas ga daten als ik het streefgewicht heb bereikt.
Ik schuif alles naar voren tot het perfecte moment van mijn streefgewicht. Dan pas mag ik nieuwe kleding kopen, ga ik weer daten, ga ik weer het nachtleven in en sla ik geen feestjes meer over (omdat ik me dik en lelijk voel). Maar wat als ik nu het streefgewicht heb bereikt en mijn doelen haal ik alsnog niet? Ik durf nog steeds niet te daten of mannen zien mij dan ook niet staan? Wat als ik ook dan mijn doel qua carriere niet haal? wat als de foto's voor op mijn website als zzp'er nog steeds lelijk zjn, wat als ik mij nog steeds lelijk voel. Ik merk dat ik mijzelf saboteer qua afvallen. Ik ben nu een jaar bezig en het lukt niet om die knop om te zetten, puur omdat ik sommige dingen in mijn leven toeschrijf aan mijn gewicht en uiterlijk op dit moment. Als ik straks slank ben en comentaat ergens op krijg, dan ligt het niet aan mijn gewicht maar aan mij en kan ik dat niet veranderen. Bah, weet niet zo goed hoe ik dit moet uitleggen... Hoop dat iemand zich erin herkent en tips zijn erg welkom! Ik wil hier graag vanaf en eindelijk het plateu doorbreken wat er al ligt sinds mijn tienerjaren.
De titel zeg het al. Ik lijk wel bang om af te vallen... Het klinkt echt mega vreemd, maar weet niet hoe ik het anders kan uitdrukken. Ik ben bang dat ik, als ik mijn streefgewicht heb bereikt, ook niet goed genoeg zal zijn. Nu geef ik mannen helemaal gelijk dat ze mij niet zien staan en praat ik het voor mijzelf goed dat ik pas ga daten als ik het streefgewicht heb bereikt.
Ik schuif alles naar voren tot het perfecte moment van mijn streefgewicht. Dan pas mag ik nieuwe kleding kopen, ga ik weer daten, ga ik weer het nachtleven in en sla ik geen feestjes meer over (omdat ik me dik en lelijk voel). Maar wat als ik nu het streefgewicht heb bereikt en mijn doelen haal ik alsnog niet? Ik durf nog steeds niet te daten of mannen zien mij dan ook niet staan? Wat als ik ook dan mijn doel qua carriere niet haal? wat als de foto's voor op mijn website als zzp'er nog steeds lelijk zjn, wat als ik mij nog steeds lelijk voel. Ik merk dat ik mijzelf saboteer qua afvallen. Ik ben nu een jaar bezig en het lukt niet om die knop om te zetten, puur omdat ik sommige dingen in mijn leven toeschrijf aan mijn gewicht en uiterlijk op dit moment. Als ik straks slank ben en comentaat ergens op krijg, dan ligt het niet aan mijn gewicht maar aan mij en kan ik dat niet veranderen. Bah, weet niet zo goed hoe ik dit moet uitleggen... Hoop dat iemand zich erin herkent en tips zijn erg welkom! Ik wil hier graag vanaf en eindelijk het plateu doorbreken wat er al ligt sinds mijn tienerjaren.
vrijdag 17 maart 2017 om 08:28
quote:rosanna08 schreef op 16 maart 2017 @ 21:41:
ik vind het helemaal niet raar klinken. Nu heb je een goed "excuus" om geen deel te nemen aan het leven, maar als je een normaal gewicht hebt, is dat weg. En wat dan? Want dan is het nog steeds eng om te leven
Heb je begeleiding bij het afvallen? Zou je het daarmee kunnen bespreken? Ja inderdaad. Mee eens. Het is helemaal niet raar wat je hebt. Ik vind het juist heel goed dat je dit weet van jezelf. Veel mensen weten dat niet. Het gaat niet om je gewicht. Dus feitelijke cijfers zeggen niets. Maar ik zou hulp zoeken bij zelfvertrouwen. Succes.
ik vind het helemaal niet raar klinken. Nu heb je een goed "excuus" om geen deel te nemen aan het leven, maar als je een normaal gewicht hebt, is dat weg. En wat dan? Want dan is het nog steeds eng om te leven
Heb je begeleiding bij het afvallen? Zou je het daarmee kunnen bespreken? Ja inderdaad. Mee eens. Het is helemaal niet raar wat je hebt. Ik vind het juist heel goed dat je dit weet van jezelf. Veel mensen weten dat niet. Het gaat niet om je gewicht. Dus feitelijke cijfers zeggen niets. Maar ik zou hulp zoeken bij zelfvertrouwen. Succes.
vrijdag 17 maart 2017 om 18:47
Ik heb gisteravond een dieetpyscholoog gemaild met mijn verhaal en of ze een plek heeft. Ik werd vanochtend al gebeld of ik vandaag tijd had i.v.m. een afzegging. Ik ben zojuist op intake geweest. Het was ontzettend fijn om het al te benoemen en klikte goed. Begin april gaan we echt starten met het traject. Vind het erg spannend, maarze verzekderde dat ik echt niet de enige ben met dit verhaal.
